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央行副行长潘功胜：疫情缓解后中国经济会出现补偿性恢复735

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

2月7日，国务院应对新型冠状病毒感染的肺炎疫情联防联控机制在国新办举行新闻发布会，介绍支持新型冠状病毒感染肺炎疫情防控相关财税政策、缓解小微企业融资难融资贵...

商务服务圈
圈子成员：303圈子话题：34圈子人气：55325

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教您练就瘦腰瑜伽拥有纤细小蛮腰1492

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

虎背熊腰的身材，令不少爱美人士困扰不已，一直都在想方设法去改善，梦想有一天拥有完美的身材。近些年越来越火热的瑜伽，成为了人们获得完美身姿的渠道，下面就通过几个步骤，教您练就瘦腰瑜伽，以便能拥有纤细小蛮腰，轻松打造出完美身段。想要获得小蛮腰，您可以通过如下的

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iPhone11果然降价！A13+双摄+LCD屏，价格出来XR用706

一个月前发布来自纨绔の少年觅知友会员 L1

苹果在发布会上承认，物美价廉的iPhoneXR是苹果2018年系列中最畅销的产品，同时也是市面上最火爆的单品之一。笔者认为，iPhoneXR的成功是相对的，...

工业设计达人圈
圈子成员：223圈子话题：25圈子人气：44245

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产品乏力合资也不给力长安汽车2019年销量下滑15%692

一个月前发布来自画个逗号给明天觅知友会员 L1

驱动中国2020年1月13日消息近日，长安汽车披露了2019年12月份以及2019年全年的销量数据。数据显示，虽然在2019年12月份，长安汽车售出193...

汽车美容社区
圈子成员：146圈子话题：6圈子人气：28220

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经期不能吃减肥茶经期饮食注意事项1747

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

经期不能吃减肥茶吗?经期饮食注意事项有哪些?女性朋友都比较爱美，都希望自己能够拥有一个魔鬼的身材，所以很多女性都在减肥的道路上奋斗着。减肥可以通过很多方式来进行，有一些人通过节食，有一些人通过运动，也有一些人在通过捷径来减肥，那就是喝减肥茶，但是喝减肥茶却

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辟谷第几天不会饿了正确辟谷有益健康和瘦身240

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

现在不少人都定期辟谷，正确辟谷有益健康和瘦身。那么，辟谷第几天不会饿了?正确的辟谷方法是什么呢?要想顺利减肥瘦身，大家可以怎么办呢?下面，我们大家就一起去了解一下辟谷期间的表现和辟谷的正确方法，希望能让大家明白辟谷第几天不会饿了。辟谷一般在第四天才不会饿，

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蒸冰糖雪梨怎么做治咳嗽蒸冰糖雪梨的好处592

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

一、雪梨的功效和营养价值是什么一、雪梨的营养价值1.梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压;2.梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用;3.梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏

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徒手深蹲的好处深蹲怎么避免膝盖受伤_2480

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

一、徒手深蹲的好处徒手深蹲对男人的好处徒手深蹲对男人的好处不仅表现在提高全身力量、增长全身肌肉、提高爆发力、增强弹跳力外，而且对男性而言可以帮助男人增加心肺功能，提升性能力。徒手深蹲对女人的好处根据女人的特点和保健的需求，徒手深蹲

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兔肉的营养价值兔肉的养生功效和作用540

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

肉类食品的种类非常多，兔肉就是其中一种，很多地区兔肉非常有名，也有各种各样不同的做法，肉质非常细嫩，而且又有很多功效，大家如果喜欢吃就可以在日常生活里面适当的吃一些，可以保健自己的身体，下面小编就来给大家详细的介绍一下兔肉的营养价值有哪些，想要了解这方面知

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李连杰与孩子们练太极练太极好处多592

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

3月4日，李连杰到北京某小学与四年级学生们一起练太极，孩子们对于太极也是练得有模有样的。其实小孩如果从小学习太极拳好处可不少呢，一起来看看小孩练太极拳的好处吧。一、小孩练太极拳益处多小孩纸要从小学习太极拳，不仅仅是强身健体这么简单，还可以在成长期

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这张600多年的“中国名片”习近平数次向世界展示626

一个月前发布来自一倾风月一流年觅知友会员 L1

1405年7月11日，中国著名航海家郑和率领庞大船队从中国太仓起锚远航，首次下西洋。直至1433年，郑和七下西洋。“到访了30多个国家和地区”“架起了东西方...

