健身巨匠_吃什么能美白脸部皮肤真的会有效果吗-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

说到前列腺炎，男性朋友们都非常的熟悉，这是男性朋友们最常见的一种生殖健康疾病，前列腺炎有急性前列腺炎和慢性前列腺炎的区别。前列腺炎容易发生于中青年男性的身上，导致前列腺炎的因素有很多，不良的生活习惯，吸烟酗酒，穿紧身裤等都可能会诱发前列腺炎。那么怎么防治前

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艾灸减肥这三大穴位必须要知道3754

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

春天已经到了，夏天也不会远了，又到了展现身材的季节，臃肿的身材着实让人苦恼，为了拥有美好的形象，减肥势在必行，可是最让有些人苦恼的就是无论如何运动，如何的节食都不能够甩掉肥肉，那么面对这种情况就需要内在调理了。今天要介绍的就是艾灸减肥的方法，艾灸是一种整体

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子宫脱垂喝啤酒了可以吗子宫脱垂不可以吃什么647

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

一、子宫脱垂喝啤酒了可以吗啤酒含有丰富的维他命B1、B2和B6，也有少量的蛋白质、钙质、镁、磷、钾和叶酸，少量饮用对身体有益，但是子宫脱垂患者不宜多食，子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，与个人营养不良、腹压增加等情况有关，饮食主要原则是以富含优质蛋白、

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神经性皮炎病人饮食神经性皮炎一般怎么治3236

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

一、神经性皮炎有哪些饮食宜忌神经性皮炎患者吃什么好呢：1、宜吃富含优质动物蛋白的食物。系统性神经性皮炎患者多有肾脏损害的表现，导致体内大量蛋白质随尿液流失，因此须适当补充蛋白质。蛋白质的摄入以动物蛋白为主，如瘦猪肉、牛奶、鸡蛋、鱼类。2、宜吃富含

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山梨糖醇糖尿病可以吃吗糖尿病人的饮食规律有哪些2479

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

一、如何通过食疗治疗糖尿病1.生地黄粥原料：鲜生地150克，粳米50克。做法：将鲜生地洗净捣烂，用纱布挤汁。先用粳米50克，加水500毫升，煮成稠粥后，将生地黄汁加入，文火再煮一沸，即可食用，每日一至二次。功能：清热凉血，养阴生津。现代药理研究表

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冲浪运动_冲浪运动的一些注意事项与好处4689

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

一、冲浪运动一些注意事项冲浪起乘规定是以最靠近海浪崩溃点，且他的动作是第一个站立起来，旁边的冲浪手都要停止冲浪，如果你不管三七二十一冲下去的话，发生事故抢浪的人要负起一切的后果和赔偿责任。冲浪最好的浪形以中间崩溃往两边斜面推进的海浪最好，最危险且最不好的浪

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真菌感染与湿疹的区别有哪些_诊断是不是真菌感染的方法是什么647

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

一、真菌感染与湿疹有什么区别真菌感染性疾病根据真菌侵犯人体的部位分为4类：浅表真菌病、皮肤真菌病、皮下组织真菌病和系统性真菌病；前二者合称为浅部真菌病，后二者又称为深部真菌病。真菌（Fungus）是一种真核生物。最常见的真菌是各类蕈类，另外真菌也包括霉菌和

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肾炎水肿吃什么盐好肾炎性水肿的治疗和注意事项5145

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

在日常生活之中，我们经常可以见到因训练而导致全身水肿的患者，这种症状会严重的危害患者的身体健康，并且对生活和工作造成非常大的影响，所以我们一定要引起重视。发生这种状况，一定要及时的去医院采取治疗措施，以避免发生更加严重的后果。那么肾炎水肿吃什么盐好呢

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治疗口干舌燥的中药方可选择这三个中药方369

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

口干舌燥是大家都遇到过的一种症状，尤其在很长时间没有喝水并且出汗多时，更容易出现这种症状。而这的确是一种令人非常难以忍受的症状，并且有些人即便喝了很多水还是会感觉口干舌燥，同时伴随着其他不适症状，中医认为这多是体质异常导致的，需要及时对症进行治疗，今天就为

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又禁了！美为什么对中国无人机这么纠结？其实海豹给出了答案704

一个月前发布来自清晨的小鹿觅知友会员 L1

无人机在人们生活中出现的频率已经越来越高，不论是军事领域还是民用领域，无人机的发展可以说是代表了一种未来的趋势。现在的一些报道我们可以知道，中国在这一方面显...

科技前沿社区
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休要猖狂！美国公然拒签三十名中方人员，这一回，中国绝不惯着647

一个月前发布来自姑娘你真美觅知友会员 L1

我国经过这么多年的发展，尤其是近些年发展迅速，取得了很大的发展成果，甚至在一些领域的成就已经超过了美国。当然这就引起了美国人的注意，他们开始为我们处处设置发...

