健康饮食_淋巴性水肿的症状有哪些淋巴性水肿怎么治疗-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

一、军团菌肺炎具有传染性吗肺炎是常见的感染性疾病，不属于传染病，通常不会引起传染，可由多种病原体感染引起，比如细菌，病毒，支原体，衣原体等，以细菌性肺炎最为常见，治疗上主要根据病原体给予敏感的抗菌药物治疗，如为病毒感染引起，则抗菌药物治疗无效，建议及时就诊

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丘疹性荨麻疹能自愈吗_丘疹性荨麻疹反复发作有哪些因素1681

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

一、丘疹性荨麻疹可以自愈吗有的人患上丘疹性荨麻疹之后会掉以轻心，或者抱有侥幸心理，以为过一段时间病情就会自然好了，这里明确告诉大家，丘疹性荨麻疹一般不会自己消失，所以需要积极配合治疗。丘疹性荨麻疹能自愈吗？专家称，荨麻疹一般不会自愈。中医认为荨麻疹主要是风

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10000长跑呼吸技巧长跑10000米又快又不累的方法4201

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

生活中我们经常见到的就是长跑800米或者1000米，很少有见到长跑10000米的时候，长跑1000米时，我们大多是用嘴和鼻呼吸，但是到了长跑10000米的过程中，呼吸对长跑的人来说是至关重要的，如果学会了长跑的呼吸技巧，对长跑有利无害，那么长跑10000米

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碱性蔬菜类都有哪些碱性蔬菜适合哪些人吃1803

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

蔬菜是有酸性碱性之分的，大家在选择蔬菜的时候，也会为选择哪种而发愁，其实蔬菜的酸碱性是相对的，具体食用还应该结合自己的身体状况来看。碱性蔬菜类都有哪些呢?偏碱性的蔬菜并不少，常吃的话，可维持体内的酸碱度平衡，另外对于怀孕生产也可能会产生一定的影响。碱性蔬菜

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郭台铭若参选港媒不看好：凡脱党参选者，最终都以失败收场779

一个月前发布来自余墨残香独自敛觅知友会员 L1

据台湾中时电子报报道，鸿海创办人郭台铭以“迂腐的政党”为由，宣布退出国民党，但郭却还没宣布是否要参选，显示郭台铭内心还是有在犹疑。对此，有港媒看不下去，表示...

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圈子成员：187圈子话题：34圈子人气：36700

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人的正常血红蛋白指标是多少吃什么补血红蛋白4022

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

血常规是日常体检和日常检查中最常见的检查项目，不管是重大疾病或者是日常调理，血液是否异常都是关键的数据，对于大多数普通人来说，血常规的血红蛋白含量就是查看身体是否贫血的重要指标，那么以调养的目的来说，人的正常血红蛋白指标是多少呢。如果发现了血红蛋白低的贫血

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跑步活动最大众的健身运动方法2451

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

一、跑步听音乐好吗据台湾《康健》杂志报道，节奏轻快的音乐能够分散身体运动时的疲惫感，还能延长运动时间。也有国外的研究人员表示，运动的时候听音乐，能让人不容易疲劳。人们运动时候出现呼吸困难、流汗、酸痛的感觉，这些感觉会通过神经递质传递给大脑，而音乐能干扰这种

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运动中怎么补糖运动时补糖的注意事项是什么4756

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

经常运动运动对身体会有很大的好处，不过在运动的过程当中也是需要注意的，运动能够消耗体内的脂肪，但是运动的时候一定要注意补糖，很多人对运动中怎么补糖不是十分的了解，人体对能量物质的吸收速度是有限的，单位时间内补充太多，吸收不了也是没有任何作用，下面我们来具体

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解宿醉用什么方法8方法轻松解宿醉4169

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

一、如何快速解宿1、喝肉汤。喝酒会使体内的蛋白质流失过多，人体蛋白质减少会感觉疲劳无力，因此喝一些肉汤可以补充蛋白质以弥补宿醉对身体造成的损害，而且喝肉汤还可以补充喝酒时体内所流失的盐分，来醉酒后排尿过多而丢失的钾和钠。2、洗热水澡。在宿醉后的清晨洗个热水

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食物中毒的应急处理怎样避免食物中毒4527

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

一、突发食物中毒事件如何处置食物中毒后的治疗方法有如下：1.一般治疗卧床休息，早期饮食应为易消化的流质或半流质饮食，病情好转后可恢复正常饮食。沙门菌食物中毒应床边隔离。2.对症治疗呕吐、腹痛明显者，可口服丙胺太林(普鲁本辛)或皮下注射阿托品，亦可注射山莨菪

