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一到冬天就变胖？不存在的，动感单车来一波757

一个月前发布来自森里伊人觅知友会员 L1

一到冬天就变胖？不存在的，每个季节都有它的故事亦如每个人都有自己的人生，动感单车，没有什么不可以！

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养生保健圈
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花开不是为了花落，而是为了开的更加灿烂784

一个月前发布来自傻傻惹人爱觅知友会员 L1

花开不是为了花落，而是为了开的更加灿烂慢慢的才知道：坚持未必就是胜利，放弃未必就是认输，。给自己一个迂回的空间，学会思索，学会等待，学会调整。人生没有假设，当下即是全部。背不动的，放下了；伤不起的，看淡了；想不通的，不想了；恨不过的，抚平了。

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单身同盟交友圈
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恭喜9连胜！朱婷22分打倒对手+怒吼庆祝，谁留意到郎导搂她腰？701

一个月前发布来自印在双眸的迷离觅知友会员 L1

恭喜中国女排3-1击败仅剩的一个强敌荷兰豪取9连胜累积26分领跑积分榜，剩下两个对手分别是塞尔维亚和阿根廷，他们都不是女排的对手，换句话说，女排夺冠路上已无绊脚石；今日一战，朱婷22分再次上演重扣打倒对手，还在场边给队友传授经验，当队友迷失时，她怒吼咆...展开全文c

飞脚酷跑运动圈
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她是摩纳哥最美公主，未婚生娃身价57亿，眉眼神似格蕾丝王妃651

一个月前发布来自抬头√那曙光觅知友会员 L1

提到摩纳哥这个国家，大家可能首先想到格蕾丝·凯利这位倾国倾城的王妃。她的一生跌宕起伏，一颦一笑都有无限的风情，美貌甚至远超戴安娜。本期小编为大家介绍的主人公，是摩纳哥的最美公主夏洛特·卡西拉奇。她是格蕾丝王妃的外孙女，未婚生娃身价五十七亿，眉眼间和外祖...展开全文c

单身同盟交友圈
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因为禁止自带饮食，上海迪士尼被大学生告了！648

一个月前发布来自菇凉的霸気范儿觅知友会员 L1

不得携带以下物品入园：食品;酒精饮料；超过600毫升的非酒精饮料......早在2017年，上海迪士尼乐园发布这项新规定时，就在网上引起了激烈争论。时至今日，上海迪士尼乐园“禁止携带食物入园”、“入园需翻包检查”等规定仍饱受消费者争议。在今年（2019...展开全文c

剁手党集中营
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一样的跑量，“每天跑步”与“隔天加倍跑”哪个对身体更好？678

一个月前发布来自野区帅叔叔觅知友会员 L1

在很多跑友心中，坚持每天跑步，一直被看成有毅力的表现，是个好习惯。但是从运动学方面来说，每天都跑步是最好的训练方式吗？真的对身体有百益无一害吗？答案其实并不一定！有科研人员就做了这样的相关实验研究：实验对象：平时不运动的人实验内容：使用器械来分别锻炼每...展开全文c

飞脚酷跑运动圈
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不要急着练腹肌！瘦肚子有两个步骤：学会这4个动作，铲平肥肉756

一个月前发布来自平农仲觅知友会员 L2

要知道，减肥这件事是不可能一步到位的。拿“大肚腩”这件事举例，很多既想减掉大肚子，还要腹肌或者马甲线，这种想法未免太天真。为什么这么说呢？其实，如果有控制饮食搭配规律运动，这种想法还算正确的。但是，如果你只想着通过简单做几组“腹肌撕裂者”就能实现“减肚...展开全文c

运动达人圈
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40岁以后的女人，早起要坚持3件事，不失年轻姿态624

一个月前发布来自抬头√那曙光觅知友会员 L1

人到中年之后，女性身体的各项机能都开始下降了，身体素质也开始走了“下坡路”。如果没有注意身体的保护，任由岁月的摧残，那么身体的老化速度也会加快，可能还不到50岁，就开始有了衰老的迹象。所以，为了健康着想，也为了保持年轻状态，女人到了40岁之后一定要注重...展开全文c

养生保健圈
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猪肉涨价，河北待客人家：8人16个菜做了一桌肉，桌子放不下了695

一个月前发布来自橘子你个奥润桔觅知友会员 L1

最近到河北一个村子参加亲戚孩子的十天出生宴，由于路途比较遥远，加上修路难走，如果在当地饭店请本想不去，后来听说是在老家办自己采购食材找大厨做，因为就爱凑这个热闹还爱吃大锅饭，欣然前往。上午10多钟一到门口，正好赶上3个60后大妈在大铁锅炖肉。

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美食大厨达人圈
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每日一图_设计流程篇647

一个月前发布来自 Alixiansen 觅知友会员 L1

基于很多客户对设计流程不太了解，做了这份导图。希望工作室越来越好，加油!!!

