运动项目_骨折活血化瘀食谱骨折活血化瘀吃什么-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气运动项目

热门运动项目

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

说起红萝卜大家一定都不陌生，它是我们生活中常见的一种蔬菜，因为它的营养价值特别高且味道鲜美，所以也有很多人都喜欢食用它。但是红萝卜也有它的副作用以及食用的禁忌，大家应该正确掌握食用红萝卜的方式，从而趋利避害，使红萝卜造福人类健康。那么我们就一起来了解一下红

û56 ñ1550 47

做瑜伽该如何热身瑜伽课热身做什么2326

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

瑜伽一般包括调心的冥想法、调身的呼吸法和调息的呼吸法三种，通过做瑜伽能够让人达到心灵，精神和肉体的和谐统一，这也是为什么瑜伽这么瘦欢迎的原因之一。瑜伽源于古印度，是一种能够修身养性的运动，并且瑜伽对于改善人的形体和气质都有着很大的帮助，瑜伽也渐渐成为了一个

û10 ñ14 0 8

油炸食品含反式脂肪酸么反式脂肪酸有危害么1134

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

食品安全越来越引起大家的重视，那么日常生活中，我们常常吃到的很多东西，比如沙拉酱、薯条、冰淇淋等等，都因为加工厂商为了让食品口感松软香甜保存时间更久，大都含有不同比例的反式脂肪酸，那么油炸食品中含反式脂肪酸么，到底反式脂肪酸有危害么，下面简单为大家说说吧

û75 ñ1590 44

皮肤粗糙小疙瘩怎么办皮肤粗糙有疙瘩的食疗方法4955

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

在大家刚出生时，人们的皮肤都是白白嫩嫩的，非常的光滑细腻。但是随着人们逐渐长大，有些人的皮肤还是非常的细腻，但有些人的皮肤就出现了小疙瘩，看起来非常粗糙。肤质的变化除了和自身的体质有关，和我们的饮食习惯也有很大的关系。所以，皮肤不好的人群应该多多注意饮食。

û86 ñ10 0 59

艾滋病口腔溃疡症状如何预防艾滋病306

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

一、艾滋病口腔病变有几种分类呢(1)真菌感染类包括口腔卡波西肉瘤、非霍奇金淋巴瘤和鳞状细胞癌。(2)肿瘤类病变包括疱疹病毒、eb病毒、巨细胞病毒等。这些病毒在健康人一般不引起口腔病变，在艾滋病病人因这些病毒感染可引起疱疹性口腔炎、口腔溃

û9 ñ84 0 29

吃茴香大便会是绿色吗大便绿色是什么原因造成的1034

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

茴香的叶子和茎可作为蔬菜来用，而晒干之后，还具有一定的药物价值。通常我们会将茴香作为餐桌上的美味，但是也会有人发现会对大便造成影响。吃茴香大便会是绿色吗?有可能，不过也可能是其他因素引起的，消化不良、胃肠道炎症、服用某些药物等。茴香纤维素含量十分丰富，叶绿

û68 ñ1720 23

肠粘连吃什么水果肠粘连的发病原因有哪些493

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

一、肠粘连吃什么水果不少朋友都患有肠粘连，在日常生活中如果不注意饮食的话，可能会让危害加深，患者承受更多的痛苦，那么肠粘连患者要吃些水果什么才利于患者的康复呢？苹果：苹果中除了富含丰富的维生素，其含有的纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用香蕉：也是

û49 ñ73 0 3

海带和什么食物相克吗和海带相生的食物有什么2473

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

中国其实是世界上海带的最大生产国，很多人在平常也特别喜欢吃海带，海带可以帮助人们清热化痰，并且海带当中的碘元素含量非常丰富，对于缺碘的人来说，海带也是最好的进补食品。不过我们都知道有些食物可以和其他食物搭配着一起吃效果非常好，而每种食物也都有和自己相克的食

û33 ñ1040 16

血糖高能吃炒花生米吗血糖高患者十种食物不能碰540

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

一、血糖高能吃炒花生米吗不可以吃，因为炒花生米油脂太高，油脂和糖在一定条件下可以相互转换，而如果血糖过高，容易中毒晕迷。血糖高不能吃什么1.酒常据说，酒精对血糖把持不利，所以有些高血糖患者，抱着幸运心理，感到饮酒精浓度低的啤酒，应当没太

û5 ñ1630 3

美国商务部部长罗斯呼吁核电复兴，核电复兴或将强化美日同盟682

一个月前发布来自蒋营平涐太阳暖觅知友会员 L1

据世界核新闻2019年12月20日报道，12月18日，美国商务部长威尔伯·罗斯在华盛顿举行的第12届年度美日圆桌会议上的讲话中，呼吁核电行业“技术复兴”。“...

