食疗菜谱_夏天最爱这凉拌菜，清凉爽口，开胃补钙保护心脏，老人孩子要多吃！-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

花开不是为了花落，而是为了开的更加灿烂876

一个月前发布来自傻傻惹人爱觅知友会员 L1

花开不是为了花落，而是为了开的更加灿烂慢慢的才知道：坚持未必就是胜利，放弃未必就是认输，。给自己一个迂回的空间，学会思索，学会等待，学会调整。人生没有假...

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单身同盟交友圈
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吃素果能防冠心病吗4427

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

适当吃素的人其血液粘度较低，血液在血管中能够畅通无阻，不会因血管阻塞而导致心肌缺血、缺氧，引发冠心病。但长期吃素并不利于健康，而且也是导致冠心病的因素之一。这是因为，在素食中除了豆类

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《神奇女侠2》再曝美图盖尔加朵手持真言套索663

一个月前发布来自别摸我的婴儿肥觅知友会员 L1

近日，电影《神奇女侠2》再度登上了《帝国》杂志封面。在新照中，“神奇女侠”全身戎装，手持真言套索，看上去十分帅气。《神奇女侠2》已经调档到8月14日上映，这...

电视剧吧
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滋补汤品人参鸡汤498

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

人参的功效大补元气，固脱生津，安神。治劳伤虚损，食少，倦怠，反胃吐食，大便滑泄，虚咳喘促，自汗暴脱，惊悸，健忘，眩晕头痛，阳痿，尿频，消渴，妇女崩漏，小儿慢惊，及久虚不复，一切气

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秋季葡萄上市吃葡萄的6大好处与禁忌612

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

中医认为，有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效，用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗。葡萄

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秋季润肺止咳的食物有哪些2352

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

秋季天气很干燥，呼吸道疾病发病率骤然上升，咳嗽成了秋天最常见的症状。很多人都会出现干咳多痰、唇干舌燥的症状。久咳不停，容易伤及肺部，甚

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夏天最爱这凉拌菜，清凉爽口，开胃补钙保护心脏，老人孩子要多吃！4060

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

前两天买了把荆芥，最近就想着法子变着花样吃，拌黄瓜、荆芥面拖、荆芥面。。。这不今天又用它做了道凉拌菜——荆芥豆芽拌干丝。荆芥是一种类似于九层塔、罗勒等的香草料，它自带芳香，吃到口里清凉扑鼻，是夏天一种很好的解暑佳品。常吃荆芥能明显的止血、减少

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胡萝卜泥怎么做给宝宝吃2844

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

胡萝卜泥怎么做给宝宝吃：胡萝卜泥牛肉饼材料：胡萝卜泥20g、鸡蛋1个、面粉50g、牛肉棒10g、油适量、盐适量、小葱适量。做法：1、准备所有材料。2、鸡蛋和胡萝卜泥搅拌，加少许面粉、

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腰肌劳损：饮食调养最重要3864

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

腰肌劳损食疗方：1.枸杞羊肾粥：鲜枸杞叶500g，洗净，切碎；羊肾2只，洗净，去筋膜、臊腺，切碎。二料与大米250g，加水适量，用小火煨烂成粥，加调味品食用。每日1次，连服7—10天。2.鹌鹑枸杞杜仲汤：鹌鹑1只，去毛及内脏，加枸杞30g，杜仲15g，加水

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普京时隔12年访沙特送老国王珍稀猎鹰后签下百亿大单864

一个月前发布来自甜软奶喘~ 觅知友会员 L1

当地时间2019年10月14日，正在沙特阿拉伯访问的俄罗斯总统普京，向沙特国王萨勒曼赠送了一只珍贵的雌性堪察加猎鹰。

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姬松茸价格一斤多少钱3740

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姬松茸价格一斤多少钱姬松茸是一种可以人工培育的食用菌类，因此目前市面上的价格也不比较评价，不过由于产地、质量、市场等不同价格差异较大。新鲜姬松茸市场零售价格在30-50元每斤不等。干姬松茸的市场零售价格在90-180元每斤不等。姬松茸的选购窍门1、

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国足主力阵容终于要迎来新面孔！杨旭或因此沦为替补被彻底弃用736

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国足客场对阵叙利亚比赛，不出意外国足主帅里皮会对首发阵容进行调整。之前国足在前三场世预赛一成不变的首发阵容，已经让球迷对国足主力阵容和技战术打法聊熟于心。里...

