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摩天轮的依恋觅知友社区分享会员
世界目光再次看向中国！玉兔二号打破世界纪录，西方投来羡慕目光814
一个月前发布  来自 摩天轮的依恋 觅知友会员 L1
据人民日报报道，中国嫦娥四号着陆器与玉兔二号月球车再次通过极低温度考验，开创又一奇迹，分别于18日6点27分与17日17点55分结束休眠，在光照下自主唤醒，...
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红茴香冒充八角假冒八角怎么分辨
红茴香冒充八角假冒八角怎么分辨3431
一个月前发布  来自 笑叹一世浮沉 觅知友会员 L1
八角茴香是人们平时特别喜爱的一种调料，很多人做饭煲汤都会使用它，已然成为中国人餐桌上必不可少的一道调味料。然而，最近很多人发现市场上出现了假冒伪劣的八角，这种所谓的八角，成本低廉，被黑心商贩利用，牟取暴利，让那些买到假八角的人苦不堪言。两种八角不仅味道差别
保健药酒配方大全保健药酒的功效
保健药酒配方大全保健药酒的功效1871
一个月前发布  来自 迷路的男人 觅知友会员 L1
现代人注重养生保健，很多人都喜欢喝保健药酒，酒精是一种很好的有机溶剂，药材中的有效成分都能够溶解在酒精里。有部分人也想在家里制作保健药酒，但是对保健药酒的配方不是很清楚，今天我们来看看保健药酒配方大全有哪些，也来了解一下保健药酒的功效是什么。一、补气
背部肌肉的放松区在哪里怎样放松背部肌肉
背部肌肉的放松区在哪里怎样放松背部肌肉1351
一个月前发布  来自 梦梦贝莉雅 觅知友会员 L1
在日常生活中不少在运动后悔出现肌肉酸痛的问题，所以很多人都想知道到底怎么才能使得自己的肌肉得到放松。而今天为了让大家知道背部肌肉的放松区在哪里，以及怎么放松背部肌肉。而今天我们就来给大家介绍一下。1，按摩。其实背部肌肉的放松区就是在人们的背部的中心的区域和
简单的瑜伽动作有哪些什么是瑜伽的八支行法
简单的瑜伽动作有哪些什么是瑜伽的八支行法4096
一个月前发布  来自 紫色的彩虹 觅知友会员 L1
一、瑜伽有哪些简单的动作一、山式1、双腿并拢，站直腰杆，然后深呼吸，双手在胸前合十成祷告状。2、吸气，双臂合掌向上伸展，抬头，眼睛看向指尖，感觉身体向上延伸。保持姿势10-15个呼吸。二、前屈弯腰伸展式1、山式站立，深呼气，将双手合十，
脚趾骨折后小腿肌肉萎缩该如何锻炼及锻炼恢复的常见误区
脚趾骨折后小腿肌肉萎缩该如何锻炼及锻炼恢复的常见误区1157
一个月前发布  来自 蜜心萝莉酱 觅知友会员 L1
脚趾骨折后由于不能下地走路，腿部肌肉长期得不到运动，常出现失用性萎缩，导致两腿出现粗细不等的现象。想要改善这种现象最好的办法就是保证肌肉一定程度的运动，而锻炼则一定要采取正确的方法，才能达到事半功倍的效果。下面我来向大家介绍脚趾骨折后锻炼的误区和正确方法。
霸气侧漏好骚年觅知友社区分享会员
十大精品素菜，你知道的有几个？879
一个月前发布  来自 霸气侧漏好骚年 觅知友会员 L1
虎皮青椒，又叫虎皮海椒、糖醋辣椒瘪子，是以青椒为主要材料制作的一道菜品，因青椒表面炒得略微焦糊，斑驳的焦糊点如同老虎的花纹而得名。
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运动不到30分钟不消耗脂肪？那还不如躺着减肥
运动不到30分钟不消耗脂肪？那还不如躺着减肥3012
一个月前发布  来自 梦梦贝莉雅 觅知友会员 L1
炎热的夏日终于还是来了，小编作为一个大半年是夏天的广东人，对广东的夏天有很多话要说。在室内还好说，有空调加持感觉不出夏天的温度。走到室外感觉瞬间会蒸发，这种时候当然是穿得少会凉快点。很多小姐姐都穿上了露脐装和热裤，既好看吸睛又清凉。小姐姐们苦笑道：臣妾做不
漫步〆的美人鱼觅知友社区分享会员
舰艇结冰危害有多大？战斗力降低到接近为零，除冰费力费时很原始846
一个月前发布  来自 漫步〆的美人鱼 觅知友会员 L1
在天寒地冻的严冬季节，海军舰艇也不得不面对海上冰雪的侵袭，海浪拍打到甲板，或者水汽凝结，都会在军舰外部形成厚厚的冰霜，这些冰霜不仅增加了舰体重量，改变了舰船...