资讯商务分享圈
圈子成员：164圈子话题：44圈子人气：39360

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炖鸡时，有人直接炖，有人焯水，都不对，教你最正确做法683

一个月前发布来自夕阳追脚尖觅知友会员 L1

在平时的生活中人们是离不开美食的，它不只可以填饱肚子，还可以为身体补充营养，而且在吃美食的时候更能使精神上感觉到愉快，所以人们每天除了工作大部分时间都在烹饪...

美食阵营圈
圈子成员：113圈子话题：9圈子人气：28320

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练腹肌最好的方法都有哪些养成哪些好的习惯可以锻炼腹肌653

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

一、练腹肌最好的方法都是什么仰卧起坐：主要锻炼上腹部肌肉。上体缓慢抬起，收腹，头尽量向双膝靠近，后仰还原时，背部触板面。对有锻炼基础的人，最好在斜板和腹肌架上做，可充分后仰，增加收腹的难度。举腿收腹：主要

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面部美容按摩步骤想美容多按这些穴位1553

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

一、面部美容刮痧有哪些好处呢一、改善面部血管的微循环正确的面部刮痧能够帮助改善面部血管的微循环，还能够增强血液以及淋巴的流量，能让肌肤获得充分的营养和养气，加快肌肤的代谢功能。并且能加速衰老细胞、角质等的快速脱落，维护纤维的弹性状态，激发人体“

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中医经络学说介绍中医经络学说有什么意义1445

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

中医学说主要分为藏象学说和经络学说，其中，经络是指人体内气血运行、沟通上下内外以及联络脏腑的通道，主要分为经脉和络脉。了解了经络，那么经络学说就是研究人体经络生理功能、病理变化和相应脏腑之间关系的学说。中医的经络学说很好的补充了藏象学术，各种中药的归经就是

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脂溢性皮炎用什么洗头引起脂溢性皮炎的原因有哪些1888

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

一、用什么洗头可以治疗脂溢性皮炎脂溢性皮炎是指在皮脂发达部位的皮脂腺分泌功能亢进，造成皮肤出油、红斑甚至渗出性结痂，多发生于头皮、面部等。脂溢性皮炎者的发病与马拉色菌过度生长有关。马拉色菌菌属是亲脂性酵母，主要位于脂质丰富的区域，其代谢产物可刺激角质形成细

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倒立你做对了吗1241

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

很多人小时候都喜欢倒立，但是长大后由于害怕摔倒就不敢倒立了，其实做倒立也是一种运动，不过有很多人由于不懂得倒立的方法技巧，因此倒立了之后会出现身体不适，对此，有什么方法技巧值得我们学习的呢？倒立的好处是什么？倒立在近年来之所以越来越受欢迎是因为它

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吃辣能减肥？流汗多能减肥？这些减肥小知识真假难辨！2368

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空气中夏天的气息越来越重，小仙女已经进入了夏季节奏。每天在购物网站上看清凉漂亮的新衣服，想象穿在自己身上时光彩照人的样子。回到现实，看看身上对自己爱得深沉的肥肉，顿生一种恨铁不成钢的情绪。遥想当年高考，看着数学试卷，这题我做过，但是还是不会做。