财经早知道
圈子成员：207圈子话题：37圈子人气：39820

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简单的室内有氧运动_室内有氧运动有哪些2637

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

一、室内有氧运动有哪些呢1.健美操健美操也是能在室内自己做，可以买一些健美操教程的DVD，自己边看边跟着音乐，轻松消耗掉315大卡的热量，而且比其他有氧运动更快见效。2.踏步机在室内也能有氧运动，踏步机就是当中最流行的室内有氧健身运动，

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散步的好处有什么散步注意事项3139

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

一、散步注意事项体弱者甩开胳膊大步跨。体弱者要达到锻炼的目的，每小时走5kg以上最好，走得太慢则达不到强身健体之目的。只有步子大，胳膊甩开，全身活动，才能调节全身各器官的功能，促进新陈代谢。而且时间最好在清晨和饭后进行，每日2至3次，每次半小时以

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激烈运动喝蜜水好处很多很适用2538

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

常言道，生命在于运动，这句话一点都没错，人基本上每天都需要进行一定的运动量，毕竟走路也是需要消耗能量的，可以舒展舒展我们的筋骨，消耗一定的能量与脂肪，避免脂肪堆积造成肥胖，可以预防心血管疾病，提高我们的抗病能力，所以说，人的生命中是不能缺少运动的。当然，我

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引起巨细胞包涵体病是什么原因巨细胞包涵体病有哪些临床表现3323

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

一、巨细胞包涵体病是什么原因引起的由CMV引起的先天性或后天性感染，CMV是双链DNA病毒，属于疱疹病毒群，仅在人与人间传播，其形态与其他疱疹病毒相似，对宿主或组织培养细胞有明显的种属特异性，人类CMV仅能在人胚纤维母细胞中分离、培养。1.传染源

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宝宝鱼肝油要补到几周鱼肝油有哪些类别1110

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

一、宝宝补鱼肝油要到几周麻麻们应该从宝宝出生后第三周到第四周就开始给宝宝补充鱼肝油，最开始的时候要少量，后逐步增加。选择一岁内宝宝适用的鱼肝油，每天一滴，如果宝宝大便没有发生异常，服用7天后就可以增加至一天2滴，直到每天补充含400单位维生素D的鱼肝油为止

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吸烟会引起毛孔粗大吗改善毛孔粗大的6个方法1630

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

一、吸烟对皮肤的坏处有哪些吸烟其实是一种慢性中毒行为!一、容颜/形体：牙垢/口气：抽烟者的牙齿染满烟垢颜色,很难褪去.口气难闻、发质变得奇差无比.早衰：吸烟会使女性更年期提前,会使绝经期提前1～3年!皱纹：尼古丁破坏胶原.皮肤更干涩,因

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怎样跑步不伤膝盖学会科学锻炼身体更健康3396

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

随着生活压力的增加，越来越多人意识到锻炼身体的重要性，如果没有了健康，那么一切努力好像都是徒劳，跑步就是一项很受欢迎的运动项目，但是很多人却不懂的如何用科学的方法跑步，不恰当的跑步方式会损伤膝盖。怎样跑步才不伤膝盖在跑步过程中磨损和冲击力超过骨骼

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皮肤粗糙小疙瘩怎么办皮肤粗糙有疙瘩的食疗方法4970

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

在大家刚出生时，人们的皮肤都是白白嫩嫩的，非常的光滑细腻。但是随着人们逐渐长大，有些人的皮肤还是非常的细腻，但有些人的皮肤就出现了小疙瘩，看起来非常粗糙。肤质的变化除了和自身的体质有关，和我们的饮食习惯也有很大的关系。所以，皮肤不好的人群应该多多注意饮食。

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过敏体质如何锻炼过敏体质食疗有用吗1542

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

每当秋天就会发现身边过敏的人越来越多，尤其当秋风呼呼地吹在脸上，各大医院里挤满了过敏患者，打喷嚏、流鼻涕、嗓子痒、荨麻疹等过敏症状的患者数不过来。新患者心情焦虑，一心想找一个根治过敏的方法，老患者已经习以为常，按部就班地服用药物治疗。不少患者表示，治疗过敏

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牛油果吃完过敏的症状过敏怎么办3238

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

在生活中，过敏是比较常见的，很多过敏都是由于饮食不当所引起的，比如奶、蛋类、牛油果、芒果等食品，这些都是比较常见的过敏原，所以一定要多注意日常的饮食，那么牛油果吃完过敏症状是怎么样的?下面我们一起来详细的了解一下吧。牛油果是比较健康的一种水果，现在很多健身

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糯小米汤的作用告诉你糯小米和小米的区别4560

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

十九大正在召开，举国上下都在积极关注。我们的国家在我党的领导下，生活的各个方面都是一片欣欣向荣。就拿我们老百姓的餐桌主食来说，早就已普遍地换为了精粮，可以说顿顿大米白面。所谓物以稀为贵，反观粗粮，倒成了香饽饽。今天，我们就来说说糯小米，聊聊糯小米汤的作用。