科技斑马线
圈子成员：89圈子话题：9圈子人气：22310

û0 ñ0 0 0

瘦腰的瑜伽怎么做效果好5式简单瘦腰腹瑜伽动作消灭腰间游泳圈3521

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

一、瘦腰的瑜伽怎么做久坐不运动的懒宅星人很容易就会有游泳圈，想要在夏天来临之前轻松甩腰部的赘肉，那么平时要多做瑜伽了，瘦腰的瑜伽动作有哪些呢?动作一、眼镜蛇式1、俯卧，双手在肩部下方，双腿并拢。2、吸气，双手臂慢慢伸直，并向上伸展整个身体前侧，眼

û78 ñ1420 28

睡前减肥瑜伽_睡前怎么吃能减肥呢4721

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

一、睡前减肥的三种瘦身瑜伽婴儿式以婴儿式来开启我们的睡前瑜伽双膝打开与臀部同宽，跪在垫子上，大脚趾相叠置于身后。深吸一口气，呼气时，身体下压到大腿上。尽量拉伸脊柱和颈部，感觉到肋骨远离尾骨，头顶远离肩膀。把双臂放于双腿两侧，掌心朝上，或者置于体前

û23 ñ1020 44

瑜伽减肥效果哪些瑜伽的减肥效果好2331

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

一、瑜伽对减肥的八大作用1、有效地燃烧热量。经常练习瑜伽姿势，结合适当的呼吸法以及瑜伽歌舞，能够培养和保持精健的肌肉，并增加氧气，从而帮助身体更有效地燃烧热量。如果我们要达到良好的瘦身效果，去除多余体重，保持理想的体重，那么遵循所有的瑜伽生活方式、从事所有

û75 ñ1780 84

黄心菜的副作用有哪些黄心菜的作用有哪些2489

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

黄心菜别名卷窝菜，有“雪里金花”之称。黄心菜在信阳地区的历史悠久，是豫南地区的常见菜和特色菜。黄心菜对环境的适应力较强，产量高、耐低温、耐干旱，所以在我国的浙江、江苏、广东、福建、云南等地区分布较为广泛。黄心菜含有丰富的营养元素而且纤维较少，适合大多数的人

û35 ñ46 0 86

骨折活血化瘀食谱骨折活血化瘀吃什么4994

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

对于骨折的人来说，康复是一个漫长的过程，在这个漫长的康复过程当中，患者的饮食是一定要讲究的，正确的饮食不仅可以补充身体营养，还能够促进骨折的愈合，所以大家一定要好好的选择食谱，下面就来给大家介绍一下骨折活血化瘀的食谱有哪些，想要了解的人就跟着小编一起来看看

û40 ñ94 0 19

手术后吃什么好手术后帮助愈合的食谱605

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

一、手术后吃什么能让伤口愈合快1、维生素A加速伤口愈合缺乏维生素A会阻碍伤口的愈合，维A参与细胞分化、上皮成纤维细胞增殖以及胶原蛋白，并起着重要的作用，而且维生素A还有抗氧化作用，可美白皮肤，在伤口的愈合过程中发挥双重作用。因此想让伤口愈合快，可

û70 ñ9 0 17

鹿茸的作用和功效是什么又有哪些食用方法呢1378

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

作为一种极其宝贵的中药药材，相信大家对鹿茸应该不会陌生吧。尽管鹿茸的知名度很高，也有很多人对其心生向往，然而对于鹿茸具体的营养价值可能很多人处于一知半解的状态。据说鹿茸是一种宝贵的滋补良品，那么鹿茸究竟是滋补人体哪一方面呢?鹿茸又有哪些食用方法呢?接下来就

û36 ñ30 0 97

沧海桑田，澳门回归二十周年，我们一起加油，这些你还记得吗？684

一个月前发布来自别穿红裙づ来炫耀觅知友会员 L1

终于迎来2019年12月20号了，也就澳门回归中国二十周年的日子了，二十年的风云变幻，二十年的风雨兼程。“今天的澳门，已抖落历史的尘埃；古老的民族，也已踏上...

