食疗菜谱_春季吃这些水果快速补充营养-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

白发多应该多吃这三种食物2559

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

很多人年纪轻轻的就满头白发的，看起来很不美观，还给人一种很老的感觉，那么对于白发该如何通过食疗来治疗呢?下面小编就为大家推荐几款食物吧，常吃这几种食物让你白发生黑发。

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马齿苋治关节炎偏方2135

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

马齿苋治关节炎偏方偏方一材料:马齿苋、白酒各500克做法：将马齿苋和白酒一起放入一个小坛子内，密封后埋于地下，半月后取出，每次饮用该酒25克左右，每日饮2次，连饮5～10天见效。材料：何首乌、黄精、生地黄、地骨皮、枸杞子

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冬季女性补血食谱推荐：乌鸡养生法3296

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

干燥的冬季，不仅让女性皮肤特别差，加上严寒的侵袭，很多女性面色都显得尤其苍白。因此，冬季的女性应该要多吃补血的食物，小编推荐乌鸡补血养生食谱。一、笋菇小炒乌鸡肉材料：乌鸡肉300克，冬笋50克，黄瓜50克，水发

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杞菊地黄丸的功效与作用及禁忌4879

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

滋肾养肝杞菊地黄丸由六味地黄丸加枸杞子、菊花而成。枸杞子甘平质润，入肺、肝、肾经，补肾益精，养肝明目;菊花：辛、苦、甘，微寒，善清利头目，宣散肝经之热，平肝明目。八种药物配伍组合共同发挥滋阴、养肝、明目的作用，对

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产妇应该吃的水果1293

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

水果的营养丰富，味道鲜美，男女老幼，人人爱吃。有些人认为，水果是生冷的食物，产妇怕着凉，吃生冷的水果对身体有没有好处呢？实践证明，产妇适当吃些水果，不仅能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质，而且水果还有一些特殊的医疗

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冬季老人脾虚者少吃萝卜2291

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

脾虚者少吃萝卜。由于萝卜有下气和消滞的作用，因此对于脾胃虚弱(表现为胃纳不佳、大便溏泻)，并且没有积滞的人来说，最好不要经常吃白萝卜。因为过多的行气，就有耗气的可能，这会使脾胃虚弱的状态无法好转，甚至加重虚弱的情况。勿和党参、黄芪同食。“很多人都认为，萝卜

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有教师课讲得好却考不好，有教师课讲得不好却考得好，原因在这里722

一个月前发布来自感受初秋的旋律觅知友会员 L1

教师“课讲得好”一般是领导评出来的，或者是赛课赛出来的“好课”，这个“好”的标准是成人定的，不是学生们的意见。所以校园常见这种现象：有的教师是公开课高手，每...

教育咨询顾问圈
圈子成员：124圈子话题：25圈子人气：31900

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凉拌黄瓜的做法大全3349

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

材料：黄瓜两根、白糖适量做法：黄瓜洗干净，切成薄片，加上糖拌匀即可。

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12种食物的错误吃法3827

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

1.炒鸡蛋放味精：危害：破坏鸡蛋的天然鲜味理由：鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸，所以炒鸡蛋时放味精，不仅增加不了鲜味，反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。2.豆浆冲鸡蛋：危害：营养无法吸收理由：鸡

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芥蓝发苦能吃吗芥蓝苦怎么回事3694

一个月前发布来自橘生淮南觅知友会员 L1

芥蓝发苦能吃吗芥蓝发苦属正常现象，并不影响食用。芥蓝之所以会发苦是因为其中含有一种独特的苦味成分是金鸡纳霜，这种成分能抑制过度兴奋的体温中枢，起到消暑解热作用，因此发苦的芥蓝不仅对人体无害还是非常健康的解暑蔬菜哦!不喜欢苦味的可以在炒芥蓝要放少量酱油

