食疗菜谱_学会9招让大骨头汤味道更鲜-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人社部回应疫情对就业的影响：1月份主要就业指标运行在合理区间665

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人力资源社会保障部副部长、党组成员游钧央视网消息：2月24日，国务院新闻办公室举行统筹疫情防控和经济社会发展工作发布会。会上，有记者提问疫情对就业有何影响？...

人力资源圈
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索尼宣布某PS4独占游戏登陆PC，国外网友怒砸显示器666

一个月前发布来自乱山深处水萦回觅知友会员 L1

一直以来，主机玩家都是处在游戏圈鄙视链最顶端的，其中一个主要原因是主机平台上有独占游戏，比如宫崎英高的黑魂在电脑上也能玩，但是想玩血源诅咒，那就只能买一台P...

桌游社区
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夏天吃银耳要讲究4998

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

银耳营养丰富，是保健佳品。银耳中含有多种维生素、氨基酸、葡萄糖、葡萄糖醛酸，并含有脂肪、蛋白质、硫、磷、镁、钙、钾、钠等。下面是几种在夏季经常食用银耳的方法。银耳石斛羹夏季气温高，炎热的气候往往使人大汗淋漓，汗的流失常常

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清炖全鸡的做法大全2952

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

炖，在北方是指食材直接放入沙锅，加水小火慢慢咕嘟。而在南方，尤其是广东是指隔水蒸的意思。北方的炖汤在广东一般叫做煲，所谓老火靓汤就是这样煲出来的，而广东的炖在北方又叫做蒸，今天小编介绍的菜是客家名菜——清炖鸡，就是北方理解的标准的清蒸鸡。清炖

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药酒什么时候喝最好4006

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喝药酒也是有一定的讲究的，那么到底是在餐前喝还是在餐后喝比较合适呢?关于这些疑点，我们一起来请亲亲宝贝网的小编来学习一下吧。中医指出，药酒能刺激胃黏膜，所以最好是进餐或是饭后饮用，有的药酒也适合睡前饮用，具体的饮用方法如下：一般来说，药

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夏天吃这些食物能击退紫外线4158

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适量摄取红橘黄色蔬果红橘黄蔬果、食物及深绿色叶菜，如胡萝卜、芒果、红黄番茄、木瓜、地瓜、南瓜、地瓜叶、空心菜等，多半含有大量胡萝卜素及其他的植物化学物质，有助于

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长期食用一种油对健康不利1542

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

“家庭饮食健康管理要从厨房开始，包括水、主食、蔬果、调料和油等管理，其中最容易忽视的是食用油。”在由中粮旗下的滋采品牌与北京绍光大众健康研究所共同举办的食用油营养与健康专题研讨会上，健康评定与亚健康评估中心主任武留信教授

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6月吃什么水果最养生4317

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

1、西瓜到六月份左右，西瓜大量上市。西瓜含水份93.8%，脂肪量微少，却几乎包含了人体所需的营养成分。每100克的西瓜汁，含有126.7毫克维生素A、0.05毫克维生素B1，10.05克维生素B2，0.04克维生素B6。在炎热的夏天

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隔夜鸡蛋可以吃吗哪些食物不能隔夜吃2370

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

不浪费食物是一种美德，为了不要浪费吃剩的食物，有不少的人群将晚上吃剩的食物留到明天享用。科学研究表明，有些食物是不适宜过夜的，隔夜食物会对人体产生一定的危害。1、隔夜鸡蛋，可以

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老人吃带馅的食物好吗？4238

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老年人常吃水饺、馄饨、包子和馅饼等各种带馅食品，既能增加各种营养，又有益于身体健康。各种带馅食品的馅是由猪肉、羊肉、牛肉、鱼肉、鸡肉、

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春天的养胃粥怎么做1935

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

春天的养胃粥怎么做：薏仁山药粥材料：薏苡仁60克、山药60克、柿霜30克。做法：先把生薏苡仁60克煮至烂熟，而后将生山药60克捣碎、柿霜30克切成小块，同煮成糊粥。

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肉类脂肪高过量吃肉易致钙流失3866

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很多朋友认为肉类是营养丰富的食物，家长都鼓励小朋友多吃肉类。其实肉来的脂肪含量非常高，而且吃多了会造成体内钙流失喔。中国营养学会理事、中国农业大学食品学院副教授范志红告诉记者，首先，在各类食物中，肉类是钙含量最低的一类。从美国农业部的食物数据库可以看

