食疗菜谱_关节炎怎么办关节炎吃什么好-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

如何正确辨别虾的新鲜度643

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

千万不能买死虾我们在买虾的时候，一定要懂得如何辨别其新鲜程度，吃海鲜吃的就是一个“鲜”字，越新鲜的虾味道也就越鲜美，反之则会变得鲜味尽失且肉质“霉”烂。新鲜的虾，壳与肌肉之间粘得非常的紧密，我们

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适合老人食用的养生粥饭后养生妙招1266

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

随着天气变热，老人容易变得没胃口，这该怎么办好呢？推荐几款适合老人食用的养生粥，一起来了解下吧。适合老人食用的养生粥1、猪血菠菜汤取猪血500克，切成片，菠菜500克，洗净切断，共煮汤调

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治疗慢性咽炎的蔬菜和茶915

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

慢性咽炎是一种很常见的疾病，尤其是对于教师、歌手等人群，是易患上的，因为老师常常要讲课，用到嗓子，还经常吃粉笔灰，这样因素都会造成慢性咽炎，那么哪些蔬菜和茶可以

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具有抗衰老功效的黑色水果盘点3813

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

你知道，水果的颜色与其功效有一定的关系吗?黑色水果具有良好的抗衰老能力，富含维生素C，增强人体抵抗力。哪些黑色水果应该多吃呢?几种常见的黑色水果：桑葚桑葚：营养成

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年底减肥的饮食禁忌3268

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

每到年底聚会的时候，就会让很多人大吃大喝，而这之后减肥也成了很重要的话题，关于年底减肥在饮食上有什么禁忌呢，如何才是健康的减肥饮食?我们一起来做一下了解吧。禁忌食物一：咖啡说到熬夜

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美国只能低头，军方不理禁令，执意购进我国无人机，装配精锐部队758

一个月前发布来自嘚瑟的小孩觅知友会员 L1

无人机可以说是现如今的新兴技术，无论是民用还是军用，无人机的作用都愈发超出人们想象。在此领域，我国发展的可谓相当不错，“彩虹”、“翼龙”等系列无人机，成就了...

海亚新军事
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香菜怎么做可以治感冒415

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

功效祛寒治感冒主料香菜根10颗带须葱白2根姜2片。辅料水适量制作步骤1.找个不锈钢锅或者是砂锅，锅中放入适

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女生晚上吃什么零食好好吃又不胖的美食你值得拥有4486

一个月前发布来自醉眼望云烟觅知友会员 L1

女生晚上吃什么零食好：红枣红枣是贼拉好吃的一种零食，含有超多的维生素C，吃了可以帮助美容养颜，就凭这点就值得妹子们将之划为心爱的小零食了，更别说红枣还可以提高免疫力，补虚安神等了。但是红枣的热量其实还蛮高的，10

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防治疾病的蔬果推荐1404

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

1、豆类：预防乳腺癌豆类能降低胆固醇、稳定血压和胰岛素分泌，还能促进消化系统健康。哈佛大学公共健康医学院的研究人员发现，每周最少吃两

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M&amp;M’s黑巧克力豆不合格？检出日落黄超标1385

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

M&M’s巧克力豆不合格?日前，国家质检总局公布5月份进境不合格食品化妆品信息，其中由上海一家公司从美国进口的M&M’s黑巧克力都被检出日落黄超标!“快到碗里来”的广告语让M&M’s巧克力豆博得了市民的广

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上班族在春节后如何调整肠胃3954

一个月前发布来自草莓味甜甜圈觅知友会员 L1

不少上班族白领都开始出现各种年后综合症，其中肠胃问题成为人们的最大困扰，那么都市人如何调养肠胃，尽快恢复状态呢?节后饮食不可一素到底营养专家建议，节后几天要减少精制米、面、糖果、甜糕点的摄入，主食最好以谷类粗粮为主，如玉米、燕麦、小米

