运动项目_什么是颈部淋巴结核颈部淋巴结核的治疗方法有哪些-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

在平时对于喜欢运动的人来说，运动的最大收获就是可以让身心变得愉悦，让自己拥有更强更健康的身体状态，并且运动是有非常多的好处的，但是我们不能忽视的一个问题，就是运动多少都是的带有风险的。近年来，由于大众运动已经比较广泛了，所以说会有很多生活比较健康的人，去参

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推荐运动养生运动后饮食选择275

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

一、十个瑜伽动作缓解神经衰弱压力无处不在，很多人因为压力大而导致失眠多梦，其实这就是神经衰弱的症状。想要恢复正常生活，首先要懂得排解压力。练习瑜伽能轻轻松松缓解压力，并且不需要上健身房，在家里也可以方便解决……1树式减压作用：这是瑜伽姿势练习中的

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什么是瑜伽冥想__瑜伽冥想包括哪些内容3793

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

一、怎样练习瑜伽冥想呢1、以舒服的姿势坐定，传统的姿势是席地盘腿而坐，在臀下放一个圆形小软垫。假如觉得这样坐不舒服，还有许多其他姿势，比如仰卧，坐在自己的腿肚子上或直背椅子上等。2、挺直脊背，可以想象自己的头给一根绑在天花板上的绳子吊着。3、用鼻子深呼吸，

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瘦子6个饮食小习惯：不饿就不吃、吃酸助消化难怪比你瘦736

一个月前发布来自抹茶味的百奇觅知友会员 L1

你是否也常觉得，有些人看似怎么吃都吃不胖，而你则是怎么吃怎么胖？除了先天体质之外，其实日常饮食上的小习惯影响更大。如果仔细观察身边的瘦子朋友，会发现他们对于...

美容吧
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宝宝急性扁桃体炎吃什么好小儿扁桃体炎的症状有哪些2799

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

一、宝宝急性扁桃体炎吃什么好扁桃体发炎食疗：金银花粥配制：金银花15克，大米100克，白糖适量。将金银花洗净，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖。再煮沸即成，每日l～2剂，连续3～5天。功效：金银花有清热解毒、宣

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天幕脑膜瘤手术入路什么引起脑膜炎4069

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

一、引起脑膜炎的原因是病毒病毒不具备细胞结构，根据核酸成分的不同分为两类：一为脱氧核糖核酸病毒(DNA病毒)：包括微小病毒、乳头多瘤空泡病毒(引起进行性多灶性白质脑病)、腺病毒、疱疹病毒、水痘-带状疱疹病毒。另一为核糖核酸病毒(RNA病毒)：包括微小核糖核

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肩颈腰腿疼怎么办缓解肩颈腰腿疼的运动方法3707

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

现在大部分的人生活习惯都不好，喜欢躺在沙发上面长时间看电视，或者是长时间坐着玩电脑，经常会感觉到肩颈腰腿痛，时间长了会引起颈椎疾病和关节疾病，一定要特别重视，及时缓解不良症状，下面小编就来给大家详细的介绍一下肩颈腰腿疼应该如何解决，想要了解这方面知识的人就

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怎么放松神经紧张适当的户外锻炼是不错的选择282

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

我们在工作的时候一定要劳逸结合，千万不要劳累过度，如果我们经常劳累过度就会使我们的神经紧张，长期下去对我们的健康是非常不利的，所以我们一定要重视自己的脑力劳动，避免让自己出现精神紧张的情况，那么我们怎么放松神经紧张的情况呢?通过下面的介绍我们来了解一下。如

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男性各部位的居家锻炼方法2813

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

由于工作和生活的压力，很多男性想要完美体格，但是常常没有时间去健身房锻炼。小编为您介绍各部位的锻炼方法，让你在家也能锻炼出完美体格。男性各部位的居家锻炼方法1.俯卧撑针对部位：胸大肌锻炼方法：在家里的客厅或者就餐区，甚至是房间

