生活保健_游泳不当竟导致眼睛红肿怎么破？-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

游泳是很多人都喜欢的运动，在春天的时候很多朋友都喜欢到游泳池去游泳，但由于缺乏对眼睛的保护，因此导致眼睛红肿，游泳后的眼睛红肿会严重影响到眼睛的健康。那么，为什么游泳后会出现眼睛红肿？游泳后眼睛肿了怎么办呢？游泳后为什么会出现眼睛红肿？游泳池人流

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一、减肥最快最有效的方法有哪些呢怎样减肥最快最有效一：5种方法10分钟快速减肥1.舒展两脚平分站立，双手向上伸，然后慢慢弯腰，直至掌心平放到地面。2.弓箭步双手保持在地上，一条腿向后伸，成弓箭步；随后手扶臀部，使躯干挺直，做5次压下、起来的弓步动

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独乐乐不如众乐乐大众发布美版途昂X717

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近日，大众（北美）发布了全新SUV车型Atlas Cross Sport（国内为途昂X），共推出八款配置。新车基于Atlas打造而来，二者轴距一致（但车身长...

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孩子湿疹饮食注意什么孩子湿疹护肤技巧4647

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在我们日常生活身边，会有很多过敏体质的人群，他们在吃了某种食物，或者是接触了某种物品之后，都会造成湿疹这样的现象，由于孩子的身体抵抗力比较差，所以说是湿疹的主要患病人群是小孩子，除了采用合适的方式治疗，在饮食方面也有很多的注意事项，下面小编就为大家详细介绍

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羊肺胆固醇高吗介绍羊肺的营养价值和选方2331

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

很多动物内脏味道鲜美，很多人都喜欢吃。一般的动物内脏都有一定的胆固醇含量，有的含量高，有的含量低。常见的低胆固醇食物有鳗鱼、鲳鱼、鲤鱼、猪瘦肉等。常见的中度胆固醇食物有草鱼、鲫鱼、鲢鱼、黄鳝等。常见的高胆固醇食物有猪肾、猪肝、猪肚、蚌肉、猪肉等。羊肺胆固醇

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iPhone11果然降价！A13+双摄+LCD屏，价格出来XR用750

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苹果在发布会上承认，物美价廉的iPhoneXR是苹果2018年系列中最畅销的产品，同时也是市面上最火爆的单品之一。笔者认为，iPhoneXR的成功是相对的，...

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百香果汁怎么调好喝百香果汁不同制作方法1373

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百香果是水果里面的一种，它的味道非常香，而且又含有很多种味道，把百香果调成果汁来喝就很开胃，百香果汁的调配方法有很多种，大家可以根据自己的喜好来搭配，掌握正确的方法，可以让百香果汁变得更加好喝，下面就来给大家介绍一下百香果汁怎么调好喝，想要了解的人就跟着小

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哑铃练腹肌具体方法是什么锻炼过程中要注意什么4744

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

哑铃是一种很好的健身器械，很多朋友想练肌肉都会选择这个哑铃。但是，关于哑铃锻炼腹肌，许多人并不十分了解。现在，就由我来介绍一些哑铃练腹肌的方法，希望能够对大家有所帮助。哑铃练腹肌的具体方法是什么呢?一、宽度要和肩部保持一致，两脚分开站立，单手将哑铃握住，放

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糖尿病能吃黑豆吗糖尿病适合吃什么水果2933

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

一、糖尿病能吃黑豆吗对于糖尿病的患者来说，适当的吃一些黑豆，对身体健康是有好处的，黑豆当中的蛋白质含量能够达到35%，甚至到40%左右。这一含量远远的超过肉类以及鸡蛋等食物，所以说吃黑豆能够给糖尿病的患者补充蛋白质，此外黑豆当中的氨基酸含量也是非常丰富的，

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白血病需要做哪些检查什么叫做慢性白血病_3714

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

一、白血病需要做检查的有这些1、血常规。血常规是平时我们经常做的一种检查，非常普通。看血常规化验，最主要看三个指标——白细胞计数、血红蛋白和血小板计数。一般白血病患者都会存在血常规指标异常。2、骨髓涂片。白血病的发病就是因为骨髓等的造血功能出现了问题，所以

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第5骶椎骨折是怎么回事骶5椎体骨折该如何治疗3035

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

一、第5骶椎骨折是什么原因腰椎骶化，即第5腰椎与骶骨融合在一起共同构成一块骶骨;骶椎腰化即第一骶骨从筋骨块中游离出来形成第6个腰椎。这两种变异都是腰骶部的先天性畸形，也可能是腰骶部的返祖现象。正常的腰骶部是第5腰椎与融合的骶骨之间形成关节，并被强大的髂腰韧

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怎么瘦身才是最快的那些水果可以瘦身4682

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一、怎么瘦身才是最快的细嚼慢咽法国是世界上最崇尚“慢食”的国家之一，法国女人吃饭，从来都是慢慢品尝，细细咀嚼，不仅姿态优雅，还能更深刻的体会到蕴藏在食物中的美味。最重要的是，这样有助于消化系统的良好运转，不会一不小心就摄入过量，因此也

