健康饮食_血糖升高的原因有哪些可以有效降低血糖的水果有哪些-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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热门健康饮食

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

感冒是最为多见的疾病，很多人会有喉咙发炎的症状表现，嗓子疼，什么也不想吃，别看不是什么大病，但却让人也非常不舒服。感冒喉咙发炎吃什么汤好呢?补充适当的汤类，可在一定程度上起到改善不适症状的作用。比如无花果白菜干猪肉汤、百合绿豆汤等多种汤类，可结合自己的口味

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黄豆豆浆的功效与作用喝黄豆浆的注意事项3885

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

豆浆是大家非常熟悉的饮品，很多人早晨起床之后，都会选择喝上一杯豆浆。豆浆的种类很多，黄豆豆浆是大家最为推崇的饮品，因为黄豆被称为是植物牛奶，对人体具有一定的保健作用，而且饮用之后能够吸收黄豆更多的营养物质。那么黄豆豆浆的功效和作用是什么呢?下面来介绍一下。

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鲤鱼子胆固醇高吗介绍鲤鱼子的营养价值2012

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

鲤鱼是一种漂亮的鱼，既可以用来观赏，也可以食用。鲤鱼的学名叫Cyprinuscarpio，这种鱼原本产于亚洲，后来被引起世界各个国家。鲤鱼是一种淡水鱼，而且具有杂食性，养殖难度比较小。每种鱼都有鱼籽，鲤鱼也不例外。鱼籽是鱼卵腌制或干制品，具有蛋白质含量高

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鸡蛋可以消肿化瘀吗怎样使用鸡蛋来消肿化瘀2991

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

煮鸡蛋是非常常见的一种食物。它不仅营养价值丰富，还可以用来热敷在脸上消肿化瘀。很多人都会经常选择使用鸡蛋敷脸消肿。所以煮鸡蛋在一定程度上是可以起到消肿的作用的，但是只有剥了壳的熟鸡蛋才有消肿的功效。这种方法是可行的，不过如果脸上浮肿的情况较为严重，还是建议

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肺癌晚期吃什么山楂肺癌晚期的注意事项1331

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

肺癌是一种发病率非常高的恶心肿瘤疾病，一旦发展到晚期，癌细胞会扩散至全身，给治疗带来非常大的难度。所以我们一定要引起重视，患者在日常的生活中要听从医生的嘱咐，注意忌口，多吃一些有利于抑制癌细胞的食物，这对于治疗会有很大的帮助。那么肺癌晚期吃什么山楂呢?山楂

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体寒的人能不能吃海鲜体寒的原因都有哪些1806

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

一、体寒的人可以吃海鲜吗很多人都非常喜欢吃海鲜，但是大多数海鲜都属于性寒，虽然海鲜很有营养，但是体寒的人要尽量少吃，以免加重体寒症状。女性朋友要是属于体寒体质，就应该避免吃梨，梨性偏寒，多吃对脾胃不好，同时也助湿，所以体寒的人要尽量少吃，而且多吃梨还容易造

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小米粥可以放冰糖吗冰糖小米粥养胃又健康3448

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

小米是非常养胃的一种食物，日常多吃点，对胃肠道不佳的人来说，还是很有帮助的。在熬制小米粥的时候，不仅可以单独放小米，同时还可以放上一些其他的配料，比如冰糖，增加小米粥的口感。冰糖小米粥不仅养胃，而且还非常好喝，老少皆宜，下面一起来了解下具体是怎么做的吧。首

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碱性食物列表大全碱性食物有哪些作用3141

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我们每天都需要吃东西，因为食物是人们赖以生存的来源。随着我们生活条件逐渐变好，很多人在食物当中的选择性也会比较高，有些人偏爱酸性食物，有些人偏爱碱性食物，酸碱平衡对人体的健康是非常重要的，不偏食和挑食对自身的健康影响比较大，多吃碱性食物对身体是有好处的，下

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喝白咖啡上火吗产生上火的原因658

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

咖啡的种类有很多，白咖啡是众多咖啡当中的一种，是一种咖啡饮料，并非咖啡的品种。而其中的成分主要是用奶粉来代替的。所以，白咖啡算不上是咖啡的一种，现在我们来详细了解一下，喝白咖啡上火吗?在完全不参杂任何杂质，不含有任何添加剂的咖啡当中，一般是不含糖，低热量的

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术后恢复吃什么好四种食物推荐给大家2047

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

经历过手术的人都知道，最难熬的就是术后恢复期。如何让自己在术后更快的恢复。不少医生给出了建议。他们推荐从饮食着手。今天我就为大家介绍下手术后身体恢复吃什么好，帮助您在术后更快的恢复。感兴趣的朋友跟我一起来看看吧。1、乳鸽鸽子含有极为丰富的蛋白质。据了解10

