瑜伽运动_扛杠铃深蹲的方法杠铃深蹲的正确做法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

在我们日常生活中，我们知道红曲是一种可以降血脂、降血压的天然药物。红曲对免疫系统有着非特异的增强作用，可以提高吞噬细胞的吞噬率，增加抗体的产生。那么红曲是怎样服用才能发挥它的功效，它是通过内服，用水煎服或者打粉冲饮来发挥它的功效的，同时它还可以外用。红曲是

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脸上长斑如何食疗脸上长斑怎么治疗2291

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

每一个人都非常爱美，在日常生活里面只要自己能够保养好自己的皮肤，一整天的心情也是非常好的，如果脸上出现斑点，对自身形象影响很大，而且还会影响到自己的自信心，想要调理脸上长斑问题，就可以采用饮食方法，能够达到很好的改善作用，也可以补充身体所需要营养物质。脸上

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淀粉就是生粉吗生粉与淀粉有什么区别1249

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

在生活中喜欢烹饪的朋友们对于生粉和淀粉这两个名词一定非常的熟悉。可是很多的朋友却犯了难，淀粉是生粉吗?两者有什么区别呢?其实，淀粉与生粉指属于同一类做菜的佐料，但严格来说，淀粉和生粉在制作材料上还是有一定区别的。1、生粉与淀粉的叫法不同其实很多时候我们会发

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吃避孕药后食欲大增要通过饮食调理4670

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

现在可以采取的避孕措施有很多，最常见的方式就是口服避孕药，而且现在服用避孕药的人数是越来越多了，但是避孕要对女性身体身体影响很大，有的女性在吃避孕药以后食欲会大增，所以需要好好调理身体，下面我们就来说说吃避孕药后要怎么饮食调理。我们都知道避孕药属于激素类的

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萝卜冰糖水治咳嗽吗萝卜冰糖水的做法3225

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

一、萝卜冰糖水可以治咳嗽吗白萝卜冰糖水可以辅助治疗咳嗽。白萝卜入肺胃经，有一定的润肺作用，而冰糖有养阴生津、润肺止咳的功效，所以白萝卜搭配冰糖熬水喝，是可以辅助治疗咳嗽的。冰糖萝卜水的确具有止咳化痰的功效。中医认为：冰糖性平，味甘，归肺、脾经，具有健脾和胃

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脑动脉血栓吃什么溶栓脑动脉血栓的治疗2790

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

脑动脉血栓是一种非常常见的心脑血管疾病，这种疾病会严重的危害患者的身体健康，并且还可能发生猝死的现象，对生命安全造成很大的危险，所以我们一定要引起重视。在日常生活中多多学习有关于脑动脉血栓的知识，以备不时之需。那么脑动脉血栓要吃什么溶栓呢?血栓会严重的堵塞

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纤维肉瘤你知道背后原因是什么吗_怎样护理纤维肉瘤患者3504

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

一、纤维肉瘤有哪些致病原因？1、先天性因素纤维肉瘤有哪些发病因素?专家表示，纤维肉瘤的发病很可能与先天性遗传因素有一定关系。虽然关于这点还有争议，但是儿童的先天性纤维肉瘤却很常见，一般通过局部切除可以治愈。2、放射线因素放射线因素与纤维

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一、桃红四物汤可以回乳吗回乳四物汤是可以回乳的，主要用于产妇无儿吃乳，乳房肿胀坚硬，疼痛难忍。回乳是指产妇不欲哺乳，或幼儿10个月后可断乳，最好用中药回乳。回乳的方法分为自然回乳及药物回乳两种。正常断奶时，如果奶水过多，自然回乳效果不好时，也可使用药物回乳

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H5游戏定制收费怎么样，如何权衡选择外包游戏公司呢？733

一个月前发布来自马蹄声踏江山觅知友会员 L1

现在不少的互联网公司为了挖掘驱动用户黏性，想定制一款和自己产品匹配的H5小游戏，希望产品中融入小游戏，趣味玩法赚足用户眼球，留取更多用户，但是“H5游戏定制...

