食疗菜谱_不同的食用油有不同的养生功效-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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热门食疗菜谱

不同的食用油有不同的养生功效4815

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

1.核桃油——益智健脑核桃油中富含丰富的磷脂，是大脑必不可少的重要营养素，对促进宝宝的智力发展，维持神经系统机能的正常运转大有好处。核桃油中还含有角鲨烯及多酚等

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饮食禁忌：肉类不能吃的8部位1578

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

1、鱼“黑衣”不能吃：鱼体腹腔两侧有一层黑色膜衣，是最腥臭、泥土味最浓的部位，含有大量的类脂质、溶菌酶等物质。2、禽“尖翅”不能吃：鸡、鸭、鹅等禽类屁股上端长尾羽的部位，学名“腔上囊”，是淋巴腺

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儿童食品安全消费十大问题值得注意1755

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

当家庭里面有了孩子，儿童的营养食品消费会逐渐成为每个家庭的重要支出，但是儿童食品安全还是存在不少的安全问题，以下是儿童食品安全的十大问题罗列。问题一：食品中的添加剂未引起高度重视。“三精”(糖精、香精、食用色精)在食品中的使用是有

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夏季宝宝早餐怎么吃才营养2393

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

夏天天气炎热，很多宝宝都不喜欢吃饭了，妈妈是否很苦恼呢，亲亲宝贝在这里推荐三款营养早餐搭配，让你的宝宝增加食欲，那么妈妈该怎样搭配丰富的早餐，看一下的营养早餐搭配吧!营养早餐搭配1：果仁玉米粥+鸡蛋肉松三明治原料：

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夏季喝老鸭汤滋阴养胃4274

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

中医认为，老鸭性平，味甘咸，能滋阴养胃，认为它“滋五脏之阴，清虚劳之热，补血补水，养胃生津，止嗽息惊”。以萝卜煲老鸭，清润可口，能滋阴养胃、消食化滞、润肠通便，为夏季家庭保健靓汤。材料：萝卜1000克，干瑶柱4个，蜜枣2个，陈皮10克，老鸭1

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火气大嘴唇起泡破了怎么办分清虚实对症下药1929

一个月前发布来自抬头√那曙光觅知友会员 L1

实火造成的嘴破症状：口腔内溃疡数量多、表面黄白周围红、明显疼痛。倘若令你痛不欲生的口腔溃疡，疼痛感明显，嘴巴张开可以看到多个伤口，伤口表面呈现黄色或白色，周围黏膜组织明显红肿，就是「实火」造成的嘴破。这种类型的嘴破通常来得勐去得快，较

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脂肪肝不能吃什么2095

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

脂肪肝是指由于各种各样原因所引起的肝脏细胞中，脂肪堆积过多导致引发的病变。多数人得了脂肪肝，就变的郁郁不乐，其实它是一种常见的疾病，属可逆性疾病，只要控制好脂肪肝饮食，是不会有太大问题的!那么脂肪肝不能吃什么呢?猪肥肉

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浙江“草根工匠”雕刻光阴故事：耗数十年再现“红楼梦”686

一个月前发布来自咪咕猫觅知友会员 L1

浙江“草根工匠”雕刻光阴故事：耗数十年再现“红楼梦”中新网宁波12月8日电(记者林波)面带微笑、注视着“林妹妹”的贾宝玉，双目似喜非喜、品读西厢记的林黛玉...

巧手DIY圈
圈子成员：82圈子话题：5圈子人气：21395

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月经不调吃阿胶有用吗288

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

月经不调吃阿胶有用吗阿胶对于月经不调是有非常好的治疗效果的。阿胶可以通过补血益气，调理气血循环，改善体质状况，使经水的周期运行趋于正常。药理实验证明，阿胶在治疗贫血、咯血、恢复血色素、妇女崩漏带下、再生障碍性贫血、白细

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掌握喝汤的时间避免错误的喝汤方法2119

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

喝汤的最佳时间1.吃饭前常言道：“饭前先喝汤，胜过良药方”，这话是有科学道理的。这是因为，从口腔咽喉、食道到胃，犹如一条通道，是食物必经之路，吃饭前，

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哺乳期要常吃的三种饮食3117

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

鲫鱼奶汤食材：鲫鱼1条，牛奶50毫升，葱、盐、黄酒等调味料制作方法：将鲫鱼去磷及内脏后，洗净，下油锅略煎，再加葱、盐、黄酒、水适量共炖，汤至乳白色将好时，放入牛奶，煮开即可。食用方法：吃鱼喝汤，每