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小蛮腰还是水桶腰？得看你日常怎么做3921

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

冬天过了，夏天还会远吗？炎热的夏天是穿衣显瘦的好身材的时候，在夏天的时候穿衣要是非注重腰部的线条，因此必须减去腰部的赘肉穿衣服才好看，那么，有什么运动是可以瘦腰的呢？瘦腰运动有哪些？现如今有千千万万种运动健身的方法，但是不同的运动方法是有不同的效

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如何判断自己是否水肿揭晓造成水肿的4大因素3727

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

一、了解自己水肿的表现水肿脸是怎样判断如果是脸部浮肿，一般是早晨最明显，而浮肿表现为按之凹陷，松手后缓慢恢复正常。所以，判断是否为水肿脸不妨早起用手指按一按脸部肉多的地方，看是不是按下去就有一个明显的凹陷处，然后这个凹陷恢复的比较慢。

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什么运动可以瘦肚子,瑜珈瘦腹法2942

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

一、吸腹部减肥的健身操1、第一节运动仰卧，双手放于身体两侧部位，掌心向下，双腿并拢伸直，然后双腿慢慢向上抬起，抬至离里面45度角之后慢慢平稳放下，能做到和身体呈现90度就更好了。运动时间：每次做8到10次。2、第二节运动仰

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发烧可以喝可乐吗发烧时不宜喝哪一类饮料3299

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

一、发烧喝可乐对人体健康有危害发烧不能喝可乐的，可乐里所含的碳酸等因子容易刺激人体的肠胃及神经。可乐中含有*，*有刺激性，能刺激胃部蠕动和胃酸分泌，引起肠痉挛，常饮咖啡的人容易发生不明原因的腹痛，长期过量摄入*则会导致慢性胃炎。*能使胃肠壁上的毛细血管扩张

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特朗普：疫情或持续到七八月份美国经济可能衰退769

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当地时间16日下午3点，美国总统特朗普带领团队在白宫举行发布会，宣布应对新冠肺炎疫情的指导意见，建议民众避免参加10人以上的聚会，远离酒吧、饭馆等公共场合，...

出国移民圈
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尾椎骨质增生怎么治疗呢什么原因导致了骨质增生_2810

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

一、引起尾椎骨质增生的6个原因1、病理学：不规则的软骨损害在负重区域的软骨下骨硬化囊肿边缘骨赘增生干骺端血流增加及不同程度的滑膜炎2、组织学：早期软骨表面碎裂软骨细胞增生软骨面纵向裂开结晶沉积同时存在着软骨修复骨赘增生；晚期出现软骨的彻底破坏表现为软骨硬化

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怎么样辨别便血的原因便血吃什么好2883

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

一、大便出血是什么原因的呢1、痔疮：痔疮是一种常见的肛肠类疾病，通常情况下，痔疮不会引起大便出血，但如果不能及时处理，可能会导致患者在排便过程中或排便后，出现滴血或喷射状出血。2、肛裂：肛裂一般都是由便秘引起，病情轻微时，

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怎样煲鸡汤最有营养煲鸡汤的技巧515

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

煲鸡汤是很滋补的食物，一般都需要用老母鸡熬煮，这样养生效果可以更好，也可以调理虚弱的体质。虽然炖鸡汤听起来好像非常容易，其实想要做得好吃有营养还需要掌握一些技巧，为了能够让大家把鸡汤做得更好吃，今天就来给大家介绍一下煲鸡汤的方法，大家可以好好了解一下，通过

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特发性肌张力异常有哪些症状_婴儿肌张力高的原因会是什么407

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

一、特发性肌张力异常是哪些症状1、痉挛性斜颈：发生于任何年龄，但以成年人起病者最多见，男女同样受累，起病多甚缓慢，颈部的深浅肌肉均可受累，但以胸锁乳突肌，斜方肌，斜角肌及颈夹肌的收缩最易表现出症状，一侧胸锁乳突肌收缩时引起头向对侧旋转，两侧胸锁乳突肌同时收

