瑜伽运动_中医治疗头癣脱发头癣脱发的原因是什么-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气瑜伽运动

热门瑜伽运动

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

一、运动疲劳性损伤的原因1、过度使用过度使用是导致肌肉或关节损伤最常见的病因。在疼痛时持续的锻炼会加重损伤。一次剧烈的不经意的过度使用，损伤的恢复要超过48小时。每次肌肉牵拉，都会造成部分肌纤维的损伤和糖原的消耗。因为只有未受损且能得到糖原的肌纤

û8 ñ1970 63

宝宝几个月可以吃奶豆奶豆有什么功效3754

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

一、宝宝几个月可以吃奶豆呢我们都知道初作宝妈的时候既辛苦又高兴，毕竟母乳喂养宝宝一段时间之后宝宝就可以添加辅食了。我家宝宝现在长得特别胖，现在有4个月的月龄了，看着和他一般大点的孩子常吃些奶豆胃口也不错，我们也想尝试一下。但是对这种零食吃法不是很清楚，生怕

û13 ñ73 0 8

踢毽子的好处踢毽子运动竟有这些功效4344

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

一、踢毽子要注意什么在踢的时候，不要大力，也不要强迫自己去做一些不能做到的动作，例如，如果没有速度的话，就不要去追快要落在地上的毽子，这样，也可以避免你的身体因为跑动而受到损伤的同时，还能，让你的踢毽子更开心的。当然，如果你的腿有问题或者是腿有问题，不能做

û56 ñ22 0 1

学游泳怎么换气，游泳的注意事项，游泳的利弊2677

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

一、游泳的换气技巧1：水中憋气。手扶池边、同伴或教练的手蹲下，使头没入水中练习憋气，若干时间后站起，进而不需保护自行练习。憋气时间越长越好。若头部感到不适，既应终止练习，以免引起伤害。2：水中吐手。扶池壁或同伴的手蹲下，将

û59 ñ1560 96

喝酒脸红是酒精过敏吗做这事就脸红害处大1288

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

一、喝酒脸红的人这事要注意1.喝酒脸红危害多喝酒脸红并不是因为这个人有多能喝，反而因为他特别不能喝，脸红就是一种“警告”。酒精的主要成分是乙醇，主要是是通过人体肝脏代谢。乙醇在乙醇脱氢酶的作用下产生乙醛，乙醛在乙醛脱氢酶的作用下产生乙酸和水，乙酸

û89 ñ27 0 63

运动过度的症状运动过度该怎么办2172

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

一、如何判断自己是否运动过度1.运动后感觉肌肉有酸胀感，一般是达到运动效果，有利于肌肉的成长。但感觉到疼痛，而且几天都无法消痛，就说明运动过量了。这时需要静养，通过按摩，冰敷等方法帮助肌肉恢复，等完全好的再开始运动。同时降低运动强度，避免再次受伤。2

û54 ñ22 0 91

孕后期水肿吃什么好孕后期水肿要怎么护理2701

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

怀孕是女性一生中相当重要的事情，也是感到无比幸福的时刻，但是怀孕过程中身体会发生很大的变化，特别是到了孕后期会出现水肿的现象，会严重影响到孕妇自身的健康，还会影响到胎儿的健康发育。那么，我们就一起来了解一下，孕后期水肿到底要吃什么好呢?孕后期水肿一定要注意

û4 ñ70 0 40

杠铃深蹲大腿肌肉深蹲大腿内侧肌肉状态3948

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

也许你会发现，周围的人越来越多喜欢上了健身，尤其是深蹲这项运动，如果一个人去健身而不知道深蹲的话，那么他有可能并不懂健身，而杠铃深蹲是风靡全世界的一项运动，它能很好的塑造大腿肌肉，那么我们在进行杠铃深蹲的时候应该怎样活动肌肉尤其是大腿内侧肌肉呢。让我们来了