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怀孕血压12071正常吗妊娠高血压的危害644

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如果说二十年前，孕检是少数有钱人和城市中的人才有能力去检查的，那么在今天情况刚好相反，不去孕检的才是少数人，孕检有助于监测整个孕期胎儿的发育情况，医生也是在孕检开始来判断产妇是否适合顺产，对于妊娠高血压，妊娠高血糖的孕妇，孕检更有它存在的意义，它给在生产时

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对话腾讯视频云李郁韬：2020小目标，跑通端游云化、手游云化主流693

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前后相隔不到三个月，腾讯云先后发布云游戏端游、手游解决方案，成为国内为数不多拥有相对完善云游戏解决方案的厂商。12月9日，在腾讯云媒体沙龙云游戏专场上，腾讯...

游戏开发外包圈
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鸡胸的锻炼方法鸡胸的预防196

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一、鸡胸怎么锻炼改善1.双手互推。屈肘，两手掌相抵在胸前正中部，随即吸气，用力互推并维持一段时间(5～8秒钟)，然后呼气，还原放松。重复10～15次，共练习3组。2.双手推膝。坐姿，两臂体前交叉，按在异侧腿的膝部。随即吸气，双手向外推膝，而两大腿内收用力保

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睡眠不好喝什么药酒呢睡眠不好是什么原因1485

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一、你知道睡眠不好可以喝什么药酒吗没有失过眠的人是不会体会到失眠给人的精神和身体所造成的危害的，那是一种说不上来的精神折磨。那如何治疗失眠，睡眠不好喝什么药酒呢。下面简单的给大家介绍几种治疗失眠的四种药方。睡眠不好，喝的药酒一：将茯苓、山药、薏苡仁、建莲肉

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倒立的好处,倒立的好处2920

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一、什么是倒立倒立，现今杂技艺术中称之为顶功。一般所谓“拿大顶”，足部朝天，手臂(有时用头部)在下，支撑全身的重量，成为倒立平衡，这一节目在汉代被称为倒植.表演倒立技巧有多种表演姿态，最基本和最常见的是双手据地而立。倒立是很多男青年喜欢的一

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靶向药物能治疗卵巢癌吗盘点几种能治疗卵巢癌的靶向药3759

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卵巢癌是女性生殖系统的恶性肿瘤之一，其恶性程度很高，一般发现癌症时，百分之八十左右的患者都处于卵巢癌的晚期，导致卵巢癌的治疗显得苍白无力。现在卵巢癌的治疗已经进入了靶向时代，有一些高效且低毒的靶向药物已经获得临床批准。但是很多患者却还不太了解，多次来问医生

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补脑的食物有哪些学生吃什么可以保健大脑5105

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现在的孩子学习压力非常大，所以大脑经常处在紧张的状态，想要让大脑的功能变得更强，大家就应该给孩子多吃一些补脑食物，对学业来说非常重要，正确的饮食可以补充大脑所需要的能量，也可以补充身体所需要的营养物质，补脑的食物有海带，核桃，南瓜，西兰花等。想要给孩子补脑

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弱碱性的水对身体有益吗好处都有哪些呢4003

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现在我们的生活水平大大的提高，生活的节奏也是变得非常快。大家都会食用很多的高蛋白质、高脂肪、高热量的食物，让我们体内代谢出很多的体内垃圾，如硝酸、硫酸等等。体内垃圾长期堆积在体内，会导致体内工作的细胞坏死，也会紊乱我们体内的环境平衡。所以我们必须食用弱碱性

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最快速科学的减肥法减肥方法大全3968

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一、通过药物辅助快速减肥吃减肥药减肥药主要以减轻体重为唯一依据，目前的减肥药都是通过抑制食欲，利尿，催吐或是清理肠道(泻肚子)来达到减肥的目的，服用利尿剂减肥虽有效，但会导致血流量减少，损伤肾脏，引发进行肾炎。此外，吃减肥药减肥者，也只是体重上的

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运动需按年龄段进行教你健康运动助养生2944

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

20多岁的男孩应该多做一些户外运动，以锻炼肌肉，同时加强心肺功能。和朋友们打篮球或网球是不错的选择。此年龄段的女孩运动最重要的目的是强壮骨骼，以防将来骨质疏松，建议跳绳或练习踏板操。30多岁的男性，在运动量上应该做一些调整，不要剧烈运动。记住运动前后要做伸

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三高人群能吃山核桃吗三高人群的调理3818

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相信大家对三高多多少少都了解一些，三高是高血压、高血脂和高血糖的总称。这三种疾病中的其中一种对人体的危害都是很大的，更何况三种疾病一起发生，三高如果控制不当的话，还会引起一些并发症的发生，严重时甚至会危及生命。因此，三高患者要格外注意自己的身体状况，要清楚

