食疗菜谱_菜籽油的营养价值及功效作用-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

在中医看来，人体所有的液体成分都属于“阴”，代表着柔和，清凉，能够滋润万物的成长。我们常以为人体上火才需要滋润，其实中医的理论应阐述为”阴虚则内热“。小编推荐10款具有滋阴养颜功效的常见食物，让你缓解内热。鸭肉。是理想的清补之物，

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

冬凌草片的功效与作用：治疗扁桃体炎咽炎、喉炎、口腔炎扁桃体炎、咽炎、喉炎、口腔炎在中医理论分别归属于“乳蛾“、“喉痹”等范畴，属常见病、多发病。病机均为肺、脾、胃实热、风热外侵而致。冬凌草具有清热解毒、消炎止痛、健胃活血之效，药理实验表明，冬凌草具有较强的

û78 ñ1350 68

哺乳妈妈的春季营养食谱1788

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

早餐——豆浆：豆浆250毫升红糖煮蛋：鸡蛋35克，红糖20克油条：油条100克豆芽拌粉丝：黄豆芽50克，粉丝25克[加餐]花生煲猪脚：猪蹄25克，花生15克，粉丝50克花卷：标粉50克

û71 ñ7 0 38

减肥可以吃黄桃吗减肥吃黄桃的最佳时间1048

一个月前发布来自本宫叫帅姐觅知友会员 L1

减肥可以吃黄桃吗减肥可以吃黄桃。黄桃是低热量(54大卡/100g)的食物，含有一定含量的糖分，在饭前半小时吃可以增强饱腹感，减少对食物的摄取，对于减肥是有帮助的。而且黄桃中含有大量的纤维素成分，可以起到促进消化，润肠通便的功效，减肥的人适量吃

û11 ñ1490 91

老年人补钙吃什么6种补钙食物推荐3251

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

说起骨质疏松我想大家应该都不会陌生吧，骨质疏松一般多发生于老年人身上，因为老年人身体钙质流失比较严重，钙质流失之后又不能及时的补充钙元素，所以就导致了骨质疏松的发生，那么大家知道老年人吃什么

û60 ñ1480 38

宝宝皮肤稚嫩防止宝宝晒伤食物推荐4211

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

夏天到了，大家是不是想到了炎炎的夏日呢?特别是宝宝的稚嫩皮肤，很容易晒伤。细心的妈妈不妨给宝宝选择一些具备防晒功能的食物，保护宝宝的皮肤吧。胶原蛋白：德国学者Domsch等人的研究表明，用平均分子量为2000的胶原蛋白多肽配成10

û56 ñ1070 48

黄桃罐头怎么做好吃自制现成黄桃罐头攻略1661

一个月前发布来自妹控魔君杀阡陌觅知友会员 L1

黄桃罐头怎么做好吃：做法一材料：黄桃2500g、冰糖适量、水适量做法：1、把黄桃用毛刷轻轻刷洗干净。2、再用水果刀逐个削去黄桃的皮待用。3、削好皮后把黄桃果肉削成小块，去除桃核。4、再把切好的桃肉放入锅中，

û3 ñ36 0 86

儿童吃黄花鱼怎么做好吃1161

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

儿童吃黄花鱼怎么做好吃：香煎黄花鱼材料：黄花鱼400g、盐适量、姜适量、葱适量、鸡蛋1个、生抽适量。做法：1、首先将黄花鱼去头，打上一字花刀;姜切末，葱白切花。2、准备好黄花鱼，放入

û74 ñ50 0 59

夏季防晒“保护伞”吃这些准对2060

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

随着气温的不断升高，防晒霜已经慢慢的登上货架，而现在的护肤品以及防晒霜都还是难免会有那么一点点的化学成分，所以如果想要健康，还想要防晒的话，还是要从饮食上入手，吃一些可以防晒的食物。下

û96 ñ1060 69

最具有养生功效的7种食物2356

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

世界上很多食物都号称能延年益寿，台湾《康健》杂志日前对这些食物进行评比，总结出最具有养生功效的7种食物。粥是元气补充站。煮粥过程中，营

û70 ñ76 0 19

教育部长陈宝生：要解决好助力青年学生成长成才的4个问题707

一个月前发布来自那缕云后的阳光觅知友会员 L1

为深入学习贯彻习主席新时代中国特色社会主义思想，全面贯彻落实全国教育大会、全国高校思想政治工作会议精神，进一步掀起学习贯彻落实学校思想政治理论课教师座谈会精...