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喝蜂蜜水的八大禁忌3023

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

蜂蜜水具有抗菌消炎，改善睡眠，促进胃肠道消化等多种的功效，很多朋友喜欢每天喝蜂蜜水。但是如何喝蜂蜜水才是正确呢?一起来看看喝蜂蜜水的禁忌吧。1、睡前喝蜂蜜水，小心长胖又蛀牙晚上睡前喝白开水，可以让身

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一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

带鱼是深海鱼吗带鱼不是深海鱼。带鱼为暖水性中下层回游鱼,粞息于水深60-100米泥制海底。由于深海鱼一般是指生活在水深超过200米的中下层鱼类，所以带鱼不算是深海鱼!带鱼属于鲈形目，带鱼科。身体侧扁，呈带状，尾细长如鞭。口大，下颌长于上颌，牙齿发达而锐利。

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如何挑选到蟹黄多蟹膏满的螃蟹697

一个月前发布来自深情款款小少爷觅知友会员 L1

如何挑选到蟹黄多蟹膏满的螃蟹：掂重量想要挑选到蟹黄多蟹膏满的螃蟹最简单粗暴的方法就是掂重量了，好的螃蟹当然是比较重的，在同样大小的状况下，较重的那只阐明肉更多、黄(膏)更满。具体的办法也很简略，找一只大小合适合适的螃蟹为标准，然后以这个标准来选择分量差不多

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豆豉鲮鱼油麦菜怎么做好吃512

一个月前发布来自姐时淑女时汉子觅知友会员 L1

做法一原料：油麦菜400克、豆豉鲮鱼100克、蒜2瓣、植物油2汤匙、生抽1茶匙做法：1、选用新鲜油麦菜，清洗后沥干水分，切成适合长短备用;2、豆豉鲮鱼，开罐后取适量鱼肉和豆豉，鱼肉掰碎;3、蒜瓣切成末，在锅中用油

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黑蒜可以搭配什么熬汤鲜美到极点的滋补汤水585

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

黑蒜可以搭配什么熬汤：黑蒜苦瓜鲫鱼汤材料：鲫鱼400g、苦瓜半个、黑蒜2颗、糖少量、盐适量、胡椒粉少许、姜片数片做法：1、鱼儿洗净去

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第一次吃牛排怎么办史上最全初次吃牛排注意事项3070

一个月前发布来自橘子你个奥润桔觅知友会员 L1

第一次吃牛排怎么办：第一次吃牛排如何点单第一次吃牛排建议直接点套餐，这样可以不用自己费心搭配。如果是自己点单的话，一般是牛排+配菜。配菜一般是点两菜一汤。比较常见的配菜有土豆泥、花椰菜、红菜汤、芦笋、通心粉、意大利面、蘑菇、奶油菠菜、沙拉等等

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冬天进补萝卜养生三吃法1471

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孜然羊肉怎么做推荐两种好吃做法1426

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

孜然和羊肉的结合，那简直是绝佳的食材搭配了，而且孜然羊肉确实好吃的很！那么孜然羊肉怎么做？今日小编推荐两种做法，如果真的喜欢吃羊肉，那就赶紧收藏起来吧！孜然炒羊肉材料：羊肉片，洋葱0.5个，大葱0.5根，蒜末，红辣椒，生抽适量，老抽

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可载40吨核弹直达美国，将搭载“匕首”，俄新一代核轰炸机出世！603

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11月28日，俄罗斯媒体报道：由喀山飞机厂研发生产的首架图-160M战略轰炸机已完成组装，开始进行地面检验和空中飞行检测，这比相关人士之前在公众场合宣布的列...

