运动花絮_提神醒脑的糖有哪些什么方法能提神醒脑-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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热门运动花絮

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

现在食物变得越来越多，每一个人喜欢吃的东西也不一样，很多人都特别注重养生食谱，枸杞米酒鸡蛋汤就是一款非常不错的养生食物，大家在生活里面经常吃一些的话，是可以预防疾病出现的，而且这款食物做起来也很简单，下面就给大家介绍一下枸杞米酒鸡蛋汤的做法以及功效，想要了

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蚂蝗进入人体要怎样处理呢_蚂蟥有什么样的药用价值308

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

一、蚂蝗进入人体的处理方法一般是不会进入体内的，它只是在体外吸血，往它身上撒盐，或使劲拍它，它就掉了。一旦发现被蚂蝗叮咬住，可按如下方法处理：（1）千万不要硬性将蚂蝗拔掉，因为越拉蚂蝗的吸盆吸得越紧，这样，一旦蚂蝗被拉断，其吸盆就会留在伤口内，容易引起感染

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跑步增强性功能,跑步的三大好处1162

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

一、跑步能增强性功能吗跑步是很多人都会采取的减肥运动，因为只要有空地就能进行这项减肥运动。经常跑步的人，体力更好，精力也更旺盛。同时，研究表明，男人和女人可以同时享受到跑步的好处，因为跑步有提高性功能的作用。患有ED、性衰老的人，还可以通过跑步提高性功能。

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运动瘦脸的最快方法,自然瘦脸最快的方法1030

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

一、瘦脸的最快运动方法怎样运动瘦脸第一步：额头做好脸部运动，它能最终让你的脸瘦下来。艾薇网专家建议：把两个食指放到眉毛部位。尝试向下拉眼睛，同时使眉毛向上运动。重复此练习10次。怎样运动瘦脸第二步：眼睛你的眼睛是身体的一部分，它能相

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运动后能喝普洱茶吗运动后喝茶的注意事项1790

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

养成一个良好的生活习惯，平时进行适当的体育锻炼，可以增强我们人体的抵抗能力，从而避免容易患上疾病。有的人喜欢每天喝茶，运动和喝茶看起来毫无关系，但是两者是不是会有冲突呢。平时了解一些健康方面的小知识，对于我们的身体健康，也一定会有帮助的。我们一起了解一下运

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跳绳多少才能达到减脂效果？这样跳的话，3天瘦一斤不是问题813

一个月前发布来自别穿红裙づ来炫耀觅知友会员 L1

很多人说跑步太累了，跑个十多分钟，就气喘吁吁。但是走路减肥的效果又不是很明显。即使办个健身卡一年也去不了几次。所以部分人将减肥运动瞄准了跳绳。因为在单位时间...

休闲娱乐圈
圈子成员：149圈子话题：33圈子人气：37940

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海马人参鹿茸泡酒功效有什么养生作用1651

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

各种各样的中药材都可以用来泡酒，海马人参鹿茸泡酒就可以起到很好的滋补身体作用，可以治疗一些疾病，还可以预防疾病出现，现在出现肾虚的人越来越多，这个时候喝一些海马人参鹿茸酒就能够起到补肾作用，这款药酒的功效和作用还有很多，大家可以好好了解一下。海马人参鹿茸酒

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中药天竺黄的功效与作用有哪些有些功效与作用你未必了解598

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

说到天竺黄相信很多人都知道这是一味比较常见的中药材，但对于其真正的功效与作用了解的人却非常的少，也不知道可用于治疗哪些疾病，那么下面就让小编为大家详细的介绍一下它的功效以及作用，大家不妨一起来了解一下吧!一、天竺黄的功效：1、痰热咳喘：天竺黄具有