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秋天吃这四道食物润肺清热双管齐下4064

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

秋季主肺，所以，秋季养生要注意润肺清热。那么，秋天如何润肺清热呢？秋天吃这四道食物，润肺清热双管齐下。早上喝碗粥润肺又养胃一、银耳雪梨

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怎么蒸扣肉好吃香糯肥软吃不腻的扣肉做法2807

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香芋蒸扣肉材料：五花肉500克，槟樃芋头400克，香葱3根，香叶3片，桂皮1根，八角2颗，料酒1大匙，老抽1小匙，生抽2大匙，细盐1/2小匙，冰糖15克，清水1000ml，盐1/4小匙，蚝油1大匙，细砂糖1小匙。做法

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大部分湖人球员均已完成新冠病毒检测，预计周六出结果740

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据《洛杉矶时报》记者Brad Turner报道，大多数湖人球员均在当地时间今天上午9点在球队训练馆内接受了新冠病毒检测，目前正在等待结果。医生用棉签伸进鼻腔...

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糖尿病吃巧克力可以吗4462

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糖尿病吃巧克力可以吗糖尿病可以适当食用巧克力，不过巧克力分为好几种，其中对健康最有功效的是黑巧克力，黑巧克力不仅可以保护心血管的健康，还因为两种特殊的成分，对预防糖尿病也非常的有帮助。近几年研究发现，巧克力对我们的健康还有很多的功效，黑巧克力对保护心脏有很

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每周喝3杯啤酒能护心2731

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即使在炎热的夏季，每天豪饮啤酒也会对身体有害。但如果适量饮用，结果就不一样了。美国波士顿市贝斯以色列医学中心完成的这一新研究发现，与滴酒不沾者相比，每周喝3杯以下的啤酒，心脏病和中风死亡危险会降低31%；而

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洋葱放床头能改善睡眠？4079

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醋泡洋葱将一个洋葱洗净，剥去外皮，切成薄片，放到微波炉里加热大约2～3分钟，再将洋葱放到容器里，加入5大汤匙食用醋，然后放在冰箱里。第二天早晨即可食用。每天早餐用这种洋葱佐餐，可有效降低血糖，还能清除体内的废物，使肌肤洁净，减少老年斑，延迟

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40岁以后的女人，早起要坚持3件事，不失年轻姿态701

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人到中年之后，女性身体的各项机能都开始下降了，身体素质也开始走了“下坡路”。如果没有注意身体的保护，任由岁月的摧残，那么身体的老化速度也会加快，可能还不到5...

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秋季日常美食让你吃出美丽5112

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秋季养生，饮食很重要，饮食以润燥益气为中心，以健脾清肺为内容，以清润甘酸为大法，寒凉调配。时下，益胃生津的南瓜、芝麻粥品;清火补气的茄子煲、牛肉萝卜;清润的双皮奶、木瓜炖雪蛤;水分充足的水蜜桃、菠萝等水果都

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全面无死角的防晒方法1240

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虽说夏日还未来临，美女们的防晒功课却早已开始了。防晒霜、遮阳镜、遮阳伞……但是，你的防晒真的做到滴水不漏了吗？一、高维C水果。维生素C是“永远的美肤圣品”，想拥有健康明亮、不易晒伤的皮

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荨麻疹不能吃什么荨麻疹患者的饮食宜忌1986

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荨麻疹是一种皮肤病，如果稍不注意，很容易导致皮肤腐烂。荨麻疹在早期的治疗是比较容易的，只要搭配合理的饮食，就能痊愈。荨麻疹患者在饮食上有什么宜忌呢?哪些东西不能吃?1、病人吃煎炸油腻食