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减肥方法有哪些减肥的小技巧
减肥方法有哪些减肥的小技巧4128
一个月前发布  来自 来瓶年的冰泉 觅知友会员 L1
肥胖是现在困扰着很多人的一个重要的问题，随着现在的社会发展，人们的生活水平不断提高，饮食水平也有了很大的变化，但是过分的肥胖，经常会带来一定的负担，所以很多人也在学习一些减肥方法，那么下面小编就为大家详细介绍一下，减肥方法有哪些，希望大家能够了解一下的减肥
跑步瘦身运动助你轻松瘦身
跑步瘦身运动助你轻松瘦身3439
一个月前发布  来自 万象皆为过客 觅知友会员 L1
一、跑步减肥怎么做八个事项要遵守1、不要脚跟先着地避免脚跟碰地面，可以为你保存更多的体力。当你跑步时，在跨步失重的时刻，要保证一只脚与地面接触。此外，脚跟落地的跑步方法会使背部和膝盖疼痛。2、脚尖接地快跑在跑步过程，让脚尖接地(而不是你
做什么运动可以有效瘦小腿吃哪些食物有助于瘦小腿
做什么运动可以有效瘦小腿吃哪些食物有助于瘦小腿3880
一个月前发布  来自 来自火星球的我 觅知友会员 L1
一、做什么运动可以有效瘦小腿1、瑜伽瑜伽是一种特别健康的运动方式，选对练习的动作，控制练习的质量，保持练习的时间，就可以逐步瘦小腿了。2、高抬腿有空的时候，可以自己联系下高抬腿，既可以瘦小腿，又可以减大腿，一举两得，知识注意不要练习太久
心源性休克的急救是怎样的呢心源性休克主要有哪些临床表现
心源性休克的急救是怎样的呢心源性休克主要有哪些临床表现5115
一个月前发布  来自 予风复笙歌 觅知友会员 L1
一、心源性休克的急救是怎样的1）绝对卧床休息立即吸氧，有效止痛，尽快建立静脉给药通道，尽可能迅速地进行心电监护和建立必要的血流动力学监测，留置尿管以观察尿量，积极对症治疗和加强支持疗法。（2）如有低血容量状态先扩充血容量；若合并代谢性酸中毒，应及时给予
血红蛋白测定值偏高的原因是什么_血红蛋白偏高有哪些危害
血红蛋白测定值偏高的原因是什么_血红蛋白偏高有哪些危害987
一个月前发布  来自 生命一旅程 觅知友会员 L1
一、血红蛋白偏高的原因有哪些呢1.相对性增多：由于某些原因使血浆中水分丢失，血液浓缩，使红细胞和血红蛋白含量相对增多。如饮水少，大量出汗等。由于某些原因使血浆中水分丢失，血液浓缩，使红细胞和血红蛋白含量相对增多。如连续剧烈呕吐、大面积烧伤、严重腹
海南小菠萝怎么样如何吃海南小菠萝好
海南小菠萝怎么样如何吃海南小菠萝好3539
一个月前发布  来自 果味小可爱 觅知友会员 L1
在众多的水果当中，不少人对菠萝情有独钟，酸酸甜甜的，口感很好。菠萝通常比较大，也有小一点的，产自海南的，被人们叫做海南小菠萝。海南小菠萝怎么样呢?其实这并非菠萝，而是凤梨，其营养价格也很丰富，经常吃对人体健康有帮助，海南小菠萝怎么吃更好呢?一起来了解下吧。
健身方法也挑身材
健身方法也挑身材1054
一个月前发布  来自 花容月貌 觅知友会员 L1
每个人都有最适合自己的健身方法，身材不同，健身方法也大不相同，赶紧来学学吧！梨形身材多动腿很多女性朋友，有着纤细的腰肢和细长的手臂，但却腿粗胯大，脂肪主要囤积在臀部及大腿，上身小下身大，状似梨形。缺乏运动，长时间保持静坐或者站立的姿势
7天辟谷复食食谱辟谷后怎么恢复饮食
7天辟谷复食食谱辟谷后怎么恢复饮食2552
一个月前发布  来自 迷路的男人 觅知友会员 L1
大家应该都听过辟谷这种养生方式，很多人会用辟谷方式减肥，辟谷一般都会经过一个周期，有一些人是三天，有一些人是七天，还有的人可能维持更长的时间，大家需要根据自身情况来选择不同的辟谷天数，如果七天辟谷以后开始复食大家就需要注意正确的饮食方式，应该选择适合自己的
八角茴香的好处有哪些可以长期使用吗
八角茴香的好处有哪些可以长期使用吗2465
一个月前发布  来自 焒眀荢妑頭昻起唻 觅知友会员 L1