û95 ñ34 0 39

脚肌肉酸痛怎么办脚肌肉酸痛的偏方说明4793

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

一、脚肌肉酸痛怎么办最科学营养补充训练后的2个小时内这段时间摄入大量的碳水化合物有利用恢复肌糖元水平，所以训练后应在2小时内进一餐。一般性健身训练不必吃补剂，注意适时补充碳水化合物，多吃水果蔬菜以及补充食物蛋白即可。补充廉价蛋白质食品包括：

û62 ñ19 0 7

午饭后多久可以运动午饭后适合做哪些运动5144

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

午饭后的最初半个小时之内，是不能进行任何剧烈运动的，因为人在进食过后，大量的血液会集聚在腹部，而且胃部充满了食物，此时如果进行剧烈运动，有可能会导致胃部痉挛，甚至胃出血，情况严重的可能会危及生命，所以午饭后的半个小时之内，不能进行剧烈运动。午饭后的时间可以

û73 ñ3 0 96

为什么要经常做肩颈运动疏通经络多做这5个运动4653

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

有人说肩颈是大脑的总开关，的确是这样的。因为，人体的头部和面部血液都要经过肩颈，因此调节身体最好的良方就是打通气血，使得经脉通畅。一旦气血不畅的话，血液中的毒素很容易堆积在肩颈，就会产生肩颈硬化，导致头痛、头晕、大脑缺氧、容易疲劳、记忆力下降等症状。而经常

û53 ñ39 0 17

有什么办法去除脂肪粒比较好脸上长脂肪粒的原因你知道吗1939

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

一、去除眼部脂肪粒的4个小妙招用针挑出来去脂肪粒用针挑出脂肪粒是目前最快且最彻底的方法，将绣花针先用酒精擦拭消毒，然后小心地挑破皮肤表层，将里面白色的浓粒挑出来，并且要反复检查是否已经处理干净，不然脂肪粒还会重生的，最后用酒精在伤口处进行消毒处理

û99 ñ1860 90

睡前快速长高的方法推荐四个方法帮助孩子长高3281

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

一、睡前快速长高的方法1、均衡的营养素供给。保证机体每天摄入足够的蛋白质、碳水化物及维生素，特别要适当补充动物性蛋白(优质蛋白)。蛋白质缺乏会直接影响身高增长。一些容易造成身材偏矮的重要微量元素如锌、铁和B族维生素，在动物性食物中较丰富。钙、磷元素及维生素

û42 ñ84 0 92

中医治疗头癣脱发头癣脱发的原因是什么2981

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

一、头癣脱发是什么引起的头癣是真菌感染头皮和头发所引起的疾病。患了头癣，头皮上会出现很多灰白鳞屑或大片的黄痂，还可引起头发折断或脱落。严重者头发参差不齐甚至所剩无几，即人们所说的“癞痢头”。头癣的发生主要是通过接触头癣患者或有病的动物而被传染的，从自然界中

û29 ñ1360 17

陆奇离开百度一年后，YC创业营开始秋招，目前仅有5个员工784

一个月前发布来自霸气侧漏好骚年觅知友会员 L1

5月8日，陆奇亲自宣布：YC中国开始秋季创业营招生。去年引起轰动的YC中国也就此正式迈出第一步，本次招生将从5月9日持续到6月30日，7月15日左右开始面试...

创业邦服务圈
圈子成员：210圈子话题：16圈子人气：40455

û0 ñ0 0 0

早上跑步后可以睡觉吗早上跑步的注意事项有什么3640

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

随着生活水平的提高和健康意识的提升，越来越多的人开始晨跑。晨跑的好处非常的多，既可以锻炼心肺功能，也可以减肥，是最好的锻炼方式。但还是有很多人对于晨跑有很多的疑惑，所以多多学习关于晨跑的知识，对日常生活会有很大的帮助。那么早上跑步后可以睡觉吗?有很多人的睡

û84 ñ61 0 82

胆固醇高吃什么好水果降低胆固醇的食物有哪些329

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

现在的人饮食都比较重口味，平时吃了太多含有脂肪的食物就会引起胆固醇偏高，这个时候大家就需要特别注意，应该选择一些水果来降低胆固醇，否则胆固醇偏高的情况就会变得越来越严重，下面就来给大家介绍一下胆固醇高吃什么水果比较好，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。胆