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乌梅的功效与作用食用乌梅的禁忌有哪些555

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

乌梅是我们生活中经常能看见的食物，它的味道酸酸甜甜，因此非常受大家的欢迎，尤其是在炎热的夏天，喝上一杯冰镇的乌梅汤，不但能驱散我们身上的暑气，还能让我们的心情变得特别的好。当然，乌梅还具有很不错的祛病治疗作用，在很久以前，乌梅就已经被中医所注意到，它是一种

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晚上喝牛奶会胖吗多喝牛奶有好处702

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

减肥的每个女性不断的追求，每个人都希望自己能够越瘦越好，但是很多人晚上睡觉之前都有喝牛奶的习惯，我们都知道喝牛奶是有助于睡眠的，但是晚上喝牛奶会胖吗，这不禁让晚上想要减肥的人害怕，我们给大家分享晚上喝牛奶到底会不会长胖。晚上喝牛奶会胖吗，当然是不会的，牛奶

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玉米淀粉跟生粉的区别是什么烹饪小技巧早掌握4266

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

在日常烹饪饭菜的时候，勾芡是大家经常会遇到的，勾芡用的是什么材料呢?很多人弄不不太清楚。生粉和淀粉都可能会用，这主要看个人的习惯了。玉米淀粉跟生粉的区别是什么呢?生粉其实并不是专门指哪种淀粉，主要是勾芡用的材料的总称，而勾芡有的会用到玉米淀粉，也有用太白粉

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如何治疗水肿吃什么可以去除水肿4058

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

水肿是我们日常生活中比较常见的现象，这种情况虽然不会给我们的身体带来很大的伤害，但是时间长了容易引发一些疾病，所以大家一定要多注意一下，发现水肿就应该及时的进行治疗，这样对我们的身体健康也是非常有利的，平时多注意一下自己的饮食，养成一个好的生活习惯。那么如

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脚心发热吃什么调理脚心发热食疗方法2042

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

脚心发热可能是阴虚血虚等原因造成的，出现这种病症，大家在日常生活里面就应该好好调养自己的身体，可以通过饮食的方法调养，让脚心发热的情况得到有效改善，身体自然也可以变得比较健康，下面小编就来给大家介绍一下脚心发热吃什么调理比较好，想要了解的人就跟着小编一起来

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失恋的歌曲大全失恋了吃什么食物好1511

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

一、关于失恋的歌曲有哪些连借口都没有-孙子涵;远方(《古剑奇谭》片尾曲)-郁可唯;朋友名义-六哲;一点一滴-羽泉;就现在-吴莫愁;民工的向往-金久哲;*惹的祸-张可儿;火火的姑娘-东方红艳;QQ秘密-唐古&

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食物中哪些补锌补锌可以吃什么2663

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

锌元素对于身体的发育，性功能，生殖细胞的生成都起到相当大的作用，虽然锌元素在我们身体里面的含量不高，但是绝大部分组织里面都有极微量的锌分布，并且起着很大的作用，锌和大脑的发育和智力也有关系，下面就给大家介绍一下食物中哪些可以补锌，想要了解的人就跟着小编一起

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小孩麻疹怎么治疗小孩麻疹的病因751

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

一、小孩麻疹怎么治疗第一、我们的孩子出现了麻疹的话，大家及时的看医生和吃药很必要，另外家长要注意家庭里面保持空气的新鲜，另外家里要通风良好，另外不要叫自己的孩子直接吹风，避免引起感冒。第二、我们的孩子麻疹以后，这类病症一般会带有一点的毒素，会侵害孩子的眼睛

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少年白发变黑的偏方彻底告别白发烦恼1244

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

现在社会上，我们可以看到越来越多的年轻人出现少年白发的现象，白发不再是只在老年人头上出现，少年白发是指在青壮年的时候头上出现白头发，少年白发严重的影响了个人的外在形象，我们下面为大家介绍一些少年白发变黑的偏方，让他们彻底告别白发烦恼。少年白发变黑的偏

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长期不吃早餐会得胃癌吗长期不吃早餐的危害2888

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

到目前为止，对于不吃早饭容易得胃癌还没有确定的说法，去医院问的话医院也给不出肯定的答案，因为没有直接数据显示不吃早饭与胃癌有关。不过最后经过一大堆的理论还是很牵强的把早餐与胃癌联系了起来。既然有一定的联系，我们最好就应该注意一下。让我们一起了解下不吃早餐对

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血糖升高的原因有哪些可以有效降低血糖的水果有哪些5053

