健康百科_红豆与什么食物相克怎么吃红豆效果好-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

气候反常、空气污染等环境因素导致目前越来越多的人拥有敏感肌肤，这对于爱美的人士来说是非常头痛的情况。敏感肌肤的特点就是在气候持续干燥或者空气中敏感源增多的换季时节，皮肤会出现过敏等不适症状。那么，肌肤敏感的症状有哪些呢?面部发红用盐水来消炎行吗?下面，我们

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肩颈痛针灸的方法你知道吗_中医治疗肩颈部位疼痛的方法有这些3355

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

一、肩颈痛要如何针灸方法一适应症：颈肩疼痛，入夜尤甚，举臂困难，肘窝静脉瘀血，青紫着色，甚者曲张郁滞。取穴：尺泽、曲泽、曲池、肩髃、阿是穴。治法：先取肘关节内侧曲张郁滞处，在上方用带子扎紧，常规消毒后，用棱针缓刺出血，至流出瘀血10～20ml以上

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有几种白内障检查方法治疗老年白内障偏方有什么_3962

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

一、白内障检查方法①检眼镜彻照法：将光线投入瞳孔区内，正常时可见均匀之红影，如晶体或屈光间质混浊，则可见红影中有黑点或黑块，检查时可令患者转动眼球，看黑影移动与否，以了解混浊之部位。②裂隙灯检查法：以裂隙灯作光学切面检查，从前至后，可见许多明暗相间的层

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时辰和五脏六腑口诀十二时辰养生法847

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

随着经济水平的提高，越来越多的人开始注重保健了，中医养生则在日常保健中占有很重要的地位。而在中医养生中，我们一定要遵循五脏六腑和时辰的养生规律，这样才能达到事半功倍的养生效果，避免在养生过程中错误运用养生方法，给身体带来损伤。在中医时辰养生中，不同的

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皮肤瘙痒干燥怎么回事呢皮肤瘙痒干燥怎么治疗_引起皮肤瘙痒干燥的八大原因5014

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

一、引起皮肤瘙痒干燥的八大原因1、我们个人的皮肤问题:很多人皮肤瘙痒是由于缺水而引起的,这些人会觉得皮肤干痒、脱皮.尤其是秋冬季节.还有就是老年人皮肤退化,肤萎缩变薄,含水量降低,皮脂腺及汗腺分泌减少,在干燥的季节会导致皮肤粗糙和脱屑的现象,使神经受刺激而

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选择最适合自己的低碳瑜伽1527

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

如今，低碳生活一直是大家一起宣传的理想健康生活，低碳运动则是健康的健身方式。多走路少开车，多登楼少乘电梯，这些一直在健身领域念的口诀。那么有多少现代健身方式可以用低碳来实现，该怎样运动才是低碳呢?随小编一起来看看吧!在自己兴趣和环境允许的情况下，选择最适合

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鼻翼长痘吃什么水果好吃什么水果排毒4854

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

随着我们的生活发展节奏越来越快，人们的生活质量在不断地提高，人的身体也会出现一些变化，熬夜是司空见惯的事情。人们要避免太大的压力，要适当的休息才行。这样不良的生活习惯会影响到身体的健康，长期下去也会导致肌肤受损。那么鼻翼长痘，吃什么水果好呢?我们来介绍一下

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运动唤醒身体“休眠期”306

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

春天风多、风大，户外运动时一定要注意保暖，根据温度变化及时加减衣服，还要注意自身安全，运动前一定要做好充分准备。老人和小孩最好在成人的陪同下进行运动。同时，应选择适合自己的运动方式，循序渐进增加运动量。运动时要注意补充水分，以尽快减轻疲劳感，恢复体力。

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治疗晚期肺癌中医秘方肺癌晚期患者延长生命方法2579

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

肺癌是一种非常可怕的疾病，到了晚期患者会遭受很严重的伤害，身体也会非常痛苦，肺癌晚期患者也经过了一系列治疗，身体没有办法再承受更大的创伤，想要提高患者的生活质量，或者延长患者生命，就可以采用中医治疗方法，下面就来给大家介绍一下治疗晚期肺癌中医妙方有哪些，想

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中药贴敷疗法怎么样怎么样穴位贴敷巧治病957

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

一、中药贴敷疗法怎么样许多家长知道中药穴位敷贴是冬病夏治的良方，其实这种外治法一年四季都可以用。苏大附属儿童医院中医科副主任医师刘殿玉说，贴敷疗法是以中医经络学说为理沦依据，把药物研成细末，以水、醋、酒、油等为基质，制成软膏、饼剂或薄膜，直接贴敷穴位、患处

