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“司马光砸缸”砸出了一块宝地，后人打造司马光小镇，田园变公园820

一个月前发布来自霸气的大虫觅知友会员 L1

如今的司马光小镇田园如诗，美如江南，观光农业、乡村旅游促乡村振兴，勤劳的人们一定会把家乡建设的更迷人。

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精彩生活圈
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第二届“一带一路”国际合作高峰论坛今日开启 5大亮点不容错过722

一个月前发布来自深情款款小少爷觅知友会员 L1

南都讯第二届“一带一路”国际合作高峰论坛今日召开。高峰论坛是“一带一路”框架下最高规格的国际合作平台，作为中国今年最重要的主场外交，4月25-27日，来自150多个国家和90多个国际组织的近5000位外宾确认出席，围绕“共建‘一带一路’、开创美好未来”...展开全文c

商务服务交流圈
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西红柿炒鸡蛋，先炒蛋还是西红柿？厨师：顺序弄反，难怪不可口748

一个月前发布来自喵星人的世界觅知友会员 L1

嗨，各位粉丝朋友们，今天我要和大家分享的是，西红柿炒鸡蛋的方法和技巧，喜欢的话记得点一下关注哦。人们的生活越来越好，对于吃的这方面也更加的关注，不管是高级餐厅还是路边摊，都有着各种各样的美食让我们进行挑选。人们对于美食的要求也越来越高，不仅仅是以前的填...展开全文c

美食大厨达人圈
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东北国庆最美的地方，成片枫叶红似火，不要门票还几乎没有游客846

一个月前发布来自天真可爱叫卖萌觅知友会员 L1

每到秋天，人们总是想要去寻找最美的秋色，而正值国庆长假，想要去看梦幻般的秋景，基本要到北方地区，而在风景优美的东北，就有一个不要门票，几乎没有游客的地方，景色堪比国外，美的不像话。这就是位于辽宁本溪境内的太子河。太子河自古以来就以富庶美丽著称，曾吸引多...展开全文c

之旅婚纱摄影
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减脂到什么程度开始增肌？没有统一的规定，只需注意这2点788

一个月前发布来自唐伯虎点蚊香觅知友会员 L1

喜欢健身是为了练就不可一世的肌肉？还是为了利用肌肉来撩妹呢？还是说你不想再胖下去了？这都没有一个准确的说法，至于减脂到什么程度才开始增肌，这也是没有统一规定的，但有一个大致的范围。对于男性来说，必须体脂是在5%左右，当然不少健美运动员的体脂达到恐怖的3...展开全文c

运动达人圈
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北京“张裕”葡萄酒小镇……万亩葡萄庄园，千方地下酒窖……799

一个月前发布来自冷颜温柔冰寒天觅知友会员 L1

张裕爱斐堡酒庄，既能满足踏青游玩的愿望，还能有葡萄树认领、葡萄酒品鉴等丰富活动,开心并充实的时光，才不负现在季节。

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精彩生活圈
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结婚率持续走低，是因为年轻人不负责任？不，正好相反。761

一个月前发布来自来一碗小仙女觅知友会员 L1

现在的年轻人越来越不愿意结婚。好多父母看在眼里急在心里。不少人指责年轻人不负责任，好高骛远，自私等等。真是这样吗？先看个例子。结还是不结，这是个问题01、小叶是我一个亲戚的女儿，90后，硕士毕业，在外地的事业单位上班，收入稳定。在学校里谈过一次恋爱，无...展开全文c

单身同盟交友圈
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跑步运动并非人人都适合，盘点5类不适合跑步的人群802

一个月前发布来自爱我钟大欧巴觅知友会员 L1

在很多人的眼里，跑步被称为世界上最好的运动。有很多人也是把跑步作为运动减肥的一种手段。跑步的益处也是非常多的，跑步不仅能有效的减少我们身体内的脂肪，也能锻炼我们的心肺耐力，同时还可以增加我们的腿部力量。对我们大多数人而言，跑步是一项既简单又方便的运动减...展开全文c

飞脚酷跑运动圈
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每天坚持泡脚的人，用不了多久，就能收获2大好处，真是赚到了！760

一个月前发布来自有种帅逼叫天天觅知友会员 L1

最近许多小伙伴从综艺节目和不同明星访谈中得知，泡脚不仅养生，还能瘦腿。想必已经有很多小伙伴匆匆忙忙跑去买泡脚桶泡脚了吧，那你们知道泡脚的一些注意事项吗？每天都在泡脚，关于泡脚的常识你又了解多少呢？泡脚养生功效好好处一：有助于身体血液循环，调整身体机能冬...展开全文c

养生保健圈
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每天这样5个步骤跪坐30秒，缓解膝痛、通经活络、养身还养心！879

一个月前发布来自白衣折扇翩翩少年觅知友会员 L1

人一步入老年，常常会步履蹒跚、腰酸膝痛，有头重脚轻的感觉。同时，高血压、关节炎、糖尿病、心血管病、前列腺炎等疾病也会接踵而至，让人防不胜防。其实，这些都是“上实下虚”之症，也就是气血不足，气血下不到脚了。俗话叫做“人老脚先衰”，只有脚上的血气充足，全身...展开全文c

