生活保健_杜仲泡脚的功效与作用你了解吗杜仲食疗方有这些-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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为何王牌游戏与开箱子划清界限？《命运2》公开信667

一个月前发布来自二千与叫兽觅知友会员 L1

与动视“分家”、选择自主发行之后，Bungie就一直在调整其动作MMO游戏《命运2》，以适应工作室的资源现状，这是个试错的过程，游戏总监Luke Smith...

华夏游戏社区
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用哪些中药熏蒸治疗不同疾病的方剂介绍4182

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

中药熏蒸是中医治疗疾病的常用方法之一，治疗时通过热水热气的物理作用来打开毛孔，促进血液循环，让药效渗透效果更强，从而对疾病治疗起到明显的治疗作用。那么，用哪些中药熏蒸好呢？下面就为大家介绍一些治疗不同疾病症状的中药熏蒸方剂。一、治疗痛风性关节炎配方：(1)

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酸枣仁治疗失眠偏方失眠是什么原因导致3143

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

一、酸枣仁治疗失眠的方法1、用酸枣仁、白米熬粥，治疗神经衰弱引起的失眠效果很好，且温和无副作用，特别适合体质虚弱的人喝。做法简单，取酸枣仁少许，生地黄少许，粳米或白米偏多，酸枣枣仁、地黄水煎取汁，入粳米煮粥食用即可。2、治虚劳虚烦，不得眠：酸枣仁二升，甘草

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珍珠丘疹什么原因珍珠丘疹容易与哪些症状混淆_3238

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

一、珍珠丘疹什么原因珍珠疹的发生可能和生理上的变异，或是和局部刺激等因素有关。珍珠疹多见于青春期后，从珍珠疹图片中可以看出其为白色、皮肤颜色或淡红色小疙瘩，沿冠状沟排列成一行或数行。这些珍珠疹约针尖至小米粒大小，呈珍珠状，表面光滑，互不融合。珍珠丘疹易与尖

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鼓症丸治胸腔积水吗发生胸腔积水如何治疗2303

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

在这里跟大家普及一个知识，胸腔积水，他只是胸腔内发生漏出液，没有任何的炎症变化，是一种比较常见的全身性疾病。发生胸腔积水，最常见的症状是呼吸困难，主要是因为原发疾病引起的，比如心脏或者是肺脏方面的疾病。患者在治疗的时候，一定要询问病人的病史以及症状，这对治

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道家口水美容秘方口水的价值和作用4477

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

道家自古有这么一句养生名言是唾沫一口，价值千金的说法，道家认为人的口水是非常宝贵的，道家向来十分重视口水的养生价值，对道家的修炼方法而言，把口水形容为玉液琼浆，现代医学也证实了口水对于人体，的确有祛病延年的功效。那么，道家口水美容秘方是什么?口水的价值和作

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后背出汗后瘙痒应该怎么办好呢为什么会引起皮肤瘙痒2187

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

一、后背出汗后瘙痒该如何缓解1、减少洗澡的次数对于皮肤爱瘙痒的人群来说，并不是洗澡越勤越好，反之过勤洗澡会带走原本就不多的皮脂保护层，使皮肤愈显干燥。天气变冷之后，可适当减少的洗澡的次数，有天天洗减少到每周2-3次。天冷之后身上基本不

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练瑜珈的好处4829

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

瑜伽的三大功能1、保持青春的瑜伽姿势（Asana）瑜伽认为衰老的原因是自体中毒（Autointoxication），即身体长年积存大量毒素，无法排出体外所致。多练习瑜伽姿势，身体会变得强壮，体内不会积存过多胆固醇和脂肪，血压恢复正常，心脏变得更健

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十个月宝宝补钙吃什么好10个月宝宝补钙食谱3005

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

一、10个月宝宝补钙怎么补1、食补。在宝宝补钙方法中，食补是最好的，主要是不像药物有副作用。如果宝宝缺钙不是很严重，可以在平常的饮食中注意添加虾皮、豆类、鱼类等食物。少吃蔬菜等影响钙吸收的食物。2、吃补钙剂。有时宝宝光靠吃饭

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白癜风能根治吗白癜风症状2678

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

白癜风现在能治愈吗?近几年来，白癜风这种疾病开始折磨越来越多的人了。这种疾病要趁早治疗才能够有效，现在治疗白癜风的方法还是比较多的，这其中有些治疗方法只能起到暂时治疗的效果，无法达到彻底治好白癜风的目标，这是一个事实。对于白癜风患者来说，这个事实是非常令人

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中国专家组启程赴意大利一行9人从上海飞赴罗马708

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3月12日，中国政府派遣的由国家卫生健康委和中国红十字会组建的专家组一行9人携带必要医疗防护用品等物资从上海飞赴罗马，支援意大利新冠肺炎疫情防控工作。这是继...

