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香辣鱼块的做法大全1898

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

香辣鱼块原料：草鱼1条、葱姜蒜适量、黄酒适量、盐1小勺、花椒1大勺、干红辣椒8-10根、酱油1大勺、白糖1小勺、香醋少许、熟芝麻1小勺。做法：1、草鱼去鳞去内脏后清洗干净，切去头尾部，片下鱼肉，然后将鱼肉切成小

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女人吃红椒好处多2165

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

红椒一般用于配菜，其鲜艳的色泽总是让原本不起眼的食物具有很大的诱惑性。红椒生吃口感也不错，大红灯笼椒还有甜味。红椒与青椒被笑称为“绝代双骄”，就是指它们的食用价值与药用价值都颇高，不相上下。红椒性味：味甘，性温。红椒具有

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海外疫情加重，会否包机接回中国公民？这场发布会解答了728

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

周日下午，国务院联防联控机制就依法有效防控海外疫情输入有关情况举行发布会。外交部领事司司长崔爱民在回答深圳卫视&amp;amp;amp;直新闻记者关...

百家姓圈
圈子成员：88圈子话题：6圈子人气：22465

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草莓不能和什么一起吃1639

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

草莓别名大草莓、洋莓果、野草莓，是一种红色的水果。。草莓是对蔷薇科草莓属植物的通称，属多年生草本植物。草莓是水果中的皇后，有着心形的面容、浓郁的香味、多汁的果肉！草莓含有极易被人体吸收的碳水化合物、膳食纤维、维生素和微量元素。草莓有哪

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宝宝开胃的鸡蛋美食178

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

鸡蛋能为宝贝提供充足的优质蛋白，可很多妈咪只会给宝贝做些煮蛋、蒸蛋什么的，很少变花样，难怪宝贝不爱吃。那么，请妈妈妈学学以下几种颇具特色的鸡蛋做法吧，相信一定会打动宝贝的小胃口。鸡蛋三明治制作原料：咸面包片3片，鸡蛋2只，

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春季宝宝要怎样吃出健康4704

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

“乍暖还寒时，最难将息”。春季是适于儿童生长发育的“黄金”季节，也是儿童最容易感染疾病的季节。强身才能健体，要让宝宝远离疾病，茁壮成长，家长除了应采取必要的防护措施，最根本的还在于给孩

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孕前如何科学的营养饮食4367

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

亲亲宝贝小编提醒，孕前营养的摄入直接关系到女性能否正常怀孕，也关系到孕后胎儿的健康发育，因此，怀孕前的营养也很关键，那么，孕前应该如何科学的营养饮食呢?请看下文给出的具体指导：专家表示：不同身体状况与素质的女性必须根据自己

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日常饮食有什么健康原则1921

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

好的身体不是一朝一夕就可练成的，需要持之以恒的饮食保健。所以为了您的身体健康，还需有规律的打理平日的饮食。1、养成饮食清淡的良好习惯。我国营养学家建议，以3口一家为标准，吃盐最好不要超过500克。2、每天喝

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哪些水果可以美白呢358

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

对于爱美的女性来说，为了美白可谓绞尽脑汁、想尽了一切方法。有拼命使用各类美白产品的，有食用保健品，其实平常我们吃的一些水果也具有美白的效果。到底有哪些呢？1、柠檬：柠檬当然是美白少不了的水果，可以内服也可外用，

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银耳莲子汤的功效3039

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

银耳莲子汤的功效：滋补强壮银耳莲子汤含有多糖成分，能增强体液免疫及巨噬细胞吞噬能力，不但有抗感染功能，而且还可以有促进造血的作用，对于抗辐射也有一定的作用，适合经常在电脑前工作的人群。同时银耳中含有的多糖和微量元素可以有增强身体抵抗力的作用，可以有抗肿瘤的

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老母鸡怎么炖最有营养纯正浓味高营养滋补鸡汤1683

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

老母鸡怎么炖最有营养：老母鸡笋尖汤材料：母鸡半只、大葱15g、姜10g、盐5g、料酒15g、小笋150g、清水1200g做法：1、老母鸡去除内脏清洗干净，

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饿了不敢吃东西怕长胖？营养师：饭前加餐吃这种食物顶饱还防肥！865

一个月前发布来自隐隐仙姬觅知友会员 L1

凡是要减肥的朋友都有一个共同的烦恼，那就是：吃多了会胖，吃少了会饿。头一餐吃少了，第二餐饭前就会肚子瘪瘪，血糖降低，食欲加倍膨胀。一旦见到美味食物，无论如何...

