食疗菜谱_冬天吃什么好气候干燥多吃3种补水菜-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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更年期女性最有效的保健食物2622

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

女性更年期吃什么保健？更年期女性最有效的保健食物有以下2种：保健食物1、大豆食品大豆食品由于含有丰富的植物雌

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超浪漫！超唯美！土耳其卡帕多奇亚，热气球的天堂795

一个月前发布来自清晨的小鹿觅知友会员 L1

卡帕多奇亚——全世界独一无二的拥有宛若外星球般地貌的奇异之地，土耳其旅游的金字招牌。来到格雷梅的主要目标有二个，一个是欣赏世界奇特的地理风貌，再一个就是体验...

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摄影大师达人圈
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柿子酱怎么做好吃1907

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

做法一材料：成熟柿子600克、麦芽糖150克、细砂糖100克、柠檬1又1/2个、水100cc做法：1、柠檬洗净榨出果汁备用;柿子剥皮后切成块状备用;2、将切好的柿子果肉放入耐酸的锅子中，先加入水及柠檬汁用中火煮滚

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吃9种食物清宿便润肠道2157

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

很多人吃大量大鱼大肉之后会引起便秘，此时除了适当运动和多喝水之外，还应该多吃一些清宿便润肠道的食物。1.香菇蘑菇

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四神汤喝多久才有效果1458

一个月前发布来自哇好像筷子精觅知友会员 L1

四神汤喝多久才有效果四神汤调理是一个长期的过程，如果想要看到非常明显的效果需要连续不断，而且不能和其他的药物同时服用。在喝的时间上，每八个小时喝一次，需要连续食用半个月以上，才能达到调理身体的效果。如果想要更好的效果，可以将四神汤代替三餐。四神汤的

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地皮菜能人工种植吗1246

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

地皮菜能人工种植吗目前我国还没有成型的地皮菜室内栽培或无土栽培技术。不过近年来，我国食用力种植专家贾乾义对野生地皮菜的生长环境，生长发育所需的条件进行了系统的研究，对野生地皮菜进行了人工驯化种植，取得了初步成功，相信在不久的将来可以实现地皮菜的人工种植。

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经常吃菠萝有什么好处3690

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

菠萝水分足，味道酸甜可口，深受大家的喜爱。菠萝不仅营养物质丰富，吃菠萝对身体还有很多好处。下面我们来看看吃菠萝有哪些好处吧。1.清理肠胃常常因为食用肉的含量多少而烦恼吗，菠萝可以帮助你解决消化吸收的顾虑。菠萝蛋白酶能有效

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马齿苋的好处99%的人都不知道1645

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

一年生草本，全株无毛。茎平卧或斜倚，伏地铺散，多分枝，圆柱形，长10-15厘米淡绿色或带暗红色，性喜高湿，耐旱、耐涝，具向阳性。生于菜园、农田、路旁，为田间常见杂草，常常被人们当做杂草除掉，殊不知，马齿苋也是一种药草，中医称它为“长寿菜”。下

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宝宝夏季养生7大要点需谨记4164

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

夏天天气炎热，妈妈们都尽量避免带宝宝在户外活动，但是又不能长期把宝宝关在空调房间里，这样对宝宝的呼吸道和肠道都有一定的影响。宝宝夏季要如何养生保健呢?一、提倡孩子多喝白开水各种饮料如汽水、果汁

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宝宝养肺除秋燥的水果2845

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

入秋以后，空气干燥，中医把这种气候特点称为“燥”。秋燥是外感六淫的病因之一，宝宝身体极易受燥邪侵袭而伤肺，出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。秋季大量上市的许多新鲜水果，富含人体所需

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中医养生：祛除口臭的8个小方法3353

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

口臭怎么办?是不是很苦恼有口臭呢?其实去除口臭有8个很简单的小方法的，以下亲亲宝贝小编推荐你8个祛除口臭的方法，让你别再受口臭的烦扰。1、多喝水：在男人运动的过程中，水是必须要为他准备的，这样可以方便他随时补充丢失的体液，以免口腔干燥

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抗议美军索要50亿天价军费！韩国大学生硬闯美大使官邸，19人被捕622

一个月前发布来自海绵宝宝觅知友会员 L1

如今美国向全世界高举“美国优先”旗帜，为了达到目的不择手段，即便是盟友，美国对付起来也毫不手软。我们都知道韩国和美国之间存在特殊关系，韩国军事力量相对薄弱，...