八角茴香的好处?八角茴香不仅是饮食领域的佼佼者，同时也是中医界功效显著的中药材。它有很独特的味道，可以在烹饪时加入，作为调味品，它可以给您的菜肴增添风味。但是当我们在吃八角茴香的时候，还有一些需要注意的地方。下面我们来看一下。一、八角茴香的作用有哪些八角茴
中药美白秘方内服方法7种中药具有美白效果
中药美白秘方内服方法7种中药具有美白效果4222
一个月前发布  来自 采姑娘的小蘑菇 觅知友会员 L1
一、分享4大内服中药美白配方1、玉蓉散【组成】白蔹、白芷、细辛、白蒺藜、白术、甘松、白僵蚕、白芨、白莲心、白茯苓、白附子、薏苡仁各50G、檀香、防风各15G、白丁香30G、珍珠粉依喜好、薄荷10G【功效】镇静、美白肌肤【制备】全部打成微末【用法】
动脉硬化血红蛋白减少应怎样治疗
动脉硬化血红蛋白减少应怎样治疗1398
一个月前发布  来自 浪货界扛把子 觅知友会员 L1
引起动脉硬化的主要原因有很多，主要的还是高血压、高血脂、身体肥胖、家族遗产等，很多原因都会导致病情的诱发，患者在生活中不注意饮食也会形成病源，比如说胆固醇的大量摄入，油腻性食物的大量摄入，是动脉硬化的主要原因，因为过多的油脂会不断的沉积在血管壁上，长时间积
咳嗽咳得肚子疼推荐8个止咳偏方
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一个月前发布  来自 生活屁颠屁颠的过 觅知友会员 L1
一、快速止咳推荐8个止咳偏方1、陈皮9克，白萝卜200克。将白萝卡切片和陈皮一同加水煎服。能理气健脾，燥湿化痰。适用于咳嗽痰喘，胸腹部胀满。2、白萝卜1个，蜂蜜适量。将白萝卜挖洞，放入蜂蜜，火上烤热，1日分3次吃。或加生姜3片，水煎或熬膏服。专治风寒咳嗽及
最快最有效减肥运动_瘦身最有效的减肥方法
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一个月前发布  来自 如花的旋律 觅知友会员 L1
一、4种有氧运动最快速减肥方法有氧运动快速减肥法1.各种有氧操我并不主张初习者或体能条件不好的朋友跳有氧操减肥，太简单的达不到心率要求，比较复杂的对身体的力量，灵活性，柔韧性要求都较高，一般人根本做不到，如果动作不到位，也没什么效果，还容易造成
急性胃炎后吃什么好急性胃炎的临床症状有哪些
急性胃炎后吃什么好急性胃炎的临床症状有哪些2343
一个月前发布  来自 笑叹一世浮沉 觅知友会员 L1
一、急性胃炎后吃什么好急性胃炎是一种有多种病因引起的胃部疾病，患者会出现恶心、呕吐等现象，严重的影响了患者的身体和工作。那么，急性胃炎患者的饮食都是需要注意什么呢？怎么样吃好一日三餐呢？下面，我们就跟着专家一起来了解一下。从营养学的角度和实际需要安排一日三
白色念珠菌感染有什么症状白色念珠菌感染如何治疗
白色念珠菌感染有什么症状白色念珠菌感染如何治疗806
一个月前发布  来自 挥不去的执念 觅知友会员 L1
一、引起白色念珠菌感染的原因有哪些白念珠菌感染，首先是粘附在宿主的上皮细胞上，然后在以上所述的白念珠菌致病因素作用下形成感染灶。粘附在上皮细胞是因为宿主细胞膜表面上有白念珠菌的粘附受体，即岩藻糖和N-乙酰葡萄胺;白念珠菌胞壁上具有多种粘附介导体，其中较为重
食道炎可以吃藕吗食道炎的病因
食道炎可以吃藕吗食道炎的病因5015
一个月前发布  来自 蓝衣裙摆 觅知友会员 L1
一、食管炎可以吃莲藕吗反流性食管炎患者饮食要有规律，忌暴饮暴食。要避免辛辣、过于坚硬粗糙、生冷等对食管粘膜有刺激性的食物，高脂肪的食物也少吃为好。建议食用清淡易消化、细软的食物，煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃，益血补心，有益于胃纳不佳、食欲不振者恢复健康。适
头晕胸闷气短四肢无力怎么办头晕恶心四肢无力心慌怎么回事
头晕胸闷气短四肢无力怎么办头晕恶心四肢无力心慌怎么回事4961
一个月前发布  来自 走过海棠暮 觅知友会员 L1
一、头晕恶心想吐四肢无力的原因病毒侵犯首先，外感发热后出现头晕、恶心、视物旋转，呕吐，这是由于病毒侵犯内耳引起迷路水肿，导致耳蜗周围神经病变：人体的位置觉障碍出现的症状。这种情况会影响工作生活。常见的这类病有：美尼尔氏病，前庭神经元炎、迷路炎等。
