健康饮食_中药熏蒸什么季节熏好中药熏蒸的好处-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气健康饮食

热门健康饮食

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

一、如何看绿、黄、红三种光色交通信号灯的颜色?绿、黄、红三种光色交通信号灯的颜色，是光学原理，长期的和实践而定下来的。在红、橙、黄、绿、青、蓝、紫七色中以红色光波最长，穿透周围介质的能力最大。，在光度相同的条件下，红色显示得最远。此外，红色能使人联想到“火

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肌肉萎缩如何治疗常见的诱发肌肉萎缩的原因是什么_2469

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

一、治疗肌肉萎缩的几个常见方法中医治疗：中医以辩证治疗为原则，认为应辨清虚损脏腑，以扶正为主兼顾祛邪，佐以疏风散寒化湿、清热、理气化瘀通络。扶正以健脾益肾为要，贵在辩证精当，疗程要长，缓缓图功，以时间来换取疗效。西医治疗：物理疗法，如增加肌力锻炼、步行训练

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肩膀酸痛胳膊麻是怎么回事胳膊麻有哪些症状444

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

一、胳膊发麻怎么回事1、胳膊发麻的原因胳膊麻了,其实病根大都是颈椎问题。临床中,导致手麻的神经压迫大部分都发生在颈部,比例最少七成以上,有时甚至达九成。这些人大都伴有颈椎关节增生或韧带钙化等症状,严重的还伴有双上肢关节活动受限。跟手在磕碰后会肿起

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慢跑是经济又有效降压高血压患者的运动首选2518

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

适量的体育锻炼有益于高血压患者的康复，而患者往往是不知道哪种运动适合自己。其实，对于高血压患者来说，慢跑就是一种普遍有效的有氧降压运动。慢跑经济有效，而且不需要任何器材，也不需要任何技巧，只要一双运鞋就足矣。那么，对于想要用慢跑运动来降低自己血压的患者来说

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多做哪些运动可以长身高坚持6种运动促进身高增长2315

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

想必大家都知道身高除了受到遗传因素影响外，后天运动以及日常营养补给也是促进孩子身高增长的重要因素，其中运动对于正处于长身体阶段的青少年有很大的影响。那么，多做哪些运动可以长身高?坚持6种运动促进身高增长。1、伸展性运动，如单杠悬垂，这种运动比较适合年龄稍大

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酸性碱性食品有哪些酸性碱性食物类型4612

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

很多人分不清酸性食物和碱性食物，认为酸的食物就是酸性的，咸的食物就是碱性的，这种辨别方法完全错误，大家只有分辨清楚酸碱食物，才能让自己获取均衡营养，一般肉类食物是酸性的，蔬菜，瓜果类是碱性的，不管什么食物都要适当吃一些，下面小编就来给大家详细的介绍一下酸性

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吃海豹油有副作用吗海豹油有什么功效4665

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

吃海豹油有副作用吗?海豹油有什么功效?在各大药房里，我们常常能够见到各种各样的保健品，其中就包括海豹油，海豹油是一些人常常使用到的保健品，它能够对心脑血管系统进行维护，促进心脑血管系统的健康。但是很多人对海豹油还不是特别的了解，下面我们就为大家介绍一下海豹

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简单伸展运动有哪些健身必学的10个拉伸动作2802

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

一、简单伸展运动有这些动作一，弓步上拉弓步上拉是比较常见的一种伸展动作，很多女性朋友都会做，首先需要将两腿呈弓步最大程度拉开，身体一定要挺直，双手垂直上举，掌心相对，眼睛平视，可以伴有下蹲动作，保持一分钟，换侧重复。左右交替5组，每组10次。前腿

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中国2.2亿农民干不过荷兰22万农民？荷兰农业发达的秘密在这…747

一个月前发布来自那缕云后的阳光觅知友会员 L1

“荷兰只有22万农民，2015年却创造了820亿美元的农业出口；中国有2.2亿农业劳动力，同期农产品却比荷兰少110亿美元，农产品贸易逆差达400多亿美元。...