游戏开发外包圈
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精神病遗传吗精神病的典型症状2065

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一、揭秘精神分裂症是否有遗传性(1)遗传因素：不少精神分裂症的家属提出这样的问题“精神分裂症有没有遗传”?回答是：与遗传有密切关系。请看下列事实：①通过对精神分裂症患者进行系统的家谱调查(调查其父系、母系3代)，发现精神分裂症患者的家庭成员中，精

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肥胖纹从何而来怎样消除臀部肥胖纹4473

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

一、肥胖纹形成的原因随着年纪增长、肌肉脂肪等日渐松弛，出现肥胖纹组织的机会也相对增加。肥胖纹按照轻重的不同可以分为四级，大家最好测试一下自己属于哪一级，如果级别太高，就要严重关注了。肥胖纹成因有些女性因身体过于肥胖，致使皮下脂肪大量堆积于皮肤在机

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大港食物中毒什么结果食物中毒有哪些主要的临床表现493

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

一、大港食物中毒有哪些严重的后果严重者可导致脱水尿酸中毒、甚至休克。食物中毒者最常见的症状是剧烈的呕吐、腹泻，同时伴有中上腹部疼痛。食物中毒者常会因上吐下泻而出现脱水症状，如口干、眼窝下陷、皮肤弹性消失、肢体冰凉、脉搏细弱、血压降低等，最后可致休克。故必须

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扛杠铃深蹲的方法杠铃深蹲的正确做法2940

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

杠铃深蹲这个动作是可以帮助我们练习臀部的肌肉和腿部肌肉的，还可以锻炼到我们腰部和腹部的肌肉，通过这个动作来健身的人应该都有一个这样的感受，做杠铃深蹲的时候全身都是需要用力气的，这样全身的肌肉都能够锻炼到，下面小编就来给大家介绍一下杠铃深蹲这个动作应该如何来

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什么是肩颈肩颈保养的原理和功效946

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

人的衰老是从肩颈开始，在现在的生活中，很多人都忽视了对肩颈的保养。肩颈是我们人体至关重要的一个部位，也是人体毒素最容易堆积的地方。从中医上讲：气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。所以不注意肩颈的保养就很容易引起人体的衰老及其他方面的身体疾病。先

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美皮护疤痕贴有用吗_脸上有疤痕怎么办143

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

一、脸上有疤痕该怎么办呢常见疤痕修复疗法：基因生长术主要针对一些较为严重的疤痕，而由于创伤原因不同，疤痕者的种族、年龄、受伤部位、体质等因素不同，治疗疤痕一般都会采用综合治疗，临床上将疤痕分为扁平疤痕、增生性疤痕、萎缩性疤痕、疤痕疙瘩等多种类型。目

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为了挽救服装店里的滞销品，这家日本公司选择抹掉它们的 Logo601

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每个行业几乎都存在滞销、过季的商品，如何处理它们也成了一件的令人烦恼的事情。前段时间，超市销毁临期食品的事情就曾引发网友热议，可在从业者看来，这其实是一种最...

采购俱乐部论坛圈
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清热解毒的药伤胃吗怎么样能清热解毒4878

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一、清热解毒的药伤胃吗是药就三分毒，就会伤胃，还增加肝的解毒负担，可吃些清热解毒的食物。清热解毒可吃这些食物绿豆：是最常用的清热、解毒食品，还有降脂、保肝的作用，是湿热体质者的天然良药。薏仁：是缓和的清热祛湿之品，中医常用其来治疗脾虚腹泻、肌肉酸

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整理运动有哪些不能忽视整理运动的重要性3707

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

大家都很喜欢看奥运会田径比赛，很快很刺激，你会发现，运动员不止是在运动前做热身运动，在结束后都会慢跑一会或者走一会，其实这就是整理运动，这是因为整理运动会让刚刚快跑产生的“乳酸”减少得更快。整理运动还可以预防血液全涌到腿部，防止运动后小腿会出现瘀青。那么，

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早晨空腹跑步减肥吗晨跑的注意事项4611

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一、早上空腹跑步可以减肥的吗早上空腹跑步并不能减肥如果你正在跑步减肥，跑步过程中会消耗更多能量，如果不及时补充，可能会给身体带来不可弥补的损伤，长期下去对身体不利。另外，由于跑步时消耗过多，跑步后饥饿感会更强烈，所以有可能会使你不知不觉地吃进更多

