食疗菜谱_胖大海可以和菊花一起泡吗-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

蜂巢4523

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

蜂巢的功效和作用1、保健造血，改善睡眠。巢蜜具有高热能、抗菌消炎、养肺润肠、解毒护肝、益脾养肾、强行造血改善睡眠，促进组织再生，促进儿童生长发育等功效。2、美容养颜。蜂巢蜜具有润泽皮肤、抗皱祛斑、恢复皮肤弹性，美白乌发、抗衰老

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平安夜吃苹果的由来3225

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

从中国的大学生中流传开的时间大约是80年代中，地点是广州或武汉。这些人是当时的天之骄子，他们有这样的学习机会，接触了部份的外国留学生，外籍教师，了解一些外国的文化传统，于是他们也过起了圣诞节，但是他们将圣诞节理解为外国人的新年，他们在这个节日里添加了

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

红烧菜的制作要点如下：1、肉要煸透，鱼要煎香所谓煸透，就是指将锅内所有的肉块煸炒变色，肥肉冒油，见有亮光。一般市场上买的肉，最好先用水焯一下，再煸炒。焯的意义在于去除肉中的残血和腥味，煸炒时不要放太多油，煸炒完后要出些炒出

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羊肉火锅的做法906

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

材料：羊腿一只、白萝卜一根、胡萝卜2根、大蒜5根、大头蒜2个、姜1个、花椒15颗、干辣椒5只、料酒、羊肉火锅底料一包（看个人的口味，我选的是麻辣型的）。做法：1.羊腿洗净，切成3厘米见方的块，锅里加入清水烧开，把羊肉入锅汆

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红枣乃女性的天然维生素3662

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

红色食品对于女性来说，是有着很大的养生功效的。此文要想大家介绍的红枣，天生就是为女人准备的。这种生长在北方的红色果

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滋补佳品花菇脊骨汤522

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

花菇含有丰富的蛋白质和氨基酸。据分析花菇含有粗蛋白23.2%~24.3%，粗脂肪2.92%~3.37%，水溶性多50~74mg/ml，并有钙、锌、磷、铁等矿物质和多种维生素。氨基酸含量极高，含有17种人体

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抗衰老最有效的三样食物2677

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女人最担心的莫过于年华老去，那么怎么样才能抗衰老呢?以下推荐最有效的三种抗衰老的食品，让你的青春不易逝去!芥菜芥菜被营养学家喻为蔬菜大王，含有蛋白质、糖类、脂肪酸、维生素

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推荐六款预防便秘的食物4859

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

随着人们生活质量的提高，饮食的质量也不断上升，导致身体疾病也增多。其中，便秘是多数朋友都常患的疾病。小编推荐几款有效预防便秘的食物吧。芝麻、杏仁等富含镁的食物。日本国立健康营养研究所和女子营养大学联合研究显示，镁摄取量少的人

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孕前吃什么好孕前营养食谱推荐476

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

孕前吃什么好呢，孕前最重要的是要补充各种营养，那么在这里，亲亲宝贝小编为你提供3款孕前的营养食谱，让你吃得好，营养也补充好!黑木耳汤黑木耳红枣瘦肉汤可活血润燥，洁肤除斑。并对气虚血淤，面部色斑，阴虚燥结之大便

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一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

夏天喝普洱茶好吗夏天喝一些普洱茶是非常好的，普洱茶同时具有清热消暑、解毒消食、利水通便、祛痰、等功效。而且普洱茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。茶中富含的维生素B1

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给自己制定一个目标，登山就要登上珠穆朗玛峰，一组震撼珠峰美景842

一个月前发布来自鲜花予美人相配觅知友会员 L1

珠穆朗玛峰（俗称珠峰）是喜马拉雅山脉的主峰，同时是世界海拔最高的山峰，位于中国与尼泊尔边境线上，北部在中国西藏定日县境内（西坡在定日县扎西宗乡，东坡在定日县...

