食疗菜谱_三款食谱保护备孕妈妈卵巢-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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子宫内膜异位症吃什么食物调理这些食物比豆浆效果更好1282

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

多吃新鲜蔬果蔬果中含有天然抗氧化物质，如：维生素C、维生素E、花青素、多酚类和β-胡萝卜素等，能有效消除自由基，降低身体氧化压力，减缓子宫内膜异位症的发炎反应。其中，绿色蔬菜含丰富叶酸、甲硫

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老外壮阳都喜欢吃什么4539

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

美国男人吃核酸食物美国科学家佛朗茨研究发现：如果体内的核酸充足，就能有效地增加身体的各项机能，可以间接地提高性功能，并延缓性衰老。含核酸较多的食物有豆类以及各种豆制品，其次是海产品，如海鱼、贝类、虾等。肉类中以各种

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如何用饮食调理亚健康？1657

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

现在很多人生活压力大，不免身体处于“亚健康”的状态，那么吃什么才能远离亚健康呢，其实有些平时生活的坏习惯，可能也是缺乏某种营养素而引起的，快来看看亚健康吃什么好吧!1.丢三拉四时做事丢三落四、虎头蛇尾、粗心大意

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女性健康饮食有哪些西兰花抗衰老1069

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

越来越多的女性加入到养生保健的行列中来了，养生从饮食入手是最好不过的了。女性饮食也是女士们养生的关键哦，平时广大养生的女性朋友们都是怎样安排饮食的呢？今天小编就详细的向大

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献礼新中国成立70周年，“我和我的祖国”新书中国移动咪咕阅读首发683

一个月前发布来自蓦地一相逢觅知友会员 L1

9月20日，以“我和我的祖国”为主题的文学作品集《拾掇70年的片段：我和我的祖国》正式出版发行，电子书及有声书在“学习强国”和中国移动“咪咕阅读APP”同步...

书旗书友会
圈子成员：140圈子话题：11圈子人气：30365

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糖尿病是吃药好还是打胰岛素好2486

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

糖尿病是吃药好还是打胰岛素好糖尿病还是注射胰岛素的比较好胰岛素是一种蛋白质，如果口服的话，蛋白质会在胃里面被消化成为氨基酸，从而使胰岛素失去其药用价值。虽然现在有可以口服的胰岛素，但其原理是胰岛素用一种药物包裹起来，所以当起达到小肠时

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这样喝牛奶加速女人衰老1440

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

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两款好喝的祛斑美容汤1224

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

现在很多女生都想要洁净的脸庞，所以小编在这里跟大家介绍祛斑美容养颜汤，能够很好的帮助大家养生祛斑，一起看看吧。一、猪肾山药汤配料：猪肾2只，山药100克，枸杞子50克，沙参50克，薏仁50克，盐、

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上班族养胃又养颜的六款花粥推荐1896

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

1、玫瑰花粥长期食用玫瑰花，不仅可使人拥有清馨体香，还可活血、理气平肝，促进血液循环，使肤色红润、美丽。而熬花粥，最好采用经过脱水处理的尚未开放的玫瑰花蕾。方法：用新鲜粳米熬制成粥，煮熟后加入适量的小玫瑰花蕾或玫瑰花瓣，待粥熬成粉红

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怎样煮章鱼好吃试试这四种做法1009

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

章鱼究竟怎么煮好吃呢？章鱼确实是一种煮起来美味的食材，其好吃的做法也有好多种！今日小编推荐四种章鱼好吃做法，大家不妨来了解和学习下，希望大家都能自己搞定章鱼！辣炒小章鱼材料：章鱼，韩国辣椒酱，姜片，耗油，洋葱，芝麻。做法：

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内心阴暗的人，表面上虽和气，却很容易暴露3个共性，藏不住的719

一个月前发布来自隐隐仙姬觅知友会员 L1

就在前两天，民航总医院的杨文医生遭到了残忍杀害，这些年看过很多医闹的新闻，但是杨文医生可以说是最惨的，歹徒的刀伸向她的那一刻，不仅毁了自己的一生，更是毁了她...

