食疗菜谱_成都人最爱的七道美食，再有人问你去成都吃什么，甩给他-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

冬枣的功效与作用及禁忌997

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

冬枣的功效与作用：解酒作用冬枣可是具有解酒的功效的，因为冬枣富含果糖和维生素C，早在古时候人们就用果糖和维生素C当做解酒的良药。而且食用冬枣会有一点涩味，而这涩味可以分解酒精，帮助人们头痛清醒从酒中醒来。

û38 ñ1510 16

夏天吃辣椒好吗1682

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

夏天吃辣椒好吗夏天适量吃一些辣椒是非常好的，夏季一般食欲都会下降，这个时候吃一些带有辣味的辣椒可以刺激味蕾，提高食欲。建议吃辣新手一开始每天尝试着中、晚饭两餐各一小口，然后喝一点牛奶或酸奶，因为牛奶中的蛋白

û18 ñ21 0 36

不同月份最该吃的水果3720

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

一月：柿子、猕猴桃柿子柿子的营养价值很高。成熟的柿子中含糖15%，蛋白质1.36%，脂肪0.57%，以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素，尤其是维生素c比一般水果高1-2倍。据测，每100克柿子含碳水化合物15克以上，糖分28克，蛋白质1.3

û42 ñ70 0 12

选购年货时，食品营养标签应该怎么看1835

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

2013春节就要到了，大家在选购年货的时候有没有发现今年的年货中的预包装食品全都有了营养标签呢?那么这些食品的营养标签应该怎么看，怎么样才能避免商家的“猫腻”呢?亲们在选购年货的时候一定要注意，下面就让专家来为大家解读!新闻事件上周，本

û39 ñ1100 4

女性经期吃什么水果好703

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

一、经期巧择水果原则月经期间经常食用水果，可以防治发生便秘，避免盆腔充血，然而一些属性偏冷的水果却不宜在月经期间食用，所以要选择性温而不寒的水果吃，另外不要选择

û53 ñ1860 93

春季科学饮食有利宝宝长高4844

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

春季是儿童长高长大的最佳时机，要控制好宝宝的饮食，需要多供给营养多的食物。科学的饮食调养，有利于宝宝春季健康成长。巧摄钙与蛋白质，加速生长发育经过一个冬季，宝宝此时易缺钙，加之春季生长发育

û20 ñ47 0 39

黄芪泡水一次泡多少克黄芪泡水的安全用量4863

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

黄芪泡水一次泡多少克如果是用黄芪泡水的话一次用5到10克左右即可，开水泡10到20分钟就可以代茶饮用，可反复冲泡。黄芪泡水一杯可以泡2到3次，注意泡的时候最好用刚烧开的水，才能泡出药味。隔夜的黄芪水就不宜再服用了。黄芪每次使用量最好不要超过15克，因为过量

û99 ñ1440 82

1岁宝宝春季食谱2819

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

1岁宝宝春季食谱：板栗鸡丝粥材料：大米100克、板栗100克、鸡胸肉80克、盐5克、油10毫升。做法：1、大米洗净后加少许油拌匀，腌制30分钟，板栗去壳。2、鸡胸肉洗净放入清水锅中煮熟

û86 ñ1160 69

《复仇者联盟》四部曲确定国内重映3个月713

一个月前发布来自折花载酒少年事觅知友会员 L1

为了拯救受伤严重的电影行业，今年将会有一系列经典电影重映，之前已经确定《指环王》三部曲、《哈利波特》第一部等影片重映，现在复联四部曲也来了，从3月一直放映到...

淘电影社区
圈子成员：224圈子话题：6圈子人气：36495

û0 ñ0 0 0

女人早餐吃的对也能越吃越苗条3693

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

早餐对于女人而言，不管是从健康出，还是说从减肥角度来说，都必须要吃。尤其是，对于要减肥的女人来说，盲目的跟风，想要通过减掉早餐这一餐来减肥，那是相当不靠谱的，反而会损伤身体。小编提醒，学会吃早餐，有助女人们吃

û71 ñ1860 59

椰子饭怎么做好吃1936

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

做法一材料：椰子一个、糯米(最好要泰国的)大半个椰子量做法：1、将椰子口部分割个三角形状出来，倒出一半椰汁用来浸泡糯米;2、糯米选用泰国香糯米，用原椰子椰汁侵泡;3、用小碗或小碟子架住圆椰子，以便填充糯米和上蒸锅用;4、用勺子和单根筷子将浸泡了三个小时的

