食疗菜谱_对女性伤害大的三类早餐有哪些-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

更多圈子

可能感兴趣的圈子

中国名酒圈

外语达人交流群

NBA全明星赛

母婴用品讨论圈

闲聊灌水

盆景养技圈

智能家居社区

小说吧

黄帝内经圈

吃什么能清肠排毒9个饮食法助你排毒3837

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

现在很多上班族每天饮食都不太健康，吃很多的快餐，而且不注重运动，那么上班族应该怎么进行清肠排毒呢?其实清肠排毒可以通过饮食来进行调理，亲亲宝贝小编推荐你9个饮食法，助你清肠排毒一身轻松。1、空腹喝蜂蜜

û10 ñ1140 84

蜜枣煮粥的做法甜而不腻的蜜枣粥2135

一个月前发布来自木有牙的兔纸觅知友会员 L1

蜜枣黑米粥材料：蜜枣、黑米、糯米、大米、红豆、水做法：1、将蜜枣切成小丁，备用;2、将黑米、糯米、大米、红豆淘洗干净，倒入电饭煲，加入适量的水，隔夜定时煮粥;3、第二天一早，就可以吃到香喷喷甜丝丝的蜜枣粥了。蜜枣银耳粥材料：蜜枣、糯米、燕麦片、银耳

û34 ñ1660 32

豆浆能否替代牛奶做点心3960

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

豆浆代替牛奶也能做点心吗？是的以下我们就叫大家一种豆浆代替牛奶做点心的方法。效果不错哦！在烘焙面包、蛋糕等点心时，很多时候都要用上黄油、牛奶、鸡蛋等，那要做素食烘焙怎么办呢？我们来看看有什么替代品：牛奶豆浆豆

û51 ñ68 0 60

复合维生素1300

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

复合维生素的作用及功能复合卫生素，是一种含有多种维生素的保健品。由于它含有多种人体所需的维生素，所以功效和作用也十分强大。下面，让我们来看看它的多种成分和作用。维生素A：促进上皮的分化，帮助维护皮肤和粘膜的健康;维持正常视力

û91 ñ98 0 68

鱼腥草会影响月经吗2039

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

鱼腥草会影响月经吗经期适量食用鱼腥草对于月经是不会有较大的影响的，而且鱼腥草有消炎解毒利尿等功效，有利预防经期感染发炎。鱼腥草是天然而又安全的抗生素，能够清热、消炎、抗病毒，最难得的是它的药性可以通达人体的上中下三焦。上至咽炎、肺炎

û68 ñ1410 9

杂粮煎饼如何卷起来不烂4057

一个月前发布来自幽兰馨语觅知友会员 L1

铲饼的姿势用斜刀铲，而不是用直刀，铲刀直着铲，会把饼全部铲碎，铲饼的技巧很重要。铁板不要有油，有油沾不住起泡容易摊烂，摊出煎饼不脆，也不能太难起，把火候铁板把握好，这个需要经验。面要醒好没有筋道的杂粮煎饼面糊是一铲就碎的，在冬季的时候做面糊，当天晚

û40 ñ53 0 29

糖蒜有什么作用呢?2259

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

六七月正是新蒜上市的季节，趁这个时候腌点糖蒜，不仅吃起来甜、脆、嫩、爽，还能够起到去腥腻和助消化的作用。中医则认为，糖蒜具有避毒的功效，可消除人身上的红肿之处。大蒜本来是辛热的食物，吃

û14 ñ1500 64

儿童减肥食谱4790

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

儿童减肥食谱：酒蒸蛤蜊材料：蛤蜊600g、米酒200g、干红椒2个、蒜瓣6g、黄油15g、小葱20g、生抽2小勺。做法：1、将买回已经吐净沙砬的蛤蜊用双手捧起揉搓去除表面脏物，用清水冲洗几遍后沥去水。2、

û37 ñ1020 82

四道美食改善老人便秘情况4194

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

四道美食，改善老人便秘情况便秘是老年人的通病，很多老年朋友都存在排便困难、长时间不排便的便秘问题，有些老人想通过服药来治疗便

û38 ñ1900 70

红豆鲤鱼汤的做法大全2377

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

材料：鲤鱼1条（约1斤半），红豆120克，小葱三根，生姜1小块，陈皮，纯净水；做法：1、红豆洗净提前用纯净水泡上，至少2个小时以上；2、收拾好的鲤鱼用水冲洗干净，沥水后在鱼身两面斜着划上几刀，抹点盐外

û40 ñ76 0 55

长沙一小区塑胶湖惹争议，开发商：是景观，从未说过要建真湖684

一个月前发布来自柠檬不甜但很酸觅知友会员 L1

小区“人工湖”是塑胶做的？11月18日，涉事房地产公司、湖南省长沙市天心区北辰中央公园小区的开发商长沙世纪御景房地产有限公司一名工作人员回应澎湃新闻称，小区...

