户外频道_b族维生素是什么意思介绍b族维生素的相关知识-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气户外频道

热门户外频道

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

一、动脉血管的结构特点是什么内膜由内皮、内皮下层、内弹性膜组成。内皮下层位于内皮之外，为较薄的疏松结缔组织，内含少量平滑肌纤维。内弹性膜由弹性蛋白构成，弹性膜上有许多小孔。在中动脉的横切面上，因血管壁收缩，使内弹性膜呈波浪状，可做为内、中膜的分界线；中膜较

û43 ñ1780 87

热那亚主席：意甲联盟和意大利足协都认可5月9日重启联赛698

一个月前发布来自哇好像筷子精觅知友会员 L1

热那亚主席普雷齐奥西在接受采访时透露，如果疫情得到控制，目前意甲联盟和意大利足协都认可将5月9日定为意甲联赛重启的日期。意甲是欧洲五大联赛中第一个宣布停摆的...

体育快报
圈子成员：136圈子话题：24圈子人气：34565

û0 ñ0 0 0

瑜伽英雄坐o型腿为什么会加深瑜伽是什么1508

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

一、瑜伽的解释瑜伽发展到了今天，已经成为世界广泛传播的一项身心锻炼修习法。从印度传至欧美、亚太、非洲等等，因为它对心理的减压以及对生理的保健等明显作用而备受推崇。同时不断演变出了各种各式的瑜伽分支方法，比如热瑜伽、哈他瑜伽、高温瑜伽、养生瑜伽等等，以及一些

û33 ñ1710 53

手心出汗吃什么补介绍几个养生食疗方1144

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

很多人都有手心出汗的毛病，这是一种非常常见的功能性局部异常多汗的症状，也叫做手汗症。生长在亚热带地区的人非常容易患手汗症，这是由人种的特异性决定的。正常的汗液分泌是由交感神经控制的，当交感神经过度紧张时，人的手心就会突然出汗。手汗症多发生在年轻男女身上，而

û65 ñ75 0 76

身体热出汗为什么呢_身体这六个部位出汗预示了什么1775

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

一、中医分析身体热出汗的原因自汗不是因为天气闷热服用发汗药及其他刺激因素而经常出汗称“自汗”。自汗多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状。多见于患有佝偻病的孩子及甲状腺机能亢进的患者。盗

û90 ñ1960 27

新冠病毒“逼近”白宫，特朗普：我一点儿都不担心，会继续举行集会757

一个月前发布来自蝸牛姑娘觅知友会员 L1

华盛顿特区出现首例新冠肺炎确诊病例、特朗普被曝出曾与一名新冠病毒检测呈阳性人员共同出席活动……在这样的现实状况下，据多家外媒8日报道，当被问及是否担心新冠病...

出国移民圈
圈子成员：233圈子话题：9圈子人气：38665

û0 ñ0 0 0

中医能否治疗胃酸过多推荐治疗胃酸的方法402

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

在中医理论当中，如果患者胃酸过多的话，会让患者吃一些碱性的食物，这样可以起到中和胃酸的作用，不过除了这之外，患者也要遵守一下胃酸过多的饮食原则，这就是中医当中治疗胃酸的一些方法。我们现在去了解一下。中医治疗方法当中，肯定会通过一些中医药方来进行治疗，比如说

û73 ñ1190 15

补精子最有效的药都有什么补精子有效的食物有哪些1225

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

一、补精子有效的药有哪些补精子的药：中药1、生精片生精片。补肾益精，滋阴壮阳。用于肾阳不足所致腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，男子无精、少精、弱精、精液不液化等症。生精片的主要成份是鹿茸、枸杞子、人参、冬虫夏草、菟丝子、沙苑子、淫羊

û31 ñ1890 42

润肺止咳汤的做法大全润肺止咳汤的种类1643

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

不管是什么季节，都有可能会出现喉咙痛咳嗽的问题，想要缓解这种症状，大家就可以喝一些润肺止咳汤，可以让你咳嗽的问题得到有效的缓解，润肺止咳汤的种类很多，做起来也比较的简单，下面就给大家介绍一下润肺止咳汤的做法大全，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧!枇杷叶蜜

