食疗菜谱_老人春季需要补充三种颜色食物-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

老人平时多喝牛奶的好处2554

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

老人随着年龄增长，器官日益老化，咀嚼、消化、吸收和利用食物中营养物质的能力下降。此前一次全国性汉族人群抽样调查结果显示，估算全国50岁以上人群中，约有6944万人患有骨质疏松症。专家表示，预防

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国羽第1冠！中国王牌2-0队友夺赛季第7冠包揽总决赛混双冠亚军700

一个月前发布来自余墨残香独自敛觅知友会员 L1

北京时间12月15日，2019年世界羽联总决赛进入到收官日争夺，在首场混双决赛的对决当中，国羽两对王牌混双王懿律/黄东萍与郑思维/黄雅琼展开德比大战。世界第...

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同仁双宝多少钱一盒1049

一个月前发布来自森里伊人觅知友会员 L1

同仁双宝多少钱一盒同仁双宝胶囊一瓶装参考价格：528元同仁双宝胶囊2瓶装参考价格：996元同仁双宝胶囊4瓶装参考价格：1930元同仁双宝适用人群1、适用于希望提高性质量、享受较高快乐的成年男性;2、性高潮不明显、性冷淡及男女不和谐的

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想美白要远离4大饮食误区1240

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

水果当主食危害：造成人体缺乏蛋白质等物质，营养失衡，甚至引发疾病。很多办公室一族由于长期静坐的工作方式而造成的消化不畅、血脂增高、血管硬化等疾病，确实需要水果中的营养物质来化解。但是，水果不能当主

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宝宝山药糕的做法大全1181

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宝宝山药糕的做法：山药南瓜小熊米糕材料：山药2小根、南瓜4小块、鸡蛋2个、大米粉4小勺做法：1、南瓜山药去皮，南瓜山药蒸熟压成泥。2、蛋黄蛋清分离，蛋黄糊里加入南瓜山药泥，大米粉，搅拌均匀。3、蛋清打至干性

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哪些水果不能吃太多?635

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1、荔枝荔枝是我国南方特有的佳果，味道十分可口、鲜美。但是荔枝不宜多食，否则可能患荔枝病。因为荔枝所含的单糖大部分是果糖，果糖被机体吸收后须经一系列酶的催化，才能变为葡萄糖供能或转变为糖元贮存，被组织细胞氧化利用。如果一

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芝香椒盐虾的做法大全3722

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芝香椒盐虾原料：主料：鲜虾500g。配料：香菜1根、小红辣椒4个、白芝麻少许。调料：椒盐适量、葱姜蒜粉少许、盐少许。做法：1、鲜虾先洗净、处理干净，控干水分后加入少许盐和葱姜蒜粉抓匀，腌制20分钟；2、锅中加入足量油，烧至

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夏季常见补水排毒的食物2821

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最佳水果——西瓜西瓜味甘甜、性寒，民间又叫“寒瓜”，是瓜类中清暑解渴的首选。民间有“每天半个瓜，酷暑能算啥”的说法。夏天出现中暑、发热、心烦、口渴或其他急性热病时，均宜用西瓜进行辅助治疗。最佳粥——绿豆

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春季饮食六原则你吃对了吗2691

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

春季养生应遵循养阳防风的原则。春季，人体阳气顺应自然，向上向外疏发，因此要注意保卫体内的阳气，凡有损阳气的情况都应避免。那么春季要怎么吃才养生呢？下面跟小编一起来看看吧。1、食物

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男人最好少喝奶茶2289

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

1.奶茶不是“茶”实际上，我们在街上喝的珍珠奶茶既不含“奶”，也不含“茶”。这些奶茶大多是奶精兑茶粉及其它替代品如香精、色素等制成，奶精并非奶粉或牛奶商品，而茶粉的茶碱、茶多酚含量都很低，冲出来的饮品底子不能称之为“茶”。珍珠奶茶中

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315问题辣条品牌曝光3293

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315问题辣条品牌据央视报道，央视记者在一家小店购买了几袋名为“虾扯蛋”的辣条，按照品牌辣条包装袋上的地址，找到了位于河南开封兰考县生产厂商。在企业工作人员带领下，记者未经过任何消毒措施就进入了食品生产车间。生产线上被膨化后的面球四处

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微信搜一搜提供了丰富的搜索入口，用户可在微信会话窗口顶部以及发现727

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微信搜一搜提供了丰富的搜索入口，用户可在微信会话窗口顶部以及发现页进行文字以及语音等搜索操作。此外，当用户在浏览公众号文章和H5时遇到困惑，也可长按文字直接...

