减肥攻略_桂花蜜酒保质期多少年桂花蜜酒制作方法如何-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

一、什么瑜伽动作可快速瘦手臂瘦手臂瑜伽动作：坐姿鹫变化式瘦手臂瑜伽动作步骤1.跪坐，腰背挺直，调整呼吸。瘦手臂瑜伽动作步骤2.左手上，右手下，手肘相叠，手掌互握。瘦手臂瑜伽动作步骤3.吸气，上身后仰，吐气，手尽量往头上方推紧，停留数秒，做深

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腹泻腹胀饮食吃什么好这些食物可避免腹泻5140

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

人生难免会有一些小打小闹，病痛也是会经常发生的，腹胀腹泻的情况更是司空见惯的，国人在吃这个方面倒是非常有讲究的，遇到诸多美食往往会抵抗不住期间的诱惑力，吃完之后偶尔会发生腹胀腹泻的情况，让我们的肚子感到十分难受，并且表示以后再也不吃这样的东西了。腹胀腹泻在

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坚果属于碱性还是酸性吃坚果有什么益处2052

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

随着生活水平的提高，人们越来越懂得享受生活，比如看看电影喝喝茶茶。看电影时，还要吃点什么东西才觉得过瘾，很多人会选择边剥着坚果吃边看电影。吃着吃着，很多又想知道坚果到底是酸性还是碱性。其实，适量的吃一些坚果是好事儿，因为坚果含有很多对人体有好处的物质。

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北京高考适应性测试数学不分文理，总题量增加1道742

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

不再分文理，是今年新高考的特点之一。刚刚结束的2020年北京高考适应性测试数学试题，所有学生统一回答了一份数学卷。精华学校鼎级班高中数学组教研组长郭丽梅认为...

家有学童圈
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大红枣是碱性还是酸性大红枣的制作方法3464

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

红枣，相信大家都不陌生，它是夏天新鲜的枣子经过日晒制成的。红枣的口感很好，味道酸酸的甜甜的，吃多了也不会觉得腻。红枣不仅好吃，对人体也是有诸多功效的。因此，很多喜欢喜欢吃红枣，喝水喜欢加两个红枣，煮粥也加两个红枣。尽管红枣很受人习惯，但还是有很多人不清楚红

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高铁动车上应该怎么称呼“高姐”？694

一个月前发布来自续写过去曾经觅知友会员 L1

乘务员乘务员乘务员这是很多旅客朋友在火车上的常用语然鹅......中国语言文化博大精深并不是每一位乘务员都能当“乘务员”的......他（她）们还可能有各种...

休闲娱乐圈
圈子成员：149圈子话题：33圈子人气：37505

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荨麻疹有什么偏方荨麻疹的中药偏方5077

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

一、治疗荨麻疹的民间土方法1、中成药疗法药名：云南白药。服法：成人每次服1/8小瓶，第1次加服保险子1粒，日服3次。儿童用量酌减，不服保险子。疗效：服药1-4天，有效率90.62%。2、熏洗疗法处方：鲜红萝卜全株1000克。用法：加水6

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桑白皮汤的功效与作用桑白皮的食用方法1634

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

桑白皮是一种常见的中药，一般取自桑树额根部，多见于喜温暖湿润气候地带，对土壤的适应能力很强。在中医中，桑白皮常常被用来消水肿，治疗肺病喘气，清咽利尿。桑白皮除了在中医中被入药，一般还会用来制作养生药膳，功能丰富。桑白皮的功效1.桑白皮具有修复皮肤受损细胞，

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练武术怎么学习跳跃2397

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

在武术套路中，要求跳跃动作矫健、敏捷，身轻如燕，腾空如飞，下落轻灵稳健。在技击时，跳跃起来可以更好地施展腿法和手法，进行攻击和防守。练习跳跃动作时，可以很好地提高腰腿部的柔韧性，发展弹跳能力，提高灵活性、协调性，并能发展力量。所以青少年朋友，在掌握