û28 ñ1150 71

椰子粟子煲鸡脚汤椰子栗子鸡脚汤的功效1165

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

食疗，是中国人预防疾病的最好方式。特别是在广东地区，人们喜欢煲汤来进行食补。许多食材都可以成为煲汤的原材料，各种不同的食材组合在一起，对人体养生有着独特的功效。其中，椰子栗子煲鸡脚汤，也是一种常见的组合。那么到底椰子栗子鸡脚汤有什么功效呢?又应该怎么熬制呢

û84 ñ1200 89

户外活动都有哪些户外运动的注意事项1440

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

一、户外活动须知及注意事项一、基本事项虽然远足并不需要特别的技巧，但如果有适当的训练和准备将有助应付大自然多端的变化，以及减少意外发生的机会。本文所提供的安全指引和紧急事故应变措施可帮助远足者减少意外的发生，促进远足安全。二、领队须知1

û64 ñ1190 91

长了扁平疣可以洗澡吗_扁平疣可以这样治疗1931

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

一、扁平疣可以洗澡吗激光扁平疣结痂后伤口特别痒要7到15天才可以完全洗澡，扁平疣是由于扁平疣病毒感染而导致的如果仅仅激光治疗不配合口服药物是很容易会快速复发的。意见建议：扁平疣痂皮脱落后一般7到15天可以快速洗澡。扁平疣与机体免疫调节紊乱以及扁平疣病毒感染

û27 ñ58 0 80

肌肉的运动原理讲述一下肌肉的运动情况407

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

肌肉收缩是对肌肉刺激所产生的收缩现象，也属于肌肉运动的原理，从简单的角度上来说，肌肉运动原理并不是特别的复杂，属于很正常的生理反应，而我们对于肌肉运动的原理可以做一些适当的了解，但对于一些不了解的情况还需要做很多判断。关于肌肉收缩的情况，可以称之为肌肉运动

û58 ñ1730 73

中医治疗高尿酸的方法有哪些高尿酸会带来哪些危害_2433

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

一、高尿酸可吃这4种食物1、可吃低嘌呤食物(1)主食类：米、麦、面类制品、苏打饼干、黄油小点心、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋、冬粉、荸荠等。(2)奶类：鲜奶、炼乳、酸奶、麦乳精、奶粉等。(3)肉类与蛋类：鸡蛋、鸭蛋、松花蛋、猪血、鸭血、鸡血、

û17 ñ1630 71

仰卧起坐方法仰卧起坐的省力技巧940

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

一、仰卧起坐做法可能MM们在微博上也看到不少图片，女MM帮男票压腿，男票做仰卧起坐，做一个亲一个，果然男女搭配，干活不累。不过仰卧起坐的姿势不对，可能会导致瘫痪呢。2014年一条“手抱头做仰卧起坐，男子姿势不当险瘫痪”的新闻，大家还记得吗？不想出意外，快跟

û41 ñ1280 86

恭喜9连胜！朱婷22分打倒对手+怒吼庆祝，谁留意到郎导搂她腰？777

一个月前发布来自印在双眸的迷离觅知友会员 L1

恭喜中国女排3-1击败仅剩的一个强敌荷兰豪取9连胜累积26分领跑积分榜，剩下两个对手分别是塞尔维亚和阿根廷，他们都不是女排的对手，换句话说，女排夺冠路上已无...

