食疗菜谱_灵芝孢子粉怎么吃效果最好-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

小龙虾是虾还是虫小龙虾是虾，不是虫。小龙虾能在水中存活，离开水也能不死，且小龙虾学名的克氏原螯虾属于节肢动物跟昆虫有点关系，因此很多人误以为小龙虾是虫子，不是虾，但是其实不是的，小龙虾是是一种如假包换的淡水虾，根本不是虫子。它和龙虾有亲戚关

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用奶粉能做双皮奶吗用奶粉怎么做双皮奶3903

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

用奶粉能做双皮奶吗?可以。其实奶粉很万能，除了泡着喝以外，还能做成很多美食。不仅仅能做双皮奶，酸奶、饼干、蛋糕等都可以利用到奶粉，说明：如果想要口味更好的话，建议选择全脂甜奶粉，但是如果是做给小宝宝吃的话，

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灵芝孢子粉怎么吃效果最好2938

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

适宜年龄备孕功效提高免疫力养肝主料灵芝孢子粉3~4克辅料水适量制作步骤1.准备材料。2.空腹温开水冲服或直接干吃，与抗生素西药并用时最好间隔半个小时。3.

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埃塞俄比亚貌美王妃，21岁在夜店邂逅王子，求婚时才知道对方身份622

一个月前发布来自抹茶味的百奇觅知友会员 L1

“灰姑娘”和“青蛙变王子”的桥段，一般只出现在童话故事中。然而世界之大无奇不有，虽然灰姑娘邂逅王子的概率不足万分之一，但这个世界上也不乏很多幸运的姑娘。本期...

女神穿搭时尚圈
圈子成员：80圈子话题：15圈子人气：24400

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西瓜牛奶汁4802

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

适宜年龄3-6岁主料牛奶100g西瓜100g辅料冰块20克制作步骤1.西瓜切碎。2.榨汁。3.取一杯子，放入冰块，

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晚上吃燕麦能减肥吗1462

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

晚上吃燕麦能减肥吗晚上吃燕麦没有减肥效果，也不会长胖。虽然说燕麦是一种减肥效果相当突出的食品，成为许多正在减肥，或者是想要减肥人们的日常饮食。不过，它毕竟含有一定的热量，而且还有一定的淀粉。如果在正餐之外，想要在晚上再吃一些燕麦片，没有减肥的需要自然是没关

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吃粗粮过量导致面色菜黄2022

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

粗粮含有丰富的纤维素，吃得“面有菜色”，就是纤维素吃得太多，营养不良的典型表现。营养师说，长期过量地食用粗粮，会影响某些营养物质的吸收，降低某些降血脂药和抗精神病药的药效。注意，导致这些问题的前提条件是“长

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早餐吃什么排毒又养颜4869

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

爱美是女人的天性，任何时期的女性都想保持最美的一面。而体内的毒素是女性保持美丽的其中一个阻碍。体内的毒素挤压过多，就会影响容颜。所以，想要拥有好容颜，必须要排毒。排毒的方法有很多，简单可行又实用的就

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黄瓜加花生容易导致腹泻肚泻3790

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

西红柿炒鸡蛋真是“化腐朽为神奇”。首先，鸡蛋吃多了，胆固醇容易升高。而西红柿含有丰富的番茄红素，可以软化血管，起到保护心血管的作用。因此，鸡蛋“遇上”西红柿，就能规避胆固醇高的弊端。其

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冬季女性补血食谱推荐：乌鸡养生法3310

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

干燥的冬季，不仅让女性皮肤特别差，加上严寒的侵袭，很多女性面色都显得尤其苍白。因此，冬季的女性应该要多吃补血的食物，小编推荐乌鸡补血养生食谱。一、笋菇小炒乌鸡肉材料：乌鸡肉300克，冬笋50克，黄瓜50克，水发

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食物巧搭配促进人体健康2688

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

我们每天摄入不同的食物，每种食物都有不同的功效，补充人体各种营养。如果我们可以熟悉掌握饮食餐桌上的健康营养搭配，就可以增加人体摄入的营养价值，有利于人体健康。一、海鲜、奶制品配蔬菜海鲜是“高嘌呤”并呈极高酸性的食物