巨潮资讯快报
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红芸豆和什么一起煮比较好2866

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红芸豆黑米粥材料：红芸豆20克、黑米20克、糯米20克、大米20克、红豆20克、绿豆20克做法：1,、提前准备黑米，红芸豆，红豆，清水寝泡4个小时;2、泡制芸豆开花，如果时间不允许，最少也要泡2个小时;3、在准备绿豆，糯米，大米淘洗干

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怎么蒸长豆角简单快手的清甜美食1315

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简单蒸豆角材料：豆角适量，盐适量，麻辣调汁适量。做法：1、长豆角摘段，用盐拌匀装碗里。2、放进蒸锅蒸熟。3、调点麻辣调汁，然后倒入蒸好的豆角里即可。粉蒸长豆角材料：

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最近水果为什么涨价，减产、囤货、还是电商“抢果”？722

一个月前发布来自冷颜温柔冰寒天觅知友会员 L1

商务服务交流圈
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夏季里妈妈如何养生912

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

夏季是水果丰收的季节，那么夏季里，妈咪们需要哪些营养呢，专家指出在夏天，孕妇饮食要注意饮食卫生，否则会引起消化道感染，严重的会导致子宫收缩，面临早产可能，对孕妇和宝宝的健康都存在威胁。提示：一

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味精使用的７大禁忌3633

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

味精对于改变人体细胞的营养状况，治疗神经衰弱等都有一定的辅助治疗作用。然而，若使用不当也会产生不良后果，使味精失去调味意义，或对人体健康

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火腿三明治的做法大全方便好吃又高能量的上班族早餐105

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

主料火腿4片面包片四片沙拉酱少许辅料番茄片2片圆白菜4片黄油少量制作步骤1.

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四川特色小吃龙抄手的做法1565

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

四川小吃龙抄手的做法材料：猪肉1块，榨菜2袋，抄手皮1斤，香菜1棵，鸡蛋1个，香油少许，生抽少许，老抽少许，胡椒粉半茶匙，花椒油少许，醋1汤勺，油辣子1汤勺，

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秋天的干燥、冬天的冷冽一直以来都是造成嘴唇干燥的原因，而现代人夏季长久处于空调房中，也会出现嘴唇干燥的情况，这么看来，嘴唇干燥几乎成了现代人一年四季的困扰。引发嘴唇干裂的主要原因有：日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚

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计划全被打乱：索尼宣布调整新片上映时间715

一个月前发布来自丢了樱桃的小丸子觅知友会员 L1

欧美帅哥圈
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菠萝鸡丁的做法大全3091

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

主料：鸡胸肉新鲜菠萝辅料：蛋清鸡精淀粉葱姜调料：香油盐料酒菠萝鸡丁详细制作步骤：1.将鸡胸肉洗净，切掉筋和肉上的白膜，用刀背拍松。将鸡胸肉切成1厘米见方的丁。用料酒、蛋清、少量淀粉抓捏均匀，最后再放一勺食用油拌匀

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面粉怎样保存不生虫不同类型面粉的保存方法4625

一个月前发布来自哇好像筷子精觅知友会员 L1

全麦面粉因为全麦面粉保留了完整的谷粒下去磨制，其中存在许多胚乳、麸皮中的细菌，特别容易造成酸坏，一定要细心处理。购买前必须仔细看过包装上的「有效期限」和「生产日期」，使用后必须密封，置于冷藏可存放约1～3个月，或是放入冷冻库约能延长半

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贵州遵义：城在山周，山在城中，全国文明城市，中国优秀旅游城市745

一个月前发布来自青春最珍贵觅知友会员 L1

遵义是首批国家历史文化名城，拥有世界文化遗产海龙屯、世界自然遗产赤水丹霞。享有中国长寿之乡、中国厚朴之乡、中国金银花之乡、中国高品质绿茶产区、中国名茶之乡、...

