健身巨匠_毛细血管扩张破裂的原因_毛细血管破裂的症状-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

一、练气功有效治疗慢性疾病传统气功包括吐纳、导引、静坐等方式，是调身、调息、调心融为一体的心身锻炼技能。气功运动的特点是修习者在教练的指导下，充分发挥自己的主观能动性，通过自我锻炼而恢复健康。练功时修习者的意识处于宁静、愉悦的状态，体内各系

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寒湿阻滞证吃什么药寒湿阻滞证是什么原因引起的4885

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

一、什么药可以治疗寒湿阻滞证健步强身丸供试品色谱中，在与对照品色谱相应的位置上，显相同颜色的荧光斑点。检查：应符合丸剂项下有关的各项规定（附录IA）。功能与主治：补肾健骨，宜痹止痛。用于肝肾阴虚、风湿阻络引起的筋骨痿软，腰腿酸痛，足膝无力，行步艰

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运动员真的喝运动饮料吗？759

一个月前发布来自闹够了就去吃药觅知友会员 L1

运动饮料似乎永远和职业体育分不开，在美国影响力最大的两个体育联盟NBA和NFL，场边时常能看到佳得乐巨大的广告位，电视荧幕上也能见到球星的代言，以致于很多人...

生活达人时尚圈
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老公精子活力5怀孕了精子成活率的测定方法4263

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

一、老公精子活力低也成功好孕啦备孕一年有余，真的很累!心酸、痛苦，只有自己懂!不过好在怀孕了，一切的一切，为了宝宝，都值了。开始备孕我们没有检查，想着年轻，能有什么问题，但是一连几个月都没有成功，心里不免有些害怕。我们两个人一起都做了检查，检查结果真的伤心

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硫酸铵是酸性还是碱性带你深层次地认识硫酸铵3772

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

日常生活中，我们对于看到的化学物质名称一般都会选择忽略，潜意识里都认为这些晦涩难懂的名称或者物质和自己完全不相干。其实，这只能表明我们的无知和粗心。实际上，这些物质离我们很近，甚至是随时随地都在我们身边，硫酸铵就是这样的一个角色。下面，就带大家认识一下硫酸

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上火鼻子长痘痘怎么办你知道鼻子长痘是怎么回事吗4815

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

一、上火鼻子长痘痘的解决方法要多喝水千万不要小瞧喝水哦!水是万源之根，能滋养万物，也能修身养性。这就是为什么那么多人乐于喝水，一天8杯水，还是有道理的!清洁要彻底油性的肌肤容易产生多余的油脂。很多朋友喜欢用洁清洁力很强的洗面脸去除脸上油

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跑步后脚掌疼怎么办跑步要做好什么准备1223

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

一、跑步后脚掌疼怎么办1.是筋健拉伤或肌腱拉裂。可以用热水敷过后用红花油或其它药搓，搓到脚发热，每天两三次。软组织损伤(扭伤、拉伤、挫伤):直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安

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椰子煲鸡汤好喝吗椰子煲鸡汤的做法和功效1916

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

在北方地区椰子吃的比较少，但是在南方却是很多人非常喜欢的一种食物，很多超市里面也会卖椰子，椰子煲鸡汤是一款味道非常好的食谱，可以让你整个厨房都香味浓郁，做起来也不难，下面就来给大家介绍一下椰子煲鸡汤到底好不好喝，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。椰子煲鸡

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蜂蜜的作用吃蜂蜜的好处有什么4489

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

蜂蜜是一种养生保健的食物，而且性质比较的温和，蜂蜜的保健作用也比较的多，特别是对于女性朋友来说，可以让皮肤变得白嫩润滑，脸色红润，坚持吃的话可以让女性的气质变得越来越好，下面给大家介绍一下蜂蜜的作用有哪些，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。可以改进睡眠，

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总胆固醇偏高原因及治疗方法总胆固醇偏高的生理功能636

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

一、胆固醇高怎么降下来1.少吃肥肉和荤油，减少饱和脂肪的摄入。饱和脂肪广泛存在于肉、蛋、奶类食物中，尤其以肥肉、荤油和内脏的饱和脂肪含量为最多。饱和脂肪具有促进血液低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)生高的作用，其效力甚至超过了胆固醇本身。2.多吃蔬菜水果和菌

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饭后在床上做什么运动好_饭后多久可以运动1336

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

一、饭后在床上做的这些运动有益养生动作一、腰腹减肥运动身体左侧躺在床上，双脚并拢，双膝弯曲，用左臂支撑上半身，右手放在腹部前保持平衡。可在右腿上覆盖一张毯子，增加压力。保持双脚并拢并抬起离开床铺，两腿打开形成一个菱形。恢复起始姿势，放松。每组1

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宣布卸任阿里巴巴董事局主席马云哭了794

一个月前发布来自树上的向日葵觅知友会员 L1

马云10日晚宣布卸任阿里巴巴董事局主席。今（10日）晚，马云在“阿里巴巴二十周年年会”上宣布，卸任阿里巴巴董事局主席。马云表示：“不当阿里巴巴董事长，不等于...