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治疗外伤的活血化瘀方剂这三个方剂效果高1122

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

外伤是现实生活中常见高发的一种问题，轻度外伤一般不需要进行特殊治疗，只需要做好局部消毒措施，防止出现感染症状即可，而外伤引起局部淤血的患者，可以在受伤24小时之后使用一些具有活血化瘀作用的药物治疗，下面就为大家介绍一些有效治疗外伤的活血化瘀的方剂：1、七厘

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红豆与什么食物相克怎么吃红豆效果好2014

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

红豆多生长在中国南方广东、广西、云南西双版纳等地，是一种营养价值很高的食物，在日常生活中我们经常会在餐桌上看到，红豆久煮会粘稠，一般适合熬粥，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖的作用，那么针对红豆与什么食物相克，怎么吃红豆效果好的问题，现在就让我

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莲子粥的功效与作用不得不了解的四大好处1544

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

有些人发现自己在很长一段时间内睡眠质量不是特别好，失眠多梦，早晨起来也发现自己便秘问题比较严重，如果长时间如此，肯定也会影响到自身的身体健康，而在出现这些问题之后，我们其实也没有必要服用药物，大家完全可以通过喝莲子粥的方式进行缓解，一起来看一下莲子粥的功效

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腋下多汗症治疗偏方有哪些腋窝出汗有哪些护理事项2816

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

一、腋下多汗症的治疗偏方多汗症是一种常见的疾病，主要是由于汗腺分泌过旺盛所引起的，这种疾病使很多患者都经常处于尴尬的境地，多汗症的治疗方法有很多，但大多数方法都需要患者长期用药，这样做会对患者的身体产生十分不利的影响，但用一些食疗的偏方来治疗多汗症却能有效

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如何排毒,鸡蛋如何排毒1411

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

一、如何排毒瘦身多吃些富含碱性的食物1、在我们平时的饮食中，鱼类、肉类、蛋类以及谷类等，都属于生理酸性食物，而一些水果与蔬菜，比如苹果、柑橘、梨、菠菜等都属于生理碱性食物。2、要知道，如果食用的酸性食物过多，就会使得人体体液以

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左下腹痛老是放屁的病因左下腹痛的预防技巧3401

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

一、左下腹痛老是放屁到底是什么原因一、自身免疫反应：多数学者认为本病属于自身免疫性疾病。因为本病并发自身免疫病（如自身免疫性溶血性贫血）者较多，肾上腺皮质激素能使病情缓解，在部分患者的血清中可查到抗结肠上皮细胞抗体，所以认为本病的发生可能与自身免疫反应有关

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姜黄是什么姜黄的作用有哪些4213

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

姜黄是日常生活中常见的保健品，又称为郁金、黄姜等。姜黄也是一种药食同补的食物，有很多人会用姜黄熬粥或者直接熬成饮品，不但对身体具有非常好的调理作用，而且还能够很好的治疗女性痛经。相信大家看了这些介绍已经知道了姜黄是什么，对于身体素质比较弱抵抗力和免疫力比较

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初学者学游泳的技巧要注意哪些问题4498

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

游泳在当下成为越来越多的人追捧的运动，除了能够靠游泳健身，游泳本身也是一项技能。游泳素有“运动之王”的美称，这主要得益于游泳能够避免常规运动有可能会对人体的关节造成的损伤，而且健康的益处良多，老少皆宜。那么，游泳的好处有哪些呢?第一、游泳可以塑型。人们可通

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肝火旺盛吃什么中药肝火旺盛调理方法4598

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

身体出现肝火旺盛的原因有很多，可能是日常饮食不正确，睡眠质量不好，还有可能是因为经常熬夜，五脏六腑的功能出现异常情况，这些原因都会导致肝火旺盛的情况出现，这个时候大家就应该通过中药的方式调理，下面就来给大家介绍一下肝火旺盛吃什么中药比较好，想要了解的人就跟

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第5骶椎骨折是怎么回事骶5椎体骨折该如何治疗2979

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

一、第5骶椎骨折是什么原因腰椎骶化，即第5腰椎与骶骨融合在一起共同构成一块骶骨;骶椎腰化即第一骶骨从筋骨块中游离出来形成第6个腰椎。这两种变异都是腰骶部的先天性畸形，也可能是腰骶部的返祖现象。正常的腰骶部是第5腰椎与融合的骶骨之间形成关节，并被强大的髂腰韧

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成人支气管肺炎怎么治疗能预防支气管炎的方法是什么4992

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

一、成人支气管肺炎怎么处理支气管肺炎又称小叶肺炎，是小儿的一种主要常见病，尤多见于婴幼儿，也是婴儿时期主要死亡原因。肺炎多发生于冬春寒冷季节及气候骤变时，但夏季并不例外。甚至有些华南地区反而在夏天发病较多，患病后免疫力不持久，容易再受感染。支气管肺炎由细菌

