健康百科_甲状腺瘤的特征都有什么得了甲状腺瘤怎么办-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气健康百科

热门健康百科

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

一、具体什么是拔罐减肥呢拔罐减肥是通过刺激腧穴、调整经络达到加强脾肾的功能，扶正祛邪来达到减肥这一目的的。拔罐减肥是一种安全，有效、不反弹的减肥方法。不仅能够辩证施治、调节整体，疏通经络，促进人体新陈代谢，取得整体减肥的效果。而且能够根据肥胖的位置选择的是

û90 ñ86 0 52

减肥晚餐最好吃什么能够减肥的饮食2301

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

现在很多人的身材普遍是处在肥胖的状态之下的，因此越来越多的人喜欢健身，健身不仅能够帮助我们强身健体，同时能够让我们拥有一个完美的身材。其实在平时生活中光健身并不能达到非常好的效果，最重要的还是要配合一定的饮食，所以我们要多了解一些晚上能够帮助我们减肥的饮食

û96 ñ44 0 16

有结石的人不能吃什么结石病怎么护理恢复的快2683

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

一、结石病人不能吃什么食物1、刺激的辛香料、碳酸饮料、酒精。它们属于一类能促进胃液分泌的食品，而胃液会刺激胆囊收缩，导致胆道口括约肌痉挛、胆汁排出困难，易诱发胆绞痛。2、加工食品和高糖分的食物以及富含胆固醇、高脂肪的食物。3、忌烟、酒、咖啡等，这些带有刺激

û46 ñ80 0 58

儿童简单营养早餐做法营养美味早餐家中做2848

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

孩子是祖国的花朵，国家的未来。孩子的身体健康关系着全家人的幸福。俗话说一日之计在于晨，从饮食上来讲也是这样的，营养的早餐对儿童的生长发育也是必不可少的，是非常重要的。作为父母应当非常认真的对待孩子的早餐问题。但是现代人生活节奏快，时间紧，怎样才能简单的给孩

û14 ñ1160 15

女生举杠铃深蹲的好处_女生深蹲该怎样做415

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

一、女生举杠铃深蹲的好处有哪些不管是对男人和女人来说，不管有没有时间，有没有经济能力，都应该坚持锻炼身体，因为这不仅仅关系着我们是否能有一个完美的体型，更重要的是坚持锻炼能让我们的身体更加健康，而对于运动方式的选择，大多数人们可能会更倾向于用一些简单的运动

û90 ñ10 0 24

瑜伽瘦身效果怎么样最全面实用的瑜伽减肥方法2639

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

一、瘦身瑜伽介绍瑜伽是一种健身运动，每天坚持练习能燃烧脂肪，还能缓解身心疲劳。以下是5种瘦身瑜伽，总有一种适合你：哈达瑜伽哈达瑜伽适合从未练习过瑜伽，从基础开始学起的人。这种瑜伽动作涵盖站姿和坐姿，结合呼吸和冥想，让人身心合一，并促进人体内的脂肪

û21 ñ61 0 4

汗蒸可以增加新陈代谢吗_汗蒸后要注意这些事项1923

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

一、汗蒸能增加新陈代谢吗第一，汗蒸可以促进人体新陈代谢，能够加快人体的血液循环，有利于人体内毒素和垃圾的排出，具有比较好的养生保健的功效，可以降低人们患有各种疾病的风险，汗蒸时喝水可以促进新陈代谢，同时还具有比较好的排毒功效，汗蒸能提高人体血液的含氧量，改

û91 ñ1150 12

为什么毕业三四年之后，同学之间的差距会越拉越大？656

一个月前发布来自护妻狂魔白子画觅知友会员 L1

毕业4年后，刚刚参加完一个大学同学聚会，以前在大学里的同学们全都变了样子。读书的时候大家之间的差别并不大，但是现在再看一下，有的简直是天壤之别。有的同学都当...