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猪尾巴的做法大全2498

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

猪尾巴的做法：红焖猪尾巴材料：猪尾巴200g、油适量、盐适量、蒜适量、老抽适量。做法：1、准备几颗大蒜，去掉蒜衣。2、猪尾巴洗净切段。3、热锅，放入适量油，把大蒜炒至金黄色。4、放入猪尾巴快炒。5、炒大约

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香芋汤圆饼怎么做好吃香甜软糯的“香芋汤圆饼”729

一个月前发布来自本宫叫帅姐觅知友会员 L1

汤圆我们一般都是煮着吃，但今天我却想换个做法，将它煎成饼来吃。糯米粉合成光滑的面团，包入香甜的芋泥馅料，将它们团圆在一起，再按压成饼，双面粘上芝麻，最后放入锅中煎熟即可。大家想问，这汤圆饼怎么判断熟了呢？那就是饼皮变为透明后，再将双

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一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

改善贫血五红汤的主要功效就是补气养血，普通的贫血人群也有很好的疗效，比如女性经期失血过多出现头晕眼花、面容苍白等，常喝五红汤，能补血，改善贫血症状。缓解痛经由于体虚而痛经的女性通过“五红汤”的调理，坚持服

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黄芪炖鸡汤1683

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

原料：黄芪50克，枸杞15克，红枣10个，母鸡1只(1000克左右)，生姜2片，盐、米酒适量。做法：黄芪、枸杞、姜片放滤袋内，母鸡洗净，汆烫、冲凉、切块，与红枣一起放锅内。加入清水，小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用。评价：黄芪可补气健脾

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健康的水要怎么喝1260

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

中医养生：多喝水不如会喝水地球70%的表面和人体70%的成分，都由水组成。这个惊人的重合充分说明了，水对人类有多重要。但在日常生活中，你可能为吃一顿饭绞尽脑汁，却不会为喝一杯

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新鲜桂花怎么晒干干桂花的加工方法4944

一个月前发布来自鲜花予美人相配觅知友会员 L1

新鲜桂花怎么晒干：烤箱烘干法1、将新鲜的桂花装入网筛中，不断的抖动，将花梗和其他杂质筛出。2、将过筛的新鲜桂花用清水冲洗一遍，洗去表面的尘土。这个过程要快，保持桂花的新鲜感。3、把洗好的桂花沥干水分，铺在阴凉干燥处，风干。一定不能放在阳光暴晒的地方，那样桂

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三款食谱保护备孕妈妈卵巢158

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

很多妈妈在孕前做好充足的准备工作，提高备孕妈妈的卵子质量是至关重要的。想要生个健康聪明的宝宝，就应该好好保护卵巢。小编推荐三个饮食食谱，有利于成就精英宝宝喔。健康饮食1：来月经时多补铁

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石榴皮的功效与作用4658

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

石榴皮的功效与作用：治牛皮癣用新鲜的石榴皮蘸少许明矾末擦在患处，1日3次。或者用石榴皮(炒成炭状再研成细末)1份，加芝麻油3份，调成糊状，涂在患处。每日2次，连续多次有效。石榴皮的功效与作用：治烧烫伤取石榴皮500

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泻青丸的功效与作用1979

一个月前发布来自抹茶味的百奇觅知友会员 L1

泻青丸的功效与作用泻青丸主要成份是龙胆、大黄(酒炒)、防风、羌活、栀子、川芎、当归、青黛。泻青丸主治：肝经郁火，目赤肿痛，烦躁易怒，不能安卧，尿亦便秘，脉洪实，以及小儿急惊，热盛抽搐等。泻青丸的方解本方治疗肝经郁火所致眼病，方用龙胆草直泻肝火;大黄

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端午节怎样健康吃粽子1305

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

味道虽美多食不益粽子大都是用糯米做成的，黏度高、不易消化，且缺乏纤维质，含过多的脂肪、盐、糖。例如一个普通的咸肉粽子，含米量约一至一碗半的饭，热量约为400~500卡路里。因此，专家建议，吃粽子，女性