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三个方法帮你解决肌肉酸痛的问题156

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

健身是锻炼肌肉增长的最有效的途径，与减肥不同的是，健身训练是通过一系列的重力健身训练，配合大量的饮食热量和营养供给，以达到肌肉增长、肌肉塑形的目的。不过针对健身训练后肌肉酸痛的问题，下面就让小编为大家介绍一下如何缓解肌肉酸痛的情况。肌肉酸痛的原因

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什么是脾肾阳虚预防脾肾阳虚有妙招5111

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

相信对中医有所了解的朋友一定听说过脾肾阳虚，脾肾阳虚一般是由感受寒邪较重，或久病耗气损伤脾肾之阳气等原因引起的，通常表现症状为大肠功能失调或腹泻、便秘。每个人都希望自己身体是健康的，那么在日常生活中我们应该如何有效的预防脾肾阳虚呢?下面就为大家介绍一下。1

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鸭子炖汤胆固醇高吗不适合吃鸭子的人群4649

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

有时候我们在去饭馆的时候就会点鸭汤来喝，鸭子的肉质虽然没有鸡肉那么细腻，但是用来煲汤是非常合适的，特别是用老鸭来煲汤不仅营养价值高，味道还非常的鲜美。只不过大家需要会处理鸭子才行，否则做出来的鸭子都有一股鸭骚味，非常影响人的食欲。接下来小编要解答的问题是，

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青木瓜的功效青木瓜煮什么可以丰胸614

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

青木瓜是一种比较常见的水果，很多女性听说青木瓜有丰胸的功效，为了拥有完美的身体曲线而在饮食中经常食用青木瓜。青木瓜有各种各样的食用方法，不同的食用方法所产生的丰胸效果也不相同。我们来了解一下青木瓜的功效和青木瓜煮什么可以丰胸。青木瓜含有大量的木瓜酵素

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康复运动处方的目的是什么介绍运动处方的主要功效4111

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

运动处方这个概念最早由卡波维奇提出的。到了20世纪60年代，康复医学不断发展，运动处方也越来越受重视。1969年，运动处方这个术语在国际上获得认可。运动处方就是指康复医师根据患者的医学资料包括其健康、体力和心血管功能的状况，用处方的形式对患者规定运动的种类

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电梯出事故如何自救_如何减少电梯事故的发生4731

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

一、当电梯发生事故时如何自救情景1：电梯不启动运行门关闭后，电梯不启动运行，很可能是本层的门锁电触头接触不良所致，可以先按操纵盘上的开门按钮使电梯开门，然后再按关门按钮让电梯关门，看电梯是否解除故障继续运行。重复一、两次，也可用手推帮助关门。如果

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现代召回40万辆途胜，召回两次能否彻底根治？710

一个月前发布来自妹控魔君杀阡陌觅知友会员 L1

汽车召回如今已经很平常了，但是一个问题召回两次却不多见。现代汽车就在中国市场上演了召回两次的事情。现代汽车从2019年8月17日起，再次召回2015年8月1...

热酷群英车友圈
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头上长冻疮怎么办长冻疮有什么注意事项3114

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

一、头上长冻疮了应该怎么办才好1.用热盐水浸泡患处15分钟，连续1周。2.“十滴水”外擦冻疮局部，每天6～10次，对于冻疮未溃者疗效较好;若局部皮肤破溃糜烂，可先用红霉素软膏涂擦，待炎症消散后再使用十滴水。3.冻疮刚刚开始时，每天晚上用电吹风边吹边揉，几天

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酸菜是碱性的吗酸菜是碱性的760

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

随着现代物质生活水平的提高，人们的健康理念也不断更新，从过去的大鱼大肉到现在更加注重食材的品质与合理搭配，很多人对于日常食物或是自己喜欢吃的食物，想更多的了解该食物的酸碱性，下面就来解答这个问题。人类吃的食物有酸性与碱性之分，通过研究，人体吃过多的酸性食物

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当心！你买到的粽子可能含重金属！用一枚钉子就能分辨641

一个月前发布来自乱山深处水萦回觅知友会员 L1

最近，网上流传着一种说法，说是市面上出现了一种碧绿色的鲜粽叶，虽然卖相很好，但其实是用干粽叶或老粽叶，加入化学品蒸煮而成的，铜含量严重超标。吃了用它来包的粽...