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中药美白秘方内服方法7种中药具有美白效果4140

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一、分享4大内服中药美白配方1、玉蓉散【组成】白蔹、白芷、细辛、白蒺藜、白术、甘松、白僵蚕、白芨、白莲心、白茯苓、白附子、薏苡仁各50G、檀香、防风各15G、白丁香30G、珍珠粉依喜好、薄荷10G【功效】镇静、美白肌肤【制备】全部打成微末【用法】

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最新好消息：驾照将全国“一证通考”！你的车检、号牌也有新变化759

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在今天上午公安部新闻发布会上，公安部交通管理局副局长李江平表示，在2018年推出20项“一次办、马上办、就近办、网上办”公安交管“放管服”改革新举措的基础上...

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放松肩部肌肉的动作怎么做可以放松肩部肌肉4461

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肩部肌肉群是人一块小肌肉颈肩部肌肉群，大概可以分为三角肌后束，三角肌中束，三角肌前束，想要放松肩膀肌肉大家应该要掌握一些要领和动作，这样才能够让你的肩膀觉得轻松舒适，今天小编就来给大家介绍一下放松肩部肌肉的动作有哪些，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。第

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快速减肥方法小妙招快速减肥的方法有哪些1383

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随着现在人们生活水平的提高，已经有越来越多的人们出现肥胖的问题了。走在大街上，我们经常可以看到一些身体肥胖的人们。要知道肥胖不仅仅会对人们的身体造成健康的影响，还会严重的打击人们的自信心。所以现在越来越多的人们进行快速减肥，那么快速减肥的方法有些什么呢?首

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吃红心火龙果大便绿色的原因大便绿色应该怎么办3526

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有一些孩子在吃的红心火龙果之后会出现大便绿色的情况，这就会让父母非常的担心，生怕对孩子的身体健康造成不利的影响。所以对于这种情况，我们千万不能够疏忽大意，一定要及时的查明原因，然后再寻找解决的方法，以免对孩子的身体健康造成不利的影响。那么为什么吃红心火龙果

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免疫系统紊乱怎么办如何提高免疫系统1838

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一、免疫系统紊乱该怎么办1、要坚持锻炼人体免疫系统是人体疾病最好的“预防者和医生”。通过锻炼，能够使人体脏器的各项功能维持在一个较高水平，从而有效地提高人体自身免疫力。但在锻炼时一定要注意适度、持续和循序渐进，避免锻炼间隔太长或强度太大，导致机体

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介绍超简单的5个瑜伽瘦腰动作_完美腰线轻松练出来603

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一、简单的瘦腰瑜伽动作久坐不运动的懒宅星人很容易就会有游泳圈，想要在夏天来临之前轻松甩腰部的赘肉，那么平时要多做瑜伽了，瘦腰的瑜伽动作有哪些呢?动作一、眼镜蛇式1、俯卧，双手在肩部下方，双腿并拢。2、吸气，双手臂慢慢伸直，并向上伸展整个身体前侧，

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水中加苏打可减突出小腹196

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1、在水中加入苏打和柠檬：把一茶匙烤过的苏打放在水里饮用，能够中和胃酸、帮助缓解胃部胀气。加一点柠檬，能够在其转移到胃部时，消除一部分气体。2、多多喝水：每天一定要摄入足够量的水分，能够帮助你的身体排出多余的盐分，帮助你的身体停止膨胀。注意至少每天要摄入2

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治疗慢惊风的好中医方法慢惊风的辨证施治方法2745

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一、治疗慢惊风的好中医方法组成及用法：黄芪30克，白术6克，当归6克，炒枣仁9克，党参9克，炙甘草6克，白芍6克，山萸肉3克，破故纸3克，蝉衣6克，天麻9克，枸杞子6克，核桃1个(连皮打碎)。水煎，每日1剂分3～5服。

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肝癌患者可以喝酸奶吗肝癌患者吃这些食物好处多1795

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一、肝癌患者可以喝酸奶吗酸奶含大量优质蛋白和多种营养成分，非常适合肝癌患者食用。这是因为，肝癌患者胃肠道常处于淤血状态，日常饮食多选择刺激小的食物。相比于在胃肠道经过发酵后才能被人体吸收的牛奶，酸奶本身已经过发酵，大大减少了胃肠道负担。此外，酸奶所含的氨基

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