û0 ñ77 0 48

b族维生素是什么意思介绍b族维生素的相关知识3739

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

B族维生素也叫做乙族维生素，有八种类型，包括B1、B2、B6、B12、烟酸、泛酸、叶酸等。B族维生素是维持机体正常活动不可缺少的重要物质，每一种类型作用和功效都不一样。B族维生素能够推动身体将脂肪、蛋白质、糖分等物质转化为能量，促进身体新陈代谢。b族维生素

û73 ñ1580 43

饭后多久可以跑步,饭后多久可以跑步1054

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

一、饭后多久可以跑步餐后与运动前的间隔时间长短，大多要依餐点及用量而定，其它决定性因素还包括年龄、体能条件及运动强度。假设这位读者是一般的中年人吧!如果你运动前的用餐量很大，而且多半是以含有高量蛋白质及脂肪为主的食物间隔时间应为两小时以上;如果用餐量较少且

û97 ñ99 0 12

红曲和红曲米有区别吗教你快速区别红曲和红曲米4381

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

在我们生活中，经常能听到红曲和红曲米这两样中药材，但是能很好的区分两种药材的人并不多见。在两种药材获得广泛应用的今天，就需要我们能够完全辨别红曲米和红曲的区别，才能确定我们在日常的使用中避免出现误用的情况，造成身体的损害。对于红曲和红曲米的区别，我们

û18 ñ1660 69

剧烈运动后恶心干呕头晕是什么原因剧烈运动后身体会有哪些不适4204

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

一、剧烈运动后为什么会恶心干呕头晕缺乏锻炼经常不锻炼的人偶尔一次进行体育锻炼，易出现脸色苍白，气喘，恶心，呕吐等症状，这是由于机体器官不能适应这偶尔一次的激烈运动，出现供氧不足的现象，从而引起的身体不适。运动量过大运动量大时，脑会

û57 ñ1760 67

运动后出汗的好处运动后的注意事项3018

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

很多人在日常生活中不爱运动，不爱出汗，懒得动。殊不知运动后酣畅淋漓出汗有多爽，当人们在健身房进行剧烈的锻炼或是在太阳下快步走时，就会特别容易出汗。运动后出汗的好处颇多，出汗究竟给身体带来哪些好处呢?【增强身体抵抗力】多运动多出汗可以增强体质，预防生病。我们

û98 ñ70 0 35

乙状结肠癌不能吃什么食物呢乙状结肠癌生存的概率说明1406

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

一、乙状结肠癌不能吃什么食物呢1、远离大肠癌的饮食习惯有日常饮食不宜太过精细。想要预防大肠癌疾病的时候，我们需要注意日常的饮食不要太过精细，可以适当的吃一些粗粮。精米白面，含糖量高，可能影响血糖和甘油三脂的水平，这些因素可直接或通过胰岛素等多种激

û17 ñ47 0 10

治疗身体皮肤粗糙的方法皮肤粗糙缺怎么办_改变皮肤粗糙几个方法291

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

一、改变皮肤粗糙几个方法红薯给肌肤光滑质感红薯使粗粮的肌肤变得光滑。红薯和其他带有效液的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的熟蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，促进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化、改善便秘引起的肌肤组腿。

û98 ñ73 0 13

如何在运动后快速恢复体力运动后喝蜂蜜可更快恢复体力4882

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

一、如何在运动后快速恢复体力1、运动后放松运动后可躺在海棉垫或藤垫上休息片刻，平躺时脚放置的位置应略高于头，或是与头的高度平。切不可躺在有水汽的地上。休息片刻后可进行头手倒立或是靠墙手倒立，时间3-10秒，可进行几次，有利于下肢血液回流心脏。然后

û84 ñ35 0 49

注意！健身房里的十个危险动作1672

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

健身已成为时代的一种时尚潮流，相信很多人都会选择一些健身运动来锻炼身体。一些年轻人会选择到健身房里锻炼，但是有一些健身房动作是有危险的，那么都有哪些呢?在健身过程中怎样完善自己的健身计划呢?一起来看看吧。健身房里有很多的器材可以供人们健身，但是不正确的健身

û93 ñ1840 44

辟谷断食减肥法_断食排毒注意事项5118

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

一、辟谷断食减肥方法有什么辟谷前3天，可不吃任何东西，每天只喝生水至少800ml，用小杯慢喝。3天后，若能继续，可吃少许水果和蔬菜(以苹果、西红柿、黄瓜为主)，但每次不超过100克。(亦可不吃任何东西，但必须喝水800ml以上)。在正式辟谷阶段，可以食用定

û68 ñ1670 44

美国商务部：延期90天执行华为禁令781

一个月前发布来自拧巴小姐姐觅知友会员 L1

据《华盛顿邮报》报道，美国商务部长罗斯8月19日表示，美国商务部将允许华为购买美国产品的“临时许可”延期90天，将日期推迟到11月19日。美国商务部针对华为...

