瑜伽运动_山芋芋头是碱性食物吗山芋芋头的食疗方法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气瑜伽运动

热门瑜伽运动

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

一、退行性关节病变的治疗措施1.西药治疗目前西医对本症尚无有效的治疗药物，常采用对症处理，如疼痛时可服一些解热镇痛药；麻木者可选用B族维生素类药物；关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。但这些治疗方法均不理想，病情易复发。软骨保护剂

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喉咙疼10招立即舒服喉咙疼吃什么可以改善1807

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

一、缓解喉咙疼的十个小妙招1、消炎药最有效的治疗喉咙痛的东西可能已经在你的药箱，非甾体类抗炎药，例如布洛芬。这些止痛药和消炎药药物组合，它们会让你一下感觉好些，它们也会减少一些喉咙痛引发的肿胀。专家表示，如果你有发烧，这也是喉咙痛造成的症状，消炎

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张国立、刘涛、沈腾加盟北京台春晚主持人天团655

一个月前发布来自籽萝卜蹲觅知友会员 L1

2020年北京广播电视台春节联欢晚会近日进行了带妆联排，猪年余额不足，鼠年春晚已蓄势待发。据悉，在本台晚会上，张国立将携老友出席，并为观众们准备一份特别礼物...

精彩生活圈
圈子成员：232圈子话题：44圈子人气：48300

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肺炎可以吃中药调理肺炎治疗方法1417

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

肺炎是比较常见的一种呼吸道方面的疾病，大家对于肺炎都比较的熟悉，如果患上肺炎的话是一件非常痛苦的事情，患上肺炎以后，大家可以通过中药的方法来进行调理，这样对于身体的副作用可以比较的小，下面就来给大家介绍一下肺炎可以吃哪些中药调理，想要了解的人就跟着小编一起

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吃什么有助于生发养发饮食方法很重要2520

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

脱发是比较正常的生理现象，生活中用手随便抓掉一两根也是比较正常的，不过如果你脱发严重到秃头的境地，那就需要格外重视了，现如今许多年轻人有脱发的现象越来越频繁，这主要跟我们的生活习惯有着很大的关系，平时一些不良好的嗜好都会造成脱发的发生。脱发对于爱美的女性而

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索尼PS5硬刚微软Xbox 2，全系配备AMD Navi芯片752

一个月前发布来自秋风追猎者觅知友会员 L1

在主机游戏领域，索尼的PS系列和微软的Xbox可以说是巨头般的存在，另外一家比较知名的便是任天堂SWITCH。想要在主机游戏领域争得一席之地，绝不是一件容易...

游戏大咖圈
圈子成员：145圈子话题：11圈子人气：33135

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痔疮中药外敷治痔疮方法这几种可行5146

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

痔疮，这两个字眼想必大家在生活中也是经常听说的，这其实是一种常见的肛肠疾病，会让人出现便血，有坠胀感，偶尔会出现瘙痒、疼痛等不适症状，十分影响人的生活质量，便血其实是便秘、饮酒或者吃了很多刺激性食物所引起的，所以跟人的生活习惯有着很大关系。由于痔疮是长在人

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焦虑症会依赖别人吗焦虑症是因为什么原因引起的3068

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

一、焦虑症会依赖别人吗焦虑症可以说是人群中最常见的情绪障碍了，世界卫生组织的研究表明，人群中焦虑症的终身患病率为13.6%-28.8%，90%的焦虑症患者在35岁以前发病，女性往往多于男性。我国缺乏全国性的焦虑症调查资料，河北、浙江等几个省的调查显示

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小米洗出来的水的颜色小米的功效3825

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

小米粥相信大家都吃过，小米就是小米粥的主要食材，很多养生的人都喜欢每天熬些小米粥喝，因为小米粥的营养价值高，制作也简单方便，吃了对身体有好处。随着人们对小米的需求越来越高，市场上就出现染色小米，他们把小米染成黄色，金灿灿，非常好看，以此来提高卖相。很多人就

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祛黄褐斑的食物如何食疗去除黄褐斑2478

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

一、吃什么食物能淡化黄褐斑常吃含有维生素C的食物含维生素C较丰富的食物有柑桔类水果、西红柿、辣椒、小萝卜、瓜类、鲜绿叶菜、枣、猕猴桃、刺梨等。它们能抑制黑色素的形成，从而减少面部色素的沉淀，达到治疗的目的。常吃富含维生素A的食物例如菠菜、胡萝卜、禽蛋、

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异体蛋白过敏性慢性肠炎常见的异体蛋白质过敏反应有哪些4096