教育培训兼职圈
圈子成员：186圈子话题：17圈子人气：38045

û0 ñ0 0 0

桂圆的功效与作用有哪些300

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

桂圆是我们把龙眼去皮去核后晒干而成，龙眼和桂圆都具有补血益气的功效。桂圆相对于龙眼，有更多的吃法，因此，功效和作用也不能小看喔。桂圆肉的功效有哪些?桂圆肉性温味

û99 ñ95 0 64

正宗牛肉酱怎么做978

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

牛肉酱最正宗的做法一材料：牛肉300g、油适量、盐适量、豆瓣酱适量、孜然粉适量。做法：1、牛肉剁成末。2、油锅加热。3、把牛肉末倒进去，快速翻炒。4、炒至牛肉里的水分

û39 ñ80 0 67

过量喝酒对人体的危害2540

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

凡事都有利弊，但是人们对于酒精对身体的危害反应是非常大。我们都知道喝酒能伤肝，其实过量地喝酒对人体的伤害不仅仅如此，想详细了解喝酒的危害?快来细读一下文章吧。喝酒的危害有些人饮酒时只喝酒不吃菜，就会使肝脏遭殃。从保健角度来说，酒的醇度越高，越要吃动物性

û61 ñ1890 70

有助男人防早泄的两大食材1768

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

男人们尤其重视性问题，在性生活中出现射精过快的现象就会让男人们很担心，担心自己的性能力不好影响感情，不能给到对方性生活上的满足，当男人们泄了该怎么办呢？生活中要做好防早泄的准备，那么哪

û63 ñ87 0 63

水煮牛肉怎么做才嫩美味又开胃的水煮牛肉997

一个月前发布来自感受初秋的旋律觅知友会员 L1

做法一材料：牛肉200克、莴笋尖1根、莴笋叶30克、黄豆芽100克、金针菇50克、大蒜4个，小葱1根、姜1小块、干辣椒5克、花椒5克、郫县豆瓣40ML、料酒15ML、淀粉10ML、花椒粉适量

û30 ñ6 0 64

夏季自制冰淇淋方法简单味道美2175

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

炎热的夏季火辣辣地到来了，毫无疑问，雪糕是最消暑止咳而又受人们欢迎的食物。今天小编给大家介绍一些自制的雪糕，种类繁多，味道一级棒呢。七月来临，天气逐渐炎热，超市、马路边一年四季不断的冰淇淋和冷饮都开始热销起来。冰淇淋又称雪糕、奶糕

û42 ñ94 0 31

为国争光！小苹果“满分”，军运会中国女排3-0完胜美国754

一个月前发布来自真材实料的我觅知友会员 L1

2019年10月16日，湖北武汉，2019年世界军人运动会女排小组赛首轮，中国八一女排3-0美国女排。

7图

巨潮资讯快报
圈子成员：165圈子话题：39圈子人气：35090

û0 ñ0 0 0

月经不调可以吃三七粉吗3946

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

月经不调可以吃三七粉吗如果是血淤积引起的月经不调可以通过服用三七粉来调理。三七具有活血化淤的作用，适用于气血不足或月经过少，质稀色胆，小腹空痛、头晕眼花、心悸耳鸣，食欲不振等。月经不调可以吃叁七粉，但经期间要停服，如果

û76 ñ91 0 44

女人肾虚的调理方法不妨试试醋泡黑豆2869

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

肾虚不是男人的专利，女人也会肾虚，而且女人肾虚是一件非常麻烦的事情，如果得不到及时有效的治疗的话可能会出现比较严重的后果，女人肾虚有很多种表现，及时的了解这些表现，就可以及时的发现问题，

û50 ñ78 0 1

巧治冬季常见疾病的药膳644

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

冬季寒冷，气候异常干燥，人们很容易感冒，咳嗽，得鼻炎。下面针对这几种常见病介绍几款行之有效的药膳方供大家参考。◆风热型感冒药膳茶豆饮配料：绿豆30克，茶叶9克，白糖

û23 ñ82 0 86

调和油为什么便宜735

一个月前发布来自一袭红衣觅知友会员 L1

调和油为什么便宜调和油之所以价格便宜是因为掺加各种油的含量比例存在差异造成,调和油中究竟各种油占有多少比例,不同的生产厂家都有不同比例标准,所以造成了不同调和油价位存在较大差异。调和油价位不同与品牌也有一定关系，大品牌卖得自然就高。调和油好不好不能