û54 ñ1700 78

龙井茶为什么有名？龙井茶与乾隆的故事介绍2121

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

龙井茶为什么有名呢?那还得说起乾隆皇帝封御茶的故事!据闻，龙井茶让太后称之为灵丹妙药，自此之后，就专门进贡太后。传说乾隆皇帝下江南时，来到杭州龙井狮峰山下，看乡女采茶，以示体察民情。这天，乾隆皇帝看见几个乡女正在十多棵绿荫荫的茶蓬前采茶，心中一乐，也学着采

û38 ñ1890 60

入秋先养好胃再进补3920

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

在酷暑难耐的夏季，人们常常因为苦夏或过食冷饮等原因，存在不同程度的脾胃虚弱，此时如果大量进食补品，特别是过于滋腻的养阴之品，会进一步加重脾胃负担，使长期处于“虚弱”状态的胃肠无法承受“突如其来”的补品，易导致消化功能紊乱，因此，秋季进补之前重要的是先调理脾

û83 ñ1710 26

奖励150万！一辈子都不能吃这5款美食！你做得到吗？我太纠结了1075

一个月前发布来自清新无极限觅知友会员 L1

中国自古就是一个美食大国，八大菜系下更是孕育出许多特色的地方小吃、名流佳肴。随着时代的历史变迁，许多传统名菜与时俱进，推陈出新，将南北菜系完美融合吸引着天南海北、世界各地的美食游客。因此中国菜和中华小吃也越来越国际化！不可否认，我们中国人爱吃更会吃，作为资

û3 ñ1630 12

蛇皮果的营养价值491

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

在东南亚有一种水果叫做「Salak」，中文叫它做「蛇皮果」。上尖下圆，红褐色的外皮像蛇皮的鳞片，一个只有鸡蛋那麼大，很多人看了都会害怕而不敢吃这种果实。把皮剥开，那剥皮的声音，真的好像蛇皮一样，然后把一层薄薄的皮撕掉，就

û61 ñ1600 62

吃完芋头可以吃柿子吗2355

一个月前发布来自别穿红裙づ来炫耀觅知友会员 L1

吃完芋头可以吃柿子吗吃完芋头最好不要吃柿子。芋头相克食物为香蕉，虽然没有柿子，但是建议还是不要一起吃。芋头营养价值很好，含有丰富的淀粉，而新鲜的柿子中鞣质的含量比较丰富，要是吃完芋头立刻吃柿子的话，芋头中的淀粉会跟柿子鞣

û65 ñ1970 11

更年期怎么办？推荐食疗六秘方928

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

女性更年期食疗六大秘方1、赤豆薏苡仁红枣粥【食材】赤小豆、薏苡仁、粳米各30克，红枣10枚，每日熬粥食之。1日3次。【适用】更年期有肢体水肿、皮肤松弛、关节酸痛者

û69 ñ40 0 56

2012年大雪几月几日大雪应该吃什么3973

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

2012年的大雪节气在12月6日，那么大雪这个节气有什么由来，大雪吃什么呢，大雪又代表着什么意思，亲亲宝贝小编告诉你，带你了解大雪这个节气。“大雪”节气，通常在每年的12月7日(也有个别年份的6日或8日)，太阳黄经达255度时，为二十四节气之一的“大雪”。

û7 ñ1820 29

孕妇补钙喝酸奶还是牛奶好4269

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

在怀孕期间，孕妈妈可以多喝奶，有利于孕妈妈补充足够的蛋白质，那在孕期喝牛奶补钙好吗?牛奶不但是优质的蛋白来源，而且是含钙丰富的食品。每100毫升的牛奶含钙量达到120毫克，而且牛奶有利于人体

û24 ñ1870 78

年底应酬必备最解酒的14种食物396

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

最解酒的食物1.西红柿酒后吃几个新鲜的西红柿，能够解酒，缓解头晕症状，如果榨汁饮用效果会更好。2.五味子中药五

û54 ñ9 0 10

最难接受的5种英国美食，实在是难以下咽，网友：看到就没胃口4489

一个月前发布来自疏影暗香残觅知友会员 L1

在英国，有神秘而庄重的建筑，有泰晤士河绚丽多彩的夜景，餐厅里有精致的下午茶，大街上到处都是西装革履的绅士。这样的一个国度，在美食方面却走上了一条不归路，他们国家的饮食经常被吐槽，被人们称作“黑暗料理”。今天小编就给大家介绍5种最难以接受的“英国美食”，实在

