运动要闻_获得性免疫缺陷综合征的诊断是怎样的获得性免疫缺陷综合征的病因是什么-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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跳绳减肥注意什么跳绳减肥的五大注意事项5130

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

一、跳绳减肥五大注意事项1.跳绳长度要合适跳绳不宜过长，双手握绳保持在肩部偏下一点即可。2.不要全脚掌落地跳绳时应该用前脚掌起跳和落地，这样可以缓解冲力，减少对软组织的损伤以及对踝骨的震动与伤害，切记不要用全脚掌或脚跟着地，这会使脑部受

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畏寒怕冷感冒怎么办畏寒怕冷感冒吃什么618

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

一、冬季畏寒怕冷感冒的2大调养方法起居调养立冬后，昼短夜长逐渐明显，天气逐渐转冷，此时起居方面要适当调整，做到“早卧晚起，必待日光”，既保证充足的睡眠，也有利于阳气的潜藏，阴精的蓄积。同时，睡前要用热水泡脚，因为脚不仅是足三阴经(注：足三阴经是指

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喝什么茶能消除脸水肿轻松告别水肿脸4784

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

减肥瘦身是每个女性不断的追求，但是随着年龄的增长，很多人的身体就会越来越胖，可能是因为水肿造成的，尤其是脸上，如果水肿的话，就会变得非常难看，这让很多女性非常的困扰，那么喝什么茶能消除脸水肿，给大家推荐几种饮品。喝什么茶能消除脸水肿，我们推荐大家可以喝荷叶

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荷叶是碱性吗更多地关注它的药用价值3295

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

荷叶对于我们中国的老百姓来说，一点都不陌生。无论是作为景观植物，还是作为中药、食材来讲，都是常常出现在我们的生活中的。尤其是在江南水乡一带，可以说是处处有荷塘，荷叶也因此而多见。那么，如此常见的荷叶有哪些药理作用呢?荷叶是碱性的吗?下面，咱们就一起来说说。

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洗牙后吃什么比较好六种食物要知道4302

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

每一个注意清洁卫生的人都会刷牙，虽然每天都刷牙，但是牙齿还会长一些菌斑，所以很多人用洗牙的方法来清洁口腔和牙齿，洗牙不但可以起到美白的作用，还可以预防各种口腔的疾病，但是在洗牙以后一定要注意吃一些适合的食物，比如苹果，奶制品等等，就适合在洗牙以后吃。1、草

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清热去火糖水糖水制作方法1841

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

刚入秋或者是在春季的时候，气候都是比较干燥的，最明显的一个现象就嘴巴爆皮，鼻尖也容易起皮，人体内的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失，所以就会容易上火，上火主要是肝脏的问题，如果火气一直积郁在体内这样是不好的，所以我们就可以通过清热去火的糖水来去火!糖水制作

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体寒的人要喝点什么体寒试试这几款姜汤1704

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

一、几款缓解体寒的姜汤1，姜汤，红枣有很好的补气养血的作用，生姜可以去除身体寒冷，两种食材搭配在一起吨煮成汤，对于体寒的人来说有很好的去除身体湿毒的作用，能有效改善冬天手脚冰凉的问题，在制作的时候生姜要切片，大枣也要清洗干净，在锅内慢火炖煮半个小时即可。2

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我这个人，明明满身阴暗，却还想着给别人一点阳光812

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

当一个人无法自己调整心态，无法让自己变得阳光起来的时候，就需要身边的人能够借他一些光亮，用向上阳光的正能量去影响他，让他感觉到阳光的温暖，开始努力的改变自己...

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女神集中营
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治胃胀的碱性水果治疗胃胀的妙招4218

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

胃胀是非常痛苦的一件事情，不仅会影响自己的饮食状况，还有可能会影响自己的身体状况，在平时生活中，我们一定要重视胃胀这种疾病。如果自己出现了胃胀以后，其实可以不去吃一些药物，毕竟是药三分毒。我们可以通过一些水果来帮助自己有效地去治疗胃胀，让自己减少一定的痛苦

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甲状腺癌可以吃丝瓜吗甲状腺癌应该如何预防3865

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

一、甲状腺癌能吃丝瓜吗首先，甲状腺癌能吃丝瓜，该蔬菜对于甲状腺癌没有影响。其次，宜多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱、芋艿、油菜、芥菜、猕猴桃。最后，宜多吃具有增强免疫力的食物：香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药。注意事项忌辛辣刺激性食物，

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碱性食品肉类碱性食品的好处4733

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

我们都知道食物也是有酸碱性的，但是到底哪种食物是酸性、哪种食物是碱性呢?相信大家对于食物的酸碱性还不能很好的区分，甚至有的人认为吃起来酸的就是酸性的。但是食物的酸碱性不是依据味觉来判定的，而是看食物中的无机盐属于酸性还是碱性的。那么碱性食品肉类有哪些?其实

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面子真大！葡萄牙关键战，C罗可出战，央视CCTV5直播795

一个月前发布来自纨绔の少年觅知友会员 L1

北京时间11月15日3：45，葡萄牙将在主场，迎来欧洲杯预选赛的关键战。面对立陶宛的挑战，葡萄牙只有一种选择，那就是拿到3分。C罗顺利入选了本届大名单，主教...

