健康饮食_中医经络代谢排毒减肥方法经络代谢养生减肥法推荐

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一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

间歇性的咽喉疼痛，就单纯字面上来讲，就是指咽喉反复遭受病毒感染，出现红肿并伴有强烈的灼热疼痛感。我们知道，一旦咽喉出现问题，无论我们吃什么，都是难受而且食之无味的。根据中医医书上记载，这种情况是由于体内阴阳失调引起的。用比较通俗易懂的话语来说，就是人们常说

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甲亢患者能吃坚果么甲亢的原因有哪些呢4155

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

一、甲亢还可以吃坚果吗坚果作为营养比较丰富的零食，甲亢患者还是可以适当的吃一点，但是不能太多。不能食用含碘多的食物及药物，如海带、紫菜、海鲜等海产品及黄药子、昆布、夏枯草、海藻等药物。不能食用刺激性大的食物：如烟酒类、辣椒、花椒、生蒜、生葱、韭菜、浓茶、

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肛裂是怎么回事肛裂患者该怎么治疗呢1188

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

一、引起肛裂的原因是什么1.大便异常肛裂首先是因为来自外力的冲击或摩擦。如果粪便过粗过硬，此时肛门适应性较差，会使肛管裂开，有人研究发现，不仅是便秘，腹泻也会产生肛裂，可占到肛裂诱因的4%～7%。2.内括约肌痉挛内括约肌张力高，可造成肛

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女性最好的睡眠时间多久还你轻松好睡眠小知识1319

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

一、还你轻松好睡眠的7个小窍门1、卧室环境要洁而静室内要做到清洁卫生，空气流通，室温适宜，周围安静。床上用品要适宜，被褥要软轻舒适，经常晾，勤拆洗。枕头高低要选当，一般成人枕头高5-8厘米为宜，枕芯选用透气性大、流动性好的荞麦皮、谷壳较理想。

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跳跃运动怎么做正确的跳跃方法3168

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

跳跃运动是很多人比较喜欢的一种运动方式，在进行跳跃运动的时候，特别容易受伤，所以大家为了避免在运动中受伤，应该要掌握正确的方式方法，这样可以通过跳跃运动来锻炼自己的身体，让自己跳的更远更好，下面小编就来给大家详细的介绍一下跳跃运动怎么做，想要了解这方面知识

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精油减肥按摩手法大全精油按摩减肥的方法有哪些3575

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

一、精油按摩减肥知识大全1如何判定肥胖类型?用两手轻轻挤起肥胖的部位，如果可以看到肥胖部位的肌肤就像橘皮一样，那么多半是属于脂肪型的肥胖，减肥精油要以燃烧精油为主。如果皮肤看起来很白嫩，按下去弹起来松松软软的，那就应该是水肿型肥胖。

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糖尿病可以吃高粱米饭么高粱米有哪些营养价值2751

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

高粱米作为杂粮的一种，含有丰富的碳水化合物、纤维素、蛋白质、维生素等营养物质，因而深受现代人欢迎。但是很多糖尿病人很担心吃高粱米会增加自身身体的负荷，甚至拒绝很多有营养的食物，从而导致了身体素质的下降，这是得不偿失的。其实，糖尿病人是可以摄入高粱米饭的，大

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东北国庆最美的地方，成片枫叶红似火，不要门票还几乎没有游客766

一个月前发布来自天真可爱叫卖萌觅知友会员 L1

每到秋天，人们总是想要去寻找最美的秋色，而正值国庆长假，想要去看梦幻般的秋景，基本要到北方地区，而在风景优美的东北，就有一个不要门票，几乎没有游客的地方，景...

之旅婚纱摄影
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中医经络代谢排毒减肥方法经络代谢养生减肥法推荐_1359

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

一、中医经络代谢养生减肥法成功关键经络减肥是通过调理经络来调动体内多余的脂肪自动进行燃烧，从而达到减肥的目的。所以在经络减肥疗程中，你不需要刻意节食，但一日三餐要食用低脂、低糖、低热量的食物。经络减肥过程中，你往往会感到轻松了，肥胖的身体在缩小。经

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运动处方总结如何介绍运动处方的作用和内容5020

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

运动处方这个概念是在20世纪50年代由卡波维奇提出的，从20世纪60年代开始，康复医学不断发展引起人们对运动处方的重视。1969年WTO将运动处方列为医学术语，在国际上得到认可。运动处方的具体概念就是：康复医师对运动员或病人，根据医学检查资料，根据患者的健

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被油烫伤怎么处理不起泡呢烫伤后如何保健1466

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一、被油烫伤怎么处理不起泡呢1、在家里的芦荟上切一小片芦荟肉，贴在烫伤处，由于芦荟是寒性植物，可以立即降低患处温度，如果烫伤不是很严重的话，芦荟通常可以让伤口消失于无形。2、切几片生梨，贴在烫伤处，收敛止痛的作用也是很明显的。3、当被油烫伤的时候，则可以在

