生活保健_小孩吃菠菜好不好小孩不能吃哪些蔬菜泥-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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开幕式上的军队特色842

一个月前发布来自秋风追猎者觅知友会员 L1

【开幕式上的军队特色！】军运会开幕式现场，八一、五角星、和平鸽、精忠报国等图案一一呈现，彰显大国形象，展示中国军人风采。为中国喝彩，为军运健儿加油。

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胃酸过多的食疗方治疗胃酸过多的方法2841

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

一、治疗胃酸的中医偏方介绍验方一、啄木鸟一只，去羽毛，清理内脏，洗净放入烤箱，烤至焦酥为止，与乌贼的甲骨一同放入研钵中，磨成粉末，每次取六克的粉末，用开水冲泡服下。每天服用二次。胃酸过多，饥腹痛、饱腹痛、吐胃酸，服用这种处方，对胃有好处。传说这种药品能

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喉咙发炎吃什么菜揭秘喉咙发炎需要的食物4592

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

喉咙发炎属于一种常见的咽喉疾病，此疾病是指我们的喉咙发生炎症的现象，对于导致此疾病产生的病因，医学研究发现大多数患者都是感染病毒而诱发此疾病，特别是在流感多发的季节，稍不注意就会患有此疾病，当然，高温、粉尘等情况也会导致疾病产生，特别是经常与粉尘打交道的工

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小孩吃菠菜好不好小孩不能吃哪些蔬菜泥2283

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

一、小孩吃菠菜好吗菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用。菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力，

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小米百合莲子粥的功效饮食对于身体的影响1292

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

很多人吃惯了大鱼大肉之后常常想要去吃一些清粥小菜，小米百合莲子粥是很多人都会吃的一种粥，这种粥会给我们的身体带来很大的帮助，因为小米百合以及莲子这三样东西中含有丰富的营养物质，能够补充身体所需要的营养物质，让我们身体更加强壮，抵抗一些疾病的产生。一、小米百

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辟谷复食体重突然回升辟谷的注意事项3745

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

现在许多人都开始比较注重养生方面的事情了，对于自己的身体健康尤为的看重，毕竟现在拥有一个健康的体魄是最重要的，如果说身体存在肥胖的情况，那么就需要进行减肥瘦身，以此来让自己的身体变得健康一些。而且现在减肥方式也有比较养生的方法比如辟谷，接下来小编要给大家介

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麦当劳肯德基否认汉堡变小，吃麦当劳也能减肥？437

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

说起麦当劳和肯德基，估计大部分人都知道，它们是很多人童年美好的记忆之一。一想起小时候跟小伙伴或者家人一起吃麦当劳或肯德基的时光，总会让人脸上不经意间挂上微笑。近日，根据南方都市报调查，过半的被调查者认为麦当劳和肯德基产品存在一定程度的缩水，尤为

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运动损伤的预防方法有哪些运动损伤有哪些类型3400

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一、怎么预防运动损伤1.整理活动。整理活动是消除疲劳，促进体力恢复的一种良好方法。教练员、运动员应给予足够的重视。剧烈运动后进行整理活动，可使心血管系统、呼吸系统仍保持在较高水平，有利于偿还运动时所欠的氧债。整理活动使肌肉放松，可避免由于局部循环障碍而影响

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引起扁平疣的原因具体都有哪些阿昔洛韦治疗扁平疣效果好不好4950

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

一、引起扁平疣的原因具体都有哪些1、由病毒引起的皮肤病：它的病原体和寻常疣一样，是由人类乳头状瘤病毒hpv3和hpv5感染引起的皮肤赘生物。所引起的皮肤的主要病理变化为：表皮角质层、棘层细胞出现角化过度、异常增生，从而导致表皮层肥厚增生，外

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如何用杠铃健身该选择适合的健身方式1416

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

一、怎么选择正确的健身方式1、瘦弱、脂肪少、肌肉力不强、体力也不佳的人，往往内脏器官也不太健康。运动时，应该先慢慢锻炼好基本体力，逐渐强化肌肉力量、持久力及身体柔软度，再进行重量训练，参加有氧运动、跳绳、游泳等动态运动。瘦弱型的人要特别注意饮食。应多摄取含

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女性多吃什么食物养颜排毒养颜食物大起底2324

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

女性多吃什么食物养颜?排毒养颜食物大起底!作为女性朋友都非常注意自己的外在形象，特别是自己的皮肤健康是非常重要的，如果皮肤健康出现了问题，再美的女人都会变的逊色，所以女性朋友们在日常生活当中要特别注重保养，多吃一些可以养颜排毒的食物，才能够呵护我们的肌肤，