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摄影大师达人圈
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维生素B5的作用和功效2914

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

维生素B5对母婴的营养是十分重要的，无论是孕妇还是婴儿都需要适量地补充维生素B5。小编给大家介绍一下维生素B5的作用和功效，以及如何补充维生素B5。维生素B5维生素B5也称作泛酸，耐热，能

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新鲜天麻怎么晒干1476

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

清洗干净首先要将新鲜天麻外面的泥土洗干净，清洗的时候只需要把泥土洗干净，切记用力搓洗，将天麻的两端都弄得有损伤。稍微煮一下锅中放满水，先烧开，然后放入洗干净的新鲜天麻煮2-3分钟即可，一般煮到天麻没有白心就可以了。太阳晒干煮好的天麻趁太阳好

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炒牛肉家常做法如何炒的鲜嫩1722

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

炒牛肉很讲究功夫的，一盘牛肉能否让人吃的鲜嫩又好吃是关键因素。通常家常做法的炒牛肉该怎么实现呢？不急，跟着本文详细讲解的几道炒牛肉家常做法，让你做出好吃有嫩滑的牛肉大餐！炒牛肉做法小炒牛肉材料：牛肉，料酒，胡椒粉，盐，

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马蹄粉可以做什么糕点可当正餐的美味马蹄糕做法4213

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

马蹄粉可以做什么糕点：纯马蹄千层糕材料：马蹄粉500g，白砂糖800g，清水3000g。做法：1、用1000克清水倒入马蹄粉中，稍作搅拌，让马蹄粉充分浸泡。2、把锅用中小火，稍作预热，再把白砂糖倒入干净的锅里翻

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女人常吃这些食物美丽又年轻4842

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

是个女人都想把自己的容颜留在18岁，但是岁月无情，时间总会在脸上留下痕迹。那么我们怎样才能永葆青春呢？小编建议大家通过食物的方式来延缓衰老。那么什么食物可以让女人变得年轻呢？一起来看看吧。哪些食物可

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5个调理方法让你拒绝肠胃病2244

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

第一、补充益生菌人体肠道中生存在数以亿计的细菌，其中就包含了有害菌和有益菌，正常情况下两者是处于平衡状态的，人体肠道健康。但是如果有害菌数量多于有益菌的时候，肠道内菌群的平衡就会被打破，各种的肠胃道问题也会相继的出现。

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男人壮阳食物3163

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

男人壮阳食物：核桃马来西亚研究人员称，人们平时喜爱吃的核桃具有显著的壮阳作用。具体功效：1、由核桃抽取物制成的药丸，可以作为“伟哥”的代替品。2、中医认为，马大研究发现核桃具有壮阳作用并不稀奇，因为中药书籍早已有记载其可以“补肾

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粥怎么熬粘稠又香一碗好粥从挑米开始1020

一个月前发布来自清晨的小鹿觅知友会员 L1

米的选择煮白粥最好用隔夜米!将生米煮成熟饭，静置室温放凉，放入冰箱冷藏1晚，隔天早上取出煮粥，米粒的软硬度与含水量最恰好，因此隔夜米煮出的粥会比新鲜米饭煮成的粥风味更顺口。旧米较有黏度、新米较有口感，可以使用新、旧各掺半的在来米煮白粥

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八种果蔬健康吃法4052

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有时，一些“现代饮食观”其实是错误的。比如“食物应尽量生吃，果汁总是健康的”的说法。英国《每日邮报》近期刊登专家文章，分析了8种果蔬的科学吃法……1、胡萝卜整个烤英国纽卡斯尔大学科学家

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熬夜喝什么？喝茶可让你不上火3912

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熬夜了，怎么办?喝一杯合适的茶也许是一个好的选择。那么有什么茶适合熬夜喝呢?小编在这里为你推荐4种茶，让你降火明目，清热解毒。1.绿茶绿茶我国被誉为“国饮”。现代科学大量研究证实，茶叶确实

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秋季美容食谱让你越吃越靓1508

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

●栗子炖白菜栗子200克，去壳切成两半，鸭汤适量，煨栗熟透，再加白菜200克及适量调味料，炖熟即可。栗子健脾肾，白菜补阴润燥，常食可改善阴虚所致的面色黑黄，并可以消除皮肤黑斑和黑眼圈。●西

