登 录or注 册
全部
运动能量| 运动菜品| 饮食计划| 食疗保健| 营养饮食|
更多
不吃早餐有很多原因你是害怕胖吗
不吃早餐有很多原因你是害怕胖吗3367
一个月前发布  来自 走过海棠暮 觅知友会员 L1
现在很多女孩子为了追求美而不吃早餐，长时间下来很容易诱发各种疾病，比如胃疼或者是患上一些其他的疾病，严重的危害身体健康，影响正常的生活和工作，所以对于早餐必须要吃的。那么对于中学生来说，不吃早餐的原因有哪些呢?第一，时间紧。对于中学生来说，正处于学习的关键
八角和茴香区别有哪些八角和茴香的功效作用
八角和茴香区别有哪些八角和茴香的功效作用1420
一个月前发布  来自 兰花旳执着 觅知友会员 L1
在平时为了让饭菜味道更好，生活中我们通常会添加各种调味品，而八角和茴香用的格外多，而它们的功效和作用也有很多。其实它们毕竟不是同种料品，所以还是有一些差别的，不过这不影响它们的作用，其实不管是什么，只要对我们有好处就都没问题。八角和茴香有一些差别，八角顾名
常喝小米燕麦百合粥营养美味更健康
常喝小米燕麦百合粥营养美味更健康4516
一个月前发布  来自 摇划花蜜的午后 觅知友会员 L1
现代人越来越注重养生，不再热衷于大鱼大肉了，而喜欢在家里熬制各种美味的粥，或是做成清淡的小菜等，吃起来爽口而健康。小米燕麦百合粥便是人们经常喝的，这款粥制作方法很简单，但是营养价值丰富，常喝对身体健康有帮助，可谓是老少皆宜，不妨自己在家里试着做做。小米当中
吃了会腹泻的食物如何预防腹泻才好呢
吃了会腹泻的食物如何预防腹泻才好呢1017
一个月前发布  来自 地平线无际 觅知友会员 L1
一、吃了会腹泻的食物有哪些呢一般属寒凉的食物都容易引起腹泻，水果中橘子橙子是寒凉的，一些药类中去火的东西都是寒凉的，平时应该少吃点。鸡蛋与地瓜相克：同食会腹痛。兔肉与橘子相克：引起肠胃功能紊乱，导致腹泻。兔肉与鸡蛋相克：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻。
吃什么能防手机辐射盘点防辐射食物
吃什么能防手机辐射盘点防辐射食物3986
一个月前发布  来自 格子的夏天 觅知友会员 L1
智能手机已经越来越普及了，几乎可以说是每个人一台手机。很多人对手机已经到了寸步不离的地步。但是如果你长期和手机密切接触，就要注意手机辐射对身体的影响了。研究认为手机辐射可以导致头晕、头痛、记忆力下降等多种不适表现。如果要减少手机辐射对身体的伤害，可以通过饮
糖尿病可以吃豆制品吗糖尿病人的食疗方法
糖尿病可以吃豆制品吗糖尿病人的食疗方法2110
一个月前发布  来自 蓝衣裙摆 觅知友会员 L1
一、糖尿病可以吃豆制品吗1、糖尿病可以吃豆制品吗对于糖尿病病人来说,豆类及其制品是一种很好的食物选择。豆类及其制品的血糖生成系数均较低,为20～30左右,能改善血糖生成反应。大豆的膳食纤维含量较高,特别是豆皮,食用含纤维的豆类食品可以延缓糖的吸收
薏米是碱性食物吗介绍薏米的饮食价值
薏米是碱性食物吗介绍薏米的饮食价值4900
一个月前发布  来自 半梦半醒半疯癫 觅知友会员 L1
薏米是一种很普遍的粮食，也叫做薏苡仁、苡仁、六谷子等。薏米性凉，有利水、健脾、除痹、清热排脓等恭喜啊。薏米主要生长在温暖潮湿的地方，被称为“世界禾本科植物之王”。薏米的营养价值很高，经常食用对身体健康有益，有防癌抗癌的功效。薏米容易被人体消化和吸收，有非常
吃白果中毒症状吃白果中毒后怎么办
吃白果中毒症状吃白果中毒后怎么办1356
一个月前发布  来自 最迷人的危险 觅知友会员 L1
白果是我们日常生活里面比较常见的一种食物，一般都是炒着吃或者煮熟以后吃，可以达到润肺止咳祛痰作用，但是白果一次性不能吃太多，否则会出现中毒反应，它里面含有毒素，遇热以后毒性会变少，所以一定不能生吃，吃白果中毒以后身体会出现一些不良反应，大家应该了解清楚，在
肝囊肿不能吃什么食物远离这些食物远离病痛