养生保健圈
圈子成员：124圈子话题：33圈子人气：37850

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灾区志愿者的营养来源1018

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

营养师指出在物资得不到保障的情况下，每日一片复合维生素就等同于一斤蔬菜和半斤水果。在日常生活中，我们提倡从天然食物中获得维生素和矿物质，但在这种紧急时刻，每天吃一斤蔬菜半斤水果，时常更换食物种类是无法实现的

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杂粮煎饼如何摊得薄一点1571

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

杂粮煎饼如何摊得薄一点?薄就要求面糊稀，好刮。多数地方教杂粮煎饼教的都是很稠很稠的面糊，稠面糊其实只要刮的姿势正确，手法熟练，也一样可以做出很薄的煎饼，但是新手做不到。新手想要做出很薄的脆煎饼，必须要用稀面糊，稀面糊其实也好做，在稠面糊的基础

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橄榄怎么吃止咳2247

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

橄榄怎么吃止咳：罗汉果青橄榄炖雪梨材料：雪梨200g、罗汉果10g、青橄榄3个。做法：1、准备材料。2、雪梨去皮切小块，罗汉果用了半个。3、三种食材全部加入炖盅注入清水。4、通电盖上炖2个小时。5、去渣喝汤

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豆腐和什么做汤好喝百搭豆腐道道鲜嫩1294

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

豆腐和什么做汤好喝：清炖豆腐汤材料：毛豆腐300g，食盐适量，味精适量，香菜适量，芝麻油适量。做法：1、将内酯豆腐轻轻的切成块儿2、锅中放入清水，放入豆腐。3

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预防宝宝感冒的食物724

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

宝宝到了秋天就容易感冒，是由于很多原因引起的。大部分是因为免疫系统发育不成熟导致的。那爸爸妈只能从预防的方面入手了，那你了解怎样是预防宝宝感冒最好的方

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紫苋菜怎么做四种做法让你尝鲜3650

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

紫苋菜应该怎么做好呢？大家知道哪些常见的紫苋菜的做法呢？如果平常也喜欢吃些苋菜的话，建议大家好好学做下这几种紫苋菜的做法，花样紫苋菜做法让你尝鲜！紫苋菜做法大全一，蒜炒紫苋菜材料：紫苋菜，大蒜，植物油，盐，味精。做

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男人加班熬夜喝什么好899

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

我给男性同胞们在男性饮食中说一说熬夜喝什么好。饮食饮食，不能只“食”不“饮”。其实，我的方法很简单，就是几道汤而已。不过，这些汤不仅味道不错，而且绝对可以帮助你赶走倦容，恢复活力。下面，就让我们关注下熬夜喝什么好吧。

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家里用的食用油你了解多少2286

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大豆油：我们现在吃到的大豆油，实际上就是大豆色拉油。大豆油是从大豆中压榨出来的，有冷压豆油和热压豆油两种。冷压豆油的色泽较浅，生豆味淡。热压豆油由于原料经高温处理，色泽较深，有较浓的生豆气味。★用途：主要用来拌沙拉、炒菜不耐高温。不合适煎炸，用

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紫薯怎么做好吃又简单美观又美味的紫薯做法大全2668

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

紫薯怎么做好吃又简单：紫薯芋圆材料：紫薯500克，木薯淀粉250克。做法：1、紫薯蒸熟，弄烂，根据个人口味加适量白糖或蜂蜜。2、加入淀粉，淀粉不要一次加够，要分次加入，揉成干的有弹性的面团

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要去老年斑有绝招720

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

茄子含有丰富的维生素A、B1、C、D，蛋白质和钙，能使人体血管变得柔软。茄子还能散瘀血，故可降低脑血管栓塞的几率。此外，茄子还有以下一些功效：1.防治高胆固醇血症：茄子纤维中所含的皂甙，具有降低胆固醇的功效。2.防治内痔