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椰子怎么吃最营养2113

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

椰子盛产在海南地区，走在海南的边上，大街小巷里仿佛都能闻到椰子淡淡的想起，抬头一看全都是高大笔直的椰子树，几乎成为了整个海南不可缺少的装饰品，所以海南被誉为“椰城”。椰子是椰子树的果实，可食用的主要是椰汁和椰肉。椰汁是海南人常用的饮品，它汁液

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一岁以内婴儿食谱之粥类篇925

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一岁以内婴儿食谱1：豆腐蛋黄粥材料：豆腐1小块、蛋黄半个、粥半小碗做法：1）豆腐压成碎泥状；鸡蛋煮熟，取出1/2个蛋黄压碎。2）粥放锅中，加豆腐泥，煮开；然后

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吃核桃养胃吗1294

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吃核桃养胃吗吃核桃不养胃。核桃仁本身属于温补的性质，其主要功效就是滋阴补肾、温润肺部以及润肠通便。目前还没有医学研究证明其养胃的属性，但是核桃仁本身属于高热量的食物，所以不易消化，因此对于有胃溃疡以及胃部疾病的朋友们，核桃仁并不适合食

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羊排骨炖土豆的做法大全2463

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冬季吃些羊肉是对养生有很好的功效的，如果对排骨炖土豆特别喜欢吃的小伙伴，可以用羊排骨来炖土豆的，会有别样的风味呢？那么羊排骨炖土豆有哪些做法呢？跟着小编一起来学习下！

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老人吃早餐的要点你都了解吗4018

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

老人吃早餐的要点你都了解吗宜迟不宜早现代医学研究认为，人体经过一夜睡眠，绝大部分器官得到了充分的休息，但是消化系统在夜间仍旧工作繁忙，紧张地消化。一天中存留在胃肠道中的食物，到早晨才处于休息状态，至少

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多吃豆类好不好？会导致乳腺增生、子宫肌瘤吗？4131

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在网上经常看到一些“喝自磨豆浆导致子宫肌瘤”、“多喝豆浆会乳腺增生”的新闻，多表示豆类含有丰富雌激素，会导致子宫肌瘤的问题。但是很多朋友因为相信豆浆能够帮助促排卵，所以有长期喝豆

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李万山整肠丸停产了吗2475

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

李万山整肠丸停产了吗李万山整肠丸并没有停产，而是因为李万山整肠丸在香港一直用西药厂牌照，所以注册的是"PharmaceuticalProducts"，但实际上李万山整肠丸是中成药，因此李万山药厂会跟香港卫

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为了赖掉1千亿外债，发兵债主国，却被多国打压，得不偿失601

一个月前发布来自草莓味甜甜圈觅知友会员 L1

大家都知道，欠债还钱，天经地义。不管哪个国家，在发展的时候都不可能会一帆风顺，尤其是在经济方面。就好比美国，毋庸置疑，美国是当今世界的超级大国，这个国家不论...

阿尔法军事圈
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春季吃这些水果快速补充营养3486

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

1、芒果芒果果实营养价值极高，维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过橘子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分，均为人体所必需。芒果含有的营养成分十分的丰富，其中糖类物质高达11%-19%，蛋白

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羽衣甘蓝是凉性的吗4417

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

羽衣甘蓝是凉性的吗?是的。羽衣甘蓝是一种喜欢冷凉气候的植物，可以耐寒，也可以耐热。羽衣甘蓝生长的适宜温度是在15℃——25℃之间，播种的发芽温度是在18℃——25℃之间。羽衣甘蓝，也叫无头甘蓝，是一种原产于地中海地区的植

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胃不好吃什么小米健胃最营养3028

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

胃不好吃什么好，小米是最绿色的健胃食品，因为它营养价值高，又没有副作用，小米对于老弱病人和产妇来说是十分理想的滋补品，但是亲亲宝贝小编提醒各位，不能完全以小米为主食，应合理搭配。中医认为小米有和胃温中的作用，小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效