工商财务达人圈
圈子成员：182圈子话题：16圈子人气：37095

û0 ñ0 0 0

哪些痣存恶变可能痣如何去除的方法479

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

一、恶人痣要怎么去除据说一代性感美人风光无限，其肌肤上缀着一颗黑痣沾光不少，居然也为其增添了几分韵味。玛丽莲·梦露的黑痣是真是假已无法考证，总想寻找机会使自己“靓”几分的愿望，是不是促使你也想拥有一颗“美人痣”的冲动?事实上，每个人的肌肤上都有15-20颗

û65 ñ32 0 12

泡椒猪皮能吃吗泡椒猪皮有毒吗4963

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

相信很多人都很喜欢泡椒猪皮这道美食，但是有些人面对如此美味的诱惑却望而却步，其中的原因有很多，一是担心猪皮吃多了会导致发胖，二是以为担心泡椒的辛辣味会刺激胃黏膜伤害肠胃，那么，泡椒猪皮能吃吗?泡椒猪皮有毒吗?一、泡椒猪皮不仅能食用，还富有丰富的营养价

û24 ñ1520 57

火针治疗痤疮不能洗脸痤疮是因为什么引起的3447

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

一、痤疮火针治疗能不能洗脸有规律的进行洗脸,洗脸的次数不能太多。一天早中晚各洗一次脸即可.洗脸次数太多,反而刺激皮脂腺的分泌功能.痦子和痣的差别也要注意,脸上长青春痘什么样调理这个清洁方面是非常重要的,由于一旦皮肤外表的油脂被洗净,皮脂腺就会“加班”工作,

û74 ñ9 0 14

如何做腹式呼吸法_了解它的好处与坏处2514

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

一、腹式呼吸的感觉是什么呢1.逆呼吸与顺呼吸的细微差别：呼吸只涉及下腹部肌肉，即紧靠肚脐下方的耻骨区。吸气时轻轻收缩这一部位的肌肉，呼气时放松。呼吸在这种方式下会变得轻缓，只占用肺容量的一半左右。舌尖轻轻顶住上腭。2.吸气时，最大限度地向外扩张腹部，胸部保

û67 ñ68 0 99

有助睡眠的瑜伽动作哪种食物能助眠3799

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

一、哪些瑜伽动作有助睡眠1.脚踝旋转以脚尖为圆心，缓慢地将脚踝朝顺时针及逆时针转动各10次。预防腰部疼痛的肌力训练伸展操除了放松，还能帮助血液循环，提高关节的可动范围，达到强化肌肉的效果。特别重要的是腹部肌肉。腹部肌肉以1公分最理想，但中高龄的人

û91 ñ61 0 43

运动完后背疼如何缓解运动后疼痛的症状1153

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

运动完后背疼是怎么回事?如何缓解运动后疼痛症状?现在他都非常注重养生和保健，经常通过各种各样的方式来强身健体，运动就是促进身体健康的一种最有效的方法，所以生活当中有很多朋友都在长期坚持运动，但是如果运动方法不当，或者运动过量，就会给我们的身体带来一些疼痛感

û41 ñ78 0 72

男人练习瑜伽的六大好处2858

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

瑜伽不是只有女人才能练的，男人也是可以练的。女人练习瑜伽可以提高一个人的气质，减肥瘦身，男人也可以。那么，男人练瑜伽还有什么好处呢？下面跟着小编一起来看看吧。男人练习瑜伽的六大好处1、调理生理达到平衡瑜伽强调身体是一个大系统，系统

û67 ñ43 0 0

脾破裂要切除吗如何进行治疗1319

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

一、脾破裂一定要切除吗脾脏是人体内最大的周围淋巴器官，能够产生多种免疫活性细胞因子，是机体储血、造血、滤血、毁血的主要器官，具有重要的免疫调节、抗感染、抗肿瘤、内分泌及产生备解素及促吞噬肽等作用。奠基于目前对脾脏功能的了解以及切脾后所导致患者对感染的易感性

û80 ñ1830 95

更多圈子

可能感兴趣的圈子

心理话题圈

美剧院线圈

货币战争圈

炫酷汽车

物流运输

就是爱旅行圈

代理加盟圈

法律咨询

人力资源圈

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

现在很多女性都是在减肥，但是很多人他们一周大概能够减多少斤下来呢，而且他们是运用健康的减肥方法还是在日常生活中节食的减肥，如果健康减肥之后，他们一周大概体重在多少斤才是正常的，才是在健康的范围内。那么下面我们就来了解一下健康减肥一周大概能瘦多少斤。健康的减

