食疗菜谱_家常凉拌黄瓜的10种做法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

1、苹果我们日常生活中吃的苹果中富含一定的膳食纤维，膳食纤维是有利于肠胃蠕动，对人体排毒有一定的作用哦。苹果中的钙有助于体内多余盐分的代谢，利于消除因盐分高而形成的浮肿。苹果酸可代谢体内热量，防止下半身肥胖;果胶还能促进胃道中的铅、

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豆腐和什么做汤好喝百搭豆腐道道鲜嫩1278

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

豆腐和什么做汤好喝：清炖豆腐汤材料：毛豆腐300g，食盐适量，味精适量，香菜适量，芝麻油适量。做法：1、将内酯豆腐轻轻的切成块儿2、锅中放入清水，放入豆腐。3

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自己在家怎么做煎饼果子4691

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

做法一材料：绿豆粉100克、面粉100克、清水250毫升、大酱少许、葱花少许、鸡蛋、油条、海带丝、土豆丝、咸菜(我没买到)、生菜适量做法：1、面糊的作法：混合绿豆粉和面粉，然后一点点倒入清水调合均匀为流动性的面糊;2、土豆丝的作法：炒

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核桃吃法有哪些呢?1369

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

核桃仁的吃法01：【原料】韭菜200克，胡桃肉50克，香油、精盐适量。【制作】将韭菜洗净，切段备用。胡桃肉洗净后用香油炸黄，然后加入韭菜翻炒，酌加适量精盐，炒熟后停火。【用法】当菜食用。【效用】温肾助阳，强腰润肠。用治肾阳虚弱，阳痿

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吃四类食物可以增强免疫力662

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

1.维生素食物对于存在有免疫力下降情况的人群而言，专家提醒在日常生活中应该适当多吃些富含有维生素的食物，这类食物可以帮助我们快速有效的增强免疫力以及抵抗力。长时间免疫力低下很有可能会患有

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冬瓜汤利尿消肿推荐3种做法4871

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

冬瓜汤的做法一材料：冬瓜适量，海米适量，干贝适量。做法：1.冬瓜去皮，去瓤切厚块。2.提前泡发干贝、海米。3.锅里加水，放入冬瓜片、生姜片。4.大火煮开后，放入海米、干贝改小火炖制。5.等冬瓜透明，变

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家常凉拌黄瓜的10种做法2818

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

一、刀拍黄瓜青嫩黄瓜稍稍去皮，剖成两片，用菜刀拍至微碎，切成块状，待用。将黄瓜置于盘中，撒上酱油、醋、白糖、味精、食盐，淋入香油。待调料渗入拍碎的黄瓜块后食用。二、麻油黄瓜条黄瓜洗净一剖为二挖去内瓤，切成10厘米长、筷子粗

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树立游戏美术新标杆、三国杀手游新版火爆非凡720

一个月前发布来自夜未央樱花落觅知友会员 L1

作为一款经典卡牌游戏，《三国杀》游戏的一举一动已然成为国内网游市场的风向标。12月1日，《三国杀》手游迎来了史无前例的大规模更新，上线一周便受到了一众老玩家...

游戏开发外包圈
圈子成员：213圈子话题：16圈子人气：39250

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宝宝开胃茶好吗？宝宝开胃茶不能当饮料喝4711

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

春节过后，不少宝宝的食欲出现下降，这时候有些妈妈都会购买开胃茶来给宝宝喝。但是亲亲宝贝小编提醒，开胃茶可不能当饮料喝，因为开胃茶还是属于中药材。开胃茶可当饮料喝?记者走访桂林多家母婴用品专卖店了解到，近段时间以来，宝宝开胃茶、小儿凉茶备

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洋葱药用的食疗方法2223

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

科学测定，每百克葱头含钙40毫克、磷50毫克、铁1.8毫克、维生素C8毫克，还含有胡萝卜素、维生素B1和尼克酸。当然，吃过洋葱，口腔里会有重重的口气，不过，口香糖或茶叶均可解决口气的问题。洋葱既是美味可口的