吃喝玩乐交流圈
圈子成员：172圈子话题：29圈子人气：37540

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什么时间做瑜伽好瑜伽有哪些好处3627

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

一、瑜伽在什么时候做最好最合适的时间是夏秋季节的在上5点左右，这时候空气是很清新的，周围的噪声也基本上没有，身心经过睡眠，也已经机能充沛。做瑜伽这时候是最合适不过的了。还有就是晚上睡觉之前的半小时，也是适合做瑜伽的。但是这时候的动作幅度不宜过大。因为经过

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先天肌肉萎缩如何护理先天肌肉萎缩患者的症状3054

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

一、先天肌肉萎缩怎么护理1、劳逸结合：不要强行性功能锻炼，因为强行性功能锻炼会因为骨骼肌疲劳，不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的修复和再生。2、胃肠炎：特别是病毒性胃肠炎对脊髓前角细胞有不一样程度的损害，让先天性肌肉萎缩患者肌跳加重、肌力下降、病情反复或加重

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喉咙发炎吃泡芙喉咙发炎吃什么好得快2431

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

在出现感冒或上火之后，都会容易引起喉咙发炎的症状，嗓子出现了干痛，声音变得嘶哑，容易造成咽喉炎，喉咙发炎除了利用药物治疗之外，我们也可以通过食疗的方法治疗。有很多朋友喜欢吃泡芙，但是在喉咙发炎的情况下，尽量不要吃甜食，下面来介绍一下。喉咙发炎的情况下，可以

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耳后颈部疼痛脑袋胀有这些原因按摩颈部疼痛有什么方法_2464

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

一、耳后颈部疼痛脑袋胀的原因你知道吗1、睡姿不正确如果大家在睡觉的时候睡姿不正确，或者枕头过高、过低的话，第二天起来就会出现耳后颈部疼痛脑袋胀的症状，这是没有睡好导致的。由于睡姿不正确而影响到了睡眠质量，导致肌肉紧张酸痛、脑袋胀。因此大家平时一定

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镇痛外用药酒配方泡酒的配方都有哪些_4982

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

一、镇痛外用药酒配方漏肩风药酒【原料配方】当归、枸杞子、制首乌、杜仲、山萸肉各15克，制草乌、地鳖虫各9克，全蝎、自然铜、姜黄各6克，蜈蚣2条，红花5克，白酒2000毫升。【制作方法】将前12味用清水喷湿，放锅内隔水蒸10分钟，待药冷后

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胃癌术后中药调理药方这三种药方十分适用714

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

癌症和艾滋病一样是现代医学水平还无法彻底攻克的疾病，每个人的体内其实都具有原癌基因和抑癌基因，只要原癌基因没有被激活，那么细胞就不会被癌化，那些癌症患者一般是接触了某些致癌物质，导致身体产生异变，从而产生癌症，对身体健康造成威胁。胃癌是比较常见的消化系统癌

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俯卧撑瘦手臂俯卧撑一天做多少个4562

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

一、俯卧撑瘦手臂吗相信很少宝妈减肥会想到用俯卧撑，一个字：傻!你去跑步，去爬楼梯，去跳绳，到头来只会让腿部肌肉越来越壮!别以为俯卧撑只能男人做，其实女人做俯卧撑来练出完美的线条，可是杠杠滴!俯卧撑是一项最省地方，最有效的健身方法，咱首先先不说减肥，但对于体

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瘦身可以吃什么食物运动瘦身的误区4246

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

一、什么食物有助健康减肥呢1、少吃油炸食物炸鸡、薯条、或盐稣鸡、日本料理中的天妇罗等，都是外面裹了一层厚厚的油炸面糊，虽然增加了口感，却吸收了过多的油脂。一不小心就吃下了一天所需的油脂量。2、生菜色拉不如炒青菜