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糖尿病能吃葛根吗4691

一个月前发布来自龙殿ゞ霸者觅知友会员 L1

葛根糖尿病人能吃吗糖尿病人是可以吃葛根的。葛根所含的黄酮类化合物有降血脂作用，能降低血清胆固醇，降低油三酯，用于治疗高血糖，高血脂病症，有显著疗效。不过葛根对于糖尿病只有一定的辅助作用，关键的还是要服用降糖药物。控制血糖的关键在于：严格的控

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专家教你如何去除蔬菜农药2218

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

记者了解到,近年来一到夏季,广州各医院时常会收到有关蔬菜农药中毒的零散病例,引起了不少市民的关注。广州市食品药品监管局指出,在众多蔬菜中,一些易于长

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新鲜天麻怎么吃效果最好3459

一个月前发布来自树上的向日葵觅知友会员 L1

鲜天麻羊肝粥材料：鲜天麻150克，羊肝60克，葱30克，大米100克做法：1、将鲜天麻用水洗净泥沙，将两头和皮去掉，切成丁、片、丝，在开水中焯一下，放在冷水中浸泡0.5-1小时;2、羊肝清水煮熟切成方丁，大米磨成细粉，葱切成米备用;3、锅内放入油适量，烧至

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狗狗可以吃南瓜吗吃了会不会拉稀1289

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狗狗可以吃南瓜吗狗狗可以吃南瓜。南瓜含有丰富的物质，除了纤维丰富外，还含有维生素B2、B12、维生素C及胡萝卜素等各种营养素。其中维生素B2能预防贫血，适当的吃对狗狗有好处的。但南瓜容易产生饱腹感，

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胡萝卜怎么吃最有营养2058

一个月前发布来自薄荷味的夏天觅知友会员 L1

胡萝卜怎么吃最有营养：熟吃胡萝卜能够充分吸收胡萝卜素。胡萝卜素是脂溶性物质，和西红柿里的番茄红素一样，只有在烹调时适当多放油才会大大提高胡萝卜素的吸收率。哪怕只是煮熟后，用一点点香油凉拌，也能获得很多的胡萝卜素，效果和用很多油时差不多。甚至不用油，靠摄入别

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五子衍宗丸2937

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五子衍宗丸的功效与作用1、治疗肾虚精亏所致的各种症状五子衍宗丸具有壮阳补肾的作用，可用于治疗肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥等

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饭前喝汤还是饭后喝汤冬季喝汤有哪些讲究2156

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饭前喝汤好，还是饭后喝汤好？喝汤看似一件简单的事情，但是却也有很多讲究，找对喝汤的方法，我们才能吸收营养，达到养生保健的目的。喝汤常见误区，你有犯过吗？1、吃到最后才喝汤中国人的生活习惯

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秋季多喝茶预防心血管疾病1860

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秋季天气渐凉，加上空气干燥，容易引发心血管疾病，甚至威胁生命。心脑血管疾病是人类健康的头号杀手，严重危害着人体健康。但很多人都苦于无从下手去预防。其

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秋季降血压吃什么好七种水果必不可少344

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

想要降血压，就一定要注意饮食。秋季天气宜人，是个降血压的好季节。今天小编就给大家盘点下秋季降血压必吃的七种水果，下面一起来看看吧。1、柿子对于柿子这种水果要一分为二地看待，因为在柿子尚青涩的时候取其汁液服用有降低血压的

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黑蚂蚁泡酒的补肾配方1757

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

配方一材料：黑蚂蚁50克，枸杞子20克，生地黄、何首乌、女贞子各10克，无添加泡酒专用酒3千克制法：将上述药材加入无添加泡酒专用酒中，浸2～4周之后勾兑过滤即成。无论黑蚁、黄蚁或夹色蚁所浸制的酒均呈橘黄色，不必加红曲等调色。用法：适用

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附子理中丸价格多少钱一盒1437

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附子理中丸价格多少钱一盒同仁堂附子理中丸9g*10s参考价格：￥17.00同仁堂附子理中丸30g参考价格：￥8.80同仁堂附子理中丸6g*10袋参考价格：￥22.00汉源附子理中丸200s参考价格：￥13.50唐龙附子理中丸48s*4板参考价格：

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