肝囊肿不能吃什么食物远离这些食物远离病痛762
一个月前发布  来自 骑着小猪逛逛 觅知友会员 L1
一、肝囊肿不能吃什么1、酒精酒精除能直接损伤肝脏外，还可刺激多囊蛋白活性，从而加速囊肿生长速度，此外酒精代谢过程中还能产生一种致癌物质-乙醛。2、动物肝脏俗话说吃啥被啥，那么肝囊肿、肝损伤等疾病真的能通过食用动物肝脏来补充营养吗？答案是
夜游三国觅知友社区分享会员
华为鸿蒙系统能挑战谷歌安卓吗？663
一个月前发布  来自 夜游三国 觅知友会员 L1
原本非常低调的华为，因为一些很多人都知道的事情，开始成为公众舆论下的“常客”，还被部分人强行跟某种因素绑定在一起。就华为公司而言，这应该不是它想要的结果，毕...
  • 【夜游三国】华为鸿蒙系统能挑战谷歌安卓吗？
  • 【夜游三国】华为鸿蒙系统能挑战谷歌安卓吗？
  • 【夜游三国】华为鸿蒙系统能挑战谷歌安卓吗？
哪些人不宜食用牛肝牛肝的食用注意事项
哪些人不宜食用牛肝牛肝的食用注意事项2203
一个月前发布  来自 傻萌小学妹 觅知友会员 L1
牛肉大家都是喜欢吃的，而且营养价值也会比较高。牛肝是牛的肝脏，营养和功效也是比较不错，具有养肝明目的效果。很多人都会选择吃牛肝，因为对眼睛好，不过吃牛肝也是有一定禁忌的，只有掌握了牛肝的使用注意事项，才能更好的去运用牛肝的优点，那么哪些人不能吃牛肝呢?下面
吃鲜无花果有什么坏处吃鲜无花果的好处
吃鲜无花果有什么坏处吃鲜无花果的好处1543
一个月前发布  来自 柔情女硬汉 觅知友会员 L1
相信大家都有吃水果的习惯。水果含有丰富的维生素以及各种营养物质，对人体是非常有用的。同时多吃水果，不仅对身体好，同时可以预防疾病的发生。在现代这个社会，很多人都喜欢吃鲜无花果，它的功效是非常大的，因此受广大人们的喜爱。那么，下面我们一起来探讨一下吃鲜无花果
胆固醇高血压高吃什么保健品胆固醇高血压高的注意事项
胆固醇高血压高吃什么保健品胆固醇高血压高的注意事项2575
一个月前发布  来自 阳光温暖空屋 觅知友会员 L1
胆固醇高血压高会对身体健康带来非常大的危害，这种症状很有可能导致患者发生心脑血管疾病，给生命安全造成重大的危险。所以我们应该多多学习有关于胆固醇高血压高的知识，在日常的生活之中可以服用一些保健品进行调理，这对于缓解患者的症状会有很大的帮助。那么胆固醇
喉咙发炎了可以吃姜汤面吗喉咙发炎的饮食禁忌
喉咙发炎了可以吃姜汤面吗喉咙发炎的饮食禁忌4175
一个月前发布  来自 漫步云海涧 觅知友会员 L1
很多朋友曾经都会有过喉咙发炎的经历，喉咙发炎不仅会影响说话，而且也会影响进食，如果不尽快治疗还会产生严重的后果。喉咙发炎的患者要注意饮食以清淡为主，尽量多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣或刺激性食物，不要吃发物类的食物，以免会加重的病症。那么喉咙发炎了能吃姜
喘息性肺炎有危险吗肺炎的致病因素有哪些
喘息性肺炎有危险吗肺炎的致病因素有哪些1580
一个月前发布  来自 看我发功喷飞你 觅知友会员 L1
一、喘息性肺炎有危险吗是有可能的，建议最好是去领孩子去医院检查一下。处理肺炎方法卧床休息，大量饮水。必须看医生，可能要住院。亦可能在诊所打针食药，一定要依时服药，并且要完成抗生素疗程。医生会检查患者，确定诊断。接受胸部X射造影检查，以确定诊断及看看有没有
常常不吃早餐怎么危害很大需谨慎
常常不吃早餐怎么危害很大需谨慎3457
一个月前发布  来自 摇划花蜜的午后 觅知友会员 L1
生活中我们经常会有某些不好的习惯，喜欢熬夜打游戏，刷微博，聊天之类的，以至于第二天常常会睡懒觉，一觉睡到中午12点都是有的，直接跳过早餐吃中餐，对于我们学生党算是极为平常的事情了，当然，有的工作党也可能由于怕迟到或者减肥而不吃早餐。在我看来，早餐是人一日三
吃什么可以缓解胃痛哪些食物能养胃
吃什么可以缓解胃痛哪些食物能养胃2069