体育快报
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自制中药美容膏四个美容膏剂介绍给你4439

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

女性都想让自己的容貌一直美美的，但随着岁月流逝，皮肤容易出现各种各样的问题，比如皱纹、黄褐斑等对于女性来说就是比较常见的皮肤问题，很多女性听说中药美容膏效果显著，但不知如何自制。针对这一情况，下面就为大家介绍几种自制美容膏的方法：1、玉黄膏：组方成分主要包

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防癌体检的项目说明防癌的常见食物排行4935

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

一、防癌体检的项目到底是什么1、三大常规（血，尿，大便常规）常可以发现癌症的蛛丝马迹。血常规往往是血液系统恶性肿瘤的第一表现。2、肝肾功能慢性肝炎和肝硬化患者必查。统计发现我国85%的肝癌患者有乙肝或丙肝病史，肝功能异常。3、肿

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体寒能不能吃红提呢体寒的食疗方法有哪些4295

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

一、导致体寒的因素有哪些呢运动不足。长时间伏案工作，长时间对着电脑懒得动的OL们，不但要小心体寒的到访，还要防着头痛和肩膀酸痛来凑热闹。运动不但可以舒缓筋骨，也有利于血管的收缩和扩张。不必勉强去做激烈运动，就只是站起来伸伸懒腰，动动腿去倒杯茶，让肌肉活动起

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咳嗽气喘可以吃的水果咳嗽气喘饮食选择726

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

咳嗽气喘这些是比较让人措手不及的症状，除了对症进行药物治疗以外，吃水果也能够达到意想不到的作用，可以缓解咳嗽的症状，而且吃水果又可以补充身体所需要的营养元素和水分，所以大家应该要正确选择，下面小编就来给大家介绍一下咳嗽气喘可以吃的水果有哪些，想要了解的人就

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广东罗浮山度假村辟谷怎么做辟谷有什么好处992

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

应该很多人都听过辟谷这个词，我们身边应该也有不少朋友因为各种各样的原因辟谷，很多朋友都是冲着可以减肥才去辟谷的，其实事实上辟谷到底有什么好处呢?它真的有减肥的作用吗?这个应该很多人都是不太明白的，只有深刻了解并真的辟谷过的朋友才能知道辟谷的意义所在，下面给

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五脏六腑都虚吃什么吃什么可以缓解五脏六腹虚的情况2515

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

我们身体里面的脏腑是相互关联的，只要内脏有虚弱的正，如果不加以规范，很可能影响到其他器官。所以当你第一次发现自己有脏腑虚弱的迹象，要及时进行早期调理，对症下药，防止其他器官受到影响。肾脏作为生命的根，我们要重中之重的保护肾脏。无论是中医还是西医，在肾脏这一

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婴儿辅食猪肝泥的做法是什么婴儿可以吃的蔬菜食谱有哪些2850

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

一、婴儿辅食猪肝泥怎么做猪肝是猪体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是给宝宝补铁，补血的最佳食品之一。不过猪肝是猪体内最大的毒物中转站解毒器官，各种有毒的代谢产物和混入食料中的某些有毒物质如农药等，都会聚集在肝脏中，并被它解

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月经期间怎样保养皮肤保养皮肤要注意什么好785

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

随着人们生活质量的提高，许多人在皮肤保养的问题上，有着非常高的要求，出汗就是一种对于皮肤保养的方法，通过汗液可以排出体内的毒素，尤其是在女性的月经期间，保养方法可能会受到限制，怎样保养皮肤是很多人比较关注的一个问题，下面小编就为大家详细介绍一下，月经期间怎

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喝黄酒过敏应该怎么办呢日常如何预防酒精过敏2963

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

一、喝黄酒过敏应该怎么办呢喝黄酒过敏就是因为身体里面缺少乙醛转化酶所导致的，酒精过敏必要的两个条件就是过敏的体质，还有就是酒精，过敏体质大部分就是因为身体里面缺少了这种乙醛转化酶物质不能够转化为乙酸排出到身体之外，所以就造成了乙醛中毒，那么身体就会出现过敏

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练瑜伽为什么能减肥呢帮你塑造完美体形3101

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

一、练瑜伽能够减肥吗瑜伽，一种流行与时髦的运动健身方式。能够修出一个完美的漂亮身材的瑜伽越来越为更多的人喜欢。那么瑜伽真的能减肥吗?这也是很多人的疑问。可事实来说，瑜伽是可以减肥的，为什么这么说呢?请跟小编往下看。瑜伽的主要作用是减压，调整并协调身

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献礼新中国成立70周年，江苏集中发布38种主题精品图书793

一个月前发布来自拿把雨傘裝蘑菇觅知友会员 L1

9月26日上午，庆祝中华人民共和国成立70周年江苏省主题出版物发布会在南京举行。发布会向社会重点推介了一批礼赞新中国、奋进新时代、讴歌江苏、反映成果的优秀主...

