食疗菜谱_细数美食中的最佳搭配组合-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

月经期间痛经吃什么好924

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

大部分女性在经期前和经期间会感到腹胀、痛头痛、乏力、情绪波动等症状，甚至还会出现消化问题。想预防和

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PS5/Xbox Series X都能以原生4K运行3A大作630

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

笔者本人在今年最期待的硬件设备就是索尼PS5和微软的Xbox Series X，显然这两款设备能够带来绝对不同以往的游戏体验。因为这两款次世代游戏神器都在性...

华夏游戏社区
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7个月宝宝能喝的粥542

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

7个月的宝宝能吃的粥1：菠菜蛋黄粥原料：菠菜、1个鸡蛋黄、软米饭、适量高汤、植物油。做法：先将菠菜洗净，用开水烫后切成小段，放入锅中，加少量水煮成糊状备用；再将蛋黄、软米饭、

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水蛭的功效与作用1902

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

水蛭的功效水蛭俗名蚂蟥，在内陆淡水水域内生长繁殖，是我国传统的特种药用水生动物，其干制品炮制后中医入药，具有治疗中风、高血压、清瘀、闭经、跌打损伤等功效。近年新发现水蛭制剂在防治心脑血管疾病和抗癌方面具有特效。水蛭是特种药用水产动物，在医学上具有多种药用功

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年底减肥的饮食禁忌3268

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

每到年底聚会的时候，就会让很多人大吃大喝，而这之后减肥也成了很重要的话题，关于年底减肥在饮食上有什么禁忌呢，如何才是健康的减肥饮食?我们一起来做一下了解吧。禁忌食物一：咖啡说到熬夜

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姜枣茶喝了会不会上火3017

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

姜枣茶喝了会不会上火姜枣茶如果喝太多是有可能会出现导致体热引起上火症状，表现为口感舌燥，口腔问题、尿黄或便秘等。喝姜枣茶不上火关键是饮用时间，要在上午喝才合适，超过中午不要饮用了。因为早上身体寒气聚集，很容易接受姜枣茶的热量。在下午或晚上喝会把热储存在体内

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关节炎怎么办关节炎吃什么好1009

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

对于患上关节炎的朋友而言，一旦有了这种病症，就会在天气变化的时候有明显变化，那么在平时的饭菜中应该进行哪些食疗的辅助呢?下面我们一起来了解一下吧。1.甜椒一个绿色甜椒所含的维生素C是人体每日

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苹果提子茶消脂瘦身养颜祛斑693

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

苹果提子茶的功效：养颜祛斑、红润面色、消脂瘦身。材料：红富士苹果1个、黑提子干30克、水2碗。做法：1.用水打湿苹果，用少许盐仔细擦洗表面，切半，去核，再切薄片；2.黑提子干放入煲内，加水两碗，大火烧开后用中火

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

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红石榴的功效与作用844

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

红石榴的功效与作用：广谱抗菌红石榴皮中含有多种生物碱，抑菌试验证实，红石榴的醇浸出物及果皮水煎剂，具有广谱抗菌作用，其对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用，其

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有种“遗传”叫史泰龙女儿，以为3个女儿是金刚芭比，却很惊艳696

一个月前发布来自过渡客觅知友会员 L1

虽说爱美之心人皆有之，但是相比男性，女性的爱美之心更为强烈。而明星天生就是靠脸吃饭的行业，因此对美的追求更是接近巅狂。其实孩子的颜值很大程度上取决于父母，这...

韩国整容圈
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多吃哪些食物能增加身体热能2708

一个月前发布来自猫跟你都爱吃鱼觅知友会员 L1

秋天到了，天气一天比一天寒凉，我们在日常的饮食中要多吃保暖的食物，给身体提供热能。看看小编推荐的一些饮食窍门吧。吃火锅、饮酒并非人人皆宜传统的御寒方法包括吃火锅、饮酒等。冬季吃火锅的确可以增加温暖的感觉，但火锅取暖

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手板、文物类三维扫描759

一个月前发布来自三维扫描觅知友会员 L1

采用蓝光三维扫描仪进行文物逆向工程，速度快，精度高。对文物进行数字化测量及重建，可以得到各种比例的数据模型。利用3D打印机快速成型，获得其精准的实体模型，即...