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有效调理秋燥的几种食疗方4990

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

1.麦冬粥：麦冬30克，煎汤取汁。用粳米100克煮半熟再加麦冬汁及冰糖适量，同煮为粥。每天早晚服用。2.百合杏仁粥：鲜百合50克、杏仁10克（去皮尖、打碎）、粳米50克，共煮稀粥，加白糖适量温服。3.杏梨饮：苦杏仁10克，去皮尖，打碎，大鸭梨

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于谦并非影视圈的闯入者754

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《编辑部的故事》剧照戏里苗宛秋请学生们到家吃饭，戏外于谦也是没事就带孩子们下馆子。《战狼2》剧照《缝纫机乐队》剧照电影《老师·好》上映之前，导演张栾对票房并...

才艺兴趣圈
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吃螃蟹的6个禁忌3379

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不宜食用生蟹螃蟹一般以动物尸体或腐殖质为食，因而蟹的体表、鳃及胃肠道中布满了各类细菌和污泥。螃蟹往往带有肺吸虫的囊拗和副溶血性弧菌，如不高温消毒，肺吸虫进入人体后可造成肺脏损伤。如果副溶血性弧菌大量侵入人体会发

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新鲜核桃可以直接吃吗3992

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

新鲜核桃可以直接吃吗新鲜核桃可以直接吃。新鲜的核桃是可以直接吃的，且生食营养损失最少，新鲜核桃比加工做的核桃更加的美味。新鲜核桃生吃很好的，因为核桃中含有丰富的维生素E，维生素E为大脑的重要组成部分，长吃核桃可延缓

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冬季蔬菜营养最佳排行榜3777

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

“状元”菠菜，预防痔疮便秘，保护视力菠菜自古就有“红嘴绿鹦哥”的美称。清朝食疗专家王士雄在其所著的《随息居饮食谱》中记载：“菠菜，开胸隔，通肠胃，润燥活血，大便涩滞及患痔疮

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孕妇喝牛奶有什么好处3801

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

很多人都知道孕妇需要喝牛奶，那么孕妇喝牛奶有什么好处呢?下面由亲亲宝贝小编来告诉你吧，还将告诉你怀孕不同时期的钙摄入量表。1、补钙的最好方法是喝牛奶。牛奶中的钙最容易被孕妇吸收，而且磷、钾、镁等多种矿物质和氨基酸

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补肾食物和水果3976

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补肾食物和水果一木瓜1、原因：素有“百益果王”之称。味酸，性温，无毒。具有清心润肺、健胃益脾、消除疲劳、润肤养颜等功效。2、注意事项：木瓜中的番木瓜碱对人体微有毒性，因此每次食用不宜

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儿童健脑吃什么食物好4629

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深色绿叶菜蛋白质食物的新陈代谢会产生一种名为类半胱氨酸的物质，这种物质本身对身体无害，但含量过高会引起认知障碍和心脏病。而且类半胱氨酸一旦氧化，会对动脉血管壁产生毒副作用。维生素B6或B12可以防止类半胱氨酸氧化，而深色

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秋季四款男人护肝食谱3628

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清蒸带鱼原料：舟山鲜带鱼段150克，腐竹干30克，笋片10克，葱丝15克，小葱花5克;调料：盐1克，植物油45克，生抽酱油40克;制作：将带鱼段去骨，加入笋片备用;将腐竹干用60℃温水浸泡发开;将发好的腐竹铺底，将备好的带鱼放上盐1克、油10克上蒸笼蒸6分

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吃深海鱼的好处3761

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

吃深海鱼的好处：补铁深海鱼富含DHA(二十二碳六烯酸)和EPA(二十碳五烯酸)。DHA有“脑黄金”之称，具有活化脑细胞的聪明因子，使得脑部的神经传导物质能比较容易去传达正确的信息，促进、协调神经回路传导作用，以维持脑部细胞的正常运作。

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胡萝卜治咳嗽的做法3077

一个月前发布来自青笺画卿颜觅知友会员 L1

胡萝卜治咳嗽的做法：胡萝卜生梨饮材料：胡萝卜1根、梨1个、凉白开适量。做法：1、食材洗净晾干水分，如果梨皮比较粗糙可以用刀稍微刮一下。2、胡萝卜切小块。3、梨去头尾和籽切成小块。4、放入料理杯加少量凉白开