一个月前发布  来自 漫步〆的美人鱼 觅知友会员 L1
最近由于天气开始转凉，不少人由于受凉导致胃痛。其实在生活当中，如果我们经常吃一些食物，是可以有效帮助我们养胃的。只要把胃养好了，很多疾病就不会再出现。那么哪些食物可以养胃呢?胃痛吃什么东西可以缓解?日常养胃要注意哪些问题?一、白开水。提到养胃功效最显著的就
女性吃哪些食物补肾食物中哪些补肾效果显著
女性吃哪些食物补肾食物中哪些补肾效果显著3885
一个月前发布  来自 钢琴上的芭蕾 觅知友会员 L1
餐桌上有很多对女性有很好补肾效果的食物，给女性的健康也带来很大的好处，如果一个人肾不好的话，看起来就很老。所以要及时的护理好自己的肾脏，肾脏是人体的重要器官，如果肾不好，人们常常感到肾气虚弱、头晕耳鸣。这个时候要多注意休息，尤其是身体很虚弱的女性朋友要提高
营养不良水肿治疗营养不良性水肿的注意事项
营养不良水肿治疗营养不良性水肿的注意事项3565
一个月前发布  来自 我要变勇敢 觅知友会员 L1
长期处于营养不良的状态也会导致水肿，这是由于蛋白质吸收障碍，或者蛋白质过度分解而导致的，多发于断奶后到六岁之内的学龄前儿童。这种疾病会造成儿童生长发育迟缓，肌肉消瘦，萎靡不振，同时出现水肿的症状，对儿童的生长造成非常不利的影响。那么营养不良性水肿怎么治疗?
吃什么能预防喉咙发炎要多吃能清热止渴的水果
吃什么能预防喉咙发炎要多吃能清热止渴的水果2031
一个月前发布  来自 醉枫染墨 觅知友会员 L1
喉咙发炎是比较常见的炎症，出现喉咙发炎的情况嗓子会难受，食欲也会下降，吃东西也不方便，很多食物都不能吃，是需要忌口的，还要通过药物来帮助治疗，所以在平时要注意预防喉咙发炎，最好是通过饮食帮助预防，下面我们来说说吃什么可以帮助预防喉咙发炎。可以预防喉咙发炎的
靶向药物能治疗卵巢癌吗盘点几种能治疗卵巢癌的靶向药
靶向药物能治疗卵巢癌吗盘点几种能治疗卵巢癌的靶向药3723
一个月前发布  来自 骑着小猪逛逛 觅知友会员 L1
卵巢癌是女性生殖系统的恶性肿瘤之一，其恶性程度很高，一般发现癌症时，百分之八十左右的患者都处于卵巢癌的晚期，导致卵巢癌的治疗显得苍白无力。现在卵巢癌的治疗已经进入了靶向时代，有一些高效且低毒的靶向药物已经获得临床批准。但是很多患者却还不太了解，多次来问医生
哪些人不宜食用上脑羊肉呢不可忽略的饮食禁忌
哪些人不宜食用上脑羊肉呢不可忽略的饮食禁忌809
一个月前发布  来自 地平线无际 觅知友会员 L1
身体的整体机能是否能正常运作几乎都要靠我们身体的养分，而这些的来源就是我们日常的食物。蔬菜水果提供给我们所需的水分、糖和纤维等。而肉类则给我们提供了身体所需的蛋白质。而这些都是我们维持健康而不可或缺的一部分。可食用的肉类很多，比较有营养的就属羊肉了。但是它
一岁多的宝宝能吃芒果吗宝宝吃芒果有什么好处
一岁多的宝宝能吃芒果吗宝宝吃芒果有什么好处1812
一个月前发布  来自 姑娘拽天下 觅知友会员 L1
一、宝宝能吃芒果吗不过敏可以吃。芒果含有丰富的蛋白质、维生素和粗纤维，同时也含有致敏性蛋白、果胶、醛酸，会对皮肤黏膜产生刺激从而引发过敏，特别是没有熟透的芒果，里面引起过敏的成分比例更高。给一岁的宝宝吃芒果时，先要少量喂，观察宝宝没有过敏反应才能继续吃。给
感冒睡觉大量出汗预防措施有哪些
感冒睡觉大量出汗预防措施有哪些762
一个月前发布  来自 迷路的男人 觅知友会员 L1
当一个人心中感冒时，他应该出汗，这样身体内的寒冷就会被冲走，身体的寒冷也会改善。但事实上，这样的想法并不完全正确，因为很多人出汗后不仅不会缓解感冒的症状，而且因为汗水粘在身体上非常不舒服，而且感冒的情况更加恶化。那么接下来就让小编为大家简单介绍一下感冒睡觉
苍术的功效与作用及禁忌是什么
苍术的功效与作用及禁忌是什么2296
一个月前发布  来自 漫步云海涧 觅知友会员 L1