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获得性免疫缺陷综合征的诊断是怎样的获得性免疫缺陷综合征的病因是什么659

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

一、获得性免疫缺陷综合征的病因是什么获得性免疫缺陷综合征又名艾滋病。研究认为，艾滋病起源于非洲，后由移民带入美国。1981年6月5日，美国疾病预防控制中心在《发病率与死亡率周刊》上登载了5例艾滋病病人的病例报告，这是世界上第一次有关艾滋病的正式记载。198

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各种蜂蜜的功效与作用不同蜂蜜的不同好处785

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

喝蜂蜜对身体是有一定好处的，不同的蜂蜜养生的功效也是不一样的，所以大家一定不要乱喝，如果喝了错误的蜂蜜种类，可能会对身体造成不良的影响，大家在选择蜂蜜之前，一定要弄清楚自己的身体情况，下面就来给大家介绍一下各种蜂蜜的功效与作用，想要了解的人就一起来看看吧!

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运动中如何让你的肌肉放松肌肉放松的作用有哪些3601

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

一、提高肌肉放松能力的方法有哪些啊1.通过准备活动培养肌肉的放松能力。准备活动要重视柔韧性练习，通过对肌肉、关节的拉伸，逐步提高其灵活性。2.通过选择动作培养肌肉的放松能力。多样化的动作既能提高训练兴趣，又能全面发展肌肉。(1)远近结合

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小儿推拿有用吗_小儿推拿手法你知道吗3509

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

一、小儿推拿有不有用1、专家介绍，小儿推拿具备保健效用，但在用作治疗时，仅作为辅助手段，不可完全依赖于推拿给孩子治病。2、据介绍，小儿推拿是以中医辨证理论为基础，通过穴位点按推拿、调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳的方式来改善儿童体质、提高机体免疫力的

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脑胶质瘤发病率脑胶质瘤产生的原因是什么3207

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

一、脑胶质瘤的病因是脑胶质瘤病是一种罕见的中枢神经系统原发肿瘤。1938年Nevin首先提出。1943年由Scheinker和Evans命名为“弥漫性脑神经胶质母细胞瘤病”，而前者则更优于后者，至今被许多文献采纳。以后根据其病理学的特点定义为神经胶质细胞弥

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吃蓝莓后大便为什么变为墨绿色吃蓝莓的好处4055

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

蓝莓是一种很漂亮的果实，蓝莓在刚刚成熟的时候，外表一层白色的霜，看上去给人一种赏心悦目的感觉，蓝莓不仅外表很漂亮，而且营养价值丰富，对人体具有很好的养生保健的效果，一般人都适合食用的，有些人会说我吃了蓝莓之后大便变成了墨绿色，这是什么原因呢，那我以后还可以

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后背出汗感冒经方_感冒后的注意事项有这些4991

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

一、后背出汗感冒的八大经方1桂枝汤症病人出现［有汗,怕风吹,头痛,有点发烧,肌肉有些酸痛］时,就可以服用它,如有［咳嗽］加些［厚朴杏仁］就可以了。2麻黄汤症病人出现［极度怕冷,发烧,身体疼痛,完全无汗］时,请立刻服用它。3葛根汤症（中医的寒温之

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跑步可以全身减肥吗如何跑出曲线跑出美2332

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

一、有效减肥必须要有跑前准备规律持续的跑步能帮助你有效减肥，不过跑步减肥也要讲究方法。跑步可以加快血液循环，提高肌肉的摄氧量，但速度不宜过快，将有氧心率控制在60%―80%;避免无效运动，脂肪在无氧状况下将会停止分解。跑步减肥的正确方法如下：1、跑

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茶叶油美容功效与作用吗茶叶油的知识你了解多少3660

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

茶叶油属于一种含有天然茶多酚的油，它是从一些茶树上的茶籽炼制而形成的，中国可谓是茶叶大国，从古到今，我们都很喜欢喝茶，而且茶里面含有的丰富元素对身体很有帮助，所以我们也不要小看茶树籽提炼出来的茶叶油，它对身体的帮助也是很大的，茶叶油也是食用油，生活中我们可

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腹肌锻炼的有效方法有助于锻炼腹肌的食物4760

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

一、腹肌锻炼的方法是什么1、单纯的集中训练某个部位的是无效的，因为身上的脂肪不会一块一块的掉下去。所以只做仰卧起坐那样的训练达不到效果，必须辅助有氧运动，比如慢跑或者游泳。2、为了让形状好看，运动后的充分拉伸非常重要

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