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木雅金塔，宁玛派六大佛寺之一，建造时共用了一百多公斤黄金826

一个月前发布来自哥特试传说觅知友会员 L1

木雅金塔位于四川省康定县新都桥镇塔公乡境内，是由宁玛派(红教)六大佛寺之一的竹庆寺活佛多吉扎西活佛捐资于1997年建造的。

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蚕屎做枕头有什么好处蚕屎做枕头的药用原理是什么5071

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蚕屎的中医学名叫做蚕沙，是家蚕的粪便，自古以来，古人便将蚕粪便作为枕头的填充物。蚕屎是一味中药药材，在中医药中，用蚕屎做枕头的好处多，能够改善身体机能，还能够按摩头部，具有按摩功效。蚕屎做枕头的药用原理并不复杂，新型的蚕沙与中药的复合配方，对人体的保健作用

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贵州小米蒸的做法大全贵州小米有益健康1069

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中国自古就有五谷为养之讲法，然而随着现在农业化的进步，我们却很少吃到健康的五谷食品了。这个冬天，就不妨优先利用不同的五谷类食物来丰富我们的餐桌。今天要教的是贵州等西南地方的著名小米制成的佳肴，就是贵州小米蒸的做法大全，大家可以看一看，有时间尝试一回，味道也

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拉肚子吃什么好几种适合的食物推荐952

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一、拉肚子适宜吃什么拉肚子初期吃什么食物好?在腹泻初期最好吃一些流食，比如浓米汤、稀藕粉、杏仁粉、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等;如果是慢性腹泻，持续的时间较长，会造成身体中一定的营养损失。因此，最好选择既能补充营养，对肠道刺激又小的食物。常见的

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风寒感冒褒什么汤好如何鉴别风寒感冒2156

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一、风寒感冒要喝什么汤1、五神汤做法：荆芥、苏叶各10克，茶叶6克，生姜10克，红糖30克。先把红糖加适量水烧沸，荆芥、苏叶、茶叶、生姜另外加水煮沸，倒入红糖水，趁热喝。功效：荆芥性轻扬，善于治疗外感风寒所致的头疼、发热等症；苏叶辛温发散，可解表

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锁骨上淋巴结核的症状_锁骨淋巴结核该怎么来治疗5028

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一、锁骨上淋巴结核的症状有什么1.淋巴结核中医称为瘰疬,多见于儿童和青年人.结核杆菌大多经扁桃体,龋齿侵入,少数继发于肺或支气管的结核病变，下面跟随专家一起来认识一下以颈部淋巴结核为例，颈部淋巴结核多在颈部一侧或双侧长出疙瘩，逐渐长大，不痛不痒，推入滑

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桂花蜜酒保质期多少年桂花蜜酒制作方法如何3235

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在我国桂花蜜酒具有非常悠久的历史，也是深受广大群众喜欢的，其一秋季盛开的金桂为原料，配以米酒酿制而成。桂花蜜酒香味独特，口感清纯，桂花蜜酒的保质期是多长时间呢?一般放在半年或是一年的时间，完全是没有问题的。桂花蜜酒的功效与作用不少，可以自行在家里制作。从功

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3到6岁儿童食谱儿童可以吃哪些食物4731

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3到6岁的孩子可以吃的食物已经和大人差不多了，只是这个阶段的孩子，饮食应该以容易消化，清淡为主，不要在孩子的食物里面添加太多的调味料，这样会对孩子的身体健康造成非常大的影响，3到6岁的孩子正是身体成长发育重要阶段，所以营养的摄取就非常重要，下面就给大家介绍

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元旦零点整浙江15个公路省界收费站同时撤除681

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12月31日下午，工人们开始提前拆除沪杭高速公路主线收费设施，为元旦零时准点拆站做准备。当时钟指向新年元旦零时，浙江所有15个高速公路省界收费站同时按计划...

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