û15 ñ5 0 99

成都人最爱的七道美食，再有人问你去成都吃什么，甩给他2107

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

成都，美食天堂，这里的小吃好几个手都数不过来，每到夜晚，街上店里都弥漫着各种美食的香味，勾人食欲。喜欢吃香辣口味的伙伴，别错过成都的川菜，吃过川菜，让你打开食物的新世界大门。成都人心细，对每一种小吃的配方或制作方法都有细致的记载。这也就创造了成都美食文化的

û39 ñ51 0 61

节食减肥的7大危害你知道了吗？1839

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

很多人在还没开始减肥之前，就已经计划使用节食减肥的方法，如果是单纯的节食减肥，对身体危害性比较大的，研究发现长期节食减肥人，其中有41%的会反弹，来看看节食减肥的危害吧！七个方面的危害一：骨质疏松过度盲目减肥，很容易导致骨

û81 ñ1600 84

壮阳食谱之壮阳狗肉汤的做法3237

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

壮阳狗肉汤材料用料原材料：狗肉200克，菟丝子5克，姜50克，清水1200克，桂皮20克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。做法1、取精华狗肉洗净斩件汆水，菟丝子洗净，姜切片待用。2、取净锅上火，放入清水、姜片、菟

û89 ñ1720 13

豆腐红糖怎么做下奶4479

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

豆腐红糖下奶的做法一材料：豆腐120克、红糖30克、黄酒1小杯。做法：1、将豆腐、红糖加水1碗半，用文火煮成1碗。2、加入黄酒调服，一般5-7次有效。豆腐红糖下奶的做法二材料：

û53 ñ1760 31

这八种小吃，是街边美食常年的霸主，女生们的最爱，还有谁没吃过1143

一个月前发布来自傲娇范、女王觅知友会员 L1

麻辣香锅食客们随机挑选食材，海鲜、蔬菜、肉类等混搭。麻辣香锅和米饭最配哦。其口味特点是麻、辣、鲜、香。米线大街小巷的过桥米线、砂锅米线等，数不胜数。煎饼果子用面浆摊成一个软煎饼，再打上鸡蛋，抹酱，依个人口味，饼皮里面包上生菜、火腿肠、鸡柳、油条、果子等。鸡

û70 ñ1940 48

吃海鲜会引发前列腺炎？前列腺要多喝绿茶3532

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

前列腺炎是指由多种复杂原因引起的，以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的前列腺疾病，是泌尿外科的常见病。前列

û7 ñ27 0 91

孕期需注意营养搭配757

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

孕期营养早知道，怀孕了，营养要均衡，平时不爱吃的东西也得适当的吃点，平时爱吃的东西，也不能吃的太多，要适当的控制，那么孕期怎样才能做到营养搭配呢?跟着小编一起来认识下吧。怀孕期开始，每位准妈妈都有很多生理变化，为肚内孩儿忍受身体不适。营养

û98 ñ6 0 38

藜麦怎么洗去苦味3942

一个月前发布来自会卖萌的炫哥哥觅知友会员 L1

藜麦怎么洗去苦味藜麦籽粒外层的皂角苷在藜麦植株的成长过程中，一直扮演着“天然保护伞”的角色，皂角苷天然带着苦涩味，但好在其属性是水溶性的，因此可以简单地用清水浸泡一段时间(泡掉表层的水溶性皂角苷)，就能完全清除。藜麦的最佳浸泡时间为2小时。因为在这时间段内

û78 ñ40 0 42

冬季养生男人喝什么茶更健康4503

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

滋养男人健康茶1：黑木耳红枣茶材料：黑木耳12克，红枣10克，适量冰糖。做法：1、把红枣（去核）和黑木耳一起放入杯中，以温水浸泡;2、加入适量清水和冰糖，放入蒸锅中蒸1小时即可饮用。功效

û74 ñ1750 56

萝卜糕怎么做好吃490

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

萝卜糕怎么做好吃：做法一材料：白萝卜1根、腊肠2根、油适量、盐适量、姜适量、粘米粉适量。做法：1、先把萝卜擦丝，撒上盐腌10分钟。2、在腌萝卜时可以把腊肠切细，姜也切细。3、锅烧红加上适量油，倒进腊肠。4

û95 ñ69 0 14

黑化的惊奇队长有多强？收集多位复仇者装备，还拿起了雷神之锤763

一个月前发布来自沉默在咆哮觅知友会员 L1

能否拿起雷神之锤，也是衡量某一个漫威角色的实力，目前为止，可以办到的角色有许多，比如海拉、幻视、美国队长，这样的设定也是让雷神索尔非常的委屈，自己独一无二的...

电影票房
圈子成员：140圈子话题：6圈子人气：29225

û0 ñ0 0 0

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐食疗菜谱

热门圈子

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