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社区百姓圈
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鹿鞭膏的功效与作用及食用方法2073

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鹿鞭膏的功效1、固本培元鹿鞭膏能从根本上激发培补人体正气，调理阴阳平衡，可固本培元，补充损耗肾精，达到阴阳双补，使肾气肾精充足，督脉充盈，脑髓得之濡养，故健脑，记忆力增强，精力充沛，房事之后体力恢复快速，不易疲乏。2、补肾壮阳

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炒蒜薹，有人焯水有人直接下锅炒？大厨:都不对，难怪蒜薹不好吃5079

一个月前发布来自哇好像筷子精觅知友会员 L1

炒蒜薹，有人焯水有人直接下锅炒？大厨：都不对，难怪蒜薹不好吃。哈喽，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗？随着五一小长假的来临，蒜薹的价格是越来越便宜。由当初的六元1斤已经下跌到一元1斤了，所以蒜薹就成了很多家庭必备的家常

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糖尿病能吃蕨菜吗3503

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糖尿病能吃蕨菜吗糖尿病是可以吃蕨菜的，蕨菜是一种高纤维蔬菜，能够促进机体的糖代谢，从而起到稳定血糖的效果。此外经常食用蕨菜还可降低血压、缓解头晕失眠。蕨菜还可以止泻利尿，其所含的膳食纤维能促进胃肠蠕动，具有下气通便、清肠排毒

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红菜苔光长叶子不抽苔是什么原因663

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光长叶子不抽苔是什么原因1、时间未到红菜苔光长叶子不抽苔有可能是时间未到，红菜苔真正长出肥大花苔的时间是在早春时节(需要经过越冬低温春化)，与季节有关系。2、肥力不够红菜苔不抽苔也有可能是因为肥力不够造成的，由

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奶酪的做法3764

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奶酪是所有奶制品中含钙量最高的，它的乳糖含量却很低，而且是人体必需不饱和脂肪酸、亚油酸和亚麻酸的天然来源。每天适量吃点奶酪不但不会发胖，而且还可以改善肠胃等消化系统的功能。奶酪可以直接购买，也可以自行制作，下面我把奶酪的做法介

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冬天吃什么好气候干燥多吃3种补水菜4667

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入寒冬，天气寒冷干燥，很多人会出现皮肤瘙痒、嘴唇眼角干涩，甚至皮肤皲裂等不适症状。要缓解这些不适，补水尤为重要。除喝水外，以下

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孕前“排毒”食物介绍2454

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随着生活环境的变化，孕前排毒已成为诸多准妈妈备孕中一项任务，因为在生活中积聚的毒而引起诸如便秘、黄褐斑等小毛病会影响好孕，所以排毒对于生一个健康的宝宝

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产后催乳吃什么鱼？产后催乳食谱推荐4559

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产后坐月子的第3周开始，鱼肉是产妇补充营养的最佳选择。很多朋友都知道吃鱼能够催奶，但是鱼的种类这么多，产后催乳吃哪种鱼好呢?说起产后吃鱼，许多产妇第一个想到的就是鲫鱼。鲫鱼汤

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利于宝宝春季成长的食物推荐3433

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面对春季的来到，由于空气温度变动较大，宝宝容易患病。这也是小儿成长发育最快的季节，此时宝宝的免疫功能加强，进餐量会增加。那么家长应该注重为宝宝选择那些食物呢？春季宝宝吃什么身体好?1、含钙多

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秋季吃什么蔬菜最养生1658

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深绿色蔬菜天天吃一斤秋天干燥，所以要多吃绿色叶菜，因为维生素含量高，多吃有好处。一个成年人，每天最少得吃一斤蔬菜。菠菜、青菜、芹菜、茼蒿、苋菜、胡萝卜等深色蔬菜，它们和棕红色蔬菜一样，不仅维生素含量多，胡萝卜素含量更高。白

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产妇能吃豆腐吗1477

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豆腐是最普通的食材不过了，但是豆腐又营养丰富，那么产妇能吃豆腐吗，产妇吃豆腐又有哪些好处呢?但是亲亲亲宝贝小编提醒各位，豆腐虽好，也不能吃太多!豆腐营养丰富，高蛋白，低脂肪，具有降血压，降血脂，降胆固醇的功效，是生熟皆可，老幼皆宜，养生摄生、益寿延年的美食

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