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绿豆饼这样做，比直接吃好吃10倍，外皮直掉渣，香甜可口越吃越香3316

一个月前发布来自墨锦倾城染青衣觅知友会员 L1

在我老家有一家糕点店，可以说各种美食琳琅满目，而这家店不但做西式糕点，而且还有很多中式糕点，同样做得非常出色呢，！尤其是这里面的有一款绿豆糕，吃起来有一种酥饼的味道，外皮香脆可口，内馅甜蜜柔和，吃一口直掉渣呢！而且每一个做好独立包装，特别精致可爱。不论是平

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藕粉可以做什么点心藕粉点心的做法大全4001

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

藕粉桂花糕材料：藕粉20gx3份，糯米粉30gx3份，白糖15gx3份，糖桂花8gx3份，斑斓精油1滴，水33gx3份。做法：1、取三只碗，每个碗中加入藕粉20g、糯米粉30g、白糖15g、糖桂花8g、水33g，调成

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婴儿辅食添加注意事项4890

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宝宝要开始添加辅食了，怎么添加好呢?妈妈们是不是很苦恼这个问题，其实辅食开始添加的时间最好在4-6个月开始，在这里亲亲宝贝小编要提醒各位妈妈，添加辅食，最重要的是添加辅食的顺序。辅食开始添加时间应为满4-6月间，应该最早从满4个月(也

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8种食物帮助男人补肾肾虚吃什么好2961

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肾虚吃什么好男性肾虚食补之巧克力巧克力不仅仅是一种使人快乐的食物。营养学家认为，巧克力所含

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胖大海可以和菊花一起泡吗1524

一个月前发布来自半城柳色半声笛觅知友会员 L1

胖大海可以和菊花一起泡吗胖大海可以喝菊花一起泡水喝。胖大海味甘性凉，入肺、大肠经，有清热润肺，利咽解毒，润肠通便等功效，常用于治疗肺热声哑，干咳无痰，咽喉干痛，热结便闭等症;菊花，性辛、甘、苦，微寒，入肺、肝经，主要功效是疏散风热，清肝明目，常用于治疗外感

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塬上农民自己家的丰收节，他们用勤劳换来喜悦，地坑院晒秋成一景799

一个月前发布来自哇好像筷子精觅知友会员 L1

中国第二个农民丰收节到来之际，河南省三门峡市陕州区一个土塬上花开似锦，高空航拍格外美丽

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食尚达人
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秋天来山西临汾的农村秋收的美景看不够大城市人看了就不想走860

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天南地北庆丰收#山西省临汾市的秋天是收获的季节，当地东山一带属于丘陵地带，一些村民种植辣椒，现在正是家家户户小院里晾晒辣椒的时节，红红的一片，很好看。

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艺术文化才艺圈
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什么时候是进补最佳时机4623

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冬季进补，是人们都知道的，但伏天进补，却不那么人人皆知了。冬补是不容质疑的，因为肾主冬，进补先当补肾。为什么伏天进补也是最佳季节呢?很显然，伏天昼长夜短，汗多易虚。因此，气阴两虚的老人特别多。这个季节进补很容易吸收，可以立竿见影，防止虚衰。冬补的

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婴儿粗细搭配的健康饮食指导3947

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对于成长发育的小宝宝，妈妈一定要注意科学的做好食物的搭配，特别是粗粮和细粮的搭配很关键，在此，亲亲宝贝小编就整理出婴儿粗细搭配的健康饮食食谱，一起来看看吧。【红豆奶糊】原料：红豆3勺、椰子粉2勺、鲜奶(或婴儿奶粉

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夏季的饮食禁忌及进补4667

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忌吃的食物：夏季心火当令，燥热的食物当然要戒吃，以免“火上加油”。此外，亦不宜多吃肥腻食物，以免造成消化不良。宜吃的食物：多吃水果及蔬菜：夏日炎热，人体皮肤毛孔疏松

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