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舌头舌苔厚黄喝什么药舌头舌苔厚黄的危害1817

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

一、舌头舌苔厚黄喝什么药最科学1、香蕉、蜂蜜食疗法食材：香蕉根与蜂蜜各适量。制法与用法：把香蕉根洗净，捣碎，用洁净纱布绞取汁液1500-2000毫升，加蜂蜜调服。多次频饮。2、中药治疗食材：生石膏30克、知母9克、甘草6克、粳米30克。制法与用法：将前三味

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肩颈难受的按摩手法肩颈难受的长期危害分析1071

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

一、肩颈难受的按摩手法都是什么呢颈部保养得程序不比脸部保养轻松，繁琐的步骤有时让你坚持不住，下面我们来学习一套颈部按摩手法轻轻松松做到颈部保养。缓解颈部紧张感并涂抹按摩霜。微微向一侧歪头，手掌并拢，从耳朵下方开始，沿着颈部向锁骨进行滑动。力度不用很大，主要

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化疗后的食谱有什么什么是化疗2832

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一、什么是化疗呢化疗是化学药物治疗的简称，通过使用化学治疗药物杀灭癌细胞达到治疗目的。化疗是目前治疗癌症最有效的手段之一，和手术、放疗一起并称癌症的三大治疗手段。手术和放疗属于局部治疗，只对治疗部位的肿瘤有效，对于潜在的转移病灶(癌细胞实际已经发生转移，但

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常见碱性食物碱性强弱顺序知识详解461

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

我们的食物是有酸碱性的，有的食物是酸性，有的是碱性，近年来研究发现，酸性食物食用过多会对我们造成一定的健康问题，而且人体的酸碱平衡度与我们的智商水平也有关系，所以，我们要了解一些食物酸碱性的知识，在生活中着重多吃一点碱性食物，有利于我们各方面的发展。那么，

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减肥期间晚餐吃什么好晚上吃什么可以有效减肥2553

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减肥对很多人来说都是很重要的事情，保持身材匀称，可以让人看上去更加漂亮，想要减肥正确的饮食就非常重要，特别是晚餐，如果晚上吃的不好，会让身体堆积过多脂肪，而且也会影响到身体健康，下面就来给大家介绍一下减肥期间晚餐吃什么好，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧

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怎么锻炼健康效果好锻炼最好的时间1930

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一、秋季户外的健康锻炼运动前做足准备活动不论哪种体育运动，锻炼前的热身运动都是必不可少的。通过准备活动可以增强肌肉和关节的弹性和伸展性，使肌腱和韧带舒展。当进入正式运动时，就能大大减少运动伤害的机会。多备一条毛巾

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胆固醇高0.02怎么回事四种方法帮你降低胆固醇2195

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随着生活水平的不断提高，我们的饮食也越来越丰富，但是随之而来的三高患者也越来越多。高胆固醇作为三高中的一种，也对人体有着很大的危害。它会缩短患者的寿命，提高前列腺癌的患病几率和生长速度，容易诱发心脏病，还可能造成骨质疏松，这些都是典型的胆固醇高的危害。

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减肥有那些方法民间有4个减肥小妙招_2598

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一、减肥方法有这些你知道吗方法一：均衡饮食尝试着去制定一个适合自身实际情况的健康合理的饮食计划。在保证均衡饮食的情况下，按照自己所制定的这个计划来进行减肥，相信自己，你往往会收获到出乎意料的减肥效果。每一天的进食时间固定下来，然后按照少吃多餐的原

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睡前增高瑜伽怎么做哪些瑜伽动作可以增高363

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

身体处在发育阶段的人群想要增高机会还是比较大的，但是身体停止发育以后想要让身高再增长一些就比较困难，如果你能够坚持锻炼身体，多补充身体所需要的营养物质还是有一些可能的，所以对于身材比较矮小的人来说就可以通过瑜伽方式增高，睡觉之前做一些增高瑜伽就能够达到不错

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