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吃5种臭味食物好处多4030

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

很多人不喜欢吃一些有味道的蔬菜，例如大蒜、香菜等，因为吃完后会有口气。但是，你知道吗，这些臭味食物的好处多多。蔬菜的10

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草莓吃多了会怎么样4903

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

草莓吃多了会怎么样：过敏研究显示容易过敏的人应该避免吃红色草莓。据《每日邮报》报道，瑞典隆德大学的研究人员仔细研究了那种被认为可导致草莓过敏且与草莓表皮的红颜色有一定联系的蛋白质。该蛋白质是由草莓基因所决定的数千种蛋白质中的一种

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老人胃口不好怎么办4973

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

人老了食欲也会跟不上，身体除了机能所摄入，药物、疾病、营养状态、环境或心理因素也可能使老年人对吃提不起劲。老年人或子女都应小心分辩，才能治本。不吃不行，要吃又吃不下，相信这是许多乐龄人

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空腹可以吃甘蔗吗空腹吃甘蔗好吗1591

一个月前发布来自蒋营平涐太阳暖觅知友会员 L1

空腹可以吃甘蔗吗不建议空腹吃甘蔗。不建议空腹吃甘蔗，一是因为会刺激胃粘膜，容易导致腹痛腹胀等不良反应;二是因为甘蔗糖分高，空腹摄入太多糖分容易造成短期内血压骤升，长期空腹食用更会诱导出糖尿病等。

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警惕！男人衰老的十个信号1982

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

男人健康滑坡的十个信号1.视力眼球晶状体随年龄增长不断变厚，男子50岁以后会逐渐出现明显视力衰退和聚焦不准。2.头发随着年龄的增加，男性头皮上毛囊的数量日益减少

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葡萄籽有什么营养价值葡萄籽的功效与作用409

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

现在葡萄当造，市面有很多又大又甜的葡萄特别诱人。我们通常食用葡萄的时候都会觉得葡萄籽和葡萄皮太苦涩，特地把皮和籽都剥掉。原来，葡萄最大的营养就在于葡萄籽。你相信吗?葡萄籽的功效清除自由基、抗衰老、增强

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黑玉米热量高吗1942

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

黑玉米热量高吗?热量：181大卡(100克)说明：黑玉米是一种高碳水化合物的食品，减肥时适量食用。黑玉米含有丰富的膳食纤维，其他营养元素也很丰富，作为减肥期间的主食是恨不错的。其他营养成分含量：

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接骨木果的功效与作用2953

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

预防流感接骨木果具有消炎，抗病毒以及提高免疫力的作用。尤其针对发热型的伤风流鼻水，喝一杯浓浓的接骨木果茶可以有效舒缓鼻塞，并协助减少鼻窦粘膜，加快复塬。除此之外，黑接骨木莓能有效改善咳嗽，感冒，流感，细菌性和病毒

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供港食品真的那么好吗1886

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

经常听说内地供港食品质量好，那么供港食品好在哪里呢?原来，供港食品质量高，有害金属含量低，因此不会威胁到公众健康!常说香港人吃得好，内地供港食品质量高，事实也的确如此。香港食物安全中心昨日公布总膳食研究的第五份报告，显示香港市民每天从膳食中摄入铝、锑、镉、

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血耳价格是多少3884

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

血耳价格是多少目前市场上的血耳价格一般在30-40元左右，也就是三百多元一斤左右。鲜的血耳呈暗赤褐色至黑褐色，硬胶质带肉质，叶状，大型，瓣片薄，边全缘，波状，下部连合，状似银耳;主要生长在海拔2000米以上的高山，在我国的湖南莽山，海南吊罗山

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五款自制减肥汤饱腹又健康2939

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

冬天天气寒冷，想要减肥的朋友有难度喔。节食减肥，又冷又饿。不妨试试小编推荐的五款减肥汤吧，饱腹又有效。一、白薯番茄豆腐汤原材料：白薯一个、内酯豆腐20克(约一条)、番茄沙司50克、

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用电饭煲怎么做披萨味道价格双美丽2288

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

用电饭煲怎么做披萨：意式披萨材料：饼底：高筋面粉一小碗，黄油一小块，酵母小半勺，盐比酵母再少一些。酱料及配菜：绞肉2两，马苏里拉芝士两片半，洋葱大半个，姜，黑胡椒，五香粉，酱油，耗油