软件设计接单圈
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世界之最丨美食最多的十个国家，法国菜只能排第四3280

一个月前发布来自雨不眠的下觅知友会员 L1

对于美食的诱惑我想没有什么人能够去抵抗，光是在中国不同的地方，美食就有着很大的差异性，那么扩展到全世界，美食的种类那可能就多到让你数不清。今天就来为大家介绍世界上美食最多的十个国家，快来看看吧。1、中国中国菜我想那不必多说了，在全世界范围内都是非常受欢迎的

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冬天吃什么减肥12种高饱腹感的食物5089

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

到了冬季，很多女性往往既不想饿肚子，又想要减肥，那为什么不去了解下吃什么能够减肥呢？面对市面上各式各样的减肥食谱，我们究竟应该如何选择呢？其实在冬季，我们可以试试12种高饱腹感的

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体重降不下来怎么办？3个习惯，轻松突破减肥平台期831

一个月前发布来自仙女味的小野猫觅知友会员 L1

在减肥过程中，初始阶段的减肥速度可能非常快，而在后期阶段，减肥的效率会变得越来越慢，并且身体体重很难在降下去。此时，许多人会怀疑自己，觉得自己是不是减肥的方...

瘦身大作战圈
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如何进行微网站建设！839

一个月前发布来自茕茕白兔觅知友会员 L1

营销的变化是很快的，随着互联网的崛起网络营销这个词被越传越热，越传越神，随着时间推移已经成为各行各业的主要营销手段之一。说起网络营销最近最热的当属微信营销，...

网站设计兼职圈
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坤宝丸多少钱一盒4426

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坤宝丸多少钱一盒同仁堂坤宝丸50s*10袋参考价格：￥22.00自力坤宝丸5g*10袋参考价格：￥13.00兆誉隆坤宝丸50s*12袋参考价格：￥28.00天球坤宝丸5g*10袋参考价格：￥12.50德昌祥坤宝丸5g*10袋参考价格：￥48.00

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男人吃这三样食物更壮阳1449

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“蔬菜伟哥”，韭菜！韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效，在增强精力的同时，更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的

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小宝宝不能吃太多的五种水果3472

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吃水果是宝宝获取维生素和其他养分的最直接方式。可是吃水果也要讲究时令，进入乍暖还寒的春季，吃水果还要悠着点。1、菠萝一部分人吃菠萝后会出现恶心、呕吐、腹痛腹泻

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催乳食谱推荐：白烩小牛肉1100

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哺乳期妈妈要多吃催乳食品，才能保证供给宝宝充足的奶水。小编推荐一款白烩小牛肉，营养丰富，非常适合哺乳期妈妈食用喔。白烩小牛肉材料带骨小牛肉500克，蛋黄

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夏天老人吃什么水果好老人宜吃7种水果1380

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炎热的夏天，高温的天气，老人很容易出现食欲不振，长期下去的话，将会导致身体无法获取营养，而影响老人的身体健康。这时老人需要吃点水果开胃，促进食欲。不过老人的各项机能下降，因此在选择吃的水果时要慎重，否则也会影响身体健康。

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盘点最补肾的十种食物3017

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随着生活的不断变化，男性的压力越来越大，男性的生理功能障碍常见病越来愈多，导致精子质量开始下降。虽然壮阳的方式有很多种，但最有效的还是食疗方法。下面小编介绍最

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立春后饮食要吃的几道经典家常炒菜505

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一：家常木须肉材料：黑木耳、瘦肉、鸡蛋2个、黄瓜、油、料酒、花椒、酱油、盐、鸡精、淀粉、葱、姜、蒜末儿适量。做法：黑木耳泡发洗净，撕成小块，黄瓜切片;瘦肉切片放入碗中，倒上少许料酒、酱油和一点点淀