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生化汤的做法3388

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

生化汤是什么呢?你又听过吗?做过月子的妈妈们应该有听说过，生化汤可以治疗产后血虚受寒，小腹冷痛等症状。如果患有这样症状的产妇们，可以做来喝喝啦。一、第一周每日食谱(第一天至第七天)1、猪肝：用姜

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swisse护肝片怎么吃3934

一个月前发布来自调皮古怪还爱闹觅知友会员 L1

swisse护肝片怎么吃正常情况下swisse护肝片服用方法为：一天2粒，早晚各1粒，随餐或餐后服用。随餐服用就是药物跟饭同时吃，最好吃饭开始后药物就开始服用，这是为了增加脂溶性药物的吸收。随餐服用是指午餐或晚餐吃完后即可服用，早餐一般不算，因为油水不多。

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什么绿茶好4790

一个月前发布来自哇好像筷子精觅知友会员 L1

什么绿茶好：西湖龙井是我国的第一名茶，产于浙江杭州西湖的狮峰、龙井、五云山、虎跑、梅家坞一带，历史上曾分为“狮、龙、云、虎、梅”五个品类，其中多认为以产于狮峰的品质为最佳。龙井素有“色绿、香郁、味醇、形美”四绝著称于世。形光扁平直，色翠略黄似糙米色，滋味甘

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10种有利于提高性欲的食物1310

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

两性生活除了双方的协调，还应该有外物的帮助，例如一些有助于点燃性欲的食物。看看小编推荐的10大食物，有助于提高夫妻间的性生活喔。苹果提到挑动情欲的水果，凡是知道亚当、夏娃的人都会想到苹果。自从亚当和夏娃以后，苹果就已经等同于诱惑的

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黑米饭怎么做好吃好吃到冒泡的黑米饭做法3705

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

黑米饭怎么做好吃：黑米甜香饭材料：黑米3两，大米3两，若羌枣4--5个，橄榄油小半匙，白沙糖少许。做法：1、把黑米和大米按1:1的比例混合。2、先把米淘洗干净,然后放进一个不锈钢盆里,倒入水,没过米一指,静置最

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八种果蔬吃出易瘦体质3880

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

这些健康减肥食品都是热量较低的纤体食物，即使多吃也不容易长胖。冬瓜：冬瓜具有利尿之功效，

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冬季宝宝吃什么好780

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

冬季来临了，各位家长该给孩子们进补哪些食物呢?我们一起来跟着专家来学习一下吧!多吃深色蔬菜，增加维生素A品种：青菜，菠菜，西兰花等。原因：寒冷气候使人体所需能量加强，增加摄入维生素A，可以

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女性丰胸的秘方——玉女盈乳酥4894

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

组成：玉米100克、黄豆100克、花生100克、荞麦仁100克、白莲100克、核桃仁100克、木通10克、白芝麻100克、生黄芪20克。加工方法：所有组成成分烘干后磨成泥

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生姜治恶心白菜防溃疡餐桌上的8良药2237

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

“餐桌上的八种良药”，包括常见的香蕉等水果，也有大蒜、白菜等厨房常客。专家表示，这些食物不但能提供丰富的营养，还能帮助缓解身体不适。香蕉：缓解压力和焦虑点评：研究发现，失眠的人体内缺乏色氨酸，一种

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贫血怎么调理?贫血食谱推荐2017

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

贫血患者多表现为面色苍白、身体乏力，贫血对于人体的伤害可大可小，如果不提起注意的话，对人的健康影响是非常大的。贫血最好的治疗方法莫过于食疗法了，看看小编的推荐吧。食材猪肉，牛肉，鸭血，猪血，猪肝芝麻，黑木耳，紫

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排毒降血压香菜煮水有4大功效3567

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

香菜是一种蔬菜，因香味浓郁而特殊在日常烹调中香菜常用作调味菜，以增加菜肴的香度。香菜营养丰富，含有蛋白质、维生素、矿物质、脂肪、胡萝卜素等多种营养物质，其中维生素c较一般蔬菜都高，一般人每天食用7～l0克香菜就能满足人体对维生素c的需求，有很高的营养价值，

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今年冬天“三木穿搭”火了，跟她学复古搭配，平凡女孩也能穿出美695

一个月前发布来自萌系小妹子觅知友会员 L1

五官轮廓之美来自基因的传承，而穿搭衣品之美则来自后天的修炼。女人可以无先天优势的绝美，但衣着之美如黑夜星辰照亮前行的路。能穿和会穿是两种不同的概念，能穿平淡...