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儿童磨牙零食：小馒头1767

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

食谱原料黄油60克，糖粉40克，蛋黄2个，低粉90克，玉米淀粉40克，吉士粉1小匙（5克），奶粉1大匙（15克），无铝泡打粉2克。制作方法1.黄油软化，加入糖粉用电打器打发。2.加入蛋黄搅匀。3.将所有粉类混匀，筛入搅好的黄油中和成面团。4.取适量面团搓成

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怎么煮粽子叶子不黄1814

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

怎么煮粽子叶子不黄如果是自己手工包的粽子想要粽叶不黄在煮粽叶的时候就要特别留意，首先是煮粽叶，先把凉水烧开后，放入粽叶，煮到水再开了以后就可以关火了，把粽叶拿出后放入凉水中待用。千万不要在凉水中煮粽叶，也不要把叶子在开水中放凉，否则叶子会变黄。然后是煮粽子

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swisse护肝片怎么吃3933

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swisse护肝片怎么吃正常情况下swisse护肝片服用方法为：一天2粒，早晚各1粒，随餐或餐后服用。随餐服用就是药物跟饭同时吃，最好吃饭开始后药物就开始服用，这是为了增加脂溶性药物的吸收。随餐服用是指午餐或晚餐吃完后即可服用，早餐一般不算，因为油水不多。

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鲜玉米的营养价值809

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

鲜玉米的营养价值，鲜玉米中的维生素E含量是最为丰富的时期，其可以有效促进细胞分裂，延缓细胞衰老。对于老年人的智力减退也有很好的抑制作用，可谓是最理想的健脑食品。我们所说的

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小猪豆沙包的做法大全531

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主料：面粉400克紫薯泥170克辅料：酵母8克红豆沙调料：白糖5克鲜牛奶玉米油5克小猪豆沙包详细制作步骤：1.面粉分成两等份，分别加入油、白糖，其中一份加入蒸熟、去皮、碾成泥的紫薯。酵母分成两等份，分别加入一点

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猪肝怎么去腥简单实用的去腥方法2196

一个月前发布来自猫跟你都爱吃鱼觅知友会员 L1

1、去除筋把猪肝顺着筋切开，将筋尽量去除，筋去掉后腥味就减少很多了。尤其是给宝宝做辅食的时候，一定要去除猪肝筋。2、清水浸泡法将买回来的猪肝冲洗10分钟，切成适当大小，再放在水中浸泡30分钟，让猪肝里的残血流出来，多清洗几次挤

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阳痿吃肾宝有用吗481

一个月前发布来自猫跟你都爱吃鱼觅知友会员 L1

阳痿吃肾宝有用吗肾宝片对于阳痿是有一定的治疗效果的。肾宝片在调和阴阳，温阳补肾，扶正固本，增强体质、抗衰延年等方面效果显著。主要用于肾虚引起的腰腿酸痛，阳痿遗精，精神不振，夜尿

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香菇滑鸡的做法简单到爆的手残星人专享菜谱530

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--香菇滑鸡---这个香菇滑鸡啊，真的简单到爆，做法也很多，可以先把香菇垫在下面鸡肉摆在上面，也可以香菇和鸡肉一起腌制一直蒸，也可以只腌制鸡肉但是蒸的时候把鸡肉和香菇混合。而且不要担心蒸完会干，我特别选了带着皮的鸡腿肉，蒸完大大的出油！！还有来自香菇

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小寒节气吃什么养生10大养生汤抵御寒冷669

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大蒜治失眠的方法4370

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大蒜治失眠的方法大蒜枕将2～4片大蒜去皮，切掉根部及尖端部位。接着把处理好的大蒜放进卫生纸内包起来，放在枕头旁边，可使用约1个礼拜。小贴士：切开大蒜时，散发出来的香味是由大蒜素与大蒜素变化产生的挥发性物质组成，具有安定心情、引

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黑米和血糯米的区别1087

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

黑米和血糯米的区别根据口感、颜色的不同，大米可以被分为很多种类。按颜色有白色、黄色、绿色、红色、紫色、褐色、黑色等深浅不同多种颜色的米。无论是糯米、粳米还是籼米，都有紫色、褐色甚至基本上呈黑色的品种，人们常把它们叫做黑米。黑米黑米的营养

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