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减肥瑜伽操怎么做_哪些瑜珈减肥有效果2971

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

一、减肥瑜伽操虎式跪撑于床上，手臂和大腿保持垂直。呼气，右腿向前屈膝，脊椎向上拱，低头，尽量让鼻子靠近膝盖。保持此姿势，屏住呼吸6秒钟。吸气，向上抬右腿，屈膝，抬头，脚向前绷，脚趾朝头的方向。脊椎向下拱。保持此姿势6秒钟。重复3次。换腿再做3次。

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治疗胃酸过多的中药方可辨证用这些中药方治疗1122

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

胃酸过多是任何人都可出现的一种症状，而胃酸过多就代表肠胃功能异常，症状严重时还会引起胃疼、胃溃疡等疾病，因此反复被胃酸过多症状困扰的患者需要及早进行治疗，而临床中辨证使用中药治疗胃酸过多也取得了非常好的效果，今天就为大家介绍一些治疗胃酸过多可使用的中药方，

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广东罗浮山度假村辟谷怎么做辟谷有什么好处1002

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

应该很多人都听过辟谷这个词，我们身边应该也有不少朋友因为各种各样的原因辟谷，很多朋友都是冲着可以减肥才去辟谷的，其实事实上辟谷到底有什么好处呢?它真的有减肥的作用吗?这个应该很多人都是不太明白的，只有深刻了解并真的辟谷过的朋友才能知道辟谷的意义所在，下面给

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皮肤感染湿疹能吃韭菜吗皮肤感染湿疹怎么治疗2130

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

皮肤在感染了湿疹之后，我们千万不能疏忽大意，应该及时的采取措施进行治疗，以控制病情的发展。在治疗的同时，我们还要注意忌口，平时不要吃不利于病情恢复的食物，否则那样会造成症状的加重，这就会对疾病的治疗造成不利的影响。那么皮肤感染湿疹可以吃韭菜吗?韭菜是

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糖尿病可以吃豆制品吗糖尿病人的食疗方法2141

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

一、糖尿病可以吃豆制品吗1、糖尿病可以吃豆制品吗对于糖尿病病人来说,豆类及其制品是一种很好的食物选择。豆类及其制品的血糖生成系数均较低,为20～30左右,能改善血糖生成反应。大豆的膳食纤维含量较高,特别是豆皮,食用含纤维的豆类食品可以延缓糖的吸收

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藏红花的副作用有哪些深度解析藏红花的功效和作用2362

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

一、藏红花的副作用是什么是药三分毒，这都是老生常谈了。藏红花就是一种很药性很强的药材，虽然它的好处多多，但是我们却不要忽略了藏红花会造成的一些副作用。吃藏红花造成的不良反应主要表现在：腹部不适、腹痛、腹泻，甚或胃肠出血，腹部绞痛，妇女月经过多等。引起这些不

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游泳的技巧_初学者必备的游泳宝典1207

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

一、游泳的技巧游泳技巧一：带个教练如果有条件，当然是带个会游泳的人陪你一起去那是最好的。或者跟一位专业的训练老师学习也是可以的。他们可以帮助你熟悉分解一下动作，总之是对您有百利而无一害的。游泳技巧二：练习换气带上泳帽，带上眼镜。慢慢熟悉

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日本瘦腰锻炼法又上热搜！一分钟减肥法和猫咪减肥法，猫咪听到都惊呆了！1041

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

近日温度飙升，日本瘦腰锻炼法又双叒叕上热搜。每年盛夏将至，各种“牛鬼蛇神”都会纷纷冲上热搜榜。这不，日本瘦腰锻炼法成功上榜，网友都津津有味讨论着老坛装新酒的减肥方式。每次看到新的减肥方式出炉，减肥小仙女们就像杰瑞遇到一样爱不释手。日

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芥菜和什么食物相克与鲫鱼同食可致水肿739

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

芥菜是常见的一种蔬菜，芥菜中的维生素的含量非常的高，其中维生素A、B、C、D的含量都很高，胡萝卜素的含量也是比较高的，是一种非常有营养的蔬菜，同时芥菜也有很好的食疗功效，可以起到提神醒脑，润肠通便，养肝明目，促进食欲等作用。芥菜的食用方法有很多，如蒸着吃，