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大米小米二米饭的好处有哪些3439

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

随着人们对养生越来越重视，大米和小米做成的二米饭也开始流行起来，很多家庭的餐桌都会经常出现二米饭。可是，即使很多人经常吃二米饭，对于二米饭的好处却知道的并不多。在这样的情况下，我们就得详细的了解二米饭的功效，这样才能更合理的安排日常饮食，不因为跟风养生而食

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动脉硬化血红蛋白减少应怎样治疗1402

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

引起动脉硬化的主要原因有很多，主要的还是高血压、高血脂、身体肥胖、家族遗产等，很多原因都会导致病情的诱发，患者在生活中不注意饮食也会形成病源，比如说胆固醇的大量摄入，油腻性食物的大量摄入，是动脉硬化的主要原因，因为过多的油脂会不断的沉积在血管壁上，长时间积

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鸡血藤的相关信息　鸡血藤是酸性碱性4524

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

鸡血藤是一种常见的中草药，还被称作大血藤、血藤、红藤、赤藤等等。当你用工具砍断新鲜的鸡血藤时，能看到一种红色的液体流出，这是鸡血藤所固有的一种物质，其他豆科植物是没有的。它形状弯曲扁圆，长度也是非常壮观，可以长达十几米，长着灰棕色的表皮，切开后散发出微苦的

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红烧的东西都有很多，就说红烧肉和排骨吧！这些都是你爱吃的吗？ 830

一个月前发布来自唯独是你觅知友会员 L1

说到红烧的我第一个想到的是方便面。其实它也有其他的做法，而且都是一道大菜。我个人不是很爱吃五花的，因为里面有肥肉。但是它要是做红烧肉的话我这个不爱吃的人也会...

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艾灸的方法有几个盘点艾灸的3大办法1100

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

我们都知道艾灸有保健养生的效果，但是关于艾灸的方法有很多，以下会介绍到艾灸的方法以及如何预防疾病，身体是革命的本钱，大家要注意身体，平时多注意身体，发现身体哪里不适立马想办法解决。盘点艾灸的3大办法：1、艾条灸艾条灸直径为1.5厘米，长为20厘米，有时还会

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鸭舌的营养价值鸭舌的养生功效3422

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

大家应该都有吃过鸭舌，鸭舌的味道非常的好，而且口感又非常的独特，慢慢品尝下来，你就会发现它的美味之处，鸭舌的肉质也比较的鲜嫩，而且又有着人体所需要的磷脂类的物质，可以调节神经系统，下面给大家介绍一下鸭舌的营养价值有哪些，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。

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绿小米怎么吃绿小米的养生功效和作用3566

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绿小米是营养价值非常高的一种食物，可以满足身体的各种营养需求。很多人都没有吃过绿小米，也不知道它的正确吃法是怎么样的，大家只有正确使用，才能够达到更好的保健养生作用，下面小编就来给大家详细的介绍一下绿小米怎么吃比较好，想要了解这方面知识的人就跟着小编一起来

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红萝卜与什么食物相克吗吃对红萝卜让营养更好发挥3767

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

红萝卜是一种常见的蔬菜，颜色鲜亮，而且口味还不错，营养价值也比较高，经常吃的话对人体健康有不小的帮助。红萝卜在吃的时候，还需要注意和其他蔬菜的搭配等，红萝卜与什么食物相克吗?红萝卜不能与桔子、柿子、木耳等一起吃，还需要注意下，尽量不要将这些食物搭配在一起吃

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冬泳误区不能犯7大原则要牢记1126

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

近几年，冬泳慢慢在大众的视野里出现，更有海峡两岸的冬泳比赛为冬泳打响名头，使得冬泳逐渐成为了冬季很受欢迎的运动方式。但并不是所有人都了解冬泳，很多人都对冬泳存在着误解，那么冬泳有哪些误区？赶紧来了解下吧。误区一：人人皆宜冬泳并非人人皆宜，若有严重

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体育运动安全知识_运动时候的安全知识有哪些4890

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

一、体育运动安全知识有哪些一、跑步是最普遍的一种锻炼方式，跑步前的热身活动包括膝关节和踝关节的屈伸、绕环动作以及肩关节绕环和髋关节的扭转动作，还要通过快走或慢跑使身体预热。二、跳绳的热身活动与跑步相似，但因为跳绳要靠手腕摇绳，所以要加强手腕的活动力度，避免

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有什么可以办法瘦大腿_白领怎样瘦大腿3104

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

一、怎样瘦大腿敲打大腿经常敲打可以让赘肉紧致，敲打瘦大腿适合久坐的办公室女性。双手握拳，用力敲打大腿的部位，以敲打微微发出声音为好。这样可以帮助排出双腿的多余水分。身体架桥平躺，膝盖弯曲，双脚分开，与臀部相齐，双膝间放一个枕头，球

