运动项目_痛风的冶疗方法是什么痛风有哪些常见的症状-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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《攀登者》首映：演绎中国登山者攀登珠穆朗玛峰的故事701

一个月前发布来自霸气的大虫觅知友会员 L1

在昨日上海影城举行的电影《攀登者》首映上，观众们一边挥舞着五星红旗，一边喊出“我们都是攀登者，我们都是追梦人”，与电影内攀登者方五洲激动地喊出“报告大本营！...

休闲娱乐圈
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引起红斑狼疮病的原因有哪些治疗红斑狼疮病的方法是什么_704

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

一、引起红斑狼疮的原因有哪些1.内分泌因素。红斑狼疮多发于育龄妇女,在儿童和老年患者中几乎无性别差异。男性的睾丸发育不全患者常发生红斑狼疮,在红斑狼疮患者中无论男女均有雌酮羟基化产物增高。SLE动物模型NZB/NZW鼠,雌性鼠病情较雄性重,

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用电饭锅怎么熬小米粥熬小米粥的方法4988

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

大家应该都知道，小米粥可以起到非常不错的养胃作用，小米粥的做法也有很多，可以和其他的食材搭配在一起食用，可以起到的养生功效和作用会变得更高，用电饭锅来熬小米粥是非常方便的，大家可以自己做一下，下面就来给大家介绍一下用电饭锅怎么熬小米粥，想要了解的人就跟着小

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每日一图_人生苦短把精力放在价值的提升上664

一个月前发布来自 Alixiansen 觅知友会员 L1

★易仁永澄: 如何做少得多★ 人生苦短，把时间和精力放在价值的提升上摘自猫妮最新随堂思维导图分享

人人都会用的思维导图
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通气过度的表现过度通气的病因1927

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

一、过度通气的症状是什么过度通气综合症的情况，主要是由于患者的神经系统和身体某些疾病的共同作用下，引发的，如果当患者处于急躁或者焦虑的情绪下，更容易引发这样的问题，属于一种生理以及心理反应。如果是过度通气，患者常会出现心跳加速、心悸、出汗等症状，患者在发病

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哪些运动方式有助降低血脂血脂高做什么运动好呢3347

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

一、三大运动方式有助降低血脂一、耐力性运动是防治血脂异常的有效方法走、慢跑、走跑交替、骑自行车、上下楼梯、爬山、游泳、划船、滑冰、滑雪、旱冰等需要持续一定时间的健身性运动，都属于耐力性运动。耐力性运动可以使血脂发生有益性改变，运动者锻炼后总

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如何锻炼肌肉1128

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

一、肌肉的作用皮肤下的肌肉是部神奇的引擎。它让我们能走路、蹦跳，甚至爬上陡峭的岩石。人体的600条肌肉之间的互相合作，协助你度过每一天。肌肉帮助我们对抗地心引力。肌肉纤维控制每个动作，从轻轻眨眼到微笑，成千上万细微的纤维集结成肌肉束，进而形成完整的肌肉系统

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痛风的冶疗方法是什么痛风有哪些常见的症状1364

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

一、痛风有什么治疗方法1、热敷关节炎处，挡关节炎发做时，可以用毛巾蘸热水，敷在患处，每天20分钟，可以来回换几次毛巾，保持毛巾的热度，这可以有效的缓解疼痛。2、调节饮食，营养过剩、肥胖会加重痛风性关节炎，痛风性关节炎常有高血压、高血脂登疾病，所以一定要减轻

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乙肝表面抗体是阴好还是阳好乙肝是什么2475

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

一、得乙肝的病因得乙肝的病因：慢性乙型肝炎是由于感染乙型肝炎病毒(HBV)引起的，乙型肝炎患者和HBV携带者是本病的主要传染源，HBV可通过母婴、血和血液制品、破损的皮肤黏膜及性接触传播。感染HBV后，由于受病毒因素、宿主因素、环境因素等影响，会

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安利维生素c的价格介绍维生素c的主要功效3207

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

植物的叶子和水果都有一定的维生素C，而且存在于细胞壁中。维生素C是一种抗氧化剂，对植物的作用是抵抗干旱和紫外线等，保护植物不受光合作用的伤害。维生素C的结构跟葡萄糖很像，是一种多羟基化合物，也叫做抗坏血酸。新鲜的水果维生素C含量的最高的，它在新陈代谢中的作

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为什么跑步会恶心想吐运动后会出现的不适症状有哪些3746

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

一、跑步会恶心想吐是怎么回事缺乏锻炼经常不锻炼的人偶尔一次进行体育锻炼，易出现脸色苍白，气喘，恶心，呕吐等症状，这是由于机体器官不能适应这偶尔一次的激烈运动，出现供氧不足的现象，从而引起的身体不适。运动量过大运动量大时，脑会自动地将能量和资源分配给运动系统

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辟谷断食减肥法_断食排毒注意事项5088

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

一、辟谷断食减肥方法有什么辟谷前3天，可不吃任何东西，每天只喝生水至少800ml，用小杯慢喝。3天后，若能继续，可吃少许水果和蔬菜(以苹果、西红柿、黄瓜为主)，但每次不超过100克。(亦可不吃任何东西，但必须喝水800ml以上)。在正式辟谷阶段，可以食用定