运动达人圈
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不要急着练腹肌！瘦肚子有两个步骤：学会这4个动作，铲平肥肉867

一个月前发布来自平农仲觅知友会员 L2

要知道，减肥这件事是不可能一步到位的。拿“大肚腩”这件事举例，很多既想减掉大肚子，还要腹肌或者马甲线，这种想法未免太天真。为什么这么说呢？其实，如果有控制饮食搭配规律运动，这种想法还算正确的。但是，如果你只想着通过简单做几组“腹肌撕裂者”就能实现“减肚...展开全文c

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每日一图_设计流程篇726

一个月前发布来自 Alixiansen 觅知友会员 L1

基于很多客户对设计流程不太了解，做了这份导图。希望工作室越来越好，加油!!!

人人都会用的思维导图
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“最”美味的10大火腿，中国占了5个，美食大国当之无愧759

一个月前发布来自留胡渣的硬汉觅知友会员 L1

世界上“最”美味的10大火腿，中国占了5个，美食大国当之无愧！火腿在世界上很多国家都很受欢迎，虽然火腿是腌制或者熏制的肉类，由于它香而不腻，色泽诱人，在中国的一部分地区，火腿对于他们来说是每年必不可少的一种美食，除了中国，德国的也是一个喜欢火腿的国家，...展开全文c

美食大厨达人圈
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为何特种兵执行任务时总会随身携带黄金？这样很省事！716

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相信很多人都看过关于特种兵的影视作品，在这些影视作品中，特种兵英姿飒爽、骁勇善战、意气风发，让很多人都非常崇拜。而他们面对危险时临危不惧，出神入化的战术也让不少观众“叹为观止”。其实在咱们国家古代的时候，就有“特种兵”的出现，例如很多人都听说过的北府兵...展开全文c

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参加婚礼，选什么样的鞋子，衣服，才会大方得体，还不抢新娘风头688

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婚礼是喜庆而又隆重的地方，去参加婚礼一定要穿的大方得体，但是不能抢了新人的风头。下面小编就和大家分享下女生参加婚礼穿什么衣服和鞋子好。女生参加婚礼穿什么衣服：1.整个婚礼的气氛就是欢快喜庆的，作为中国人来说黑色是不吉利的，所以在才加婚礼的时候避免穿全身...展开全文c

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通证宝爱心置换存证平台：置换有价爱心无价，爱心有回报爱心价更高。723

一个月前发布来自通证宝觅知友会员 L1

通证宝爱心置换区块链存证平台：置换有价爱心无价，爱心有回报爱心价更高。咨询合作：0571-86407713通证宝区块链存证爱心置换易物平台是一种新兴商业模式，前景广阔，市场巨大。它是以专业的电子商务平台为基础，引入银行卡的结算体系，利用易物额...展开全文c

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新车贴膜也是很有学问的，优质膜更能救车主一命！你不知道的细节818

一个月前发布来自肖克汽车俱乐部服务商 V1

首先，咱们说说车膜的种类：过去汽车膜可以分为两大类：一类是普通的太阳膜，一类则是防爆膜。防爆膜是在基膜上电镀金属，而一般防爆膜则是在基膜上涂上一层颜色，还有些普通的防爆膜则是铝粉镀膜，所以在反光材料上有很大区别。要注意区分。那么怎么简单的判断劣质膜与优...展开全文c

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月嫂教你如何学习最基本的母婴护理知识697

一个月前发布来自知家生活配送服务服务商 V1

我们应该知道一些基本的母婴护理知识，这对自己及他人的生活都会有益处。知晓了基本的知识，也会给我们的家人，朋友带来很多的好处，所以，我们就来学习最基本的母婴护理知识一、母乳喂养好处多对婴儿：母乳是婴儿最好的食物，营养丰富，易于消化。母乳内含有帮助消化的酶...展开全文c

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网红“流浪大师”登上央视节目白岩松用6个字点评887

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流浪大师沈巍登上央视栏目白岩松6字点评：有钱难买喜欢近日，流浪大师沈巍大火了一把。本是流浪汉的他，却在网络上掀起了一场不小的舆论，甚至还登上了央视舞台，在央视新闻《新闻周刊》上，获得央视的正面评价：这并不是一种逃避的表现，因为每个人都有自己选择如何生...展开全文c

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体重基数大，怕运动伤害关节，该如何减肥？其实这些运动你都能做828

一个月前发布来自权王万丈光芒觅知友会员 L1

说到减肥话题，很多人都会脱口而出：少吃，多运动！这句话没毛病，少吃是指要少摄入一些热量，多运动是为了加大热量缺口，帮助减肥减脂计划的实施。对于大多数人而言，可能只要出去跑跑步，坚持一两个月就能够瘦下来，因为这也是拉大热量缺口的一种方式。但对于一些体重过...展开全文c

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