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静脉炎的护理措施有哪些静脉炎的临床表现有哪些呢3155

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一、静脉炎的简要介绍静脉炎是临床上的多发病，常见病。男女均可发病，以青壮年多见。血栓性浅静脉炎可以发生于身体的各个部位，通常多发于四肢，其次是胸腹壁，少数呈游走性发作。临床特点为：沿浅静脉走行突然发生红肿、灼热、疼痛或压痛，出现条索状物或硬结。急性期后，索

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最近黑痣增多怎么办如何预防黑痣增多2196

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

一、最近黑痣增多怎么处理化学腐蚀法适应症：颜色较淡、部位较浅的痣。方法：一般以浓度为50%的三氮碳酸溶液，或氢氧化钠等碱性药剂涂抹在痣上。优点：三氮碳酸溶液不易烧伤肌肤而造成疤痕；碱性溶液则腐蚀强，可能很快见效。缺点：三氮碳酸溶液效果较慢，较深的

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瘦背瑜伽让你背部零脂肪4招打造完美背影4099

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

一、瘦背瑜伽如何让你背部零脂肪1.左腿站立，右腿自膝盖处弯曲，把右腿抬至左侧大腿上，脚后跟和脚底的外侧搁置再左大腿的上部。右脚稍许扭转，压放在左大腿上，但不要用脚后跟，而应用脚后跟外侧压紧左腿。当有脚后跟的外侧紧紧的压在左大腿上时，左腿和整个身体要绷紧伸直

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头晕恶心想吐冒汗怎么办你知道头晕呕心的病症吗_4882

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

一、头晕恶心出汗是怎么回事病毒侵犯首先，外感发热后出现头晕、恶心、视物旋转，呕吐，这是由于病毒侵犯内耳引起迷路水肿，导致耳蜗周围神经病变：人体的位置觉障碍出现的症状。这种情况会影响工作生活。常见的这类病有：美尼尔氏病，前庭神经元炎、迷路炎等。

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上海16区唱响《我和我的祖国》，这部快闪合集在此786

一个月前发布来自想当龙的猫觅知友会员 L1

爱祖国，就要大声说出来！近期，本市的16个区纷纷以《我和我的祖国》快闪活动，庆祝新中国成立70周年。快闪MV展播活动由市委宣传部、市委网信办、市政府新闻办共...

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散步减肥,晚饭后散步可以减肥吗1580

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一、散步减肥1.散步减肥初级阶段，你完全可以跟着自己的感觉走，没有什么特别的要求，事实上是怎么舒服怎么来，记住自己的适应时间和大概速度就可以喽。2.现在你可以试着规定自己每次的散步时间或者距离，或者逐步提高运动强度。需要注意的是，这个过程不宜操之过急，一旦

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怎样才能最快排出体内的湿毒湿毒具体有哪些临床表现2955

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一、湿毒具体有哪些临床表现湿毒临床症状变化多端，根据发病过程中的皮损表现不同，分为急性、亚急性和慢性三种类型。急性湿毒的损害多形性，初期为红斑，自觉灼热、瘙痒。继之在红斑上出现散在或密集的丘疹或小水疱，搔抓或摩擦之后，搔破而形成糜烂、渗液面。日久或治疗后急

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过午不食减肥法是怎么回事过午不食减肥注意什么4726

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睡前瑜伽如何助睡眠让你更好的进入睡眠4842

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一、睡前瑜伽如何助睡眠婴儿式以婴儿式来开启我们的睡前瑜伽双膝打开与臀部同宽，跪在垫子上，大脚趾相叠置于身后。深吸一口气，呼气时，身体下压到大腿上。尽量拉伸脊柱和颈部，感觉到肋骨远离尾骨，头顶远离肩膀。把双臂放于双腿两侧，掌心朝上，或者置于体前尽量

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吃什么食物能尽快避孕五种食物要知道3788

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成熟的男女之间都会有性生活，避孕也是在所难免的一件事情，其实避孕的方法有很多种，食物也是可以避孕的，在平时的生活中，很多食物虽然没有含有避孕的成分，但是吃多了也会达到一个避孕的效果，比如咖啡，大蒜，胡萝卜等等，都能起到一个很好的尽快避孕的效果。1、大蒜平时

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少女时代简谱介绍正确的减肥食谱2712

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我们在电视上看到很多明星，会羡慕他们完美的身材。人体每天必须摄入足够的能量来维持机体的正常运行。人体所需的营养是全面的，少了部分营养元素会引起各种营养疾病。减肥与饮食控制密切相关。每个减肥达人都有属于自己的减肥食谱，减肥食谱就是通过饮食结构的调整来控制摄入

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