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十年如一日的瑜伽练习，简直爽翻了804

一个月前发布来自印在双眸的迷离觅知友会员 L1

十年如一日的瑜伽练习，简直爽翻了；没有办法告诉你多久能达到什么效果；

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运动达人圈
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关中最让人惋惜的古镇，场景制作优美，却几乎无人问津897

一个月前发布来自姐时淑女时汉子觅知友会员 L1

陕西关中附近的古镇有很多，比如这两年很火爆的袁家村、马嵬驿等，也掀起了一阵古镇旅行热，前者已经行成了一系列品牌，所以模仿者也众多，比如陕西渭南蒲城的这个重泉古镇。

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精彩生活圈
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“司马光砸缸”砸出了一块宝地，后人打造司马光小镇，田园变公园805

一个月前发布来自霸气的大虫觅知友会员 L1

如今的司马光小镇田园如诗，美如江南，观光农业、乡村旅游促乡村振兴，勤劳的人们一定会把家乡建设的更迷人。

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精彩生活圈
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三星宣布将推出6亿像素图像传感器：突破人眼极限719

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

借助三星的ISOCELL HM1/HMX传感器，部分手机已经率先搭载1亿800万像素摄像头，给拍照/摄影带来新的可能。此前有消息称三星正在研发1亿500万像素Nonacell图像传感器，不过，三星LSI执行副总裁Yongin Park在官网刊登的最新文...展开全文c

之旅婚纱摄影
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情感经济宠物狗，优宠天下高歌猛进806

一个月前发布来自巨小萌宠物狗狗服务店服务商 V1

随着时代的发展，人们思想的变化和生活水平的提高，因情感需求而引起的养宠物活动的人日益增多。目前围绕宠物产生的一系列生产，销售，服务等商业活动，以及宠物协会等，已经出现新兴产业。据了解，宠物行业正在速度发展，但在宠物商店里我们也看到很多没有合格证的产品,...展开全文c

精彩生活圈
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每日一图_人生苦短把精力放在价值的提升上734

一个月前发布来自 Alixiansen 觅知友会员 L1

★易仁永澄: 如何做少得多★ 人生苦短，把时间和精力放在价值的提升上摘自猫妮最新随堂思维导图分享

人人都会用的思维导图
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商业房地产定位策划时要包括哪些内容？838

一个月前发布来自蝸牛姑娘觅知友会员 L1

大家都知道，随着近几年来房地产行业的不断发展，房价是越来越贵，同时房地产行业也渐渐的向商业房地产方向发展，那么房地产向商业化发展的话，他在定位的时候就要策划出哪些内容呢？1、商品调研：在前期的策划中最重要的是商品的调研，目的是了解消费者需求和供应状况，...展开全文c

商务服务交流圈
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最近水果为什么涨价，减产、囤货、还是电商“抢果”？770

一个月前发布来自冷颜温柔冰寒天觅知友会员 L1

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波司登发布迄今最高端羽绒服，最贵11800元，你会买吗？760

一个月前发布来自高姿态男子觅知友会员 L1

随着“国潮”越来越深入人心，买国潮、用国潮已经成为年轻人的生活方式。在服饰、美妆、文具等等消费领域，“国潮”产品的外观、品质都受到了“潮人”们的广泛认可。但同时，大家对于国潮的标准越来越严格，出色的设计、过硬的做工，这些都成为了大家关注的重点。10月3...展开全文c

剁手党集中营
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秋季旅游景点推荐看完就心动找一个凉快的天气立马出发810

一个月前发布来自云裳佳人觅知友会员 L1

非常适合秋天去旅行的地方，贵州荔波，一个网红景点，被称作是“地球腰带上的绿宝石”。它是由八大自然景区和五大红色景点所组成的，有山有水，瀑布是非常壮观的，让人看到非常震撼。这里到处散发着浓厚的民族风情，来到这里你能呼吸到特别新鲜的空气，让人心旷神怡。如果...展开全文c

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之旅婚纱摄影
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从你跑步那天起，这4个动作就不能少，热身做到位，跑步更轻松850

一个月前发布来自调皮古怪还爱闹觅知友会员 L1

只要是正式训练，想要获得更好的训练效果，并且打算冲击较大的运动强度，就需要进行训练前的热身。跑步本身也可以作为热身项目，但是时间不能太长，强度不能太大，一般健身前跑个十来分钟就够了。从你跑步那天起，这4个动作就不能少，热身做到位，跑步更轻松如果你打算用...展开全文c

飞脚酷跑运动圈
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都说丑的格纹衬衫，肖战却意外穿出少年感，原来这才是减龄神器！747