女神穿搭时尚圈
圈子成员：80圈子话题：15圈子人气：24305

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孕妇缺锌喝什么绿茶对胎儿有利3244

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孕妇缺锌应该吃些什么呢?孕妇缺锌，会影响胎儿的发育，甚至可能会发育成先天性畸形儿，因此补充锌对孕妇来说十分的重要。那么，哪些是含锌的食品呢。其实，日常生活中很多食品都含锌，包括绿茶、可可粉、紫菜等等，其中绿茶的含锌量是最多的了。有研究表示，常饮用绿茶的孕妇

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2013愚人节是哪一天愚人节是什么时候2411

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愚人节是哪一天，愚人节是什么时候呢?其实每年的4月1日都是美国的民间传统节日愚人节。那么，愚人节什么意思呢?愚人节，顾名思义，可以在当天愚弄欺骗换得娱乐。不过在中国，愚人节是不会放假的，愚人节放假都是戏弄你的话哦！以下来看看愚人节的由来吧!愚人节也称万愚节

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夜尿多者可来一道香菜肚丝汤3471

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香菜肚丝汤不仅补气，而且有利于胃部调养，对于夜尿多患者和老人特别适合。香菜辛、温，归肺、脾经;具有发汗透疹，消食下气，醒脾和中的功效;羊肚尤适宜体质赢瘦，虚劳衰弱之人食用。工艺：烧口味：咸鲜味食用：中餐|晚餐|主料：羊肚300克辅料：香菜15克碱5

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夏季最适合宝宝吃的辅食5014

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夏日，由于天气炎热，都没有胃口吃饭，宝宝也是如此，今天亲亲宝贝小编就为大家推荐几种适合宝宝夏季吃的辅食，妈妈们可以学习下，做法很简单，准备起来也很方便，一起来学习吧。牛奶

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燕麦怎么做好吃又减肥四款燕麦减重食谱推荐3750

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

燕麦牛奶这是最常见的用燕麦减重的方法：。对初学者来说，这个很容易制作，而且只需要几分钟的準备时间。材料：8杯矿泉水(2升)1杯全燕麦(105克)1/2汤匙柠檬汁(2毫升)方法：用搅拌器搅拌燕麦和水(200毫升)，直到整个混合

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适合夏季的三种降火茶4605

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适合夏季，随着一阵阵热浪袭来，人们出汗多，容易引发头晕脑胀、失眠心悸、食欲不振和乏力等症状，需要及时补充水分。茶文化在中国由来已久，如果能根据每个人的体质不同，选用三四味中药沏茶调理，

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七类特殊宝宝的饮食计划3800

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第一类：胖宝宝1、多选富含维生素的食品。如维生素A、维生素B6、维生素B12、尼克酸等。最新研究表明，有些孩子发胖是因缺乏这些维生素造成的，因为它们在人体脂肪分解代谢中

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五味汤的做法大全2943

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先把西红柿洗净，然后西红柿，瘦肉，火腿肠切丁，葱花备用。然后鸡蛋打在容器里搅拌成蛋花，紫菜浸泡在清水里然后洗净。锅放置花生油微热后，放入葱花嘭嘭锅，放入肉丁，待肉丁炒至七分熟放入火腿肠和西红柿一起炒，轻轻翻

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肚子痛吃什么药5091

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

肚子痛吃什么药：易蒙停针对肚子痛且有腹泻症状的，造成肚子疼且腹泻的一个罪魁祸首是食物中毒，另一个则是水土不服。如果在举行重要会议期间腹泻来袭，或因频繁腹泻打断睡眠，不妨服用肠胃药佩托—比斯摩

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