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转基因大豆相关介绍4748

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

很多人说转基因大豆的研制是“不自然的”，那么这样的认为到底是否得到了验证呢，我们听专家们是怎么说的吧。转基因大豆可以抵抗杀草剂——草甘膦(毒滴混剂)。草甘膦会把普通大豆植株与杂草一起杀死。这种大豆被称为转基因大豆。而这种转基因技术终于

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黑豆补肾的最佳做法3501

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

黑豆补肾的最佳做法：补肾黑豆浆材料：核桃1.5个、山药2片、黑豆30g、黑米20g、黑芝麻10g、芡实10g、枸杞10g、水1200ml。做法：1

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多囊能吃阿胶吗4769

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

多囊能吃阿胶吗患有多囊卵巢综合征的女性建议最好不要服用阿胶，因为多囊卵巢综合征是由于卵巢内雄激素分泌较高引起的，而阿胶属于滋补性食品，会影响女性的内分泌，建议在治疗多囊卵巢期间不应服用。建议多囊患者平时好选择低血糖指数的食物。少吃含饱

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肯豆身材真心没得说，穿紫色斑马纹套装出镜，同色眼影更抢镜737

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Kendall Jenner作为国际超模，身材真心没得说，穿紫色斑马纹套装出席活动，同色眼影更抢镜。我们都知道超模的身材可以说是要求非常高，特别是对一些职业...

瘦身大作战圈
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烤生蚝怎么烤1706

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烤生蚝的做法一材料：生蚝6个、大蒜适量、盐适量、辣椒碎适量。做法：1、生蚝外壳刷洗干净。2、用刀背砸出一个小口。3、用刀子从开口出用力撬开。4、蚝肉用清水冲净泥沙。5、大蒜去皮剁成蒜茸。6、锅中注入油，下

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苹果加酸奶好吃又减肥3637

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

大家听说过苹果酸奶减肥法吗？苹果和酸奶结合在一起，不仅口感很好，而且减肥效果倍增哦，下面天天营养小编为你带来具体的苹果酸奶减肥法。一、苹果酸奶减肥法原理苹果是大家都知道的减肥水果，减肥效果在这就不多说了，酸奶里含有大量的活性乳酸菌，

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秋冬进补吃点山药可补中益气4933

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不论男女老少，山药都是秋季最佳滋补食品。女性：益气养血暖手脚手脚发凉常对女性“情有独钟”。中医认为，手脚冰凉与体质虚弱有密切关系，而山药乌鸡汤和龙眼山药羹均具有很好的补中、益气、

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米格25输出功率很大，起飞前开启雷达，地面机组人员一个也跑不了704

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全球范围内，各国最先进已服役的战机是五代机，这也表示，只要一国有能力拥有五代机，那么这个国家的军事实力就一定很强大，在国际上的地位也会高很多，要想研制出五代...

海亚新军事
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怎样只用鸡蛋做好吃的给我一个鸡蛋还你一桌宴席4378

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怎样只用鸡蛋做好吃的：虎皮蛋材料：鸡蛋若干个，食用油，白糖，盐，老抽。做法：1、将鸡蛋煮熟，冷却后剥壳，在鸡蛋表面均匀地划几道口子，使其容易入味。2、起油锅，油温至7.8成热的时候将鸡蛋逐

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学会9招让大骨头汤味道更鲜4145

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

1.大骨头汤要想鲜美，讲究的是入味入髓，主要还在于在调料，加入白芷、八角、小茴香、花椒、桂皮等去腥，就可以煮了，喝的时候放点香菜和老抽。当然爱吃辣，煮的时候放点辣椒。2.大骨肉最好事先用热油炒过，一般先用葱姜爆香，放入排骨炒

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糖尿病病人可以吃洋葱吗4733

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洋葱有特殊的气味，所以很多人都不喜欢吃洋葱。但是洋葱具有非常丰富的营养，吃洋葱的好处也有很多。那么，糖尿病病人可以吃洋葱吗？糖尿病病人可以吃洋葱吗？洋葱的药用功能有很多，洋葱中含有类似

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荷兰豆炒鱿鱼5098

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荷兰豆炒鱿鱼的做法一准备食材：鱿鱼、荷兰豆、油适量、盐适量、酒1勺、生抽1勺、蚝油1勺、味精1勺、白砂糖1勺、葱1根、姜1块、蒜头1个、青椒1个、红椒1个。1、把鱿鱼头洗干净，切好，荷兰豆

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