阿尔法军事圈
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干贝虾球--美味食谱4454

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

主料：鲜虾辅料：水发干贝、香菇、火腿调料：蚝油、高汤、盐、鸡精、食用油、麻油、料酒、白糖、水淀粉做法：1、将虾剁成虾胶，干贝撕成丝，香菇洗净切成丝，火腿切成丝;2、用虾胶挤成鸡蛋大小的球，并在表面上粘满干贝丝，香菇丝、火

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白果覆盆子煲猪小肚2070

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

此菜有补肝肾、缩小便之功效。可治疗小儿夜间多尿或遗尿症。原料：白果5枚，覆盆子10克，猪小肚100-150克，清水500克，盐少许。制作：1、将白果洗净，炒熟，去壳;猪小肚洗净，切成小

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泡桐树花是什么颜色的2500

一个月前发布来自姐时淑女时汉子觅知友会员 L1

泡桐树花是什么颜色的?淡紫色或者白色。泡桐树花花朵较大，挂满枝头，极为美丽。泡桐花是可以吃的，但是要注意，不能直接吃，只能是熬汤内服。泡桐花性寒，味苦，具有清热解毒的功能，可以用于治疗肺热咳嗽、急性扁桃体以及各种上火、炎

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一根大葱有7大好处1811

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

好处1：壮阳葱的好处，不得不说壮阳功效。大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，进而起到壮阳补阴的作用。因此，男人们可以适量吃点葱。好处2：发汗抑菌大葱具有刺激身体汗

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端午节的“五黄”是什么178

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

中国江南地区有在端午节吃“五黄”的食俗，那么这“五黄”到底是什么呢，为什么要在端午节吃“五黄”呢，我们一起来看看吧!中国江南民间端午节有吃“五黄”的食俗，是汉族民间风时风俗，流行于杭州等地。农历五月，杭州人称五黄月，因有五种带“黄”音的食物上市而得名。端午

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宝宝夏季养生应少吃甜食3691

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炎热的夏日，即使宝宝运动量少，出汗也十分多。因此，妈妈在夏季要给宝宝培养良好的饮食习惯，搭配均衡、营养的饮食方案喔。A夏季饮食七分饱专家指出，夏季应注意培养宝宝良好的饮食习惯，均衡营养、合理饮食方能吃得香。预防儿童厌食

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八款美容丰胸汤养生又保健477

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家常桂圆银耳莲子汤的做法(零失败懒人料理)1605

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主料银耳一碗桂圆十颗莲子半碗红枣10多颗枸杞1/3碗制作步骤1.银耳用水冲洗一下，泡水一晚沥干，莲子

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铁观音怎么分辨好坏闻茶香品茶韵2195

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

观茶形优质铁观音茶条卷曲、结实、沉重，呈青蒂绿腹蜻蜓头状，色泽鲜润，砂绿显，红点明，叶表带白霜。看茶叶的色泽：全黑色就肯定是低等铁观音;呈赤黑色为中底等铁观音;色泽为黑绿色为上等铁观音;色泽为油黑青绿色为极品铁观音。捏干湿用手指捏一捏茶叶，可以判断

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治疗宝宝口臭的食疗秘方3585

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

小宝宝有时候会出现口臭的现象，但是有些妈妈总是不以为然。其实小宝宝口臭，是因为身体出现了问题喔。看看小编推荐的治疗口臭秘方吧。一、日常生活中宝宝出现口臭的原因1、宝宝每天有早晚刷牙

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国防部确认：中俄联手在年底干一件大事，让伊朗安安稳稳过新年663

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近日，我国国防部确认，中俄两国军舰将在年底和伊朗军舰展开联合军事演习。这场演习旨在深化三国海军合作，展示三国共同维护海上安全，构建“海洋命运共同体”的决心和...

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海马的功效与作用146

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海马的功效与作用：甘温。补肾壮阳，消症瘕。肾虚阳痿、难产、症瘕、疔疮肿毒等症。海马的营养价值：含氨基酸及蛋白质、脂肪酸、甾体和无机

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中草药养生：这些中草药可当菜吃451

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很多中草药不只是中草药这么简单，还是很多百姓口中的佳肴。我们平时经常吃的薄荷、蒲公英、马齿苋其实都是中草药喔。小编介绍几款能当菜吃的中草药吧。薄荷刚采摘的薄荷叶清爽可口，有清心明目、解毒败火、疏风散热、增进食欲、帮助消化等多种保健

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