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经典瑜伽,瑜伽对身体健康的益处2573

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一、瑜珈六式帮你瘦出小蛮腰1、腰部伸展运动坐直，双腿交叉，把你的坐骨压在地上，拉长你的脊椎，头上伸。(如果你觉得这样不舒服的话，你可以坐在枕头上或者是折起来的垫子上，或者伸开一条腿)。在做这个伸展运动的时候，一定要把你的坐骨放在地面上。(a)把

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左下腹痛老是放屁的病因左下腹痛的预防技巧3431

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一、左下腹痛老是放屁到底是什么原因一、自身免疫反应：多数学者认为本病属于自身免疫性疾病。因为本病并发自身免疫病（如自身免疫性溶血性贫血）者较多，肾上腺皮质激素能使病情缓解，在部分患者的血清中可查到抗结肠上皮细胞抗体，所以认为本病的发生可能与自身免疫反应有关

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预防老花眼按摩穴位有效果2558

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老花眼是一种常见的生理现象，老花眼的问题经常发生在45岁以上的人群中，这将给患者的正常生活带来很大的麻烦。因此，患者朋友在日常生活中应多加注意，以有效预防老花眼的发生。事实上，老花眼并不是一种疾病，只是人类衰老的一种自然表现，但是眼睛的视力模糊给我们的老生

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东北国庆最美的地方，成片枫叶红似火，不要门票还几乎没有游客826

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每到秋天，人们总是想要去寻找最美的秋色，而正值国庆长假，想要去看梦幻般的秋景，基本要到北方地区，而在风景优美的东北，就有一个不要门票，几乎没有游客的地方，景...

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活血化瘀药酒配方喝什么药酒可以活血化瘀1429

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药酒的种类是非常多的，不同的药材泡出来的药酒可以起到的功效也是不一样的，药酒可以作为日常保健品来使用，也可以用来治疗疾病，活血化瘀的药酒配方就有很多种，大家可以自己在家里面研究泡制一下，下面就来给大家介绍一下活血化瘀药酒配方有哪些，想要了解的人就跟着小编一

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慢跑能减肥吗如何才能达到跑步减肥1424

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一、慢跑会减肥吗1、跑步是最有效的减肥方法之一其实，在进行了剧烈的有氧运动之后，是可以有效的将我们体内的葡萄糖充分的燃烧掉的，这样的话就会将一些糖类成分，转化为新的能量被人体消耗掉。这样的最终结果就是会使我们的体重减轻。所以坚持跑步配合饮食控制，

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减低总胆固醇的方法吃什么可以降低总胆固醇4401

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总胆固醇高和我们日常生活习惯是分不开的，随着现在大家生活水平的提高，人们的饮食也在不断的变化，每天大鱼大肉，享受生活里面各种的美食，但是暴饮暴食就会造成胆固醇高的情况，下面就来给大家介绍一下减低总胆固醇的方法有哪些，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。对于

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心灵瑜伽为青春添健康呼吸详解2785

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每天深呼吸，可以让自己更健康美丽。人的大部分的呼吸都是浅呼吸，没有太多的深呼吸，当人出现很大的压力时，人们可以采用深呼吸的方式来缓解压力。在缓解压力时，每次深呼吸至少一分钟，保持节奏的舒缓，不要勉强自己。注意自己呼吸的深度和呼吸的完全程度，并使自己的身体完

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鸭蛋是碱性食物吗哪些食物属于碱性食物3816

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鸭蛋，可以用来繁衍小鸭，也可以作为人类的食物。那么鸭蛋到底是酸性还是碱性的呢?吃多了会对人体有害吗?然而做法不同，鸭蛋的酸碱性也不同。我们经常吃的咸鸭蛋是酸性的，而清水煮的鸭蛋则是碱性的。适量的食用鸭蛋可以保养皮肤、润肺止咳，但是要多吃碱性的鸭蛋，少吃酸性

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吃什么可以消除脑瘤脑瘤患者的心理护理1193

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一、吃什么可以消除脑瘤脑瘤患者要调整饮食结构，摄取营养丰富全面的食物，保证每天有一定量的新鲜蔬菜，摄入全谷食物。脑肿瘤患者在使用脱水利尿剂时，应多吃含钾丰富的食物，如香蕉、桔子、玉米、芹菜等。摄入有利于排毒和解毒的食物，如绿豆、赤小豆、冬瓜、西瓜等促使毒物

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怎样练腹肌最有效锻炼腹肌的方法有哪些_8大方法让男人快速练出腹肌5015

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一、8大方法让男人快速练出腹肌1、应该如何锻炼下腹部当然，诸如悬垂举腿、仰卧举腿的练习会相对侧重腹部下半部分。但长期以来，人们一直有一种错误的观点，那就是腹部有上腹部和下腹部之分。其实，腹直肌是从胸部下方到骨盘上方的那片狭长而平坦的肌肉。任何腹部

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全面屏再次革新一文看懂vivo NEX 3 5G发布会767

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去年6月12日vivo发布了全新一代旗舰NEX系列手机，当时vivo NEX是首部采用了弹出式前摄的全面屏手机，在弹出式前摄的加持下，将屏占比做到91.24...

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