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足球运动时要注意什么运动前热身很重要4277

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

足球是很多朋友都为之着迷的一项体育运动，除了平时看看足球比赛，很多人也想亲自到绿茵场上试试自己的身手。但是因为足球运动造成的运动损伤在临床上屡见不鲜。那么足球运动时要注意什么?热身运动很重要。这里小编就来给大家详细地讲解一下这个问题，希望对大家有帮助。足球

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性生活后腰疼怎么回事_房事后腰痛怎么办2433

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

一、性生活后腰疼是什么原因房事之后出现腰痛的现象的话，可能是因为同房的时间太过于频繁，房事过度也是会导致出现腰痛的现象，这种腰痛的现象不是很明显的，一般维持一天左右就会消失，性生活一定要协调，并且要注意不要过于频繁。房事之后出现腰痛的话可能是因为男性朋友的

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我国最“有钱”的山，山脚下就有上百万现金，游客很多却没人拿走871

一个月前发布来自傲娇范、女王觅知友会员 L1

山岳风光一直是笔者的最爱，所以笔者也去看过不少的大山，也写过不少的山，不过要问我国哪座山最“有钱”，非甘肃天水境内这座大山莫属了，因为在这座山上真的有很多钱...

摄影大师达人圈
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口干舌燥老想喝水尿多是怎么回事4700

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

人体对于水的需求是很重要的，我们每天都需要喝一定量的水来保持体内的水平衡，促进我们的身体健康。但是有时候我们可能会觉得口干舌燥老想喝水，然后忍不住常常想要上厕所。而过度的口渴尿频会让人们非常的烦恼。如果是在夜间的话，不停地喝水上厕所对于睡眠质量也会造成不好

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美国或正将万亿美元赤字风险转嫁9国，中国打破沉默发出黄金新信号780

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目前各经济体发行的货币几乎都不是锚定任何贵金属的信用主权纸币，而大多数读者朋友们不太了解到的是，许多国家的货币更是锚定本国美元资产储备率来发行的，而美国正是...

投资理财论坛圈
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元旦零点整浙江15个公路省界收费站同时撤除742

一个月前发布来自卖萌嘟嘴萌妹纸觅知友会员 L1

12月31日下午，工人们开始提前拆除沪杭高速公路主线收费设施，为元旦零时准点拆站做准备。当时钟指向新年元旦零时，浙江所有15个高速公路省界收费站同时按计划...

百姓故事圈
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食道癌患者如何护理最适合食道癌患者吃的五种食物3425

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

一、食道癌患者如何护理一、精神安慰通常，患者在确诊病情之后，往往会带来极大的精神困扰。因此，一定要做好患者的精神安慰，这对于战胜疾病排除后顾之忧，积极配合治疗。患者得知身患病后，精神压力很大，对日后的生活丧失信心。因此，患者应精神放松，不可因进食

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明胶是酸性碱性明胶都有哪些用途1638

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

在现在的社会中，大家对明胶熟悉又陌生。它的用途是比较多的，大家在生活中也比较多见。但是往往大家并不知道它叫做什么，比如说大家在生活当中常见的药品里的软硬胶囊，其中就有明胶的成分。明胶其实还用于在各种行业当中。那么接下来我们就对明胶进行深入的了解，明胶是酸性

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针灸治疗亚甲炎吗亚甲炎的表现777

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

一、针灸可以治疗亚甲炎吗针灸治疗亚甲炎效果不确切，一般临床建议药物治疗为主，定期检查即可。亚甲炎会引起甲减的,所以要及时治疗：一,肾上腺皮质激素,适用于持续发热疲乏无力,全身症状较重,甲状腺明显肿大或疼痛显著者.常用强的松,剂量为30mg/日,用药1

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胸口堵着隐痛后背酸痛的病因后背酸痛的最常见的因素5077