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尿结石吃什么好尿结石患者饮食大全3783

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一、尿结石吃什么食物好1、重视膳食纤维摄入研究发现，尿结石患者多吃含膳食纤维食物，可以减少尿道中的草酸钙及尿酸。谷类、薯类及新鲜蔬菜中富含纤维素，做到粗细搭配，多吃新鲜蔬菜可起到增加膳食纤维的有益作用。2、增加含钙食物摄入低钙可使骨溶解

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慢跑减肥_每天跑步八分钟就能减肥3520

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一、慢跑减肥正确方法1.逆车流而跑现在大部分的城市，都是高楼大厦，想找到大片的空地来跑步是很不容易的，所以很多爱运动或者是想通过运动减肥的朋友，都会选择在晚上出来跑步。但公路上车辆穿梭，在公路上跑步，多少会有点不安全。为了安全，建议跑步时候避开车

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眼睛总是疲劳不堪保护眼睛吃什么食物543

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对于很多学生来说，学业压力越来越大，放了学总想着能玩一会儿电脑或者手机来放松一下。殊不知这样一来，孩子的身心是得到了放松，但是他们的眼睛却是越来越劳累，在一个班级里，几乎有1/3的学生戴眼镜。今天小编就给大家介绍一下保护眼睛吃什么食物好吧。第一，应该多吃含

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糖尿病降血糖食谱大全以下食物降血糖3149

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

一、糖尿病降血糖食谱有哪些经典食谱1早餐：豆腐脑250克、杂粮馒头50克、水煮鸡蛋一个50克早点：苏打饼干25克午餐：盐水河虾100克、木耳炒白菜190克、虾皮冬瓜汤100克、荞麦面条100克午点：黄瓜汁150克晚餐：青椒肉丝130克、丝瓜鸡蛋汤

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皮肤新陈代谢时间远离这些坏习惯让新陈代谢加快4323

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

一、新陈代谢最旺盛是什么时间段1.早上6点-9点：新陈代谢最活跃时期，这个时候不论在精神上还是身体能量上，都最为活跃，有什么要吃的，尽管堆在这个时候，这是个吃不胖的黄金时段;2.上午9点-12点：新陈代谢保持相当的活跃度;3.上午12点-中午3点：新陈代谢

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“动手动脚”秋季按摩退却干燥3213

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

秋季阳气收敛，阴气滋生，气候凉爽干燥，燥为秋的主气。按中医理论，秋天与人体肺脏相应，秋燥易伤肺，以致出现皮肤干裂、口干咽燥、咳嗽少痰等各种病症。小编推荐按摩宝典操，让你“动手”“动脚”安然度过这个秋季。宝典一：治秋燥便秘、干咳便秘主要与大肠蠕动不

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淋巴结炎可以吃微辣的食物吗怎样治疗淋巴结发炎3201

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

一、淋巴结炎能吃微辣的食物吗辛辣刺激食物不利于淋巴结炎患者病情的好转，可能还会导致其反复无常。不忌嘴，爱吃辣正是致使淋巴结再次肿大的一个重要因素。其实，淋巴结肿大不算是什么严重的病，如果情况轻微的话，就算不吃什么药，过一段时间，也会自然变好。但如果肿大厉害

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运动减肥方法大全有氧运动减肥方法有哪些1383

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

一、运动减肥的最好方法有哪些早上运动如果习惯早起，可以在早上运动。但要注意的是，饱腹时运动对肠胃不好，不宜吃饱早餐就马上运动;另外，早上刚起来时血糖较低，运动前需要先补充一些能量。因此，早起后先喝一杯蜂蜜水或者一片面包，再去运动比较好。运动后1~

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土豆淡化疤痕方法祛疤小妙招都有哪些1911

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

一、土豆淡化疤痕方法土豆祛疤的方法：通常用来冶理油脂过多青春痘问题，可修复损坏的细胞，并可消除面部浮肿，适合油性有青春痘的肌肤。准备半个土豆，将土豆切成薄薄的一小片，然后直接放在有疤痕的皮肤上，15分钟后取下，把皮肤洗净即可。其他祛

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运动损伤的预防_运动损伤如何分类2309

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

一、运动损伤如何分类运动损伤的分类方法很多，概括起来有以下几种：（一）损伤组织的种类分类：如肌肉肌腱损伤、滑囊损伤、关节囊和韧带损伤、关节脱位、内脏损伤、脑震荡、神经损伤、骨折等中国户外运动网www.iouter.com户外运动论坛

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练习瑜珈的好处，女性练瑜伽有哪些好处，练瑜伽有什么好处，七式动作清肠通便5123

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一、女性练瑜伽有哪些好处1.一个女性坚持对瑜伽的体位法的长期操练，可以使其胸部更加健美，曲线更加分明;可以使女性腰部柔软有力;能够避免女性臀肌下垂;减少身体多余脂肪，有效减肥;可以增加女性腿筋弹性，使女性的腿更加休长美观。2.女性长期做瑜伽操，通过双手的按