休闲娱乐圈
圈子成员：149圈子话题：33圈子人气：37115

û0 ñ0 0 0

慢性鼻咽炎具体有哪些临床表现慢性鼻咽炎对我们的危害有哪些呢157

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

一、导致慢性鼻咽炎的病因是什么慢性鼻咽炎是一种病程发展缓慢的慢性炎症，常与邻近器官或全身性疾病并存，如鼻窦炎、腺样体残留或潴留脓肿、咽囊炎等，可能使鼻咽部长期受到刺激以致发炎。另外，与某些不明原因的疾病或症状，如内分泌紊乱、胃肠功能失调、风湿性关节炎、长期

û45 ñ1520 44

25分钟经络拍打健身操怎么样？如何做经络拍打健身操？4862

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

现在虽然人们的生活条件好了，但人们的生活压力也越来越大，因此身体上出现了很多各种各样的亚健康。即使是亚健康时间久了，也会严重影响人的健康，因此越来越多的人注重养生。那么25分钟经络拍打健身操效果怎么样?请随小编一起了吧!25分钟经络拍打健身操：原地踏步走，

û2 ñ22 0 66

胃痉挛之后吃什么菜胃痉挛的发病原因有哪些5004

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

一、胃痉挛之后吃什么菜1、少食多餐，定时定量，避免暴饮暴食。出现胃痉挛后，患者可采用少渣半流饮食，一日五餐。进入恢复期时，可食用少渣软饭，以一日四餐为宜。如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐方法补充，如牛奶1杯加饼干2片、麦乳精1杯、煮鸡蛋等。2、适当补充营

û33 ñ1960 78

中行交行大动作！二维码支付互通提速，银行APP、微信、银联将来可650

一个月前发布来自逍遥浪子觅知友会员 L1

随着“正规军”的加入，扫码支付标准加速统一，以后扫码支付将更为方便，银行APP、微信、支付宝之间的二维码可以通用，实现互认互扫。1月13日，中国银行、交通银...

投资理财论坛圈
圈子成员：175圈子话题：26圈子人气：37070

û0 ñ0 0 0

如何品普洱茶饼普洱茶饼怎么泡981

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

喝茶，不仅仅是传统饮茶文化，茶中富含这非常多的抗氧化物质，对于抗衰老有一定效果。喝茶还具有着养生保健功能，每天喝几杯茶对于人的身体真的非常好。饮用普洱茶也是有很大的好处的，普洱茶在饭后喝一杯，去油腻的效果非常好，一定程度能保持身材苗条。平时生活中掌握如何品

û70 ñ57 0 22

宝宝学爬的好方法宝宝几个月可以学爬行呢1456

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

一、宝宝几个月可以学爬行呢宝宝几个月可以学爬行呢?一般来说，宝宝从5个月开始，爸妈就可以引导宝宝学习爬行了。但是宝宝学习爬行是要经过一个阶段的，对于不同的阶段，宝宝爬行的功力也会逐渐增强。下面来看看宝宝学习爬行的三个阶段：1、在宝宝5～6个月时，父母就要为

û45 ñ1440 21

肘外翻是什么肘外翻患者有什么饮食宜忌2295

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

一、肘外翻是什么正常肘关节完全伸直时有一轻度外翻，男性约10°，女性约15°。这个外翻角称为携带角。若这个角度增大，即前臂过于外展，称为肘外翻畸形。肘外翻的原因介绍如下：1.儿童肱骨内外髁骨折未能及时复位或复位不良、肱骨外髁骨骺早闭或缺血性坏死可

û52 ñ1390 63

肌肉锻炼后的运动有哪些注意事项如何缓解酸痛698

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

通常在运动之后只有都会出现酸痛的症状，这个时候大家一定要更好的保护自己的肌肉，采取一些有效的方法，帮助自己尽量减轻肌肉的损伤问题。下面就是几种常见的肌肉的运动注意事项，希望能够帮助大家更好的保护自己的肌肉。消除和缓解运动后的肌肉酸痛可以采取以下几种方法，在

û77 ñ81 0 86

减肚子最有效的运动是什么8种运动减肥快速灭脂_3638

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

一、减肚子最有效的8种运动散步做上一两天就能减掉1～2kg的体重。如果你仅仅是以散步为目的去做的话，很容易就会因为感到乏味而半途而废。如果你和我一样喜欢逛街，那么你可以去东大门市场或者西大门市场逛一逛，看看衣服什么的。这样既不会感到乏味无

û90 ñ1280 82

血红蛋白低人会乏力吗_血红蛋白偏低的危害具体有哪些1578

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

一、血红蛋白低人会乏力吗血红蛋白低也就是我们常说的缺铁性贫血，一般是由于体内缺铁导致的，缺铁性贫血会出现头晕乏力，心悸，脸色暗淡和头发干枯等症状，如果血红蛋白过低情况严重的话就需要输血治疗了，但是一般常见的的偏低贫血只要补铁就可以好了。黑糯米补血粥