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划痕荨麻疹有哪些治疗的偏方荨麻疹的症状你知道几个4397

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一、划痕性荨麻疹怎么治疗不管是什么形式引起的荨麻疹，对于患者来讲都会带来不利的影响，所以说面对这种问题，我们在生活当中就应该更加的注重，关注自己的皮肤保护，才可以远离这些不利的伤害。多吃含有丰富维命新鲜蔬或服用维命C与B群或B群B6多吃碱性食物:葡萄、绿茶

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汽车上的“流氓”配件，建议你别用！709

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随着人们对个性的追求，汽车上的“流氓”配件也越来越多，也越来越影响公共安全。作为驾驶员的我们，一定要远离。牌照架LED灯牌照架LED灯开头提到的“流氓灯”，...

爱车服务俱乐部
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运动的要注意什么冬天运动的注意事项4350

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一、经期运动注意五大事项注意以下几点：1、减少运动量：宜参加一些平时经常练习的运动项目，如慢跑、体操、打拳、乒乓球、投篮等运动。2、缩短锻炼的时间，放慢速度，以减少运动量，达到放松肌肉的作用。3、避免参加剧烈和震动过大的运动：月经期间不宜参加如跳

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薄荷叶的功效与作用及食用方法巧用薄荷叶强身1701

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

薄荷是我们经常在家里种植的一种具有观赏性的植物，同时其还具有食用的价值。薄荷叶的功效与作用及食用方法是什么呢?薄荷叶的作用并不少，清香宜人，清凉止痒、消炎止痛等，还可提神醒脑等。可直接泡水喝，或是做成其他的美味来吃，味道独特而鲜美，想要让薄荷叶为自己所用，

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颈椎病严重有哪些症状颈椎病怎么治1163

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

一、颈椎病严重的几大症状第一、吞咽困难是严重的颈椎病的症状：据国外一家医学杂志报道，一名65岁的老人开始感觉咽部发痒，有异物感，后又觉吞咽困难，间断发作，时轻时重，向左侧转头时最为明显，并伴有恶心、呕吐。患者曾就诊于消化内科，被怀疑为食道癌，但胃镜检查正常

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女性喝百香果汁能减肥吗百香果功效4811

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

相信大部分女性对于自己的身材都是有期许的，但无奈由于体质、遗传等各种因素，现实总是比想象要残酷的多，想要拥有一个好身材，就必须要有所付出，不过也有一些女性通过各种研究、咨询，找到了一些瘦身塑形的捷径，比如水果中喝百香果汁能有减肥效果。那么，女性喝百香果汁能

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如何放松腹肌放松腹肌的方式有哪些413

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

在现在的社会环境当中，由于平时的工作压力，经常的熬夜加班，就会造成长期性的疲劳，长时间的坐着也很容易导致一些身体疾病，例如颈椎病，空调病等等，所以说腰酸背痛已经变成了家常便饭。所以平时一定要注意身体的放松，那么您知道如何放松腹肌吗?下面让我们一起来了解一下

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世卫组织：新冠肺炎很有可能成为大流行（病）652

一个月前发布来自蝸牛姑娘觅知友会员 L1

当地时间3月9日，世卫组织在日内瓦召开新冠肺炎例行发布会，介绍疫情相关情况。会上，世卫组织总干事谭德塞表示，当前新冠肺炎在全球100多个国家地区蔓延，病例数...

武器看点
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脑疝眼睛睁开了有点呆的病人怎么护理脑疝的发病机制有哪些1366

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

一、脑疝眼睛睁开了有点呆的病人怎么护理一、基础护理：脑疝患者的病室定期通风换气，进行空气消毒;口腔护理2次/d，按时翻身叩背，及时吸痰，留置导尿管按尿管常规护理;康复期协助指导脑疝患者进行功能锻炼。二、高热护理：脑疝患者要遵医嘱给予物理降温、药物降温或亚低

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发烧能吃鸡蛋吗孩子发高烧不能吃的食物有哪些1321

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

一、患者发烧能吃鸡蛋吗发烧不能吃鸡蛋。因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一种完全蛋白质，99.7%可以被人体吸收。其蛋白质在体内分解后，会产生额外的热量，不但不能使体温降低，反而会升高，加重发烧的症状，并延长发热时间，使已在发烧的患者体温更高，不利于早日

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肥胖症的注意事项有哪些肥胖症有哪些治疗方法1334

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

一、肥胖症需要注意什么事项要知道肥胖除了会影响一个人的外形之外，也会容易带来各种各样的疾病，所以说想要更好的维持自己的身材，保持健康，那么一定要注重自己的饮食，应该尽量减少吃那些高热量油腻的食物，(1)饮食治疗所提供的能量应能保证孩童完成日常生活、学习和体