û30 ñ1490 65

菜籽油的营养价值及功效作用2993

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

春季到了，一片片油菜花都长得非常茂盛。你知道，油菜花经过加工，是可以榨成菜籽油的吗?菜籽油的营养也是相当丰富的，菜籽油还有什么功效作用与营养价值?快看看下文吧。是我国主要食用油之一，主产于长江流域及西南、西北等地，产量居世界首位人体对菜籽油的吸收率很高，可

û1 ñ27 0 37

什么食物降压效果最好营养师推荐这五种食物2261

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

黑巧克力黑巧克力不仅能抚慰女生的味蕾，还能为健康带来许多益处。很多研究都发现巧克力可以降血压，这都要归功于巧克力含有「黄烷醇」，这是一种强效的抗氧化剂。黑巧克力(可可含量50%～70%)可以降低收缩压或是将血液从主动脉抽到身体其他部位的压力;此外，黑巧克力

û28 ñ1020 2

咸鸭蛋糖尿病人能吃吗4649

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

咸鸭蛋糖尿病人能吃吗糖尿病人不建议多吃咸鸭蛋，咸鸭蛋属于典型的高盐高脂食物，糖尿病人和其他人一样，要避免进盐过多，进盐过多会加速心血管病变(约占糖尿病人死亡之原因70%)，尤其是高血压病的发生。现代医学研究证明：过多的盐具有增强淀粉酶

û85 ñ91 0 95

吉卜力工作室再次发布精美WEB会议壁纸649

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

近日疫情在世界范围内疯狂蔓延，隔壁的日本各大企业纷纷采取不同措施支援对抗疫情，作为老牌动画公司吉卜力也不例外，4月27日再次免费发布精美WEB会议壁纸，呼吁...

数码宝贝乐园
圈子成员：110圈子话题：2圈子人气：24920

û0 ñ0 0 0

鸡皮肤能治好吗2683

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

鸡皮肤能治好吗鸡皮肤，又叫做毛周角化症，是一种非常常见的疾病。引起鸡皮肤的原因较多，还有的和遗传有关。鸡皮肤会在手臂、背部、腿部影响美观，特别是在冬季更加明显。因此很多女性朋友都想知道鸡皮肤到底能治好吗？鸡皮肤非常常见，据统计，80%的人患有此病，只不过是

û16 ñ90 0 6

螺蛳粉和桂林米粉有什么区别1749

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

味道很不同螺蛳粉味道是酸辣和鲜爽的，桂林米粉的味道是咸香。螺蛳粉里面的汤是螺丝汤，也就是用田螺熬煮的汤，因此鲜爽味十分突出。桂林米粉有卤粉和汤粉的吃法，因此卤粉当中没有汤料，汤粉里面的汤主要是猪骨汤，属于清淡口味。工艺不同螺蛳粉用的是米粉，桂林米粉

û60 ñ1390 50

下奶粥怎么做4628

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

下奶粥怎么做：五红小米粥材料：红豆一把、枸杞一把、红皮花生一把、红枣一把、干桂圆三粒、小米半碗。做法：1、把五红所有的材料洗干净，放入锅里烧开，小火半

û87 ñ99 0 71

银耳蜜枣炖雪梨润肺养颜的冬季甜汤2867

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

主料雪梨1个银耳1大朵蜜枣2个红枣2粒制作步骤1.水梨去皮去籽切块，

û84 ñ18 0 54

增强男性性能力的食物有哪些3726

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

饱暖思淫欲是世人的本性，催情食物可会是通往极乐的捷径和灵丹妙药？继续往下看：催情食物未必需要科学做根据，当中不少属民间传闻或出自神话，信不信由你，但吃也无坏。简单而言，催情食物大致分两种：跟食物本身成分和营养价值有关的；

û9 ñ86 0 56

高血压吃地瓜好吗2930

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

高血压吃地瓜好吗高血压患者可以食用地瓜，地瓜中含有一种叫黏液蛋白的物质，能够降低血液黏度，软化血管，扩张毛细血管，使血液循环变得更通畅，从而降低高血压患者因血管堵塞引发脑冲血的概率，降低血脂和血压，能够起到缓解高血压，防治心血管疾病和动脉硬化等疾病的

û25 ñ1500 68

炒饭炒面最简便怎么做好吃1847

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

一、炒饭的做法主料：鸡蛋100g，黄瓜100g，香肠80g，冷饭200g。辅料：油适量，酱油适量。做法：1.把鸡蛋打发。2.然

û16 ñ37 0 56

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐食疗菜谱

热门圈子

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