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补钙食谱之炖肋排300

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

炖肋排原料：肋排、葱、姜、蒜、辣椒、酱油、料酒、糖、醋、花椒、八角做法：1肋排清洗，沸水焯至表面变白，洗去浮沫。2葱，姜，蒜切片，辣椒横断备用。3锅里放油，八角，花椒入锅里爆香后关火，放入辣椒用余热使其变黄，入葱，姜，蒜片炒软炒香。4倒入排骨翻炒，

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多吃哪些食物能增加身体热能2708

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秋天到了，天气一天比一天寒凉，我们在日常的饮食中要多吃保暖的食物，给身体提供热能。看看小编推荐的一些饮食窍门吧。吃火锅、饮酒并非人人皆宜传统的御寒方法包括吃火锅、饮酒等。冬季吃火锅的确可以增加温暖的感觉，但火锅取暖

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姜枣茶喝了会不会上火3017

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

姜枣茶喝了会不会上火姜枣茶如果喝太多是有可能会出现导致体热引起上火症状，表现为口感舌燥，口腔问题、尿黄或便秘等。喝姜枣茶不上火关键是饮用时间，要在上午喝才合适，超过中午不要饮用了。因为早上身体寒气聚集，很容易接受姜枣茶的热量。在下午或晚上喝会把热储存在体内

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土豆炒鸡胸肉怎么做好吃3162

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鸡肉和土豆丝，都是我家宝贝最喜欢的食材，每次感觉不知道怎么选择菜的时候，就买这两个，肯定不会错，今天更是懒得搭配了，直接将这两个食材混合炒到了一块，第一次这样搭配，一上桌就被抢光了，孩子和老公都非常喜欢呢。土豆是公认的营养最丰富的食材，鸡肉也含高蛋白，强强

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7个月宝宝能喝的粥542

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

7个月的宝宝能吃的粥1：菠菜蛋黄粥原料：菠菜、1个鸡蛋黄、软米饭、适量高汤、植物油。做法：先将菠菜洗净，用开水烫后切成小段，放入锅中，加少量水煮成糊状备用；再将蛋黄、软米饭、

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关节炎怎么办关节炎吃什么好1009

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对于患上关节炎的朋友而言，一旦有了这种病症，就会在天气变化的时候有明显变化，那么在平时的饭菜中应该进行哪些食疗的辅助呢?下面我们一起来了解一下吧。1.甜椒一个绿色甜椒所含的维生素C是人体每日

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7种颜色的食物分别怎么吃3676

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

红色食物代表：山楂山楂酱食材：山楂300克，清水300毫升。做法：1.山楂洗净、去籽、去蒂，放在盆里加入清水300毫升。2.山楂和水放入榨汁机

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晚餐吃不对易惹来8种病729

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

晚餐吃不对易致8种疾病1.肥胖。晚上人体代谢速度明显减慢，如果晚餐吃太多，代谢不掉，就容易产生脂肪堆积，导致肥胖。肥胖如今被称为“健康的头号杀手”，

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细嚼慢咽竟然有这八大好处1730

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

吃饭能养生你知道吗？当然知道啦，民以食为天，不吃饭，人不饿死了。不不不，其实简单吃饭还能延年益寿呢！但总的离不开4个字：细嚼慢咽。1、控制体重通过饮食能够得到健康

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有没有发现，很多人一旦升入领导职位，他微信朋友圈就再也不发东西了712

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这是一个获得升职机会的职场人必须要注意的行为。身份、角色的变化决定了：如果自己不注意这些，往往会在不知不觉中给自己带来某些负面的影响或者损失。除非个别尺度拿...