三维数字化
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双飞人怀孕可以用吗2687

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

双飞人怀孕可以用吗怀孕期间可以适量涂一些双飞人药水外用。双飞人药水是一种安全性很高的药物，其主要成分是薄荷油和酒精，都是挥发性很强的物质，作用皮肤上能快速的挥发而不留痕迹，经皮肤进入体内就很少了，所以孕妇外用双飞人药水是没什么问题的，用这个

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补钙食谱之炖肋排300

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

炖肋排原料：肋排、葱、姜、蒜、辣椒、酱油、料酒、糖、醋、花椒、八角做法：1肋排清洗，沸水焯至表面变白，洗去浮沫。2葱，姜，蒜切片，辣椒横断备用。3锅里放油，八角，花椒入锅里爆香后关火，放入辣椒用余热使其变黄，入葱，姜，蒜片炒软炒香。4倒入排骨翻炒，

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细数美食中的最佳搭配组合4535

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

有些食物单吃不一定最营养，搭配某些食物可能更有益于我们的身体健康。下面小编推荐8组最佳“食物搭档”，大家一起看看吧!○番茄&鳄梨番茄含有防癌作用的茄红素，但美国普渡大学的新研究称，这种茄红素最好在脂质的配合下，才

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儿童食品安全消费十大问题值得注意1766

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

当家庭里面有了孩子，儿童的营养食品消费会逐渐成为每个家庭的重要支出，但是儿童食品安全还是存在不少的安全问题，以下是儿童食品安全的十大问题罗列。问题一：食品中的添加剂未引起高度重视。“三精”(糖精、香精、食用色精)在食品中的使用是有

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5道湖南经典年夜饭的做法2072

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

剁椒鱼头材料：胖头鱼鱼头1个（450克），剁椒适量，高度白酒1大匙，胡椒粉少许，料酒1大匙，蒸鱼豉油1大匙，油、盐、姜、葱各适量。做法：1.将鱼头洗净，从鱼唇正中剖开，注意不要完全切断，让其连在一起，

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宝宝吃的玉米粥怎么做给宝宝的玉米盛宴4883

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

宝宝吃的玉米粥怎么做：纯玉米粥材料：玉米。做法：1、玉米剥粒，不加水，放料理机或者果汁机的滤网里打磨，有原汁机更好。2、出浆以后再继续打一两分钟，倒出玉米浆，上锅蒸，大火十分钟即可

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土豆炒鸡胸肉怎么做好吃3162

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

鸡肉和土豆丝，都是我家宝贝最喜欢的食材，每次感觉不知道怎么选择菜的时候，就买这两个，肯定不会错，今天更是懒得搭配了，直接将这两个食材混合炒到了一块，第一次这样搭配，一上桌就被抢光了，孩子和老公都非常喜欢呢。土豆是公认的营养最丰富的食材，鸡肉也含高蛋白，强强

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M&amp;M’s黑巧克力豆不合格？检出日落黄超标1385

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

M&M’s巧克力豆不合格?日前，国家质检总局公布5月份进境不合格食品化妆品信息，其中由上海一家公司从美国进口的M&M’s黑巧克力都被检出日落黄超标!“快到碗里来”的广告语让M&M’s巧克力豆博得了市民的广

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这样搭配“穿衣”，更显个性，你知道多少？749

一个月前发布来自龙殿ゞ霸者觅知友会员 L1

穿什么样的衣服可以看出一个人的品味，和一个人的眼光。

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丽人时尚圈
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宝宝辅食洋葱饼的做法1792

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宝宝辅食洋葱饼的做法：洋葱圈蛋饼材料：洋葱适量、鸡蛋1个、胡萝卜半根、玉米淀粉少许、盐少许、胡椒粉少许做法：1、准备食材，玉米可以煮熟用熟玉米粒，胡萝卜和

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吃草莓的好处这五点要牢记2907

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

草莓是很好的水果，平常吃些草莓好处多多！那么大家知道吃草莓的具体好处吗？又是否了解草莓的营养价值呢？今日小编整理吃草莓的几大好处，希望大家认真的了解下！吃草莓的好处滋阴养血：草莓含多种糖类、柠檬酸、苹果酸、氨基酸、易被人体吸收、达