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你是不是隐形胖？1364

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哪怕体重完全相同，假如脂肪含量不一样，两个人的体态可能会大不相同。比如说，同样是164米，53公斤，在正常体重范围当中，脂肪含量为22%的女孩子看起来相当瘦;而脂肪含量28%的女孩子看起来就不显得瘦了。一些美女看来很瘦，是因为她们肌肉太少，其实脂肪可一点

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那些参加过创业赛事活动的创业者后来怎么样了？800

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在国家“大众创业，万众创新”号召下，举国上下形成一股创业的浪潮，随之而来的创业赛事活动，使得更多的人开始创业，也都纷纷参与到了创业赛事活动中来，那么那些参加...

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腋部肿块的鉴别诊断有哪些引发腋窝下肿块的原因是什么呢4064

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一、引发腋窝下有肿块的原因是什么不少人在无意中发现自己腋窝长了肿物，对于“肿物”大家往往想到是肿瘤，搞得自己惶惶不可终日。其实，腋窝的“肿物”是男女老幼各个年龄段都可能出现的，可能有很多种不同的“成分”，并不一定就是恶性肿瘤，常见的有淋巴结、皮脂腺囊肿、脂

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安乃近与酒有反应吗安乃近对血液皮肤的副作用有什么2229

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一、安乃近与酒的反应是什么安乃近是一种比较常见的退烧镇痛药物，适用于发烧患者，以及神经性头痛等，目前有很多类风湿患者也会使用安乃近治疗，但是在这里要提醒大家，吃完安乃近之后，可以适当的喝一些水，但是千万不要饮酒，因为任何药物都会与酒产生不良反应，导致身体出

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如何练习瑜伽,瑜伽的起源和历史442

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一、如何练习瑜伽1、坚持初学瑜伽的时候，会觉得瑜伽的每一个动作都很难做，很多时候都会想放弃，这个时候就需要你有一种坚持下去的信念，你要深信瑜伽会带给你不菲的收获，一定不能放弃。2、瑜伽最好是空腹练习当人吃饱的时候，练习瑜伽的效果是远及不

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四季宝花生酱热量高不高四季宝花生酱怎么搭配好吃781

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四季宝花生酱是一种用山东大颗粒花生制作而成的美味，在国内花生酱当中，品牌知名度好事比较高的，其含有丰富的蛋白质和膳食纤维等，是健康的好食品。四季宝花生酱热量适中，一般与低热量的食物搭配，不用担心会发胖。四季宝花生酱可以与哪些食物搭配在一起吃呢?四季宝花生酱

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舌苔厚白厌食舌苔厚白吃什么食物比较好2937

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有些人会发现自己的舌苔出现厚白的情况，舌苔厚白会影响我们的身体健康，所以还需要采取一些措施来进行治疗，平时需要多注意一下自己的饮食习惯，少吃一些刺激性的食物，多吃一些有利于身体的食物，这样才可以有效的改善舌苔厚白的现象，对我们的身体也非常有利。那么舌苔厚白

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肾虚吃什么蔬菜水果肾虚的原因154

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一、肾虚吃什么蔬菜水果女人一旦肾虚，则很快出现精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等等，所以女性总是青春短暂、红颜易老，祸根之一就是不为人所知的肾虚。以下给大家介绍几种调节女人肾虚的最佳食物，有肾虚的女性不防试

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淋巴性水肿的症状有哪些淋巴性水肿怎么治疗713

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一、淋巴性水肿的病因（一）原发性：原发性淋巴水肿均属先天性，在青春期和青年期发生，以女性多见。其成因为淋巴管的发育不良，包括淋巴管扩张，瓣膜机能不全或缺如等；（二）继发性：继发于其他疾病，如肿瘤、感染（丝虫、细菌）及淋巴结切除术后，引起淋巴管的阻塞。

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山药是我们日常生活里面比较常见的一种食材，山药的做法不仅可以煲汤，还可以有其他很多种的做法，味道也非常的好，又可以补充人体所需要的营养元素，在吃火锅的时候，很多人也喜欢放一些山药，下面就来给大家介绍一下山药做法大全，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧!炒山

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一、孕期如何锻炼1、散步：这是一项非常适合准妈妈的运动。散步可以帮助消化，促进血液循环。找个环境好点的地方，穿上一双舒服的平底鞋，和准爸爸一起散步，可以让准妈妈心情放松。2、游泳：专家认为游泳是孕期最安全、最好的锻炼方式。游泳能改善心肺功能，增加身体的柔韧

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那些年，最能激励你坚持学舞蹈的话，这是从网上整理大家的一些话，跟所有深爱舞蹈的小伙伴们分享共勉~努力篇只要跳舞跳不死，就往死里跳！不疼，将来就没有好的学校上...

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