人人都会用的思维导图
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“全民健身日”来了，健身房看到新商机了吗727

一个月前发布来自吃不饱的大可爱觅知友会员 L1

8月8日是我国第11个“全民健身日”。许多地方政府部门举办了全民健身活动，有些城市的居民还可以用医保个人账户结余资金进行健身消费。在政策的推动下，商业健身房或将迎来发展新机遇。各地开展全民健身活动据中国商报记者了解，“全民健身日”是指2009年10月1...展开全文c

飞脚酷跑运动圈
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蜂蜜要不要放冰箱保存？有没有保质期？答案来了622

一个月前发布来自夜未央樱花落觅知友会员 L1

在生活中，很多食品为了保鲜或延长食用时间，都会被放入冰箱保存，可是对于蜂蜜是否也需要低温保存，人们却看法不一。反对者称：蜂蜜放到冰箱中会促使它结晶析出葡萄糖，影响口感，且不利于人体吸收。那么，蜂蜜究竟是否需要放入冰箱保存呢？针对这一问题，记者咨询了专家...展开全文c

美食大厨达人圈
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iPhone不行也没事！苹果财报发布：狂赚137亿美刀649

一个月前发布来自拧巴小姐姐觅知友会员 L1

对库克来说，2019绝对是一个令人头疼的年份。最主要原因，是苹果的台柱iPhone卖得并不好。从过去两个财季的财报来看，来自iPhone的营收均在下滑，因此哪怕是苹果，也不得不进入漫长而挣扎的转型期。10月31日凌晨，苹果对外公布了2019年第四财季的...展开全文c

商务服务交流圈
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公司注册路上坑太多，开公司这些事儿你得留心！715

一个月前发布来自捧着风的少女觅知友会员 L1

创业就是摸爬滚打，在创业的道路上，总会有一些人在“跳坑”“爬坑”中倒下。比如说公司注册，看似简单，其实里面的学问不少。尤其是在你不知道的地方，总有几个“坑”在等你公司名称不好取据上海工商公布的数据，就每个月新设立的公司达到20000+，中国的常用字就那...展开全文c

商务服务交流圈
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运动是抗病良药，每个年龄都有个黄金方案，很多人还不知道709

一个月前发布来自眉眼如初岁月如故觅知友会员 L1

身体健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持！但一项关于全球日常运动量的报告显示，成年人中运动不足的比例高达27.5%！长期缺乏运动，会使组织器官机能下降30%，可增加心脑血管疾病、骨质疏松、三高、肥胖等的发生风险。世界卫生组织更是指出，运动不足现已...展开全文c

运动达人圈
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瑜伽不仅是修行的艺术，更是生活的艺术791

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如果现在没有成就，那又怎样呢？你还是会在瑜伽中大获益处，你的生活还是会因为瑜伽而变得越来越美好

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养生保健圈
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晚上睡前吃五粒枸杞，这5个好处，不比保健品差783

一个月前发布来自大脸猫花花觅知友会员 L1

枸杞是一种营养价值非常丰富的食物，现在有许多人都喜欢用枸杞来泡水喝，或者是在某些食物里面放入枸杞，这也正是因为大家都了解了枸杞的作用。有一些人喜欢在睡觉之前吃五粒枸杞，大家知道这样做的好处是什么吗？1、缓解口干现象枸杞不仅可以泡水喝，而且可以干吃，在睡...展开全文c

养生保健圈
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你以为这样是锻炼，实际是在伤身体！多人已中招680

一个月前发布来自忆往事笑面如花觅知友会员 L1

春天一到，发现身边很多广场舞小团队开始“营业”了，在家猫了一冬的叔叔阿姨们重新披挂上阵，跳起了广场舞。王阿姨就是其中的一员，她从退休后就开始跳广场舞，没想到把膝关节跳坏了！前不久，王阿姨感觉上下楼梯时右膝关节疼痛，后来走路都感觉到疼痛。到医院检查，被诊...展开全文c

养生保健圈
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“惊奇队长”太惊艳了！穿奶白单肩上衣真高级，配三色纱裙好优雅727

一个月前发布来自安之素年与昔年觅知友会员 L1

随着时尚领域飞速发展，各种不同面料、裁剪设计和时尚元素的礼服，变得越来越丰富多彩。特别是在娱乐圈女明星们参加活动时，能够让我们看到各式各样的连衣裙礼服，而且每一件都将女性美感诠释到了极致，看着十分惊艳！比如“惊奇队长”布丽·拉尔森穿的白色斜肩礼服，彰显...展开全文c

飞脚酷跑运动圈
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儿时在农村搞的那场“野炊”，你都烤过啥？737

一个月前发布来自唐伯虎点蚊香觅知友会员 L1

与现代的孩子不同，过去那个年代，虽然农村贫穷，但农家孩子并不缺少快乐，吃的、玩的、用的，往往就地取材。比如就拿野炊来说，只要是农村长大的孩子，几乎每个人都玩过，至今回忆起来都是美美的。记得当年在农村，每到这个季节或是再晚些时间，每逢周末，约上几个小伙伴...展开全文c

美食大厨达人圈
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