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水母可以吃吗2228

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

水母可以吃吗水母不可以吃，在餐桌上基本上是不会看到水母的，可见水母被食用的可能性不太大，这主要是因为水母里面绝大部分是由水组成的，即使放上餐桌，吃到的也是水份。水母是一种低等的腔肠动物，在分类学上隶属于腔肠动物门、钵水母纲。水母身体的主要成分是水，因此，没

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开心果是白色的好还是原色的好4344

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开心果是白色的好还是原色的好?黄皮，原色的最好。高品质开心果3名片：黄皮，紫色衣服，绿仁开心果的皮肤应该是黄褐色的，市面上很多开心果都是经过加工和漂白的，如果用化学物质漂白的话。进食后会产生不同程度的副作用，甚至会产生癌症。之所以要漂白是为

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初秋进补素三宝：红薯芋头莲藕1916

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俗话说，“一夏无病三分虚”。炎热的夏季，人体出汗多，消耗大，或多或少都有体虚的表现。尤其是体质本身就虚弱的老人，在初秋合理进补，可以补充夏季的虚损。夏季，人们大多贪食冷饮冷食，脾胃功能还没有恢复过来。此时，若是大鱼大肉进补，会增添脾胃负担，消

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吃什么可缓解更年期综合症4708

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更年期是指妇女从生育期向老年期过渡的一段时期，是卵巢功能逐渐衰退的时期。始于40岁，历时10-20年，绝经是重要标志。在此期间，因性激素分泌量减少，出现以植物神经功能失调为主的症候群，

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宝宝夏季养生应粗茶淡饭2198

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夏天，孩子应该怎么养生呢？孩子夏季的养生保健又要注意什么呢？有专家认为，还在在夏天更应该粗茶淡饭，不能吃得太油腻，特别是饮料汽水不能喝太多！妈妈们，要注意了！食五谷杂粮为主现在家庭的孩子普遍营养过剩，经常吃油腻辛辣的食物，会导致脾阳虚

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鸡翅怎么做好吃？试试家常版香辣鸡翅，外焦里嫩香辣酥脆百吃不厌3674

一个月前发布来自恶魔的千娇百媚觅知友会员 L1

鸡翅怎么做好吃？历来是孩子心中永恒的话题，那种鲜嫩的口感，吃起来既解馋，又美味，任何时候，出现在餐桌上都是不会过时的，常见的做法有以下几种：可乐鸡翅、烤鸡翅、蜜汁鸡翅等等，除此以外，香辣鸡翅也是被大家认可的一种吃法，突出的特点是：香辣入味，外焦里嫩，无论是

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怎么挑选樱桃最好吃3418

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目录：怎么挑选樱桃樱桃怎么清洗樱桃的功效与作用怎么挑选樱桃

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“趁热吃”好吗？对身体有什么影响2834

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我们吃饭的时候，很多朋友都会说一句“趁热吃”。其实“趁热吃”在健康角度来说，是否正确呢?我们一起看看“趁热吃”对我们的身体有什么影响吧。“趁热吃”似乎一直都是中国人饭桌上的传统。可是，从健康的角度来看，“趁热吃”是否是正确的选择呢?其实这种观念是错误的，过

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肉香鲜嫩、草菇香醇的“草菇肉片”做法3696

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常吃草菇的话，还能够滋阴壮阳、消食去热，防止坏血病，增加乳汁，护肝健胃，促进伤口愈合，是优良的食药兼备的营养保健佳品。且草菇还能有效的调理经期，治痛经的功效，经期不准、经期疼痛而

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老人春季需要补充三种颜色食物1774

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春天气温虽然回升，但时而还会出现倒春寒的天气，老年人在这样的天气里由于身体机能与免疫力统都会下降，都容易让体质不堪重负。这时候就需要多饮食上来维持身体的平衡，下面给大家推荐一些关于老年人在春天适合吃的

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六神丸延时使用方法据称比牙膏更管用的自制延时药4952

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六神丸延时使用方法1、首先洗净双手,倒入矿泉水瓶盖温热的米醋化开，也就是盖子的1/4-1/3,然后取六神丸1-2颗(切记：第一次至多两粒。一般一粒足够了,以后再根据第一次的延时情况适当增减药丸数目,以控制时间的长短)倒入盖中，慢

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