一个月前发布来自印在双眸的迷离觅知友会员 L1

其实说到格纹衬衫这一大元素，大家可绝对都不陌生了吧？作为经典的时尚元素，格纹倒也算是一直以来都经久不衰，不过长久以来，格纹衬衫给很多人的印象其实都是“理工男”，“程序猿”等等，似乎这也成了很多宅男的经典形象，更是让很多人直呼格纹衬衫穿不出时尚感，有点丑...展开全文c

剁手党集中营
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“全民健身日”来了，健身房看到新商机了吗806

一个月前发布来自吃不饱的大可爱觅知友会员 L1

8月8日是我国第11个“全民健身日”。许多地方政府部门举办了全民健身活动，有些城市的居民还可以用医保个人账户结余资金进行健身消费。在政策的推动下，商业健身房或将迎来发展新机遇。各地开展全民健身活动据中国商报记者了解，“全民健身日”是指2009年10月1...展开全文c

飞脚酷跑运动圈
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全球公认的最佳健身流程，建议收藏！831

一个月前发布来自别惹我我是男神觅知友会员 L1

1）在家准备①选择合适的衣服健身前务必选择合适的运动装和运动鞋，这是保障训练安全的前提，如果有大重量训练请准备好护具。②选几首音乐健身前最好预备一个健身播放列表，下载一些快节奏的音乐，音乐除了能让全身心投入锻炼外，还能提高你的效率。③补充能量和水健身前...展开全文c

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KTV已被老年人占领！年轻人纷纷点赞：是时候让老有所乐了773

一个月前发布来自梦乐美纯K量贩KTV 服务商 V1

　以往我们总认为KTV是年轻人的场子，这几年，风向却变了：每逢KTV下午场，一半以上的包厢都被老年人“承包”了。对于商家来说，下午场虽然便宜，可更看重老年人带来的人气。有的商家，还特意推出吸引老年人的折扣活动。　　自进入老龄社会以来，我国老年群体的...展开全文c

精彩生活圈
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有水垢的水能经常喝吗？喝多了会不会得结石？告诉你答案793

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生活中，相信大家都会遇到这样的情况，家中烧开的水，会有水垢的产生，尤其是用电热水壶烧开的饮用水情况更为严重，这直接影响了人们喝水的“渴望”。有人说，常喝有水垢的水会直接增加患结石的风险，这是真的吗？水垢是什么，到底能不能直接喝？水垢是什么？能喝吗？首先...展开全文c

运动达人圈
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哪种有氧运动更快地融化脂肪？有氧有什么好处？哪种方法最好？817

一个月前发布来自逆风の蒲公英觅知友会员 L1

去掉顽固的体内脂肪并达到最佳状态可能需要至少进行一些有氧运动。可用的有氧运动方法种类繁多，有氧运动方式也多种多样，足以使那些想要减轻多余体重以显示其来之不易的肌肉的人们感到困惑。问题是：有氧运动的最佳方法是什么？有没有一种手段减脂地完美方法？如果有，...展开全文c

飞脚酷跑运动圈
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每天坚持泡脚的人，用不了多久，就能收获2大好处，真是赚到了！744

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最近许多小伙伴从综艺节目和不同明星访谈中得知，泡脚不仅养生，还能瘦腿。想必已经有很多小伙伴匆匆忙忙跑去买泡脚桶泡脚了吧，那你们知道泡脚的一些注意事项吗？每天都在泡脚，关于泡脚的常识你又了解多少呢？泡脚养生功效好好处一：有助于身体血液循环，调整身体机能冬...展开全文c

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跑步运动并非人人都适合，盘点5类不适合跑步的人群782

一个月前发布来自爱我钟大欧巴觅知友会员 L1

在很多人的眼里，跑步被称为世界上最好的运动。有很多人也是把跑步作为运动减肥的一种手段。跑步的益处也是非常多的，跑步不仅能有效的减少我们身体内的脂肪，也能锻炼我们的心肺耐力，同时还可以增加我们的腿部力量。对我们大多数人而言，跑步是一项既简单又方便的运动减...展开全文c

飞脚酷跑运动圈
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酸奶早晨喝还是晚上喝？营养师：早喝补充蛋白质，晚喝补钙效果好 849

一个月前发布来自老夫聊发少年狂觅知友会员 L1

牛奶、酸奶、奶酪这些乳制品，是我们日常补钙的常见选择。每百毫升牛奶含有104毫克钙元素，从小家长就要求我们每天要喝一到两杯牛奶。不过有些人天生存在乳糖不耐受症的情况，一喝牛奶就拉肚子，这类人可以改喝酸奶。每百毫升酸奶118毫克钙元素，钙含量比牛奶还要高...展开全文c

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