兼职派单私活圈
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游泳锻炼养生妙能促进人的新陈代谢和延缓衰老3580

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

一、游泳能够提高心肺功能。游泳时，人俯卧在水中。由于水的浮力，人在水中的体重只有几公斤，人在陆上活动时，所有的器官要支撑比在水中多很多的重量。相比之下，游泳时的负荷量远比陆上活动对人体的刺激小，平卧在水中还可以减少血液循环系统的阻力和支撑器官的负

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游泳后注意事项_游泳的好处有哪些5092

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

一、游泳前后的注意事项有哪些首先，游泳要去正规的场所。尽量的不要去野外的池塘，或者是湖中。水里情况不明，很容易造成危险。游泳前，不要吃的过饱或者是饿着肚子去游泳。最好是在饭后一个小时，再去游泳。而且要注意，先在做好热身运动。初次游泳，最好不要选择深水区。

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西木左旋肉碱怎么样介绍左旋肉碱的相关知识2835

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

左旋肉碱是一种很常见的减肥品，受到许多女性朋友的欢迎。左旋肉碱也叫做L-肉碱或音译卡尼丁，是一种重要的类氨基酸，主要作用是促进脂肪转化为能量，帮助减肥。左旋肉碱的主要来源是红色肉类，只要我们平时注意饮食平衡，一般不需要刻意补充左旋肉碱。很多人把左旋肉碱当作

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不吃早餐伤什么器官让大家养成吃早餐的习惯4838

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

据调查显示，在我们的日常生活中，有很多人在早上起来的时候都不吃早餐，他们觉得吃早餐是在浪费时间，会影响他们上班的时间，但是他们并不知道不是早餐，是会对人体造成很大的伤害，而且长期不吃早餐的话，会导致我们身体的抵抗能力下降，患病的几率也会大大提高。那我们就来

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什么是褥疮褥疮发烧用什么药225

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

一、什么是褥疮长期卧床患者，由于体力极度虚弱，或感觉运动功能丧失，无力变换卧位，加之护理不当，致位于体表骨隆突和床褥之间的皮肤组织，甚至肌肉，因持续受压，局部缺氧，血管栓塞、组织坏死腐脱而形成的溃疡，称为褥疮。褥疮多见于截瘫患者。其他疾患也发生。好发部位为

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苹果Q4财报看点：全球iPhone销量下降，唯独中国市场最亮眼783

一个月前发布来自纨绔の少年觅知友会员 L1

北京时间2019年10月31日，苹果发布2019财年第四财季财报。财报显示，苹果第四财季营收为640.40亿美元，同比增长2%；净利润为136.86亿美元，...

投资理财论坛圈
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治疗外伤的活血化瘀方剂这三个方剂效果高1163

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

外伤是现实生活中常见高发的一种问题，轻度外伤一般不需要进行特殊治疗，只需要做好局部消毒措施，防止出现感染症状即可，而外伤引起局部淤血的患者，可以在受伤24小时之后使用一些具有活血化瘀作用的药物治疗，下面就为大家介绍一些有效治疗外伤的活血化瘀的方剂：1、七厘

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学好一个工业设计究竟有多难，看看怎么学的就知道了932

一个月前发布来自亂丗小苮囡觅知友会员 L1

工业设计顾名思义就是设计出批量化适合工业生产发展的一门学科，就其最后拿毕业证来说，还是挺简单的一门学科，但是我们学习的目的不是最后的一张文凭证书，而是为了将...

工业设计达人圈
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腰肌劳损怎么锻炼效果最好告诉你锻炼是要注意的事项4412

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

一、腰肌劳损怎么锻炼最有效1、转胯运腰两腿分开，稍宽于肩，直立全身放松，双手叉腰，调匀呼吸。胯先向左、再向前、向右、向后，围绕腰的中轴，做水平转圈动作。转胯1圈为1次，可酌情做15~30次，再反方向做同样动作。其转圈的幅度，可逐渐加大。上身

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看神经衰弱的费用主要用在哪里神经衰弱治疗办法主要会有那些3044

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

一、神经衰弱的主要症状主要临床表现大致可归纳为以下几类。1.衰弱症状这是本病常有的基本症状。患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，或脑力迟钝，肢体无力，困倦思睡;特别是工作稍久，即感注意力不能集中，思考困难，工作效率显著减退，即使充分休息也不

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饭后运动的最佳时间饭后不能做什么_饭后适合运动的时间_饭后有哪些禁忌4352

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

一、饭后适合运动的时间按运动强度来说，散步、走路、广场舞、太极拳等轻度运动，饭后半小时至一个小时可以进行。慢跑、减肥操、骑自行车等中度运动，可在饭后一个小时至两个小时进行。长跑、跳绳、踢足球、打篮球等高强度运动，宜在饭后两小时至三小时再进行。按用餐

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玩头条也能年赚百万！改掉这个思维，你将会更快实现财务自由！787

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不知道大家有没有发现这样的现象，越来越多的人从体制、单位辞职，变成了自由职业者，其实我非常理解他们。随着新媒体时代的到来，以前的硬广告模式观众已经不买单了，...