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

在正常的情况下，人体都有一套免疫系统，对外在的病菌或者是异体蛋白等因素，都会有一种本能的排斥，以保证自己的身体不受损害，可是也有一些过敏体质的人，对某种事物会做出过激反应，也就是说，本身这种物质是无害的，但它却仍然对这种物质有强烈的反应，像这样的反应，就是

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骨折病人前期和后期的饮食指导3277

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

都说伤筋动骨一百天所以骨折患者恢复期是比较长的，因为恢复的期间比较长，很多病人及其家属就会对吃哪些食物恢复的比较快有疑问，现在我们就来解答一下：1、早期骨折的患者由于伤肢淤血肿胀，经络不通，气血阻滞，这时候我们的饮食宜清淡，以蔬菜、水果、豆制品、鱼汤瘦肉为

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痘印痘坑怎么消除治疗痘坑最好的方法都有什么4111

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

一、去痘坑痘疤的方法有哪些1、按摩去痘疤按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩

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吃虾过敏症状多久消失吃虾过敏如何治疗效果好406

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

虾是一种营养价值比较高的海鲜，很多人都喜欢吃，然而有些人却无福消受，吃完之后会出现过敏的情况，比如会有面部肿胀、恶心、呕吐、荨麻疹等，严重的还可能会有呼吸困难等。症状因人而因，而吃虾过敏症状多久消失也同样是这样的，可根据身体状况采取相应的措施来缓解过敏。吃

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跳绳减肥方法_跳绳减肥法多长时间效果好4523

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

一、跳绳减肥法多长时间效果好最低不要低于30分钟，因为低于30分钟根本达不到消耗脂肪的目的，最长不要超过2个小时，因为多于两个小时的过度训练会使身体极度疲劳。每周跳绳不应少于4次但也不可多于6次，一般需要有一天的休息和思考，这样提高地更快。跳绳是一种有氧运

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拉肚子腹胀可以吃什么4大食物赶走腹泻973

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一、拉肚子腹胀吃什么食物好1、香蕉香蕉营养价值颇高，含多种微量元素和维生素。其中维生素A能增强对疾病的抵抗力；相当多的钾和镁能防止腹泻所致的电解质平衡紊乱。香蕉中含大量果胶质，能吸收肠腔水分使大便成形，减少大便次数。香蕉

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山芋芋头是碱性食物吗山芋芋头的食疗方法4618

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

现在大多数人都懂得如何进行养生保健，有的人如果经常吃一些碱性的食物，对人的健康也是比较好的，有效促进食物的消化和吸收，经常吃碱性的食物还有一定的身体保健的作用，山芋芋头是我们日常生活中常见的一种碱性的食物，经常吃对健康也是比较好的，有效的促进肠胃的蠕动，可

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胆固醇高能吃田七粉吗告诉你田七对胆固醇的作用3795

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

随着现代人生活水平的不断提高，高胆固醇食物摄入越来越普遍，高胆固醇日益成为危害我们健康的一个重要的因素。不仅老年人是高胆固醇血症好发人群，高胆固醇血症在年轻人群中的发病率也呈现着不断上升的趋势。现在，有很多人通过食用田七粉来降低胆固醇，改善血液循环，那么，

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什么是含碘的食物缺碘会产生哪些后果1382

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

在我们人体所需要的各种营养当中，碘是一种必不可少的营养元素，如果缺碘就会给我们的身体带来很大的危害，导致我们患上一些疾病，所以说补充碘非常的重要，而我们身体所需要的碘大部分都来自食物当中，因此多吃一些含碘的食物可以帮助我们补充碘元素，预防一些缺碘性疾病的产

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快速运动减肥方法如何快速减肥3204

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

减肥的时间也要很长，很多人甚至要三到四个月才能瘦下来，而夏天的时间只有三个月，很多人减肥是为了能够在夏天穿上更漂亮的衣服，让自己看起来身材很好，但是如果减肥三个月的话很有可能让自己不能实现这个愿望，因此在平时生活中就要学会快速运动的减肥方法，这样能帮助自己

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肠胃不蠕动便秘怎么办便秘的原因有哪些呢2063

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

一、肠胃不蠕动便秘如何是好1.别吃太少。进食的量足够多，才能刺激肠道蠕动。有的人采用少食甚至节食减肥导致便秘，结果得不偿失。若是要减肥，不妨适量选择一些热量低、体积大的蔬菜水果。2.纤维要吃够。平时饮食过于精细，蔬果

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头部活血化瘀的中药有哪些效果好作用佳的药材值得选择3815

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

意外事件总会发生的，尽管我们都不希望，但是命运这个东西就是如此的。也许你因为疾病的原因导致头部出现问题，也可能是不期望的外界创伤引起的，无论什么原因，头部出现淤血难清就会引发更多的危险，西医治疗当然是非常不错的，但是在这之后的调整和恢复，还是要靠中药的辅助