职场达人交流圈
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双飞人怀孕可以用吗2687

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双飞人怀孕可以用吗怀孕期间可以适量涂一些双飞人药水外用。双飞人药水是一种安全性很高的药物，其主要成分是薄荷油和酒精，都是挥发性很强的物质，作用皮肤上能快速的挥发而不留痕迹，经皮肤进入体内就很少了，所以孕妇外用双飞人药水是没什么问题的，用这个

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宝宝冬天吃什么宝宝冬季饮食注意事项453

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宝宝冬季饮食要注意些什么呢?冬季是非常好的进补季节，但是宝宝在冬天也特别容易受到疾病的侵袭，所以宝宝在冬天的饮食要格外注意，宝宝的冬季饮食应该注意以下五点。及时补水冬季是一个比较干燥的季节，宝宝在这时候是比较容易发生口干、鼻干和咽干等缺

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饮食营养专家教你如何安全带饭2667

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带饭一族还需注意三点除此之外，带饭用的菜在烹调上还有几个注意：1、多做一些酸味的菜，因为酸多一些，细菌繁殖的速度就会慢一些。2、选材时要选适合多次加热的菜，比如土豆、胡萝卜、豆角、茄子、番茄、冬瓜

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千屈菜如何煮有什么药用价值4221

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千屈菜系干屈菜科千屈菜属，又名败毒莲、蜈蚣草。是多年生草本，分布于全中国备地，多生于水沟旁湿地草丛间，亦有栽培叶可食。千屈菜性味苦、微甘、凉。千屈菜成分全草含干屈草甙、鞣质、胆碱等。千屈菜药理本品煎剂对葡萄

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老年人健康养生要重视“慎”1556

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慎食。正所谓，爽口物多必作疾，忍口慎食可免灾。老人脾胃较弱，消化能力较差，吃得多易胃饱满，易生积滞，积久成热，会导致耗津伤阴。老人饮食，应要把握好时间，最好在有点饿时开始吃饭，饮食时间要固定。此外，饮食应要保证二十分钟，多吃些凉拌菜及粗粮。慎药。由于老人肝

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罕见老照片：1949年解放后的上海，图1机枪手在楼顶保卫上海领空752

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罕见老照片：1949年刚解放的上海，社会刚安定不久，仍有很多安全隐患，这栋高楼的顶部仍然安排了机枪手保卫着领空安全，保护着这座城市。经典罕见上海彩照，值得收...

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丝瓜藤治疗鼻炎偏方1970

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丝瓜藤治疗鼻炎偏方偏方一找老丝瓜藤数米，晒于，切成细段，再放在瓦上焙至半焦，然后在面板上，研成碎面，装入瓶中备用。使用时，把鼻腔中的鼻涕清干净，用干净棉球擦一遍鼻腔，再用细塑料管，让家人帮助把丝瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。此法最好在晚

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月经期间痛经吃什么好924

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大部分女性在经期前和经期间会感到腹胀、痛头痛、乏力、情绪波动等症状，甚至还会出现消化问题。想预防和

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南瓜玉米或可阻止视力退化2178

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

近年来，科研人员怀疑，视网膜黄斑点恶化与否，可能与饮食有关，特别是与在玉米、黄瓜，蛋黄，以及一些绿色蔬菜中发现的玉米黄素和叶黄素有关。美国威斯康辛州为此对一千七百八十七名年纪五十至七十九岁妇女饮食中这两种植物色素对她们视力的影响作调查，结果发现,七十五岁以

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常吃五种食物对牙齿不好2350

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牙齿是我们重要的器官之一，现如今有很多人的牙齿都出现了一些的问题，那你知道生活中有哪些食物是有害牙齿的健康的吗？有龋齿的时候吃什么食物能够缓解呢，在

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夏枯草熬水能治湿疹吗1521

一个月前发布来自醉眼望云烟觅知友会员 L1

夏枯草熬水能治湿疹吗夏枯草熬水对于治疗湿疹是有一定的效果的。药理研究表明，夏枯草的有效成分对金黄色葡萄球菌、链球菌和肺炎双球菌等均有较强的抑制作用。经临床验证，单味夏枯草煎液外洗，对小儿湿疹有极好的

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金斯利安多维片是叶酸吗2360

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

金斯利安多维片是叶酸吗严格意义上来说金斯利安多维片与叶酸片是有所区别的，金斯利安多维片中除了叶酸之外，还含有其他维生素矿物质的多种维生素，其中叶酸的含量与普通叶酸相同，都是0.4毫克，其主要成分是叶酸、B族维生素、维生素C、维生素D、

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