飞脚酷跑运动圈
圈子成员：172圈子话题：23圈子人气：35995

û0 ñ0 0 0

预防糖尿病不能吃什么七种食物不要吃1850

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

一、预防糖尿病人不能吃什么1.糯米米饭会在体内代谢产生大量的葡萄糖，而糯米比一般的米饭的含糖量更高，糖尿病是对于糖类的带血紊乱的疾病，所以糖尿病患者不宜吃米饭，特别是糯米。2.爆米花爆米花是很多人特别喜欢的休闲食品，但是爆米花主要是淀粉

û94 ñ95 0 35

久坐不动必长胖究竟该咋做603

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

工作太忙，压力太大，一坐就是一整天？你坐得理直气壮，坦坦荡荡。你可知，久坐伤害的不仅是小屁屁（屁屁表示每天压力很大），它的伤害从头到脚。于是，久坐被誉为“离死亡最近的姿势。”你的“坐”息时间是怎样的？如果你愿意用生命来“久坐”，身体也不愿意跟着你“遭罪”吧

û40 ñ1640 56

甲状腺肿大怎么治疗甲状腺肿大的病因3575

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

一、什么原因会造成甲状腺肿大1.碘缺乏碘是合成甲状腺激素的必须元素，碘元素不足，机体不能合成足够的甲状腺激素，反馈刺激垂体TSH升高，升高的TSH促使甲状腺增生，引起甲状腺肿。我国是碘缺乏严重的国家，国家推行的”全民加碘盐”政策是防止碘缺乏病的最

û92 ñ1080 49

初学者学游泳的技巧要注意哪些问题4519

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

游泳在当下成为越来越多的人追捧的运动，除了能够靠游泳健身，游泳本身也是一项技能。游泳素有“运动之王”的美称，这主要得益于游泳能够避免常规运动有可能会对人体的关节造成的损伤，而且健康的益处良多，老少皆宜。那么，游泳的好处有哪些呢?第一、游泳可以塑型。人们可通

û73 ñ70 0 11

小满时节六种养生运动调理身体预防疾病1681

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

运动一直是锻炼身体的好方式，小满运动可以健脾祛湿，调节我们的身体健康。小满养生可以从以下几种传统运动入手：一、小满四月坐功《遵生八笺》中原文如下：“运主少阳三气。时配手厥阴心包络风木。坐功：每日寅、卯时，正坐，一手举托，一手拄按，左右各

û47 ñ1120 36

什么时候运动最好运动前怎么做热身运动4248

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

一、最佳的运动时间是什么时候研究发现，高强度运动可在饭后两小时进行；中度运动应该安排在饭后一小时进行；轻度运动则在饭后半小时进行最合理。最佳运动时间：下午3点至5点是最佳运动时间。运动利弊：如早晨时段：人体进行剧烈运动时，可促使交感神经兴奋起来，这种急速变

û74 ñ1980 71

哑铃的正确锻炼方法,哑铃健身的三大误区779

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

一、哑铃锻炼方法1、初级哑铃锻炼方法：渐进性超负荷法则、多组练习法则、迷乱莫测法则、孤立锻炼法则。2、中级哑铃锻炼方法：优先训练法则、金字塔法则、分部练习法则、大量充血法则、超级组法则、复合组法则、综合练习法则、周期法则、静力紧张法则3、高级哑铃锻炼方法：

û64 ñ1060 90

运动性贫血是什么引起的运动性贫血饮食如何调理你知道吗4286

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

一、运动为什么会引起贫血呢1、以跑步为例，当脚着地时，足部的血管会遭到冲击，肌肉的急剧弹性也会使红细胞与血管壁发作抵触，导致红细胞膜的变形能力下降，脆性增加。于是在强大的血流冲击下导致一些红细胞破碎，失去输氧和排出二氧化碳的功能。2、运动时机体会产生乳酸，

û83 ñ1610 97

共 23/304 页第一页上一页上5页 21 222324 25 下5页下一页

人气圈子推荐

生活达人时尚圈
圈子成员：148 圈子人气：36885
人力资源圈
圈子成员：140 圈子人气：21290
游戏美术外包圈
圈子成员：195 圈子人气：37160
中原社区圈子
圈子成员：2 圈子人气：12115
资产分享交流圈
圈子成员：189 圈子人气：36160
智能生活圈
圈子成员：78 圈子人气：26790

人气运动推荐

[运动菜品]胃窦炎可以吃枣子吗胃窦炎日常如何护理呢

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐瑜伽运动

热门圈子

人气瑜伽运动

热门瑜伽运动

热门运动推荐

人气圈子推荐

人气运动推荐