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运动性昏厥的预防方法运动性昏厥的解决办法3300

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

随着人们生活水平的不断提高，人们对于健康也越来越重视。一个良好的生活习惯，必须平时保持适当的体育锻炼，适当的体育锻炼，对于我们的身体健康和增强身体的抵抗能力有很大的帮助。但是过度的运动就有可能导致昏厥，情况严重的话，可能会有生命危险。让我们一起了解一下运动

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有氧运动的运动规律4021

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

每一种运动都有它自身的规律，只要我们能找到它的规律，那么，健身运动就会事半功倍，下面就一起来看看有氧运动的一些规律吧。运动前预热每次运动前需要有个热身过程即准备活动，活动关节韧带，抻拉四肢、腰背肌肉。然后从低强度运动开始，逐渐进入适当强度的运动状

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互联网时代，大家有哪些开发建筑设计市场的渠道830

一个月前发布来自 Brandon 觅知友会员 L1

互联网时代，大家有哪些开发建筑设计市场的渠道，线上线下皆可，欢迎大家畅所欲言

筑巢（建筑设计）
圈子成员：0圈子话题：1圈子人气：14920

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一个月前评论过

没有中暑能吃人丹吗人丹的基本概况5105

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

一、人丹基本概况1、主要成份：生石膏、滑石、儿茶、甘草、薄荷水、丁香、木香、小茴香、砂仁、陈皮、干姜、肉桂。作用用途：本品为内科中暑类非处方药药品。祛风舒气，清热解暑，生津健胃，避秽止呕。用于晕船晕车，夏令暑热所致头痛头晕，心烦口渴，身热自

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过敏体质是缺微量元素那么该怎么补充3424

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

在大都市，因为各种过敏导致的皮肤炎症，而无法化妆或化妆后导致皮肤过敏更加严重的年轻女性越来越多。当空气质量差，戴口罩出门的人也越来越多。无论何种原因的过敏都深深困扰着过敏人群。那么为什么会导致过敏，那是因为与缺乏元素有关，那么又该如何治疗呢。如果没有正确的

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小孩清热去火的中药其它可以清热去火的药物3689

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

随着夏季的来临，很多的宝宝都会产生上火的症状，导致父母以及家里的老人都很担心，在这个时候帮助孩子清热去火，是很重要的。现在，我们就去了解一下，清热去火的药物都有哪些?从而来帮助父母解决这个烦恼。在中医上，进行清热去火时，中医医生很可能会建议父母先通过饮食的

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运动完后的放松运动_运动完后放松的注意事项3386

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

一、运动完后的放松运动①剧烈运动后，先要慢跑两圈，注意，是慢跑。②然后是拉韧带放松，你仰卧，叫你同伴拿起你的一个脚，慢慢往你的脸的方向压，这个方法可以拉大腿的韧带。③你也可以坐在草坪上，把大腿

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小孩可以吃芒果吗小孩子吃芒果的好处有什么呢4455

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

一、小孩可以不可以吃芒果芒果是非常普通但营养非常丰富的水果，吃芒果具有去祛痰、止咳等功效，很多父母会给小宝宝吃芒果，但专家表示，这种做法一定要谨慎，因为芒果并不容易消化，还有可能会引起过敏。那么小孩可以不可以吃芒果？小孩子当然可以吃芒果。芒果有祛疾止咳的功

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4575万像素的魅力尼康Z7全画幅微单好在哪？646

一个月前发布来自俞具匡觅知友会员 L1

尼康Z7，是尼康推出的第一批全画幅微单无反相机。相机采用了4575万像素的全画幅传感器设计，搭配了全新的Z卡口设计，并且伴随而来的还有全新的Z系列镜头。对于...

摄影大师达人圈
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运动流很多汗是虚吗健身后出汗多是体质虚么4129

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

一、运动时总是汗如雨下人的能量消耗本来就很大，在锻炼时更应当适可而止，受生理等方面因素的影响，当人体运动到一定程度以后就会达到一个临界点，如果此时依然保持高强度的锻炼，就会导致身体方面的疲劳，甚至会对身体产生较为严重的危害。适量运动，重要的是自己能坚持的慢

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肩颈养护瑜伽动作有哪些_怎么样预防肩膀酸痛459

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

一、肩颈养护瑜伽动作有哪些蝴蝶式步骤一起势为棒式，两个脚掌贴在一起，膝盖向外侧放下。握住双脚，轻轻地把脚后跟向跨下拉，但不要勉强用力。吸气，挺胸，甚至脊椎，下巴微微内收。继续轻轻地拉双脚，膝盖向地板压。注意整个头顶向上提，保持脊椎挺直;一定不要耸