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长痘痘有什么禁忌长痘痘可以吃小米吗1933

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

随着生活水平的提高，一些人在忙碌的同时，忽略了对身体的关注，长期的劳累与透支，内分泌失调，不可避免地带来了一些疾病，脸上也会长一些痘痘，对于爱美的女性来说，脸上长痘痘可谓是一种折磨，那么脸上长痘痘到底能不能吃小米呢?其实各位爱美女士多虑了，长痘痘和吃小米并

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减肥瑜伽操怎么做_哪些瑜珈减肥有效果2987

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

一、减肥瑜伽操虎式跪撑于床上，手臂和大腿保持垂直。呼气，右腿向前屈膝，脊椎向上拱，低头，尽量让鼻子靠近膝盖。保持此姿势，屏住呼吸6秒钟。吸气，向上抬右腿，屈膝，抬头，脚向前绷，脚趾朝头的方向。脊椎向下拱。保持此姿势6秒钟。重复3次。换腿再做3次。

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早晨起来恶心想吐的护理早晨起来恶心想吐的自我保健3854

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

一、早晨起来恶心想吐怎么办最好呢急性肠胃炎就会出现头晕恶心呕吐的症状，很不幸，小编中招过，让我觉得生死就在一线间，真的是很严重，而且发病很快，前后不过半小时，我就觉得自己不行了，最后还是把医生接到家里来，挂的吊瓶才好。发高烧的人也会有这种症状，身边一定要有

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梅毒早期症状都有哪些_梅毒的治疗方法具体都有哪些4269

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

一、梅毒的早期症状都有哪些1.一期梅毒发生于不洁性生活后2～3周，大都发生于生殖器部位，男性在阴茎包皮、冠状沟、系带，硬下疳直径1～2厘米，圆形或椭圆形，稍高出皮面，表面轻度糜烂或浅溃疡，少许分泌物，呈肉红色或暗红色，不痛不痒，触诊时有软骨样硬度。一般单发

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宝宝能喝枇杷叶煮水吗宝宝喝多少枇杷叶水合适1276

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

一、枇杷叶煮水小孩能喝吗枇杷叶是一味良药，其具有很好的药用价值吗，能辅助治疗许多病症，如咳嗽、肩周炎等，然而，枇杷叶煮水小孩能喝吗?下面一我们起来看一下枇杷叶水的推荐做法原料：新鲜枇杷叶3片、冰糖2-3颗。做法：1、将新鲜枇杷叶清洗干净，放入锅中，加入2大

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健身后吃什么,运动健身后饮食时间3966

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

一、运动健身后吃什么碳水化合物是人体为体力活动准备的优先的燃料来源，也是运动员的训练计划中必不可少的组成部分。面包、米饭、谷类食品、面食、水果和蔬菜为肌肉提供了高能量燃料，可以在锻炼后加快肌肉燃料的重新储备。如果你摄入的碳水化合物不够多，就会更容易疲劳。具

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睡前瑜伽如何助睡眠让你更好的进入睡眠4841

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

一、睡前瑜伽如何助睡眠婴儿式以婴儿式来开启我们的睡前瑜伽双膝打开与臀部同宽，跪在垫子上，大脚趾相叠置于身后。深吸一口气，呼气时，身体下压到大腿上。尽量拉伸脊柱和颈部，感觉到肋骨远离尾骨，头顶远离肩膀。把双臂放于双腿两侧，掌心朝上，或者置于体前尽量

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饭后散步的好处饭后散步能舒缓身心助消化2391

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

一、晚饭后散步有什么好处晚饭后散步的好处非常多，我们忙碌了一整天，吃完晚饭以后出去散散步，放松一下心情，这样对身体健康是大有好处的。但是一放下碗筷子就出去走，这样的习惯是不可取的。因为，我们吃进去的食物需要在胃里面停留一段时间，这样让食物与胃液相混合有助于

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伤风感冒胶囊成分服用伤风感冒注意什么3787

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

日常生活中最常见的疾病莫过于伤风感冒，很多人可能在感冒时，并不选择去医院输液治疗，而是选择自行服药。那么，如果我们能了解伤风感冒胶囊的成分，学习相关感冒胶囊成分对身体的危害和影响，有助于我们在感冒时，及时购买所需要使用的药物，让身体早日恢复健康。那么大家就

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有氧运动给身体带来的好处有氧运动的种类2336

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一、有氧运动有什么好处呢改善呼吸功能有氧呼吸能够加快人的呼吸频率。长时间的呼吸压力可以有效地锻炼肺部功能，各项衡量呼吸功能的指标都会得到有效的改善。比如说肺活量、肺通气量等。经过长期的有氧运动锻炼之后，就不用干一点重活就会气喘吁吁。加快血

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