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羊肉回奶吗哪些食物可以帮助回奶1691

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

一、吃了羊肉会回奶吗羊肉不回奶。相反有利于分泌乳液,对下奶非常好,多吃羊肉比较好,羊是属于温性食物,可以喝点羊汤。羊肉，性温。羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分。古时称羊肉为羖肉、羝肉、羯肉。它既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾

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小孩可以吃鹿茸吗鹿茸的功效有哪些2013

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一、小孩可以不可以吃鹿茸鹿茸的保健作用非常强，是良好的健身强壮药。鹿茸含有比人参更丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素等；鹿茸性温而不燥，具有振奋和提高机体功能，对全身虚弱、久病之后患者，有较好的保健作用。鹿茸可以提高机体的细胞免疫和体液免疫功能，促进淋

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男人补肾必吃3种食物补肾的食疗方法有什么3992

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虽然现在大家的生活条件都变得越来越好了，但是身体健康方面却越来越不重视，长时间下来，人们出现的疾病就变得越来越多，对于男性来说就特别容易出现肾虚的问题，想要补肾大家可以通过饮食的方法进行，下面小编就来给大家介绍一下男人补肾必吃的三种食物，想要了解的人就跟着

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黄芪的功效与作用有哪些黄芪有哪些食用禁忌4875

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

一、细数黄芪的功效与作用黄芪营养和保健美容功效非常显著。经常使用有滋润肌肤，养颜美容，调理气血，舒缓情绪的功效。黄芪偏于补肌表卫气。例如对脾气虚弱，运化失健而致面色恍白或萎黄、倦怠乏力、纳少便溏等证，因黄芪为补益脾气之良药，故常选用，可以单味煎药或熬膏服用

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豆腐皮是碱性还是酸性碱性食物有哪些4693

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

在我们平时的生活中，有一种食物非常的好吃，这种食物就是豆腐皮，那豆腐皮是碱性还是酸性?需要我们慢慢的去探索，大家都知道我们人体是呈弱碱性的，那么还有哪些碱性的食物呢，除此之外，我们还要了解哪些食物是酸性的。说起来豆腐皮这种食物是非常好吃的，大家肯定也都很熟

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止咳化痰中药都有哪些盘点六种止咳化痰的中药2458

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

咳嗽是生活中常见的症状，很多患者因为咳嗽非常难受。如果长期咳嗽的话，还会出现痰多的现象。不仅会影响自身的健康，也会对正常的生活、工作造成极大的影响。很多患者对于止咳化痰的药物十分关心，其实除了西药可以止咳化痰之外，服用中药也可以达到止咳化痰的良好功效。那么

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拔火罐颜色图解拔火罐可以治疗什么4591

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

随着我们现代化的发展，以及我们生活水平的提高，人们对于养生有有了新的认识，许多人对拔火罐并不陌生，许多人拔火罐身上都会出现不同的颜色，拔火罐颜色如何图解，拔火罐治疗什么，以及拔火罐的注意事项。都是需要我们关注的。那么当我们拔火罐时我们背部呈现出的颜色，都代

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健身房里的十大坏习惯3944

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

如今健身越来越流行，健身房里也变得越来越拥挤。你不去办张健身卡似乎就说明你out了!可这并不表示只要你走进健身房，你的身体就会有惊人的变化。因为就算你在健身房里挥汗如雨，但是一些你不曾注意到的小细节或者坏习惯，可能彻底改变你几个月来的健身效果。近日，赫芬顿

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有氧运动有哪些有氧运动的几大好处4782

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

一、室内有氧的运动有哪些1.健美操健美操也是能在室内自己做，可以买一些健美操教程的DVD，自己边看边跟着音乐，轻松消耗掉315大卡的热量，而且比其他有氧运动更快见效。2.踏步机在室内也能有氧运动，踏步机就是当中最流行的室内有氧健身运动，

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孕妇补dha吃什么鱼深海鱼的dha进补3967

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孕妇，作为一种需要特别饮食的特殊人群，为了宝宝的健康成长，宝妈妈们需要特别注意一些食物进补。例如，很多宝妈妈们都会特别注意DHA的进补。有时候宝妈妈很担心应该何时开始DHA着重摄取?应该是摄取哪种类型的DHA呢?那么，接下来呢，我们就针对这种情况进行系统性

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投资者着眼英国大选各种情景对英镑影响几何？701

一个月前发布来自乱山深处水萦回觅知友会员 L1

新浪美股10月31日讯对着眼于12月份英国提前大选的英镑交易员而言，脱欧倡导者Nigel Farage比工党领袖杰里米·科尔宾的社会主义日程更令人担心。在...

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醋泡花生放盐不醋泡花生有哪些好处4189

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人们除了一日三餐之外，有的时候也特别嘴馋，特别想吃一些零食，但现在外面卖的零食大多都有添加剂或者有激素，所以一些人也不是特别放心。其实我们完全可以自己烹饪一些小零食，这样比较安全放心，并且一些零食的养生功效也非常显著。比如说醋泡花生，可能很多人还并不知道醋

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