资产分享交流圈
圈子成员：190圈子话题：8圈子人气：37015

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白茯苓用途有哪些常食白茯苓有益健康5100

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

白茯苓是茯苓的一类，是真菌茯苓的干燥菌核中白色致密的部分。白茯苓不仅可以入药，也能加入到食疗药膳中，对健康很有利。同时，它也是美白护肤的佳品。而且白茯苓还能健脾和胃，宁心安神，常用于治疗小便不利，水肿胀满等现象。可以煎汤服用，也可加入药丸中使用。那白茯苓用

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舌苔厚白发烧咳嗽该如何缓解为什么会出现舌苔厚白发烧咳嗽3670

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

一、舌苔厚白发烧咳嗽该怎么办1、如果是发低烧，首先要多喝水，喝白开水最好，用大杯子倒水喝，直到喝到喝不下去为止，多上几次厕所，体力的病毒就已经排出体外一部分了。2、然后还可以在家里煮姜糖水喝，把姜切片或者切碎后加红糖大煮，趁热喝下去，然后睡觉出出汗

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卵巢保养的瑜伽动作瑜伽锻造健康美4019

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

随着年龄的增长，女性卵巢功能会逐渐衰弱，随之女性身体机能也会发生紊乱。所以拥有健康的卵巢对女性健康而言十分重要，那么女性应如何保养卵巢呢？保养卵巢的好处不言而喻。专家表示，常练习瑜伽就可以起到保养卵巢的作用。一起来了解下吧。十个卵巢保养的瑜伽动作

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晨跑对身体的好处晨跑有哪些需要注意的2489

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

一、晨跑的5大好处一、早起体内能量耗尽了，直接消耗脂肪能量——减肥。二、慢跑对一天的精神状态也有好处，会给自己神采奕奕的一天。三、可以活跃你的心肺功能!德国医学教授赫尔曼指出：“慢速长跑是保持健康的最好

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和儿子一起考上研究生！来看49岁交大宿管阿姨的开挂之路761

一个月前发布来自蠢萌小棉袄觅知友会员 L1

你认为学霸应该是什么样？在上海交大，有一位49岁的宿管阿姨，将和儿子成为同一届研究生。连续3年旁听交大专业课程，花700多天背单词、坚持上网课......她...

精彩生活圈
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胃肠湿热要吃什么胃肠湿热饮食调理方法5097

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

平时饮食不正确，就特别容易造成胃肠湿热的情况出现，想要治疗这种问题，大家就应该从平时的饮食入手，可以多吃一些清热利湿的食物，这样就可以缓解胃肠湿热问题，胃肠湿热患者会出现肚子痛，恶心，吐酸水症状，所以只有及时解决，才能够减轻患者身体不舒服问题，让身体恢复健

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每天吃多少杏仁减肥减肥瘦身一定要用科学的方法412

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

减肥瘦身一定要用科学的方法，比如现在很多人都吃杏仁减肥瘦身。那么，每天吃多少杏仁减肥?用杏仁减肥瘦身的效果到底怎么样呢?关于杏仁减肥这方面问题的答案，只有专业保健养生医生能给出大家一些专业准确的解答了。每天吃一把杏仁减肥效果比较好，一般用手抓一把杏仁，大约

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雪莲果是碱性还是酸性三点饮食禁忌需注意2893

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

对于雪莲果这种在日常生活中比较少见的水果，不少人表示并不是知道它的具体功效到底怎么样?它既可以当做新鲜水果来生吃，又可以作为蔬菜炒着吃。但是雪莲果是碱性还是酸性呢?根据营养专家研究表明，它属于碱性的，所以千万不会要在空腹的状态下大量食用，很容易会伤及脾胃的

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甲状腺癌能吃燕窝吗甲状腺癌吃什么好呢291

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

一、甲状腺癌能吃燕窝吗甲状腺癌患者是可以喝燕窝，同时也可以多喝灵芝、冬虫夏草增强免疫力，那么，甲状腺癌饮食有哪些呢？1、首乌粥：首乌60G，煎取浓汁去渣，入粳米60G煮粥，早晚分服。2、山药粥：鲜山药100G（赶者50G）切碎与粳米60G煮粥服用。3、百合