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川贝雪梨麦冬鼻子干燥可用吗冬季护鼻妙招并不少4560

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

每年秋冬季节的时候，天气变得比较干燥，人的鼻腔容易变得干起来，甚至会流鼻血等。为了缓解这种情况，川贝、雪梨、麦冬三者搭配在一起的话，能缓解鼻子干燥。制作方法也比较简单，可在家里去完成。冬季鼻子干燥除了吃川贝雪梨麦冬之外，还有一些其他的方法来缓解。从中医角度

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加味八珍汤的成分有哪些带你了解加味八珍汤641

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

加味八珍汤是中医常用的一种中药方剂，多用来治疗瘰疬虚弱等症状。那么，加味八珍汤中的成分有哪些呢？专家指出，不同中医书中记载的加味八珍汤的成分也不同，其使用方法和功效也有所不同，下面就为大家介绍一下常用的加味八珍汤的成分和使用方法：处方1、方中的成分有白术、

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中医治疗高尿酸的方法有哪些高尿酸会带来哪些危害_2386

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

一、高尿酸可吃这4种食物1、可吃低嘌呤食物(1)主食类：米、麦、面类制品、苏打饼干、黄油小点心、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋、冬粉、荸荠等。(2)奶类：鲜奶、炼乳、酸奶、麦乳精、奶粉等。(3)肉类与蛋类：鸡蛋、鸭蛋、松花蛋、猪血、鸭血、鸡血、

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肿瘤异常蛋白tap检测什么是tap299

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

一、TAP的概述一、TAP的概述异常糖链糖蛋白(Tumorabnormalprotein,TAP)主要由糖基化不完全或新的糖基转移酶被激活而产生新的糖基化引起，大量研究表明异常糖链糖蛋白的产生与肿瘤关系密切[4-5]，如恶性肿瘤

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胃间质瘤的治疗方法是什么早期胃间质瘤的症状都有哪些_3585

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

一、胃间质瘤有什么治疗方法手术治疗手术类型和范围取决于肿瘤大小和部位，肿瘤性质等标进行综合评估，选择合适的手术方式，一般包括胃镜下切除、开腹切除、经腹腔镜手术。术前护理1.心理护理(1)增进与病人及家属的交流，介绍医院先进设备

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《95后夜猫子报告》出炉，晚上熬夜除了变穷，还会变胖！2018

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

近日，阿里文娱发布了《95后夜猫子报告》，从报告中不难看出以95后为代表的年轻人已经渐渐成为了夜经济的主力军。根据大数据可以看出，很多95后小年轻在晚上10点到凌晨2点异常活跃。就算是平日因学校熄灯不得不早早躺在床上的学生，还是有将近三成的人熬夜熬到凌晨1

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运动瘦身该怎么做做运动减肥最佳时间是什么时候4090

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

一、怎么运动有助瘦身1、开始运动-前2周体重刚开始运动，肌肉逐渐增加，燃烧脂肪的速度却没有这么快，体重可能不会降反而会提升，如果你用的是体脂计，可能会看到体重增加或持平，但是体脂肪是下降的，只要你不要因为做了运动而放心大吃大喝，保证在2-3周后会

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全球公认的最佳健身流程，建议收藏！737

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1）在家准备①选择合适的衣服健身前务必选择合适的运动装和运动鞋，这是保障训练安全的前提，如果有大重量训练请准备好护具。②选几首音乐健身前最好预备一个健身播放...

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一、水蛭如何治疗中风及治疗中风的偏方水蛭蜈蚣治中风【功能主治】活血化瘀，补益肝肾。主治脑血栓形成。【偏方组成】水蛭15克，蜈蚣3条，僵蚕12克，全蝎6克，丹参24克，川芎10克，山药15克，甘草10克。【用法用量】每日1剂，水煎，分2次口服，10

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抑郁症中医怎么认为抑郁症是什么引起的3977

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一、什么引起抑郁症呢患者个体内的遗传系统(基因)存在异常：据目前的科研和临床证明，本病与患者个体内的遗传系统异常有关父母有一定的血缘关系，不一定是近亲父母生殖遗传给子代孕前接触致畸物质高龄生育出生前的不明原因基因突变。诱发因素：各种重大生活事件突然发生，或

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国际时评｜美国疫情“糊涂账”几时清？616

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美国加利福尼亚州圣克拉拉县政府公共卫生部门日前发布的通报显示，早在2月6日当地就有人死于新冠肺炎，这比美国此前公布的首个新冠肺炎死亡病例早了20多天。由于该...

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糯米甜酒酒精含量低，香气独特，口感甜美，富含有机本酸，糖，各种矿物质，氨基酸和维生素B族等丰富的营养成份，适用人群广泛，因此受到无数家庭的青睐，是中国南部广大地区有名的特产。自己酿制的糯米甜酒食用方便安全，制作工艺简单，下面就把糯米甜酒的制作方法给大家详细

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接触性皮炎冶疗方式有哪些_引发接触性皮炎的原因是什么呢3566

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一、引发接触性皮炎的原因是什么接触性皮炎（contactdermatitis）亦称毒物性皮炎（dermatitisvenenata），为皮肤或黏膜接触某些外界刺激物质或变应原发生的炎症反应。引起本病的物质主要有动物性、植物性和化学性物质三大类，其中尤以

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