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小米粥煮来怎么是苦的小米粥的做法355

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现在大多数人都比较喜欢喝小米粥，小米粥是天然的健康食品，可以单独煮，也可以和其他的五谷搭配在一起，比如可以放上红枣，或者是放上莲子等等，但是很多人在做小米粥的时候，煮好以后喝起来的口感是苦涩的，味道并不香醇，这很有可能和许多人有关系，所以我们需要了解一下，

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长跑中呼吸技巧长跑中应注意哪些问题4132

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在我们的现实生活中，健康对我们越来越重要，所以许多人都选择长跑这项运动，但在长跑中需要注意哪些呼吸技巧，长跑中应注意哪些问题，还有在长跑中如何做到健身，对于我们来说都是重要的。在我们的生活中，长跑运动相信每个人都不陌生，但在长跑运动中，我们应该如何调整自己

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食用盐标准是什么介绍食用盐的卫生标准和食用须知3815

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食盐也叫做餐桌盐，是最常见的调味料，也是对人类生存最重要的物质。盐的化学成分是氯化钠，在食盐中的含量达到99%，所以，食盐是一种混合物。有不少地区会在食盐中加入氯化钾来降低氯化钠的含量，这样可以降低高血压的发病率。在全世界的范围内，大部分地区的食盐会加入碘

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丹参滴丸的功效与作用及食用方法丹参滴丸可治疗什么疾病2951

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随着人们现在社会水平的提高，但是过度的饮食，饮食不健康，都会造成一些疾病的威胁，患有心绞痛，冠心病的人群越来越多，很多人通过服用丹参滴丸的方式来进行治疗，那么下面小编就为大家详细介绍一下，丹参滴丸的功效与作用及食用方法有哪些呢。希望以下的信息可以为大家带来

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中医头部按摩的操作_中医讲述头部穴位按摩手法及功效1037

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一、头部穴位按摩手法及功效有这些在头部，密布着许多穴位，每个穴位都有特定的作用和功效，了解经络与穴位的位置、作用、可以更好地发挥头部按摩的养生祛病作用。1、太阳穴在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。左右各一。按摩该穴位可治疗头痛、目

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孕妇血糖高能吃草莓吗孕妇血糖高的原因是什么呢2384

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一、孕妇血糖高可以吃草莓吗在怀孕期间，要注意膳食营养的摄入要均衡，必要总是偏向一种食物来吃，这样会出现营养的不均衡的。而有的孕妇在怀孕中晚期的时候，会出现血糖偏高的情况，这时候，要注意控制糖分的摄入。而草莓是糖分比较低的水果，还有西瓜、枇杷等，都是可以适

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肝火旺盛吃什么中药肝火旺盛调理方法4619

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身体出现肝火旺盛的原因有很多，可能是日常饮食不正确，睡眠质量不好，还有可能是因为经常熬夜，五脏六腑的功能出现异常情况，这些原因都会导致肝火旺盛的情况出现，这个时候大家就应该通过中药的方式调理，下面就来给大家介绍一下肝火旺盛吃什么中药比较好，想要了解的人就跟

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动起来练练强身健体操，睡眠不足易堆脂肪，健身操是通过自身肢体运动，达到疏通经络、强筋壮骨、除劳去烦、祛病延年的目的。平衡气血：两脚分开直立，两臂左右平伸，肘部自然弯曲，掌心向上，身体保持平直，腰向左弯，左臂下降，右臂上伸，到适当程度后复原

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毛细血管扩张破裂的原因_毛细血管破裂的症状3664

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一、毛细血管扩张破裂的原因是什么毛细血管破裂毛细血管扩张，一般分为两类：原发性和继发性。原性性，多为遗传性，父母就有面赤现象。继发性毛细血管扩张的原因很复杂，主要有以下几点：（1）气候环境因素，长期生活在较为恶劣的生活环境中如高原空气稀

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左旋肉碱的减肥原理和副作用左旋肉碱的重要性有哪些呢1030

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一、左旋肉碱的减肥原理和副作用左旋肉碱的减肥原理左旋肉碱的减肥原理，是加强脂肪代谢，使脂肪快速燃烧。而脂肪代谢是需脂肪酸进入线粒体后，才能氧化燃烧，变成能量。左旋肉碱能够促进脂肪酸进入线粒体，使大量的脂肪参与氧化燃烧过程。而原本必须要与糖原代谢产

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辟谷减肥养生法有许多优点，可以快速改善肥胖患者的体型，也对降低患者各项不健康指标有帮助，需要注意的是，在辟谷结束过后，患者需要一段时间的调理，这样可以避免身材出现反弹，少部分患者在辟谷过后会暴饮暴食，这对身体健康也有非常大的影响。辟谷七天过后复食，要注意以

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