设备租赁交流圈
圈子成员：84圈子话题：13圈子人气：26745

û0 ñ0 0 0

如何治疗痔疮的便血四个方法来告诉你603

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

一、痔疮出血该如何应对通常当排便时持续用力造成此处静脉内压力反复升高，静脉就会肿大。妇女在妊娠期由于盆腔静脉受压迫，妨碍血液循环常会发生痔疮许多肥胖的人也会罹患痔疮。如果患有痔疮，肛门内肿大扭曲的静脉壁就会变得很薄因此排便时极易破裂。内痔是长在肛门管起始处

û30 ñ88 0 74

耳后颈部疼痛脑袋胀有这些原因按摩颈部疼痛有什么方法_2474

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

一、耳后颈部疼痛脑袋胀的原因你知道吗1、睡姿不正确如果大家在睡觉的时候睡姿不正确，或者枕头过高、过低的话，第二天起来就会出现耳后颈部疼痛脑袋胀的症状，这是没有睡好导致的。由于睡姿不正确而影响到了睡眠质量，导致肌肉紧张酸痛、脑袋胀。因此大家平时一定

û62 ñ42 0 90

糖尿病人能吃金桔吗糖尿病人能吃什么呢4288

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

一、金桔糖尿病人能吃吗金桔糖尿病人不宜食用。金桔中含有丰富的糖类物质，味道酸甜可口，属于升糖系数较高的水果，不符合糖尿病人的饮食原则，糖尿病人食用之后容易引起身体的不适，所以不适合糖尿病人食用。不过，在血糖含量较为稳定的情况下，糖尿病人食用2-3个的问题不

û16 ñ1440 69

治疗神经纤维瘤中药神经纤维瘤有哪些表现4233

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

一、中医如何治疗神经纤维瘤为了尽早的解除神经纤维瘤患者的痛苦，孔彪儒教授借鉴祖辈世代行医治病经验，再结合现代医学理论和数十年的临床实践经验，经过不断研究—试验—提高—完善，研制出全新的神经纤维瘤特效中药验方，这对于目前抗癌难，治癌更难的残酷现状，绝对是一个

û61 ñ1 0 86

晚上吃什么菜晚上吃菜的禁忌4938

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

俗话说：人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。因此，在我们的日常生活中一定要按时吃饭，但是除了按时吃饭之外，我们还要了解在吃饭的时候应该选择一些什么菜来搭配才是对我们的身体健康好的。尤其是在晚上的时候，一定要选对事物，这样才能够帮助大家拥有一个比较好的睡眠。下面

û70 ñ1670 91

小笼包的包法包小笼包有什么窍门3104

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

提到小笼包，不禁令人想起它松软的外皮以及多汁的肉馅。如果轻轻咬上一口，那感觉真是太美妙啦!味道真是太美味了!用大张伟的歌词来描述的话就是：倍儿爽!大家都喜欢吃小笼包，可是大家知道小笼包的做法吗?小笼包的包法是什么呢?有哪些窍门呢?第一步：这一步是最简单的。

û92 ñ96 0 68

新生儿肺炎的护理措施孩子得了肺炎应该怎么办856

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

肺炎是一种非常严重的呼吸道疾病，孩子在患上这种疾病之后会非常的痛苦，常常会发生咳嗽，以及咽炎等症状，孩子在患上这种疾病之后，一定要保持孩子生活环境的空气清新，也要注意孩子的隔离，以防传染给别人。那么孩子在患上肺炎之后应该怎么做才好，现在就让我来给大家介绍一

û34 ñ1560 86

漫威：黑豹的国家的科技那么发达，为什么打仗时都是靠肉搏的？711

一个月前发布来自流年似海觅知友会员 L1

在漫威宇宙中，有一个超级英雄的身份虽然特殊，这个人便是黑豹，黑豹不仅仅是一个超级英雄，也是一个瓦坎达的国王，在《复联3》以及《复联4》当中，黑豹的作用非常大...