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宝宝冬天穿得多吃得饱结果更易生病了3741

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穿得过多会导致宝贝上火感冒入冬之后，家长怕宝贝着凉，喜欢给宝贝穿好几件衣服包裹着。殊不知，这样反而使宝贝易生病。处在快速生长期的宝贝，尤其是男宝贝，如果穿得过多，就会导致体内生热，造成中医所说的上火，出现发热、感冒。再者穿得过多，宝贝一活动很容易出汗。出汗

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人参有8大功效怎么吃最好4842

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人参的功效与作用1.调节中枢神经系统人参能调节中枢神经系统，改善大脑的兴奋与抑制过程，使之趋于平衡；能提高脑力与体力劳动的能力，提高工作效率，并有抗疲

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女性丰胸实用秘笈：酸奶丰胸法1273

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很多女孩子都喜欢喝酸奶，因为无论喝多少酸奶都不会发胖，而且具有减肥的功效呢。你知道酸奶还具有丰胸的效果吗?我们一起看看如何用酸奶达到丰胸的效果吧。酸奶的减肥效果

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东北凉拌菜—五彩大拉皮的做法1266

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食材明细：拉皮2张黄瓜1根胡萝卜1根鸡蛋2个木耳适量精瘦肉适量调料：蒜末适量香菜末适量生抽酱油适量盐适量糖适量熟芝麻适量陈醋适量东北凉拌菜的做法：1.精瘦肉切成丝用少量湿淀

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十个月宝宝食谱：水果发糕2582

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十个月宝宝食谱：水果发糕原料：鸡蛋1个、白糖1/2勺、面粉2勺、牛奶1勺、发粉少许、蜡纸1张、葡萄干2粒、水果1小块

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菟丝子和什么搭配好1、配杜仲杜仲，味甘能补，气温助阳，入肝、肾二经，具有补肝肾、强筋骨，壮腰膝之作用;菟丝子，甘温入肾，即补肾阳，又补肾阴，为阴阳俱补之品。二药合用，则治肝肾不足，腰酸膝痛，筋骨酸软之力

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宝宝辅食红枣泥的做法一材料：大红枣适量，温水适量。做法：1、取适量大红枣，洗干净之后放在蒸锅中蒸30分钟。2、蒸好后放入冷水中过一遍，把枣去皮去核。3、用料理棒加适量温水打成泥，最后分装在辅食盒中冷冻。

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冬季养生吃白色食物4910

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1、银耳银耳有“菌中之冠”的美誉。它既是营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。银耳可以滋阴润肺，但与此同时它的粘性较大，使人体的痰不容易咳出。如果是单纯无痰咳嗽，用银耳润肺效果自然不错，若是有痰，则

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到了一定的时期，宝宝就要开始脱离奶制品了。当然，这也是妈妈的烦恼之一，过早或过迟断奶都对宝宝的发育有不良的影响。那么断奶应该注意些什么呢?断奶也需一步步来妈妈们首先要明白断奶很重要，但必须讲求孩子生理上和心理上的过渡和适

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经期是女性的特殊时期，很多人在减肥的时候会特意避开经期，其实经期正是减肥的黄金时期，下面小编给大家分享个经期吃水果减肥的方法，一起来看下。经期应该要多选择性温而不寒的水果吃，不要选择燥热

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主料番茄3颗蛋2颗火锅豆腐1盒葱2根辅料盐1/2小匙白胡椒少许麻油

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清眩片的作用与功效4392

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清眩片的作用与功效清眩片具有散风解热的功效。用于风热头晕目眩，偏正头痛，鼻塞牙痛。清眩片的药性分析处方：川芎200克、白芷200克、薄荷100克、荆芥穗100克、石膏100克。组方分析：方中重用川芎、白芷

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