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久坐不动必长胖究竟该咋做585

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

工作太忙，压力太大，一坐就是一整天？你坐得理直气壮，坦坦荡荡。你可知，久坐伤害的不仅是小屁屁（屁屁表示每天压力很大），它的伤害从头到脚。于是，久坐被誉为“离死亡最近的姿势。”你的“坐”息时间是怎样的？如果你愿意用生命来“久坐”，身体也不愿意跟着你“遭罪”吧

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有氧运动有哪些让你7天练出魔鬼身材1325

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

一、做有氧运动选择什么运动器材好登山机的设计原理是根据我们日常生活中爬楼的动作设计出来的。因为我们在做爬楼动作时，大腿前侧的股四头肌、大腿后侧肌群和臀大肌都会参与运动。但是，在台阶器上做大腿上下踩踏动作时，我们的膝关节要比真正的爬楼带给我们膝盖额压力减少很

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猛男怎样锻炼胸肌教你六招正确锻炼3625

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

一、*怎样锻炼胸肌1、发达胸大肌的主要方法发达胸大肌的主要方法是杠铃卧推举，其它练法是辅助性的。因为所练肌肉的体积与所举的重量成正比。而卧推杠铃的重量相对来说比哑铃要大得多。若用大重量哑铃做卧推举或“飞鸟”，那是很困难的。正常情况下，若卧推举

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莫迪突然宣布：全国封锁21天“救印度”！656

一个月前发布来自清晨的小鹿觅知友会员 L1

莫迪希望民众能够与政府共同合作完成这21天的宵禁，否则印度全国会因为疫情倒退21年。多家外媒消息称，印度总理莫迪刚刚发表电视讲话宣布，从25日零时开始，印度...

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玫瑰糠疹能吃茴香吗玫瑰糠疹的饮食禁忌4666

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

一、玫瑰糠疹的病因病因学尚未明确。因为本病有季节性发作，皮疹有自限性，很少复发，初起为前驱斑，又未发现任何确定的变态反应性的物质引起本病，因此多数认为与病毒感染有关。最近中国宋馥香等研究玫瑰糠疹与柯萨奇B组病毒感染的关系，研究结果表明，玫瑰糠疹急

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东南亚各国为保竞争力抑制工资涨幅698

一个月前发布来自喝下第九杯月亮觅知友会员 L1

据日本经济新闻网2日报道，原计划于2020年1月上调最低工资的东南亚各国大部分收紧了工资上调的幅度。虽然东南亚各国应国民的要求上调了最低工资，但同时也在为维...

热点分享圈
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产后吃什么消除水肿介绍四种消水肿食物4950

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

孕妈妈在孕晚期会出现明显的水肿症状，在产后可逐渐的恢复正常，为了帮助身体尽快消除水肿，在产后可以多吃一些利水消肿的食物。那么，产后吃什么消除水肿的速度快呢?下面就介绍一些效果比较好的消除水肿的食物，供大家参考使用：1、冬瓜：冬瓜是一种含有丰富的维生素、膳食

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装备只是累赘！漫威中这4位英雄自身就是武器，根本不需要装备756

一个月前发布来自萌系美男子觅知友会员 L1

在漫威宇宙中，“有钱靠科技，没钱靠变异”，这是对大多数超级英雄都非常受用的一个法则，比如钢铁侠，拥有万贯家财的托尼斯塔克，就通过了科技创造出各种铠甲，穿戴之...