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影响长高的因素是什么男生长高的科学方法有哪些3267

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

在生活中，男生身高到底多少才符合标准没有一个定律，却普遍成为大家津津乐道的话题。因为很多时候主观性第一眼看男生就是先观察他的身高比例，再然后才观察他的学识，素养等方面，所以男生的身高高低会对自己的生活状况有一定的影响，那么下面就会从身高的含义，身高高低的影

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用什么熬小米粥好小米粥的不同搭配方法1438

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

大家应该都知道小米粥可以达到养胃作用，对于身体虚弱的人来说是一款非常不错的滋补食品，小米粥的做法非常简单，可以单独食用，当然也可以在小米粥里面加入其它不同的食材，像南瓜，山药，红枣等都是不错的搭配方式，可以让营养价值有所提高，今天要给大家介绍的就是用什么煮

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你为什么总感觉很累，是因为没睡好吗？767

一个月前发布来自想穿婚纱的孩纸觅知友会员 L1

疲劳是一个常见的症状，健康人群亦时有发生。对于其产生的原因，主要有四个方面：一是工作强度大；二是平时身体体质状况不是很好或有基础疾病；三是应激或遇紧急的突发...

休闲娱乐圈
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任正非：主官主管每年10%末位淘汰，在火线中选拔人才682

一个月前发布来自伊人回眸泪倾城觅知友会员 L1

8月30日，华为心声社区公开华为董事长任正非在干部管理工作汇报会议上的讲话全文，时间是6月18日。在这一次讲话中，任正非表示，主官、主管必须实行每年10%的...

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学游泳的换气技巧有哪些游泳初学者必知的技巧有哪些4237

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

一、学游泳的换气技巧游泳时换气好不好是很关键的，大家一直有个误区：头到水面上时吸气到水面时呼气。其实是很不对的！换气时要在水上完成的，而且吐气和呼气是要同时完成的！吐气的时候把嘴张大，不然吸进来的气就不多了。说一下为什么不能在水下吐气吧：因为在水下吐气

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输卵管癌吃什么好输卵管癌的治疗1990

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

输卵管癌是一种非常严重的妇科恶性肿瘤，会对女性的身体健康产生非常大的危害。这种疾病多发于中老年妇女，会造成女性阴道不规则流血，腹痛，腹腔有包块，给工作和生活带来非常大的影响。所以我们一定要引起重视，多多学习有关于输卵管的知识，这对于我们日常的生活会有很大的

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龙眼蜂蜜底层会结晶吗一招教你辨别真假304

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

相信广大女性都很喜欢喝蜂蜜，蜂蜜加上几块柠檬泡水喝真是解腻又好喝，制作的方法简单不需要什么技巧，在家里就可以很简单地做出来，真是深得给广大群众的喜爱。蜂蜜也是分很多种的，接下来小编主要介绍的是龙眼蜂蜜，教你们怎么辨别哪种是真正的龙眼蜂蜜，龙眼蜂蜜是否会结晶

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为什么孩子出生后，医生都要报几斤几两？医生没告诉，家长要知道631

一个月前发布来自柠檬树上的少女觅知友会员 L1

十月怀胎，一朝分娩，经历过孕期的辛苦，对于更多的宝妈，当孩子从肚子里出来的那一刻，是何等的欣喜，欣慰。当孩子出生后，医生都会给孩子称下体重，拍拍小脚丫，然后...