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吃什么能美白脸部皮肤真的会有效果吗1502

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

能够拥有洁白无瑕的肌肤，相信是每一位女性最大的愿望，有一句老话叫做一白遮百丑，只要皮肤白皙细腻，是绝对可以为颜值加分的，所以美白也就成为了一个女性非常热衷的话题，除了我们常见的护肤品化妆品美白之外，有没有什么天然的食疗方法可以美白呢，这也是每一位女性都想知

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非淋菌性尿道炎的症状有哪些非淋菌性尿道炎科学治疗方法有哪些3655

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

一、患非淋菌性尿道炎的症状是什么样的非淋菌性尿道炎的症状并不一定是很明显的，尤其是在疾病早期的时候，患者初次感染非淋菌性尿道炎病毒，并不立即表现出症状，首先有一段潜伏期，发病部位有灼热感，随后患者的皮肤出现丘疹，脓疱，一段时间后，脓疱发生溃烂，这时期的患者

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股骨胫骨骨折如何治疗胫骨骨折的发病_股骨胫骨骨折如何治疗最好呢2860

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

一、股骨胫骨骨折如何治疗最好呢骨折端的重叠、成角和旋转移位应完全矫正，避免影响小腿的负重功能和发生关节劳损。无移位骨折可仅用夹板固定，直至骨折愈合。有移位的稳定骨折，可用手法整复、夹板固定。不稳定骨折可用手法整复、夹板固定，并配合跟骨牵引。开放骨折应进行彻

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香蕉营养表详解哪里有香蕉具有什么功效与作用2499

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

香蕉素有智慧之果之称，是一种非常好吃的水果，在热带广泛栽培种植，目前是我们常吃的水果之一。常吃香蕉，但是香蕉营养情况怎么样呢?网上有不少关于香蕉营养表的介绍，可以参考一下。香蕉的功效和作用非常多，热量低，可减肥美容，同时还具有润肠通便的作用，可根据身体状况

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咽喉炎艾灸哪个部位慢性咽炎的预防详情3009

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

一、咽喉炎艾灸哪个部位取穴：大椎、颈夹脊穴、天突、工具：买单眼艾灸盒，或双眼艾灸盒或单罐艾灸罐，双罐艾灸罐。方法：大椎和颈夹脊穴，可以使用器戒艾灸。天突最好的艾灸方式是，躺下，手持艾条熏灸天突和脖子这一块。时间大约在20分钟左右。

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火龙果可以去眼袋吗眼袋的形成原因有哪些1007

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

一、火龙果能去眼袋吗火龙果的皮是可以有效的去除眼袋的。首先把火龙果肉吃掉，相信这个应该没什么难度，然后把内层的红色果皮用小刀刮下来，再准备冰牛奶、蛋清、珍珠粉跟果皮一起用搅拌机调成糊状。用化妆棉完全浸泡吸收以后，敷在眼袋15-20分钟即可。原理是火龙果皮

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运动健身小知识让运动更加科学1372

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

现代人随着生活水平的提高，对身体保健的意识可谓是空前高涨，不论是小孩子还是家里老人家，都在关注着自己身体的健康状况，现代人们也是通过各种方式方法来提高我们身体素质，包括各种食物的疗法、坚持健身、美容保健等等。下面就为大家简单介绍有关冬季健身的一些小知识，让

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肾结石可以吃瓜子吗肾结石饮食要注意什么2445

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

一、肾结石可以吃瓜子吗瓜子是我们经常会吃的零食，而且吃瓜子对身体也很好，肾结石患者也能吃瓜子，最重要的还是日常的饮食注意，要限制嘌呤，蛋白质，糖分高的食物，才利于病情恢复。1、嘌呤代谢失常。动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。嘌呤

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十大精品素菜，你知道的有几个？807

一个月前发布来自霸气侧漏好骚年觅知友会员 L1

虎皮青椒，又叫虎皮海椒、糖醋辣椒瘪子，是以青椒为主要材料制作的一道菜品，因青椒表面炒得略微焦糊，斑驳的焦糊点如同老虎的花纹而得名。

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美食厨房圈
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癌症晚期发烧能活多久患癌症的病因4772

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

一、患癌症的病因患癌症的病因：恶性肿瘤的病因尚未完全了解。目前较为明确的与癌症有关的因素可分为外源性和内源性两大类：1.外源性因素(1)生活习惯如吸烟等不良生活习惯，与癌症发生密切相关。约1/3因癌症而死亡的患者与吸烟有关，吸烟是

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倒立后头晕恶心是什么原因四大原因引起倒立头晕861

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

倒立后头晕恶心是有很多种症状，也是有很多种原因共同导致的，但在生活中如果出现了类似的症状，一定要及时了解各种可能出现的原因，这样才能够了解自己的身体状况以及健康的水平状态。相信大家在阅读下面的文章之后，就会对这方面的内容有更加深刻的理解，从而对这种问题更加

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