û40 ñ63 0 54

引发食道癌的主要因素是什么食道癌患者的饮食护理是怎样的呢3366

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

一、引发食道癌的主要因素是什么食道癌发生因素众多，食道癌发生是一个渐进过程，在癌变的过程中必有一种主要因素和若干次要因素，这些因素在癌变过程中又起着协同促癌作用，通过国内、国际的大量调查研究认为与主要有两方面的因素：一是由于饮食结构和生活习惯的变化，大量进

û62 ñ44 0 69

附睾炎喝蒲公英水行吗附睾炎推荐4款食疗方3712

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

一、附睾炎喝蒲公英水行吗可以喝，蒲公英性寒，有清热解毒的作用的。附睾炎食疗方芸苔炒杞苗芸苔、枸杞苗、调味品各适量。将芸苔、枸杞苗洗净，切段，锅中放素油适量烧热后，下葱姜爆香，而后下芸苔、枸杞苗等，炒至熟后，放食盐、味精等调味即成，每日2

û43 ñ1750 53

脾胃不好的中医症状_身体出现这几个症状要当心4346

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

一、中医告诉你脾胃不好的症状脾胃血气浑浊导致黑眼圈胃经是气血充沛的一条经络，而眼袋的地方正是胃经的起始点，比较容易沉淀浊物，所以熬夜的人常会有黑眼圈，这正是血气浑浊的体现。中医调理：尽可能缓解压力；保证充足的睡眠，不宜熬夜；少看刺激的电影、电视；

û79 ñ57 0 56

不同人群的最佳瑜伽练习时间2739

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

瑜伽能够对人体起到舒缓、放松的效果，长期练习还能塑形美体、强健体魄。但不同人群因为职业不同，可利用的时间自然也不同，那么不同人群的最佳瑜伽练习时间是什么时候呢？下面为您介绍不同人群的最佳瑜伽练习时间，看看吧。1、初学者对于一个初学者来说，常常会让

û27 ñ1620 45

消瘦食欲不振嗜睡是哪些原因引起的消瘦食欲不振嗜睡如何调理402

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

一、消瘦食欲不振嗜睡是这些原因引起的1.消化类疾病。如慢性胃炎、消化道溃疡、胃液分泌功能下降、消化系统功能紊乱等，都会造成食欲不振。除了食欲不振，还出现胃痛、胃烧灼样或反酸等，看消化内科是首选，让医生做进一步的检查，如胃镜、血生化、血常规、B超等，明确诊断

û63 ñ1250 5

甲状腺瘤的特征都有什么得了甲状腺瘤怎么办3261

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

一、甲状腺肿瘤的早期特征1.甲状腺乳头状癌甲状腺乳头状癌肿块一般较小，发展变化较慢，但早期就可有转移，往往首先发现的病变就可能是转移灶，40岁以前良性肿块比较多见，可能20～30年没有进展，晚期50～60岁以上病人则进展较快。甲状腺乳头状癌属低度

û66 ñ13 0 68

胆固醇高能吃松子吗胆固醇高有什么饮食禁忌1757

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

近些年来，人们的生活水平越来越高，吃得也越来越丰盛，但是饮食习惯却越来越不健康，这就导致了高血脂疾病的发病率一直在提高。高血脂是一种生活中非常常见的疾病，他的主要表现为胆固醇高，胆固醇高的人在饮食方面一定要尤其小心，不能盲目吃吃喝喝，否则会造成严重的后果。

û43 ñ13 0 5

血液回流不好怎么办4个小方法帮你轻松搞定631

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

一、血液回流不好怎么办方法1、提脚跟法在我们日常生活中，提脚跟是非常简单的运动，且随时随地都可以进行，比如等公交车、看电视时都可以，坚持日久能强化腿脚和腰部的肌肉。具体做法为双脚对齐并拢，身体保持竖直，然后慢慢提高脚跟至无法再提高的程度，保持几秒

û64 ñ92 0 11

果酸换肤能治毛孔粗大吗如何改善毛孔问题_3808

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

一、果酸换肤真的可以治疗毛孔粗大吗现在越来越多的人们都想解决毛孔粗大的问题。那么怎样才能有效的解决这个问题呢？专家介绍说，果酸换肤收缩毛孔能有效的帮助大家解决这个烦恼。下面一起来了解一下果酸换肤收缩毛孔的原理是什么。石家庄星源整形专家指出，和传统的整形美容