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病毒性心肌炎的药物治疗病毒性心肌炎食疗方207

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

一、病毒性心肌炎食疗方灯心竹叶茶灯心草9克、竹叶6克加水适量煎煮滤汁代茶饮;或沸水沏，代茶饮。1剂/日。病毒性心肌炎食疗方：灯心竹叶茶功能清心火，利湿热，除烦安神。主治湿热型病毒性心肌炎急性期。红玉茶红参3克，肉桂4.5克，玉竹、

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亲子瑜伽的好处有哪些3个让孩子更健康成长的亲子瑜伽体式938

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

一、亲子瑜伽的好处有哪些亲子瑜伽对家长和孩子都是有益的，强健身体，调节身心。亲子瑜伽对妈妈的好处：孕妇练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力，增强身体的平衡感，提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。同时刺激控制荷尔蒙分泌的腺体，加速血液循环，还能够很好地控制呼吸。此外

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丘疹性荨麻疹能自愈吗_丘疹性荨麻疹反复发作有哪些因素1689

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

一、丘疹性荨麻疹可以自愈吗有的人患上丘疹性荨麻疹之后会掉以轻心，或者抱有侥幸心理，以为过一段时间病情就会自然好了，这里明确告诉大家，丘疹性荨麻疹一般不会自己消失，所以需要积极配合治疗。丘疹性荨麻疹能自愈吗？专家称，荨麻疹一般不会自愈。中医认为荨麻疹主要是风

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瑜伽减肥动作有哪些什么样的瑜伽动作可以瘦身809

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

经常坐在办公室里面的白领会感觉到自己的腰腹肌肉越来越松垮，肚子的肉越来越多，对于爱美的女性来说是非常严重的问题，是女性朋友必须要解决的一种问题，这和身体健康也有着很大关系，下面就来给大家介绍一下瑜伽减肥动作有哪些，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。可以做

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冬天早上跑步的好处减肥健身还能提高专注力2318

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

很多人在日常生活当中，都喜欢通过跑步来健身塑身。但随着冬季的到来，天气开始逐渐变得寒冷，有的人就已经开始尽量的减少自己的室外活动，进行室外跑步健身也很难再坚持下去，但殊不知冬季坚持早上健身跑步，对于身体的益处是高于其他季节的。那么冬季健身跑步有什么好处?冬

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养颜排毒粥怎么做养颜排毒的其他方法1937

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

每个女人都想拥有苗条的身材、光滑的皮肤，但这并不是天生的，需要女性在后天慢慢养出来，除了保持运动外，食养也是一个很好的方法。养颜排毒粥对于女人而言就是一种很好的食物，它不仅可以帮助女性排出体内的毒素，还可以补气血，让女性拥有靓丽的容颜。首先为各位女性介绍山

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肾结石能吃什么肾结石饮食调理方法3273

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

肾结石是生活里面比较常见的疾病，在发病的时候大家一定要特别的注意，在日常生活里面也应该要注意自己的饮食，肾结石有很多食物是不能够吃的，如果吃了错误的食物就有可能会让疾病的情况更加的严重，下面给大家介绍一下肾结石能吃什么，想要了解的人就一起来看看吧。肾结石的

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提神醒脑的糖有哪些什么方法能提神醒脑2701

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

每天我们都很困，不管睡多少觉白天还是很困，民间常说“春困，秋乏，夏打盹”，所以什么季节对我们来说都是非常困，冬天在被窝里更是很难爬起来，但是为生活为了工作为了学习为不落后于别人，我们要努力克服困倦，那么提神醒脑的糖都有哪些?还有什么方法能帮助提神醒脑?吃薄

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一、睡眠不好会引起便秘的发生吗1.首先看是不是长期压力、心情不好导致便秘，调节好心情就会好的快，平时要合理饮食，规律作息，多吃蔬菜、水果，多喝水，保持大便通畅。2.其实便秘和睡眠没有太大关系，但长期睡眠不足会影响大脑，造成神经衰弱，从而影响肠胃，结肠蠕动缓

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中国大使舌战外媒记者，一句话戳穿其险恶用心741

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谈到香港局势，不能奢望西方媒体都能一边倒地为我们说好话。但你能想象在一场记者会上，前脚刚播完反中乱港暴徒打砸烧视频铁证，后脚记者提问就避而不谈、转移话题，甚...

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