医药保养交流圈
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一起减肥效果翻倍1683

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

有关研究数据显示，男性比女性更容易体重超标，尤其是到了中年。当“啤酒肚”越来越多，并开始危及健康的时候，减肥也成为男性健康热点。研究发现，男人一起锻炼减肥，效果翻倍。在欧洲肥胖症大会上宣布的一项新研究发现，在没有女人陪伴的情况下，男人一起锻炼可使减肥效果提

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良性高血压性小动脉性肾硬化的预防,良性高血压性小动脉性肾硬化的护理方法1167

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

一、良性高血压性小动脉性肾硬化的预防1.运动：加强体育锻炼，增加机体的抵抗力，注意劳逸结合，每天可坚持散步，以自我不感觉疲劳为度，也可进行气功锻炼，打太极拳，做健身操，以增强体质，提高机体抵抗力，预防感冒，防止因呼吸道感染等诱因使病情加重。2.保持小便通畅

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贫血中度吃阿胶贫血中度的原因1548

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

一、中度贫血可以吃阿胶补血吗阿胶：补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。贫血的人吃阿胶好。贫血可以吃阿胶糕，不过，吃阿胶糕大有讲究。毕竟是药品，一定要考虑清楚是否适合自己，吃对了大补，吃不对，也会有一些副作用，到时候哭到找不到门

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锻炼腰腹和腿部的健身动作216

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

如果停止了锻炼放心大吃大喝的话，等春天来了可是要变悲剧的，所以小编为你带来一组主要锻炼腰腹和腿部的健身动作，周末和你的闺蜜或男朋友练起来吧！1、后踢腿动作趴在瑜伽垫上，双臂支在地板上，单膝也跪在地板上，抬起另一只腿，悬空的动作保持水平，并向后上方

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什么叫运动处方运动处方的作用有哪些1310

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

一、什么叫运动处方呢运动处方的概念最早是美国生理学家卡波维奇在20世纪50年代提出的。20世纪60年代以来，随着康复医学的发展及对冠心病等的康复训练的开展，运动处方开始受到重视。1969年世界卫生组织开始使用运动处方术语，从而在国际上得到认可。运动处方的完

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继发性甲减的鉴别诊断继发性甲减如何治疗3423

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一、继发性甲减的鉴别诊断1.甲状腺功能检查血清TT4、TT3、FT4、FT3低于正常值。2.血清TSH值(1)原发性甲减症TSH明显升高同时伴游离T4下降。亚临床型甲减症血清TT4、TT3值可正常，而血清TSH轻度升高，血清TSH水平在TRH兴奋剂试验后，

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跳绳减肥方法_怎样跳绳才能减肥快2817

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一、跳绳减肥最有效的方法跳绳减肥最有效的方法一人站直，一条腿尽量往后踏一步，保持鞋底着地，身后的那条腿保持笔直，前腿弯曲，身体垂直。双臂尽力往后拉。坚持8-12秒，换腿再做一次。人站直，一条腿往前伸并保持笔直，后腿弯曲，身体微微向前伸，双臂在前拉

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小米南瓜苹果粥怎么做小米南瓜苹果粥有什么营养价值5085

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

众所周知，小米的营养价值非常高，平时可将小米熬粥喝，还可以在其中加入一些其他的食材，比如南瓜、苹果、各种豆类等，增加了口感，还提升了营养价值。小米南瓜苹果粥便是一款老少皆宜的粥类，很多家庭在早晚的时候，每人喝上一小碗，补充营养，还养胃，非常不错。在熬制的时

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土豆淡化疤痕方法祛疤小妙招都有哪些1941

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

一、土豆淡化疤痕方法土豆祛疤的方法：通常用来冶理油脂过多青春痘问题，可修复损坏的细胞，并可消除面部浮肿，适合油性有青春痘的肌肤。准备半个土豆，将土豆切成薄薄的一小片，然后直接放在有疤痕的皮肤上，15分钟后取下，把皮肤洗净即可。其他祛

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打太极拳前的热身运动做好热身防止意外发生1040

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因为人们生活条件的提高，身体健康问题频频的发生，所以现在很多人都很注重自己的身体健康。目前有很多办法可以帮助我们拥有强健的体魄，所以我们都会通过一定的方式来帮助强身健体。很多人都是选择跑步，游泳等等方式来运动，而选择练太极拳的人很少。其实练太极拳是很有讲究