û17 ñ7 0 90

北京“张裕”葡萄酒小镇……万亩葡萄庄园，千方地下酒窖……685

一个月前发布来自冷颜温柔冰寒天觅知友会员 L1

张裕爱斐堡酒庄，既能满足踏青游玩的愿望，还能有葡萄树认领、葡萄酒品鉴等丰富活动,开心并充实的时光，才不负现在季节。

9图

精彩生活圈
圈子成员：233圈子话题：44圈子人气：46525

û0 ñ0 0 0

痱子的临床类型有哪些痱子的预防措施是什么呢864

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

一、什么是痱子病名，指夏季因汗出不畅所生的一种皮肤病。见《中医临证备要》。即痱疮。痱子是夏天最多见的皮肤急性炎症。痱子是由汗孔阻塞引起的，多发生在颈、胸背、肘窝、腘窝等部位，小孩可发生在头部、前额等处。初起时皮肤发红，然后出现针头大小的红色丘疹或丘疱疹，密

û79 ñ64 0 7

杭州舞台特效启动仪式道具有人需要吗微信15167964837840

一个月前发布来自吴振觅知友会员 L1

杭州寓方文化庆典服务提供专业礼仪庆典服务。杭州寓方文化有限公司自身专业优势，跻身杭州以及长三角礼仪庆典行业，有过多场大型庆典策划执行经验。以新颖、独特的经营...

商务服务圈
圈子成员：302圈子话题：34圈子人气：54725

û0 ñ0 0 0

常见的几种中医的理疗方法让我们更加了解中医763

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

中国的传统中医越来越得到人们的喜爱和追捧。相比较吃药、打针、手术来说，副作用很小的中医疗法更为受到喜爱。源远流长的中医文化，不仅仅是中国文化宝贵的传承，还是治病的一大方法。作为中医的常见的几种理疗方法也得到了人们的追捧。中医上最常见的有八种理疗的方法，虽然

û13 ñ1940 48

胃酸过多体型瘦弱胃酸过多饮食注意事项2293

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

其实不管是胃酸过多还是胃酸过少，都会给我们的身体造成一部分的伤害。当我们胃酸过多的时候，就会使肠胃加速消化，这样一来就非常的容易饿肚子，所以就需要不断的吃东西来消除自己的饥饿感，时间久了就会因为吃的食物过多而造成肥胖。当体内胃酸长期的分泌过多就会造成消化系

û33 ñ1120 96

胆囊癌晚期的症状是什么胆囊癌由这些原因引起的_4532

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

一、胆囊癌的晚期有这些症状1.大部分为右上腹部的持续性疼痛，并可有阵发性加剧，向右肩及腰背部放射。此症状占84%，由于胆囊癌多与胆囊结石、炎症并存，故疼痛性质与结石性胆囊炎相似，开始为右上腹不适，继之出现持续性隐痛或钝痛，有时伴阵发性剧痛并向右肩放射。2.

û49 ñ1450 67

任天堂Switch即将缺货？可能受疫情影响639

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

根据了解任天堂供应链和知情人士的消息，由于受到新冠肺炎疫情影响，任天堂Switch游戏主机最早可能将于4月份进入缺货状态。据悉，来自中国的零部件供应短缺正在...

任天堂社区
圈子成员：91圈子话题：5圈子人气：23490

û0 ñ0 0 0

甲状腺瘤中医治疗方法是什么甲状腺瘤疾病的预防方法是什么4787

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

一、中医如何治疗甲状腺瘤现在有不少中药都有治疗甲状腺瘤的作用，其实，要想治好这种病，除了需要一定的中药之外，还应当看患者个人的身体素质。只有这样结合着来，才呢过彻底治好病。那么治疗甲状腺瘤的方法有哪些呢?当然，对于一些病史过久，瘤体过大过硬或有恶变倾向的，

û82 ñ50 0 43

共 37/304 页第一页上一页上5页 363738 39 40 下5页下一页

人气圈子推荐

NBA全明星赛
圈子成员：160 圈子人气：28655
娱乐八卦圈
圈子成员：138 圈子人气：32210
海外生活讨论圈
圈子成员：114 圈子人气：29665
地理中国圈
圈子成员：156 圈子人气：34660
星舞宝贝圈
圈子成员：146 圈子人气：30465
美容吧
圈子成员：104 圈子人气：20410

人气运动推荐

[养生之道]中医气功养生柔筋健骨八段锦功

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐运动项目

热门圈子

人气运动项目

热门运动项目

热门运动推荐

人气圈子推荐

人气运动推荐