苍术是中医中常用的一种草药，对于人体有很多益处，是中药方剂中使用率比较高的一种药材。可是，对于普通大众来说，苍术却比较陌生。所以，我们就得详细的了解苍术的功效，明确服用苍术的禁忌，这样才能保证在平时正确使用苍术，发挥苍术的最大功效。1，保肝作用。苍术
黑豆怎么吃治白发黑豆治疗白发的方法
黑豆怎么吃治白发黑豆治疗白发的方法1682
一个月前发布  来自 梦梦贝莉雅 觅知友会员 L1
黑豆是日常生活里面非常常见的一种食物，我们在做粥的时候就喜欢加一些黑豆，然后再加少许红糖调味，味道非常好，也可以起到很好的养生保健作用。有些人应该也听过黑豆可以治疗白发问题，下面小编就来给大家介绍一下黑豆怎么吃可以治白发，想要了解这方面知识的人就跟着小编一
包子小姐(∩_∩)觅知友社区分享会员
Marvel Unlinited推出数十部漫画限免728
一个月前发布  来自 包子小姐(∩_∩) 觅知友会员 L1
过去十年，漫威一直在不断地向粉丝们推送优质的漫画和电影资源，人们似乎也习惯了定期去书报摊或影院支持一波。然而受 COVID-19 疫情大流行的影响，许多城市...
  • 【包子小姐(∩_∩)】Marvel Unlinited推出数十部漫画限免
内分泌失调要多吃什么水果4种水果不容错过
内分泌失调要多吃什么水果4种水果不容错过1025
一个月前发布  来自 忍受你的坏脾气 觅知友会员 L1
一、调节内分泌吃什么水果1、樱桃樱桃不仅可美容养颜，还能有效的调理内分泌失调。做法：（1）、准备适当的樱桃和水发银耳一朵，糖桂花两匙，冰糖适量。（2）、再准备清水三碗。把银耳去蒂、洗净，撕碎，往锅里加水，放入樱桃和银耳以及冰糖。（3）、先用旺火烧
九个月宝宝辅食食谱九个月宝宝可以吃哪些辅食
九个月宝宝辅食食谱九个月宝宝可以吃哪些辅食814
一个月前发布  来自 漫步〆的美人鱼 觅知友会员 L1
一、九个月宝宝的辅食食材推荐谷类：用谷类制作的烂的稀饭、米糊等。就比如玉米所做的米糊、稀饭就是一个较好的选择，因为玉米中含有较多的粗纤维，比精米、精面高4-10倍。玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄。宝宝食用最为合适。水果：苹果、香蕉
小米粥煮出来是酸的要怎么选择小米
小米粥煮出来是酸的要怎么选择小米813
一个月前发布  来自 兰花旳执着 觅知友会员 L1
有些人在家闲着无聊的时候就会想着要做些吃的，一些养生的人就会做一些小米粥，因为小米粥吃了对胃是极好的，而且很好消化，所以很多人的早餐也就是一碗小米粥了，再多一些些的时候也就是一个鸡蛋。这样的一份早餐还是很不错的，也非常有营养，但是这个很多人都会遇到一个问题
动脉瘤破裂手术后吃什么可以多吃下面这些食物
动脉瘤破裂手术后吃什么可以多吃下面这些食物4143
一个月前发布  来自 指尖触到未来 觅知友会员 L1
一、动脉瘤破裂手术后吃哪些食物好1、丹参田鸡汤。准备丹参24克，田鸡250克，红枣4个。选择活田鸡活宰，去肠脏及爪、皮，洗净。丹参、红枣（去核）洗净。把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时。调味即可。饮汤食肉。可常服。2、山楂麦芽饮。
吃啥食物治疗恶心呕吐四种食疗方案治疗恶心呕吐
吃啥食物治疗恶心呕吐四种食疗方案治疗恶心呕吐4033
一个月前发布  来自 意痴痴意迟迟 觅知友会员 L1
恶心呕吐、反胃胃痛、食欲不振是我们生活中常见的几种现象，如果出现这样的症状，那么很有可能是胃肠炎在作怪。很多人平时吃一些比较寒凉的食物，就会出现恶心呕吐的现象，建议大家在饮食上一定要注意，那么吃啥食物治疗恶心呕吐，几种食疗方法推荐给大家。吃啥食物治疗恶心呕
共 3/313 页 上一页 12345 下5页 下一页

热门运动推荐

[饮食计划]炖汤药材有哪些适合煮汤的中药材

人气圈子推荐

人气运动推荐

[食疗保健]各种蜂蜜的功效与作用不同蜂蜜的不同好处

觅知友网微信公众号

微信扫码关注觅知友网