潘多拉电影论坛
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吃什么伤口愈合好的快，伤口愈合注意事项3059

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

一、伤口愈合注意事项注意饮食一、手术初期，伤口开始愈合，在此期间最好不要食用辛辣食物，也就是所谓的“忌口”。二、注意补品的食用，在伤口愈合初期最好不要食用太过油腻的实物，在术后中期可以吃一些骨汤或鸽子肉类的补品。合理作息养生学上说合理作息可以有助于长寿，也

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蚕屎做枕头有什么好处蚕屎做枕头的药用原理是什么5086

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

蚕屎的中医学名叫做蚕沙，是家蚕的粪便，自古以来，古人便将蚕粪便作为枕头的填充物。蚕屎是一味中药药材，在中医药中，用蚕屎做枕头的好处多，能够改善身体机能，还能够按摩头部，具有按摩功效。蚕屎做枕头的药用原理并不复杂，新型的蚕沙与中药的复合配方，对人体的保健作用

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国外开发者：PS5机能不会超过大多数的游戏PC669

一个月前发布来自狂暴旳青春觅知友会员 L1

尽管PS4和Xbox One相比它们的前任性能有了很大的提高，但即便在发售时，这两个主机的性能相比当时的游戏PC还是比较落后的。但这一次，次世代主机PS5和...

游戏美术外包圈
圈子成员：196圈子话题：14圈子人气：37950

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锻炼肌肉要重视强健身体延年益寿644

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

肌肉是身体力量的来源，比例太少有诸多危害，最直接的两点是：导致肥胖，肌肉是人体代谢热量的主要场所，肌肉少，基础代谢低下，人就容易肥胖。特别是新陈代谢速度减慢的中老年人，如不锻炼肌肉，即使没有超重，体脂偏高也可能出现“三高”问题；加重关节负担，人体每片肌肉群

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补五脏六腑的食物调理五脏六腑吃什么好3787

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

每一个人都会出现一些疾病，出现疾病可能是因为五脏六腑受到了刺激，这个时候大家一定要注意调理好五脏六腑，这样就可以让疾病慢慢恢复，滋补五脏六腑的食物有很多，大家就应该正确饮食，多吃一些保护五胀六腑的食物，这样就能够保证身体健康，大家如果感兴趣的话就可以好好了

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醋泡花生可以放酱油吗醋泡花生的正确方法911

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

平时在饮食当中吃上一点醋，对身体的健康是有好处的，不仅能使女人的容颜焕发，同时也能够起到杀毒消菌的作用。在流感的季节，家庭当中要配备一点醋，这样能够净化空气，杀死空气当中的细菌，醋泡花生是大家非常喜欢的营养美食，但是有些人并没有掌握正确的醋泡花生的方法，下

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喉咙发炎可以吃猪脚吗不宜吃大补食材4438

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

冬季天气干燥，我们经常会遇到一些呼吸道疾病，如喉咙发炎也是常见的情况之一，喉咙发炎多是由于细菌感染或者病毒感染导致的。急性发作期间要及时的采取治疗措施，要彻底治疗，否则可能会演变为慢性的咽炎，慢性咽炎治疗起来比较的困难，一旦遇到一些不利因素就会复发。在治疗

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妇科可以用的活血化瘀中成药哪些中成药可以治妇科疾病3458

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

很多女性因为身体淤血，而导致各种各样的疾病出现，出现这种问题最好能够使用活血化瘀的方式治疗，使用一些活血化瘀的药物就非常不错，活血化瘀的中成药有很多，下面就给大家详细的介绍一下妇科用活血化瘀的中成药有哪些，想要了解的人就一起来看一下。想要活血化瘀可以选择消

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中药熏蒸什么季节熏好中药熏蒸的好处1981

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

我国是文明古国，有几千年的历史，中医就是我们祖先流传下来的治病养生精华，中药熏蒸是中医中很重要的一个养生方法，它的好处非常的多，可以说，在任何季节进行中药熏蒸都是非常有利的，每个季节熏蒸都有利于我们人体健康，但是，患者进行中药熏蒸时，一定要咨询习惯医生。既

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婴儿可以吃红枣粥吗宝宝应该怎么吃红枣呢2454

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

一、宝宝多大能吃红枣小米粥宝宝从七个月可以吃辅食的时候就可以吃红枣小米粥，红枣中维生素含量高，是宝宝获取维生素的良好来源。维生素P在很多食物中都不含有，红枣中却有很高的含量，它能促进维生素C的吸收，是宝宝不能缺少的维生素之一。红枣中的钙和铁是宝宝最需要的矿

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