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老人可以吃红肉吗？3054

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

美国一项为期10年的随访显示，大量食用牛肉、羊肉等“红肉”及热狗肠、培根等经过加工的肉类会增加老年人死亡率。研究人员10年前调查54.5万名50至71岁中老年人的饮食习惯，并开始随访。这

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白果不能和什么一起吃吃白果要注意什么2218

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

白果不能和什么一起吃：鱼肉白果不能和鱼肉一起吃，如鲠鱼、鳗鱼。白果跟鲠鱼、鳗鱼中的成分会发生化学反应，吃多了可能使人出现腹胀、头痛、头晕等不适症状。因此两者不能同食，可待每样食物消化完约两个小时后再吃另一样，就相

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离职后，要是原领导打电话让你再回去，你还会回去上班吗？694

一个月前发布来自郁勇旭觅知友会员 L1

网友说：已经辞职三个月了，公司领导几次打电话叫回去，一起走的几个都接到了电话，你怎么看？公司领导打电话叫你们回去，至少说明对公司来说，你们还是能有价值贡献的...

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又一房企“倒下”负债270亿旗下项目停工购房者成“接盘侠”？789

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我国的房地产行业最近几年可谓是“风头正盛”，可以说现在全国的焦点都在房地产行业上。现在不少刚需都盯着房地产行业，希望房价能有所下跌，这样自己也就能买房了。我...

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暖胃又暖心：香肠甜菜蛋奶烤的做法2522

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

在所有的西餐里我最常做的便是这种一个烤盘就能搞定的一锅菜。这道“一锅菜”，有主食有肉有蔬菜有蛋奶。提前一天准备好，第二天起床放进烤箱里，刷牙、洗脸、做做运动后，稍待片刻便可享用。用它开始你元气满满的新一天吧！难度：易时间：60分钟

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三红柚怎么挑选4071

一个月前发布来自做你一人的英雄觅知友会员 L1

选外包装密封较好的要挑选有塑料薄膜和泡沫外包装的。三红蜜柚是热带水果，要从外地运送过来，要经过很长的路途，如果保管不好，很容易造成水分的丢失，所以我们要挑选密封比较好的。外皮要有光泽新鲜的要看看三红蜜柚的外表面上有没有破损，霉烂的现象，并且三红蜜柚

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熟地黄怎么吃最好3291

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

熟地黄怎么吃最好：熟地茶材料：熟地黄10克、麦冬10克、酸枣仁15克、远志5克。做法：将上述药物研磨成粗末包入纱布中，把布包置于保温杯内，以适量沸水冲泡，加盖闷20分钟，即可饮用。熟地黄怎么吃最好：鲫鱼

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山楂片泡水的功效可以防治3种大病4930

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山楂自古以来，就成为消食化滞、活血化痰、健脾开胃的良药。山楂中含维生素C、胡萝卜素、淀粉、苹果酸、糖类、蛋白质、脂肪、枸橼酸、钙和铁等物质。而用山楂泡水喝也有着重要的药用价值，比如降血脂、血压、强心和抗心律不齐等作用。下面我们一起来看看山楂片泡水喝的

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南瓜止咳化痰的做法337

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南瓜止咳化痰的做法：百合南瓜杏李糖水材料：百合100g、南瓜适量、美国杏李适量、蜂蜜适量。做法：1、杏李和南瓜去皮洗净。2、分别切成小块。3、准备蜂蜜，百合剥开后洗净。4、冷水中加入南瓜盖上大火煮开。5、

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7种可以减肥的水果412

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水果因为其低热量高营养的特点，成为了减肥的首选。那么具体哪些水果具有良好的减肥功效呢，现在我们列出一张风云榜来，让你一目了然谁是水果界中的瘦身公主，当然还会告诉你为啥他掀起瘦身风云的原因，美女们边吃边读，会越瘦越美丽喔！

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宝宝冬季补水推荐滋润养生汤371

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冬天气候除了寒冷外，最令人难受的是口干舌燥。宝宝身体还处于发育生长阶段，很容易受到燥气的侵袭。妈妈们在冬季应该给宝宝补充足够的水分滋润滋润。小编推荐几款适合宝宝冬季饮用的汤水。清补凉瘦肉汤材料：瘦肉适量，沙参15克，玉竹15克，淮

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