û70 ñ76 0 52

跑完步后怎样放松膝盖跑完步后有哪些注意事项265

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

一、跑完步后放松膝盖的方法低位拉伸拉伸臀屈肌首先，跪在垫子上面，然后左脚向前一步，膝盖弯曲90度，将手放在垫子上左脚的两侧。然后，轻轻地将骨盆朝垫子下压。这个动作还可以做更进一步的拉伸，将右手举起，伸直手臂往左肩的方向靠拢。动作保持60秒。换另

û39 ñ34 0 3

老人腿脚要锻炼6步让你身手矫健4875

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

人年纪大了，容易出现腿脚不好的现象，这严重影响了老年人的活动，给老年人的生活带来不便，所以老年人一定要做好运动保健，经常锻炼身体，保持身体健康。1、蹬腿晚上入睡前，可平躺在床上，双手紧抱后脑勺，由缓到急进行蹬腿运动，每次可做3分钟。2、干

û18 ñ1680 38

东方强劲需求下，澳再次加价供应？关键时刻巴铁“自告奋勇”712

一个月前发布来自茕茕白兔觅知友会员 L1

近年来，我国经济水平得到了迅速而稳定的增长，人们的生活品质也日渐提升，随着国民购买力的提升，我国成为了当今时代最具潜力的消费市场之一，令不少国家及地区都看到...

美食阵营圈
圈子成员：114圈子话题：9圈子人气：27960

û0 ñ0 0 0

全球10大高颜值的狗狗，萨摩耶居榜首，博美排第二，你养了吗？822

一个月前发布来自青沐挽余寄笙歌觅知友会员 L1

萨摩耶犬：萨摩耶外表是一种身材中等，优雅的白色北极丝毛狗。不大不小的体态很讨人喜欢，给人一种有力的感觉。纯白的毛色也是很多人青睐它的原因之一，特有的“萨莫耶...

10图

广州宠物圈
圈子成员：55圈子话题：15圈子人气：23070

û0 ñ0 0 0

怎样跳广场舞能减肥跳广场舞要注意什么1134

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

怎样跳广场舞能减肥？广场舞是一项集娱乐、健身、减肥、减压的运动项目，受到不少中老年人士的喜爱，其中不乏有不少中年女性。伴随着各种广场舞歌曲的流行，“跳广场舞减肥”的话题再次受到人们的关注。怎样跳广场舞能减肥？跳广场舞要注意什么？下面一起来看看吧。怎

û11 ñ39 0 75

跳绳减肥的最佳时间是哪时候跳绳的好处是哪些1852

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

一、跳绳减肥的最佳时间是什么时候呀1、跳绳减肥的最佳时间有人在饭前进行跳绳运动以便减少食欲，这是不科学的。理论上来说饭前和饭后一小时是不可进行剧烈运动的，人体活动状态最好的时段应该是下午3点到晚上8点，想提高跳绳水平的朋友不防在这时段进行，与用餐

û30 ñ60 0 78

疏肝理气活血化瘀食物吃什么可以疏肝理气活血化瘀137

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

现在的人各方面压力都比较大，如果长时间处在压抑的状态之下，身体就特别容易出现问题，这个时候大家一定要做好疏肝理气工作，应该多吃一些能够达到活血化瘀效果的食物，这样才能够维持身体健康情况，还可以补充身体所需要的营养物质，疾病出现的几率就能够降低很多。想要活血

û94 ñ77 0 12

共 170/305 页第一页上一页上5页 166 167 168 169170 下5页下一页

人气圈子推荐

摄影天堂圈
圈子成员：143 圈子人气：27965
聊斋志异
圈子成员：85 圈子人气：19135
拉丁舞圈
圈子成员：131 圈子人气：22590
通证宝爱心置换
圈子成员：0 圈子人气：10745
剁手党集中营
圈子成员：173 圈子人气：31490
工商服务交流
圈子成员：1 圈子人气：14290

人气运动推荐

[养生之道]长跑如何口鼻呼吸长跑的好处有这些

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐健康百科

热门圈子

人气健康百科

热门健康百科

热门运动推荐

人气圈子推荐

人气运动推荐