网罗影评社区
圈子成员：137圈子话题：3圈子人气：25665

û0 ñ0 0 0

“惊奇队长”太惊艳了！穿奶白单肩上衣真高级，配三色纱裙好优雅782

一个月前发布来自安之素年与昔年觅知友会员 L1

随着时尚领域飞速发展，各种不同面料、裁剪设计和时尚元素的礼服，变得越来越丰富多彩。特别是在娱乐圈女明星们参加活动时，能够让我们看到各式各样的连衣裙礼服，而且...

飞脚酷跑运动圈
圈子成员：173圈子话题：23圈子人气：35630

û0 ñ0 0 0

怎么锻炼小腿肌肉萎缩运动方式很重要4542

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

肌肉萎缩，从字面上就可以看出其可怕性，没有了肌肉，我们该如何支持它们进行运动呢?感觉就跟瘫痪没什么两样。肌肉萎缩可以发生于各个部位，而小腿肌肉萎缩是一个特殊患病人群，发病率也在逐年增加，影响人的日常生活质量，对人的身体健康也有很大影响。实际上，小腿肌肉萎缩

û39 ñ1040 6

跑步时小腿肌肉疼痛怎么办跑步时小腿肌肉疼痛的原因1073

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

现在越来越多的人喜欢做跑步的运动，但是大家应该要注意在跑步之前一定要做好热身的运动，这样才能够避免在跑步的时候出现一些不舒服的症状，或者是出现运动损伤，大家一定要注意这方面的知识，下面小编就来给大家介绍一下，跑步的时候小腿肌肉疼痛是怎应该怎么办，想要了解的

û5 ñ28 0 15

蛙跳能不能练弹跳要掌握好利弊并慎重选择296

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

作为现代人，我们有很多很多种的锻炼方式，可谓是五花八门。有些运动方式是科学健康的，也有些运动方式是对身体有利有弊的。蛙跳就是属于对我们人体有利有弊的运动方式之一。今天，我们就围绕蛙跳能不能练弹跳，来具体聊聊蛙跳对人体的相关影响。大体上来讲，蛙跳的运动方式，

û60 ñ11 0 47

脑动脉硬化样改变怎样护理脑动脉硬化样改变的预防方法_4405

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

一、脑动脉硬化样改变的饮食护理方法一、海参冰糖羹原料：海参20-30克、冰糖适量。做法：先将海参用清水泡发，洗净后放锅中，加水适量，先用武火烧沸，再用文火炖烂，加入冰糖稍煮，日服1次。功效：具有补肾益精血、滋阴润燥的功效，适用于有肾阴虚所致的头晕

û79 ñ16 0 80

便秘带血怎么回事便秘吃什么食物可以缓解4004

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

一、便秘带血的原因是什么大便带血是下消化道特别是结肠、直肠和肛门部出血的一个特殊症状，表示肠道有器质性病变。对此必须及时诊断病变部位，查清病因，尽早治疗。如果是习惯性便血的话，首先，大便后，立即洗澡或者坐浴把臀部处置干净。其次，可以找一块干净的纱布垫在臀

û18 ñ1730 38

鹅蛋胆固醇高还是鸡蛋胆固醇高胆固醇高吃什么好883

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

一、鹅蛋和鸡蛋哪个胆固醇更高鹅蛋的胆固醇更高。鹅蛋黄为1813mg，鸡蛋黄为1705mg，鹅蛋为704mg，鸡蛋为680mg。(每100克所含毫克)蛋类含有丰富的优质蛋白质，其氨基酸组成与人体需要最接近，营养价值很高。大致说来，蛋类的营养相近。首先，各种蛋

û50 ñ89 0 17

共 106/304 页第一页上一页上5页 106107 108 109 110 下5页下一页

人气圈子推荐

静安社区圈子
圈子成员：52 圈子人气：71600
虹口服务社区
圈子成员：29 圈子人气：66920
青浦社区圈子
圈子成员：23 圈子人气：65515
长宁服务社区
圈子成员：20 圈子人气：64730
徐汇服务社区
圈子成员：25 圈子人气：65830
杨浦服务社区
圈子成员：21 圈子人气：66755

人气运动推荐

[健身入门]健身不对反伤身锻炼别求速成

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐户外频道

热门圈子

人气户外频道

热门户外频道

热门运动推荐

人气圈子推荐

人气运动推荐