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具有抗衰老功效的黑色水果盘点3813

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

你知道，水果的颜色与其功效有一定的关系吗?黑色水果具有良好的抗衰老能力，富含维生素C，增强人体抵抗力。哪些黑色水果应该多吃呢?几种常见的黑色水果：桑葚桑葚：营养成

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刺五加的功效与作用982

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刺五加的功效与作用：对中枢神经系统的作用刺五加对中枢神经的兴奋和抑制过程均有影响。刺五加不仅改善兴奋过程，而且也加强抑制过程，使抑制趋于集中，使分化更完全，增加大脑皮层的内抑制过程。它的兴奋作用原理不同于苯丙胺类的化合物，不仅毒性低，而且不扰乱正常的睡眠，

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圣女果的营养价值及功效作用1006

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圣女果味道清甜，营养丰富，又没有核，是受大众欢迎的水果之一。除了作为水果，还可以做成蜜饯，风味独特。你知道圣女果其实有着不为人知的营养吗?圣女果的营养价值樱桃番茄俗称很多，又叫袖珍番茄、迷你番茄，是番茄大家族中的一

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学校和社区应共享体育资源775

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据安徽商报报道，民盟合肥市委员会的课题组为调研“社区体育”，在合肥市蜀山区、政务区、包河区、庐阳区、高新区等多个社区发放调查问卷3519份，回收有效问卷33...

资产分享圈
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女生晚上吃什么零食好好吃又不胖的美食你值得拥有4486

一个月前发布来自醉眼望云烟觅知友会员 L1

女生晚上吃什么零食好：红枣红枣是贼拉好吃的一种零食，含有超多的维生素C，吃了可以帮助美容养颜，就凭这点就值得妹子们将之划为心爱的小零食了，更别说红枣还可以提高免疫力，补虚安神等了。但是红枣的热量其实还蛮高的，10

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金斯利安多维片是叶酸吗2360

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金斯利安多维片是叶酸吗严格意义上来说金斯利安多维片与叶酸片是有所区别的，金斯利安多维片中除了叶酸之外，还含有其他维生素矿物质的多种维生素，其中叶酸的含量与普通叶酸相同，都是0.4毫克，其主要成分是叶酸、B族维生素、维生素C、维生素D、

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细嚼慢咽竟然有这八大好处1730

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吃饭能养生你知道吗？当然知道啦，民以食为天，不吃饭，人不饿死了。不不不，其实简单吃饭还能延年益寿呢！但总的离不开4个字：细嚼慢咽。1、控制体重通过饮食能够得到健康

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菠萝的做法：菠萝酱366

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本篇要介绍的一种菠萝的吃法是，菠萝酱。菠萝酱放在罐子里，可随时拿出来吃，酸酸甜甜，味道极佳。那么，菠萝酱的做法是怎样的呢？菠萝酱所需材料：菠萝、冰糖菠萝酱的做法1.将菠萝分成两半，

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香瓜吃多会发胖吗2496

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

香瓜吃多会发胖吗香瓜吃多了是可能会引起发胖的，虽然香瓜中的热量不高，但香瓜中含糖量非常高，糖类与脂肪之间的转化是双向的，但它们之间的转化程度不同，糖类可以大量形成脂肪。而且香瓜中含有大量的碳水化合物，因此如果食用过量是非常容易导致肥胖问题的。如果想要吃香瓜

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大变局开始，这次西方的撕裂彻底公开化了！672

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（一）大变局开始，这次西方的撕裂彻底公开化了。因为刚刚结束访华，马克龙最让人震惊的一番话公布了。仔细看了一下时间，这番话是马克龙10月21日接受英国《经济学...

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糖尿病人能吃红薯粉条吗3000

一个月前发布来自野区小霸王觅知友会员 L1

糖尿病人能吃红薯粉条吗?一般可以吃一点，但最好先咨询医生，每个病人情况不同。说明：糖尿病人可以根据实际病情适量饮食红薯粉条，严格控制含糖食物食入量。建议糖尿病人要保持良好的生活习惯，避免摄入高糖的食物，同时要积极锻炼身体。

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