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七制香附丸的功效与作用4742

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

七制香附丸的功效与作用七制香附丸由香附(醋制)、鲜牛乳、地黄、茯苓、当归、熟地黄、川芎、白术(麸炒)、白芍、益母草、艾叶(炭)、黄芩、山茱萸(酒炙)、天冬、阿胶、酸枣仁(炒)、砂仁、延胡索(醋制)、艾叶、稻米、小茴香(盐

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什么时候给宝宝吃盐？525

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

宝宝的味觉、嗅觉发育还不完全，虽然有些食品的天然口味很淡，但对宝宝来说会很可口。口味重会给宝宝带来以下不良影响。宝宝的消化系统发育尚未健全，吃盐过量，易使唾液分泌减少，使

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我国出动多架飞机从印度撤侨，印媒解读：这是一个让人不安的信号744

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

当前全球疫情还没有进入下坡阶段，各国的防控工作依然是政府工作的核心。5月25日，我国决定在印度新德里、加尔各答、孟买三地安排5架临时航班协助确有困难、急需回...

海亚新军事
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哺乳期吃什么好哺乳期妈妈的饮食原则4830

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

哺乳期的妈妈对饮食有非常高的要求，因为妈妈为婴儿提供乳汁，妈妈的饮食就直接影响到了婴儿的饮食和健康。哺乳期的妈妈应该补充什么物质呢?哪些食物有利于宝宝吸收妈妈的乳汁呢?哺乳期吃什么好哺乳期为了保证分泌优质

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11种蔬果去皮吃=白吃343

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

1.葡萄皮——降血脂葡萄皮含有比葡萄肉和籽中更丰富的白藜芦醇，具有降血脂、预防动脉硬化、增强免疫力等作用。特别是紫葡萄皮中的黄酮类物质，还有降低血压的

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华为发布华为VR Glass：仅重166g，可进行近视调节729

一个月前发布来自妹控魔君杀阡陌觅知友会员 L1

PingWest品玩10月23日讯，华为在深圳召开全场景媒体品鉴会。会上发布了华为VR Glass，支持华为VR视频+华为VR应用市场。据介绍，华为VR G...

智能手机交流圈
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营养美味7个月宝宝辅食食谱精选4966

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

7个月宝宝辅食一：鳙鱼芹菜粥原料：100克鳙鱼肉、50克芹菜、25克胡萝卜、25克核桃仁、100克大米、少许葱花、盐制作方法：1）将鳙鱼肉剔去刺、去鱼皮、切成丝，用水焯后弃水；然后热锅，放少许植物

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春季四种养颜养生食谱988

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核桃松仁粟米羹做法：非常简单，取适量高汤，加入冰糖和粟米，小火炖熟，撒上核桃仁和松仁，即可食用。功效：美容又健胸。核桃和松仁都是女性经典的滋补

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西红柿拒绝病魔入侵4760

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

下面列举供大家参考。可是食用西红柿的时候也有不少讲究，不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用：◆粉红色的含有少量番茄红素，但胡萝卜素很少。◆红色浓重的，富含番茄红素，对预防

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营养中式早餐食谱大全最好的中式搭配早餐3838

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

营养中式早餐食谱大全：猪肉大葱蒸饺材料：猪肉馅400克，大葱3根，面粉450克，香油，酱油，胡椒粉，盐，姜，开水200-250克，清水适量。做法

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帮助宝宝增强食欲的断奶食品721

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宝宝一到吃饭就磨磨蹭蹭，一顿饭边吃边玩要1-2个小时。一般来说，宝宝食欲不振，很可能是脾胃功能低下，消化功能出了问题，也可能是肾脏的功能较弱。如果宝宝食欲差，最好是到儿童医院

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在家怎么做羊蝎子383

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

羊蝎子的家常做法一材料：羊蝎子2斤、大葱1根、姜1块、大料3-4粒、干红辣椒约10根、酱油、料酒、盐适量、香菜适量。做法：1、羊蝎子请摊主

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