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杜仲泡脚的功效与作用你了解吗杜仲食疗方有这些5124

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一、杜仲泡脚的功效与作用有这些杜仲，性温，味甘、辛。叶含杜仲胶、果胶、糖甙、生物碱、维生素、矿物质等，是良好的沐足原料。用来泡脚，不仅可促进局部血液循环，还可治疗脚气、促进皮肤新陈代谢，微量元素透过毛细孔进入全身血液循环，还可起到不一定的养护肝、肾的功效。

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尿酸过高应注意什么呢尿酸高的患者会有哪些症状表现1530

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

一、尿酸高的人应该注意些什么呢尿酸高该注意什么呢？方法分析：第一点：尿酸高的饮食可以摄入谷类和薯类，谷类食物包括各种米、面、杂粮；薯类食物包括马铃薯、甘薯、木薯，这些食物能够提供人体所需的糖类、蛋白质、膳食纤维以及维生素。第二点：要多食用水果。比如桃子、

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太极拳：柔中寓刚的运动养生5018

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太极拳是中国武术的奇葩，受到世界人民的喜爱。其所以广受欢迎，不仅因为太极拳是一种独具特色的技击技法，更是因为太极拳所具有的上佳锻炼养生功效。太极拳的锻炼和养生功效，已成为共识，其原理和原因是多方面的，这里择其几点介绍一下。所谓“冬练三九，夏练三伏”，并不

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肌肉萎缩早期症状有哪些肌肉萎缩症饮食上应该注意什么_4754

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一、肌肉萎缩早期有3大症状你了解多少一、患者会出现局限性的咀嚼肌肉萎缩，张嘴的时候下颌会偏向发病的一侧，同时还会伴有，面部感觉和角膜反射的减退或是消失。皮肤的色素较深，神经反射检查中没有什么异样。这是常见的肌肉萎缩早期症状。二、青少年的舌肌肉萎缩和突眼困难

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正确服用阿米替林缓解抑郁症状4853

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随着经济发展水平的提高，人们的生活和工作压力越来越大，特别是在年轻人群中，出现抑郁症状或者已经患有抑郁症的人数越来越多，这在无形之中对人类的身体健康造成了严重的危害。目前，市场上出现了很多治疗抑郁症的药物，阿米替林就是其中一种。对于这种药物，我们应正确服用

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感冒鼻子不通气怎么办感冒鼻子不通气的食疗法推荐3409

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一、感冒鼻子不通气应该吃什么药1、风寒感冒治法应以辛温解表为主。常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。服中成药可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等等。2、风热感冒治法应以辛凉解表为主。服成药可选用银

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男性健身的好处男性健身的方法1288

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一、男性健身有哪些好处1.提升性功能据一项调查显示，相较于久坐少动者，保持每周4次、每日30分钟的快走，或进行能量消耗相当的其他运动，如游泳、慢跑等，可以使成年男性的性功能障碍发生率减少2/3。所以适当地健身对性功能是很有帮助的。2.

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太极拳的好处,太极拳的起源4499

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一、太极拳的好处好处一：长期练太极拳可以减轻的抑郁症，还能改善心态，减轻精神压力，治疗神经衰弱。好处二：能使血气运行顺畅，提升免疫力。女性朋友练太极拳能调养血气，畅通经脉。它不激烈，不使人透支，合乎生命运动规律，不损害人的身体。好处三：改进柔韧度、增加肌力

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怀孕50天能吃百香果吗怀孕吃百香果好处多625

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百香果素有“果汁之王”的美誉，是一种营养价值非常丰富的水果，各个年龄段的人都可放心来吃。孕妇在孕期根据身体状况适当吃点水果，可补充大量的维生素，可促进胎儿发育，那么怀孕50天能吃百香果吗?答案是肯定的，并且整个孕期都可以适当吃点百香果。百香果含有17种氨基

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鸡是酸性还是碱性食物如何区分食物的酸碱性3916

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

随着生活水平的提高，人们的健康意识也越来越好，大家都越来越关注饮食健康。很多人都知道食物是有酸碱性之分的，但是对于具体如何区分，以及酸性食物和碱性食物有什么区别，大家并不是很了解。所以我们应该多多了解有关于食物酸碱性的知识，并且学会正确的区分，这对日常的养

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人体免疫力低下是什么原因免疫力低下怎么调理比较好_998

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

一、免疫力低下的4个原因1、过度的劳累比如说熬夜，睡觉不足，压力大都会影响到内分泌系统和整个免疫力系统的，长期下期，免疫力会跟着下降了。解决方法：日常一定要注意劳逸结合，注重睡眠，尽量不要熬夜，多注意休息。2、心理压力大情绪不稳定，抑郁

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