生活服务专职圈
圈子成员：183圈子话题：26圈子人气：39925

û0 ñ0 0 0

吃什么备孕好多吃海产品有助于受孕1207

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

如果你们夫妇准备怀有小孩，那么在前1-2个月就应该增加点营养。那么孕前吃什么有营养呢，亲亲宝贝小编建议可以多吃点海产品，这样有利于强壮镜子和增加活跃性。因为，精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物有助于

û9 ñ1100 61

香菇饼怎么做好吃营养十足的早餐饼2383

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

做法一用料：面粉、鸡蛋、香菇、小葱、虾皮、水、盐做法：1、香菇洗净切碎、小葱切碎、虾皮切碎备用。2、把鸡蛋打入碗中取适量面粉放入其中，倒入适量的水搅拌均匀。3、把切好的香菇碎，小葱和虾皮一起放入碗中搅拌均匀。放入少

û51 ñ1080 37

山楂熬粥怎么做好吃酸甜的粥开胃助消化3747

一个月前发布来自云裳佳人觅知友会员 L1

山楂熬粥怎么做好吃：木耳山楂粥材料：山楂30g、黑木耳5g、大米50g做法：1、将木耳泡发，洗净切丝。大米淘洗干净，备用。2、山楂洗净，去核，切丁。锅中加600ml水，把木耳丝倒进去

û28 ñ28 0 76

哺乳期吃辣椒会对宝宝有什么影响哺乳期吃辣危害大1855

一个月前发布来自姐时淑女时汉子觅知友会员 L1

哺乳期吃辣椒会对宝宝有什么影响：引起宝宝上火便秘辣椒这一类辛辣温燥的食物，容易导致哺乳期妈妈上火，引起口舌生疮、大便秘结或痔疮发作，并且会通过乳汁影响到婴儿，使之加重热气，容易出现便秘等症状。建议在产后

û52 ñ1260 30

教你5招区别料酒和黄酒4084

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

1.成分的区别料酒：酒精、糖分、糊精、有机酸类、氨基酸、酯类、醛类、杂醇油及浸出物等。黄酒：21种氨基酸、乙醇、甲醇、醛、醚类等。2.原料的区别料酒：料酒的营养成分是来源于黄

û72 ñ30 0 34

中国今年棚改开工量腰斩，十年棚改为何急刹车？767

一个月前发布来自想待在角落觅知友会员 L1

简介：原本受益于棚改扩量和货币化安置政策的地区，一旦棚改缩量叠加货币化安置政策收紧，其房地产市场会如何演变，不得不令业界关注。一份官方数据显示，2019年我...

投资理财论坛圈
圈子成员：175圈子话题：26圈子人气：38545

û0 ñ0 0 0

对女性伤害大的三类早餐有哪些4755

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

爱美的女性最注重的就是美容纤体，有些女性为保持苗条的身材而不吃早餐，选择食用简易零食。其实这样的做法对女性的身体有很大的伤害，女性要注意，不要食用没有营养的早餐喔。对于女性伤害最大的早餐之一，太辣的食物，在每天早上的时候，同样的原因，早晨的肠胃要尽量避免受

û70 ñ1040 96

胃不好的人少吃三种水果1205

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

猕猴桃通便但“烧心”猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为“水果之王”，但是专家提醒，猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状

û41 ñ74 0 52

海鲜隔夜凉吃会怎么样2313

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

海产品虽然含有丰富的营养物质，但是不宜多吃。如果大量食用海产品容易造成脾胃受损，引发胃肠道和消化系统等疾病。出现过敏、腹胀、腹痛、呕吐等现象，需要及

û61 ñ1250 61

春季养生要吃鱼8种鱼最肥美3261

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

春天养生多吃鱼春季的鱼，身体肥硕而坚实，其体内各种氨基酸含量增多且含量均衡，所以鱼的味道也更鲜美。鱼肉所含热量少、脂肪低，是体弱者进补食疗的最佳水产食品。鱼中富

û86 ñ72 0 40

简单省事的夏日小炒菜----虫草花花生芽炒肉丝449

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

逛超市是看到有花生芽，特别喜欢花生芽的香味，碰到就不错过，赶紧买上称了半斤回来。有人经常有这种疑问，花生发芽了还能吃吗？其实是霉变的花生芽不能吃，而通过自然发芽的花生芽不仅能吃，而且营养更丰富。花生芽外形酷似豆芽，洁白如玉，比花生营养更好、口味更佳。它具有