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

一、血糖升高的原因有哪些一、偶然的高血糖。血糖检测前如果食用大量的甜食，当然会发现高血糖的结果。所以检测出是高血糖，不要过于顾虑。间隔一段时间后，再次检测看看血糖结果。二、饮食不合理导致的高血糖。当下的年轻人大部分都非常喜欢

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鼻窦炎吃什么效果能比较好鼻窦炎的自我按摩技巧说明728

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

一、鼻窦炎吃什么效果能比较好1、菠萝：菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力。2、柑桔：酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜和在一起食用，或将柑桔榨汁加蜂蜜再

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过敏体质不易吃什么应该要知道4514

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

近几年来，随着人民生活的水平不断提高，很多人的体质都属于过敏体质，食物也是导致过敏的一个主要原因，所以一些过敏体质的人在平时的饮食上一定要引起重视，尽量少吃一些糖类的食物，另外避免一些高热量高油的食物，这样可以大大降低过敏的几率。1、冰冷的食品在平时的饮食

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喉癌到底吃什么好点呢喉癌的中医辨证治疗手段4977

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

一、喉癌到底吃什么好点呢1.玉米玉米的硒含量非常的多，它能够吞噬人体内自由基及其它过氧化物。玉米还含有赖氨酸，赖氨酸能够抑制肿瘤细胞的生成。2.姜黄姜黄中含有植物营养素，可以帮助对抗癌症，阻止癌细胞扩散。3.胡萝卜胡萝卜有健胃

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鱼头胆固醇高吗食用鱼头的好处2014

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

胆固醇这种物质，它存在于很多的地方，比如动物的内脏，大脑等地方，我们很多人都讨厌它，认为它是心脑血管疾病的元凶，其实不然，胆固醇对于我们的健康很有好处，而有些食物中的胆固醇是好胆固醇，只要我们把握住量就不会对我们身体造成伤害。那么，鱼头中的胆固醇高吗?食用

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颈椎病能吃鱼吗颈椎病的发病原因有哪些399

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

一、颈椎病能吃鱼吗随着社会不断的发展，颈椎病患者日益增多，发病率居高不下，给人们的身体带来了严重的影响，为国人的身体健康造成了严重的负担，如果病发之后必须进行相关的治疗，我们日常的饮食也要注意一些事项。由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病

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秋葵花茶的功效与作用四种功效与作用你都知道几个4373

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

秋葵又被叫做黄秋葵，其全身都是宝，果荚是一种营养非常丰富的食材，而根则可以入药，而秋葵花更是营养价值很高的花茶，那么，这秋葵花茶的功效与作用都有哪些呢?下面小编就为大家详细的介绍一下!1、增强肾功能秋葵花中座汉的酮类物质、维生素A、C等抗氧化物质非常的多，

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海鱼与什么食物相克海鱼的营养价值3371

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

鱼类是广大人民群众所喜爱的一种食材，可以做成各种各样的菜式出现在餐桌上。以前小时候大人总是说小孩多吃鱼能够变聪明，吃鱼籽会变笨。不知道大家有没有听大人这样说过反正小编的家长就这样说过，接下来给大家说说海鱼与什么食物相克。以及海鱼的营养价值。1、靠在沿海附近

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发烧咳嗽吃什么食物好发烧咳嗽忌吃哪些食物2129

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

一、发烧咳嗽要食用什么针对发热类型不同，选择的食物也有所不同。发烧咳嗽吃什么食物呢，一般发热急性期或高热期主要吃流质的食物，而恢复期、退热期吃半流质食物。1、牛奶。牛奶可供给一定量的蛋白质，适量加些米汤可供给一些碳水化合物。2、

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湖南特色下饭菜，又一“蒜蓉辣椒酱”走红，网友直呼：味道够劲653

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有人的地方就有中国人，而有中国人的地方就必定有辣椒酱。看似一瓶不起眼的辣椒酱，可做菜调味，可配荤配素，增鲜提味，无所不能。配上鱼肉，鲜香味美；配上青蔬，滋味...

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冰糖小米粥的功效吃冰糖小米粥的好处有哪些362

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小米粥是一种很养胃的食物，小米粥里面所含有的营养价值也非常丰富，很多人都喜欢喝小米粥，想要让小米粥的味道变得更好，大家可以在里面添加一些冰糖，做成冰糖小米粥，功效和作用可以变得更好，可以缓解便秘，补肾养颜，还可以预防消化不良问题出现，所以大家在日常生活里面

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特朗普为入院的英国首相祈祷，并要求“天才”制药公司去帮忙558

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美国总统特朗普表示，英国首相鲍里斯·约翰逊入院接受重症监护后，美国民众为他的健康祈祷。4月6日，美国总统在白宫举行的新闻发布会上就冠状病毒危机举行了新闻发布...

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