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

一、胸口堵着隐痛后背酸痛是什么原因1、颈椎病引起的后背疼痛，颈椎病发生在颈椎，怎么会引起后背疼痛呢？殊不知，颈椎第四、五、六颈椎的脊神经后支向背部延伸，支配上背部的皮肤肌肉。当颈椎发生退行性改变时，如果牵拉到第四、五、六颈椎的脊神经后支，就会导致出现背痛

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如何锻炼出漂亮的胸肌用哑铃试试956

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

随着我国经济的发展，越来越多的人开始在意的不仅仅是生存温饱，而越发关注生活质量的提升，所以越来越多的人开始在意皮肤、在意牙齿、在意身材，这当然是一件好事，这说明了我们的国民生活水平在提高，国民素质和需求也在提高。在男性健身的路上，大部分的人都是希望有一对好

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如何锻炼胸肌内侧锻炼胸肌的饮食有什么3537

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

随着生活水平的提高，越来越多的人开始注重身材，有很多人开始走进健身房进行锻炼。对于男性来说，拥有宽厚的胸肌对于身材塑造的效果立竿见影，但是很多人不知道如何锻炼胸肌内侧。所以我们要学习系统的训练方法，这样对于健身的帮助非常大。那么怎么锻炼胸肌内侧呢?想

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维生素b6的作用及功能是什么3918

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

维生素b6是什么?维生素b6在人体细胞中参与了多种蛋白质和氨基酸的代谢功能，同时维生素b6也参与体内某些部分的生化反应，所以维生素b6其实和我们人体的成长是息息相关、密不可分的。维生素b6在水中容易融化，也容易被碱性物质破坏，但是对热和酸性的物质呈稳定状态

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红曲怎么煎红曲有什么功效4587

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

在我们日常生活中，我们知道红曲是一种可以降血脂、降血压的天然药物。红曲对免疫系统有着非特异的增强作用，可以提高吞噬细胞的吞噬率，增加抗体的产生。那么红曲是怎样服用才能发挥它的功效，它是通过内服，用水煎服或者打粉冲饮来发挥它的功效的，同时它还可以外用。红曲是

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京东入局二手电商，打的究竟是闲鱼还是转转865

一个月前发布来自討只軟猫兒觅知友会员 L1

命途多舛的拍拍网，自被腾讯划入京东旗下后，先后经历了C2C、二手业务的折戟，关停一年后再次“复出”，选择了这个即将跨入万亿规模的二手交易市场。相关数据显示，...

二手市场圈
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柚子降血糖吗柚子的食用禁忌有哪些1170

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

一、柚子可以降血糖吗新鲜的柚子肉中还含有作用类似于胰岛素的成分——铬，能降低血糖。高血压患者常利用药物来排除体内多余的钠。柚中正好含有这些患者必须的天然矿物质——钾，却几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果。美国的研究发现，每天饮用柚汁

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什么是颈部淋巴结核颈部淋巴结核的治疗方法有哪些3615

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

一、颈部淋巴结核的病因有哪些呢对于我们来说，患上大多数疾病都是尤其病因的。那患上颈部淋巴结核有什么病因呢?下面我们就一起来看一下。1、结核菌感染淋巴结结核是结核肝菌通过上呼吸道或随食物在口腔及鼻咽部，尤其是扁桃体腺引起的原发灶上，感染后沿淋巴管到

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女性为什么容易得尿路感染呢尿路感染适合吃哪些食疗方3117

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

一、女性容易得尿路感染的5种原因1、女性泌尿生殖系统结构的特殊性：女性尿道较男性短且宽弛，细菌易于进入。因此，女性应增强自我保护意识。2、女性的尿道口与阴道和肛门邻近：男性的尿道口远离会阴部，而且还有一段“空间距离”，因而不