û43 ñ92 0 27

怕冷怎么办多吃这几种暖身食物593

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

除了众所周知的羊肉，哪些食物也具有暖身效果?燕麦。燕麦富含膳食纤维和植物蛋白质，具有很好的饱腹感，有助控制体重，其中的β葡聚糖具有降低“坏胆固醇”的作用。此外，燕麦还富含多种矿物质，有助身体

û70 ñ14 0 10

吃什么才能提高精子质量1611

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

根据中医肾藏精的理论，在食补中要摄入补肾益精的食物，如：山药、鳝鱼、银杏、海参、冻豆腐、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等，增强身体的免疫力提高生精能力。这一点与西医的营养学不谋而合，西医认为足量的蛋白质和维生素可

û85 ñ1180 93

新鲜牛肝菌怎么处理新鲜牛肝菌怎么清洗1277

一个月前发布来自夏日天浅蓝觅知友会员 L1

新鲜牛肝菌怎么处理1、清除掉泥脚和杂质新鲜采摘的牛肝菌会混有杂菌、杂物，在清洗之前要先把菌柄底部带有沙土的泥脚去掉，另外菌柄周围的树叶等杂质先清除干净。2、盐水浸泡处理好的牛肝菌可用淡盐水浸泡十分钟左右，这样可以起到杀菌的效果，如果表

û48 ñ41 0 51

羊肝怎么做给宝宝吃养肝明目的辅食食谱接好啦2073

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

羊肝怎么做给宝宝吃：羊肝粉材料：新鲜羊肝。做法：1、将羊肝反复清洗，然后切成薄片，再反复清洗。2、将洗净的羊肝片放锅里煮，滤出脏东西，再重新加水煮开。将煮好的羊肝片切成小块。3、放入搅拌机搅碎，这时的羊肝黏黏的。4、

û63 ñ1590 64

怎么蒸土豆好吃又简单简单快手可减肥的土豆营养做法4809

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

椒盐蒸土豆材料：小土豆7个，粗盐少许，黑胡椒少许，香叶碎少许。做法：1、土豆削皮，洗净后，放入电饭锅蒸熟。2、蒸好的土豆装盘，直接撒上适量的盐、黑胡椒和香叶碎即可。粉蒸土豆材料：

û91 ñ23 0 27

七种食物具有暖胃功效3448

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

暖胃的食物有哪些第一：狗肉狗肉是一种常见的秋冬温补的食材，性温，服用之后能够起到很好的暖胃以及壮阳的作用，特别是对于治疗一些脾胃虚寒的

û15 ñ1280 24

柠檬片1425

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

柠檬片的基本介绍柠檬片分为烘干柠檬片和冻干柠檬片。烘干柠檬片一般是比较薄；冻干柠檬片一般是比较厚。而冻干柠檬又分为普通的冻干柠檬和蜂蜜冻干柠檬。富含维生素，美白养颜，提神醒脑，防止骨质疏松，还可加入食物中提味。1

û86 ñ1860 60

家庭如何制作腊鱼4614

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

家庭如何制作腊鱼：湖南腊鱼材料：鲜鱼(鲤鱼、青鱼或者草鱼等)500克、精盐250克。做法：1、将鱼从背部剖开，清除内脏，用精盐250克进行腌渍。2、腌6～8天出缸(盆)，晒至体表没有水分时

û53 ñ14 0 79

清肺化痰丸的功效与作用359

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

清肺化痰丸的功效与作用清肺化痰丸的功效是降气化痰，止咳平喘。用于肺热咳嗽，痰多气喘，痰涎壅盛，肺气不畅。清肺化痰丸的药性分析处方：胆南星(沙炒)30克、苦杏仁60克、法半夏(沙炒)60克、枳壳(炒)60克、黄芩(酒炙)60

û30 ñ1510 78

如何挑选牛蒡五招轻松搞定3746

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

看体型健康的牛蒡形状笔直、粗细均匀，直径约为5圆硬币大小;太粗短的牛蒡质地较老、口感不佳。带泥土避免挑选洗过的牛蒡，建议选择带皮、且表面沾有泥土的牛蒡比较新鲜，品质更佳。手感重同样大小的牛蒡，拿在手中比较重者代表水分含量更充足，口感紧质可口

û32 ñ9 0 34

共 72/200 页第一页上一页上5页 717273 74 75 下5页下一页

人气圈子推荐

微信小程序圈
圈子成员：332 圈子人气：48085
运营销售交流圈
圈子成员：240 圈子人气：42790
艺术文化才艺圈
圈子成员：260 圈子人气：44195
咨询顾问圈
圈子成员：206 圈子人气：44400
热点新闻
圈子成员：203 圈子人气：45165
时间出售圈
圈子成员：223 圈子人气：40780

人气美食推荐

[饮食常识]早晨空腹喝牛奶好吗?

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐食疗菜谱

热门圈子

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