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跑步机能减肥吗_跑步机跑多久才可以减肥2498

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

一、跑步机减肥效果怎么样运动减肥是最靠谱的减肥方法，但在运动面前很多MM都输给了懒惰，即使面前摆着一台高大上的跑步机，连看一眼都懒得看。但马上五月就来了，穿着流苏裙+白球鞋外出游玩，除了精致妆容之外，没有诱人的身材总感觉美中不足。也有些MM认为跑步机减肥效

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小脑下动脉血栓形成的症状分析小脑下动脉血栓的用药须知2067

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

一、小脑下动脉血栓形成的症状都是什么据症状体征演进过程分为：①完全性卒中（completestroke）：发生缺血性卒中后神经功能缺失症状体征较严重、较完全，进展较迅速，常于数小时内（<6h）达到高峰。②进展性卒中（progressivestro

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宝宝补钙需要注意什么女性补钙最佳方法是什么4768

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

一、6种帮助女性补钙的方法1、每天至少晒20分钟众所周知，晒太阳能补充充足的钙质，预防骨质疏松。维生素d3占人体维生素d含量的90%以上，维生素d3的生成主要依赖皮肤接受阳光紫外线的照射，而晒太阳对维生素d的生成转化及钙质吸收，起到非常关键的作用

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学游泳皮肤过敏怎么办学游泳前必备的知识1450

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

一、学游泳前必备的知识核心提示：游泳的基本正规姿势是蝶、仰、蛙、爬(自由泳)四种，还有非正规的侧泳、狗刨式。如果能慢游蛙泳800米、自由泳1500米，就能充分获得游泳的健身效果。水中健身最常见的还是游泳。第一最佳学习时间是在婴儿时期，刚离开充满水环境的子宫

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卡路里消耗,卡路里的计算1634

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

一、食物中含有的卡路里坚果类：一盘生花生仁重100g，含热量563kcal，蛋白质、脂肪和纤维素的含量分别是24.8、0.4和5.5g。一盘炒瓜子重100g，含热量320.3kcal，蛋白质、脂肪和纤维素的含量分别是11.7、27.5和2.5

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营销人员如何解决产品和运营六大问题1、关于产品和运营的互动产品和运营不用分的那么细，大家都是全才，然后有某项特别突出：例如逻辑性强，大局观好，那么就去做产品...

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正确的跑步方式有哪些如何解决跑步引起的小腿疼痛问题4284

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

一、跑步后小腿疼怎么缓解1、很多人跑步之后腿疼，多半是由于久不运动，肌肉突然受到大量拉伸，然后产生大量的酸性物质，导致腿部疼痛。这样的腿疼一般会持续好几天才会慢慢消失。2、为避免跑步后腿疼，还是建议大家在运动之前做热身准备运动，把筋骨伸开。在跑步之

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跑步对腰椎有影响吗腰椎的治疗方法有哪些5028

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

一、跑步对腰椎有没有影响适量的跑步对正常人来说，对腰椎是没有什么影响的。只要你掌握好跑步的要领，建议先快步走，注意走时一定要保持身体挺拔，双臂用力摆动，带动腰部锻炼。如果你患有腰椎间盘突出，那么跑步对腰椎间盘突出没有好处的。患了腰椎间盘突出建议平时让脊椎和

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糖尿病能吃猕猴桃吗糖尿病吃什么好1676

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

一、糖尿病可以吃猕猴桃吗糖尿病人补充营养可以食猕猴桃，因为猕猴桃的含糖量很少，另外猕猴桃又叫藤梨、阳桃、猕猴梨。其性味甘酸而寒，有解热、止渴、通淋、健胃的功效。可以治疗烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻、石淋、关节痛等疾病，而且还有抗衰老的作用。猕猴桃含有丰富的

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心痛了，谁疼？心累了，谁安慰？心凉了，谁温暖？719

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多坚强的人，都有疲惫的时候；多勇敢的人，都有脆弱的瞬间；多乐观的人，都有消极的片刻；多果断的人，都有纠结的时分；如有人懂你背后的苦心中的累，你变会觉得一切困...

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跑步是学问想跑出健康谨记六窍门四要点3638

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跑步已经成为最大众化的健身方式之一，没有人会否定它的价值。但是在跑步健身过程中，往往会有人因为没有真正掌握跑步的方法和诀窍而出现受伤的情况。正确的跑步方式和窍门可以帮助你从跑步中获取更多的益处。跑步的六个小窍门1、步幅要小在跑步中步幅小

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