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不吃早饭跑步骨折饮食要合理4040

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

人们常说，生命在于运动，这句话本身没有错，经常运动确实能提高我们的身体素质和免疫力，能极大地避免疾病的侵袭，然而运动方法不对，却也会给身体带来许多危害。而且，现如今许多人运动都是为了达到减肥的目的，整天高喊减肥减脂的口号，殊不知这其中的危害有多大。现在很多

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三高人群注意了吃这些汤特别适合589

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

随着生活水平的提高，很多人都逐渐出现了三高的症状。三高人群必须非常注意饮食，所以他们在吃东西的时候也总是小心翼翼的，总是害怕吃错东西从而导致自身病症的加重。今天小编就给大家提供几种可以喝的汤，这些汤大家既可以放心喝，味道又不会很差哦。第一，少盐的汤可以喝。

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瑜伽减肥法有哪些简单的瑜伽减肥动作让你轻松健康减肥2760

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

一、练瑜伽如何轻松瘦全身武状式睡前练习武士式可以有效的改善我们的失眠，不仅如此，这一式对促进血液循环，改善我们的肌肤肤质也很有帮助哦!新月式站姿，左脚掌落地并扭转30度，腿部伸直，上身向左侧扭转90度，使右脚跟与左脚在同一条直线上。弯曲我们的右边

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国务院常务会定了！7月1日起这些收费要减免！4月9日还有一项税要771

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国务院总理李克强4月3日主持召开国务院常务会议，确定今年降低政府性收费和经营服务性收费的措施，进一步为企业和群众减负；决定下调对进境物品征收的行邮税税率，促...

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慢性胃炎能吃丝瓜吗慢性胃炎的六大饮食禁忌4144

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

一、慢性胃炎能吃丝瓜吗胃炎不宜多吃丝瓜，丝瓜是凉性食物，胃寒体质的患者不宜多吃。丝瓜是夏季营养价值较高的食物。?慢性胃炎的六大饮食禁忌1、忌暴饮暴食，饥饱不定：胃内容物完全排空，可产生高度饥饿感，此时若不及时进食，可引起胃酸分泌增加，使胃粘膜受损

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感冒喉咙发炎高烧不退感冒生病时的饮食禁忌3522

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

很多人都有过这样的经历，早上的时候精神状态什么的都很好，但是到了下午的时候就能够感觉到喉咙隐约的不适，这个时候吞一口口水都觉得嗓子疼，这种情况就是喉咙发炎了这也是感冒的一个前兆，不过大部分人都不以为意以为是自己的嗓子生病了。等到了晚上的时候人的精神状态就直

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在家里如何锻炼胸肌锻炼胸肌的方法4435

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

对于现在的上班族以及学生来说，平时的工作以及学业都非常繁忙，根本没有时间到健身房里面去锻炼身体，这个时候只能在家里面做一些俯卧撑来锻炼胸肌，但是如果动作太过单一，只会让胸部肌肉变得又大又难看，所以想要锻炼出好看的胸肌，大家就应该掌握正确的方式方法，掌握方法

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正确的跳绳减肥方法这样跳绳轻松减肥效果好1814

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一、这样跳绳轻松减肥效果好1.跳绳基本功：简单跳绳法准备动作：双脚并拢，进行弹跳练习2至3分钟(弹跳高度为3至5厘米)。开始跳绳，注意手腕做弧形摆动。初学者先跳10至20次，休息1分钟后，重复跳10至20次。非初学者可先跳30次，休息1分钟后，再

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减肥期间要注意什么教你怎样减肥有效果3890

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一、减肥最有效的15条减肥常识1、吃肉要挑剔，只吃精瘦部分，去掉肥肉和皮层部分，可以减少很多脂肪。2、给自己制造一点麻烦，多选择带骨头或刺多的肉类，无形中吃到的肉就少了。3、菜汁不要拌饭吃，尤其是勾芡的汤汁，因为菜汁里含有更多的油、盐等让你长胖的成分。4、

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