中医理解小孩先天弱视是这样的小儿弱视有这些治疗方法
中医理解小孩先天弱视是这样的小儿弱视有这些治疗方法2635
一个月前发布  来自 予风复笙歌 觅知友会员 L1
一、中医来介绍小孩先天弱视的原因孕妇的营养直接关系到胎儿的视觉器官发育，如果孕妇偏食、挑食、厌食，会导致营养不良，使某些微量元素缺乏，则影响胎儿的发育，甚至导致畸形。如微量元素锌是胎儿眼球生长发育和视觉机能不可缺少的必需元素，若孕妇体内锌缺乏，就可能导致胎
门牙蛀掉了怎么办哪些原因会导致蛀牙
门牙蛀掉了怎么办哪些原因会导致蛀牙5046
一个月前发布  来自 顶个蘑菇闯天下 觅知友会员 L1
一、导致蛀牙的病因1.细菌是龋病发生的必要条件，一般认为致龋菌有两种类型，一种是产酸菌属，其中主要为变形链球菌、放线菌属和乳杆菌，可使碳水化合物分解产酸，导致牙齿无机质脱矿;另一种是革兰阳性球菌，可破坏有机质，经过长期作用可使牙齿形成龋洞。
打麻药会比打针痛吗什么是吸入性麻醉药
打麻药会比打针痛吗什么是吸入性麻醉药952
一个月前发布  来自 顶个蘑菇闯天下 觅知友会员 L1
一、打麻药会比打针痛吗打麻药和平常的打针是不一样的，会比平时打针更痛，但打进去后就不痛了。如果你需要做手术，建议你一定要忍受打针的痛苦，其实这种痛是能忍受的。麻药是有利于健康的药，国家不鼓励销售麻药。现在进行大，小手术和许多治疗，麻药都是绝不可少的好东西。
你真的会跑步吗？晨跑最减肥夜跑最减压
你真的会跑步吗？晨跑最减肥夜跑最减压2117
一个月前发布  来自 来瓶年的冰泉 觅知友会员 L1
跑步似乎成了当下最受欢迎、最具群众影响力的健身运动。无论在清晨还是傍晚，无论酷暑严寒，无论是街道、公园还是小区里，随处都能看到“跑族”们在埋头奔跑;朋友圈中，也总有人在不停告诉你刚刚又完成了一个5公里或10公里跑。早晨跑步最减肥实际上
瑜伽减肥动作_哪些瑜伽动作可以减腹部
瑜伽减肥动作_哪些瑜伽动作可以减腹部2024
一个月前发布  来自 初夏的阳光 觅知友会员 L1
一、简单易学的瑜伽减肥动作简单的瘦身瑜伽动作第一个动作就是做成树的姿势了。首先双脚并拢，以山的姿势开始，脚趾充分张开伸长，用你的前面大腿肌肉来带动在膝关节附近的肌肉。伸直你的脊骨，挺起胸和肩膀。双手合十做一个祷告姿势，拇指贴近胸部，肘部弯屈接近身体。然后左
腹部怎么减肥,中医针灸减腹法
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一个月前发布  来自 旧爱剩女 觅知友会员 L1
一、植物食疗法海带萝卜汤功效：凡肉类、面类及糕点过多而不的人群，可吃萝卜消积滞及清理肠胃，促进新陈代谢，加速腹部脂肪消耗。原料：山楂10个，海带100克，桂花10克，姜5片，萝卜300克。做法：把萝卜削皮切成小块，锅中的1500毫升水大火煮沸后先
海马人参鹿茸泡酒功效有什么养生作用
海马人参鹿茸泡酒功效有什么养生作用1673
一个月前发布  来自 傻萌小学妹 觅知友会员 L1
各种各样的中药材都可以用来泡酒，海马人参鹿茸泡酒就可以起到很好的滋补身体作用，可以治疗一些疾病，还可以预防疾病出现，现在出现肾虚的人越来越多，这个时候喝一些海马人参鹿茸酒就能够起到补肾作用，这款药酒的功效和作用还有很多，大家可以好好了解一下。海马人参鹿茸酒
小清新范觅知友社区分享会员
我要做一个精致的仙女。在新的一年里面，出门美美哒，更加努力893
一个月前发布  来自 小清新范 觅知友会员 L1
若是我们要想让自己不断进阶努力成为一个真正精致的小仙女，那么在生活上有些事情便是不可再马虎对待了，入对于这护肤、美发等问题上，我们不能再持着敷衍了事的态度，...
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  • 【小清新范】我要做一个精致的仙女。在新的一年里面，出门美美哒，更加努力
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