养生保健_艾灸背部使用方法艾灸的步骤介绍-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气养生保健

热门养生保健

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

一、女性最快瘦身减肥方法细嚼慢咽法国是世界上最崇尚“慢食”的国家之一，法国女人吃饭，从来都是慢慢品尝，细细咀嚼，不仅姿态优雅，还能更深刻的体会到蕴藏在食物中的美味。最重要的是，这样有助于消化系统的良好运转，不会一不小心就摄入过量，因此也就有助减肥

û64 ñ1270 73

世界上最短的智商测试只有三个问题但80%以上的人都没有通过883

一个月前发布来自高姿态男子觅知友会员 L1

如果你曾经想测试自己的智商，但又懒得坐下来做一个冗长的智商测试，我们可能有一个完美的解决方案。世界上最短的智商测试由3道数学题组成，不需要太长时间就能完成。...

内涵段子圈
圈子成员：189圈子话题：15圈子人气：36410

û0 ñ0 0 0

中国最美的十大自然景观，你去过哪些？872

一个月前发布来自那缕云后的阳光觅知友会员 L1

大自然是神奇的,自然的鬼斧神工,造就了众多让人类震撼称奇的自然景观。中国最美的十大自然景观都是什么呢? 1.吉林雾凇吉林雾凇仪态万方、独具丰韵的...

10图

图行天下
圈子成员：100圈子话题：7圈子人气：24060

û0 ñ0 0 0

阳虚体质是什么哪些因素导致了阳虚的出现3884

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

中医将人类的体质大致分为九种，常见的有阴虚体质、气虚体质、血虚体质、血瘀体质等等，阳虚体质也是常见的一种体质。对于阳虚体质，可能很多人都不是很了解，那么什么样的体质属于阳虚体质呢?阳虚体质有哪些特征呢?阳虚体质是怎么形成的呢?下面我们为大家介绍一下有关阳虚

û66 ñ1000 94

去痘的最快方法是什么祛痘吃这些水果3740

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

一、去痘的最快方法是哪些第一、萝卜汁敷脸。采购新鲜的萝卜，把萝卜洗干净以后放到锅中完全煮熟，直至熟烂状态，在把萝卜抱在纱布中，榨取汁液，再把萝卜放回锅中继续泛珠，煮到浓稠的状态，最为糊状的时候，就把萝卜的溶液均匀的涂抹在长有青春痘的地方，可以尽量的多涂一些

û55 ñ1950 45

糖尿病能喝茶吗糖尿病患者的饮食原则是什么1377

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

一、糖尿病患者饮食六大原则1、合理控制总热量肥胖患者应先减轻体重，减少热能的摄入。消瘦患者应提高热能的摄入，增加体重，使之接近标准体重。孕妇、乳母、儿童要增加热能的摄入，维持其特殊的生理需要和正常的生长发育。2、碳水化合物不宜控制过严原

û94 ñ1630 4

复方黄连素对结肠炎有效果吗结肠炎都有哪些治疗方法4284

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

一、复方黄连素对结肠炎有效果吗复方黄连素片是一种治疗急性胃肠炎的药物，它对于腹泻病人具有一定的治疗效果，当结肠炎患者具有腹泻现象出现时，可以适当服用复方黄连素片的。结肠炎都有哪些治疗方法(1)免疫抑制药：硫唑嘌呤，每日1次，可改变病的进程，抑制临

û17 ñ75 0 16

八珍颗粒和金贵肾气丸可以一起用吗一定要了解的中医养生知识164

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

养生在现在的社会已经成为了个热点话题，人们越来越在意如何保养和调节身体，尤其对于女性来说，只有体质好了，才能防止快速衰老。除了食物的选择上，还要通过了解自身情况，用药物调节。人最怕气血亏和肾虚，因为出现这个问题，很容易得病，这点在女性身上更为明显，治疗这一

û78 ñ83 0 89

脖子右边有点大是什么问题脖子变大应该怎么办2800

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

一、脖子右边有点大是什么原因呀甲亢可以出现脖子肿大，甲亢做甲状腺功能化验可以确诊，甲亢是由于甲状腺分泌的甲状腺激素过多而引起的一种疾病。本病多见于女性。甲状腺激素过多可以引起一系列的临床表现，如怕热、多汗、食欲亢进、消瘦、心慌、情绪紧张及脾气急躁等症状。大

û34 ñ1190 70

中医治疗小儿弱视八个药方可治愈4788

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

弱视是一种严重危害儿童视功能的眼病，是由多种元素导致的，像大脑皮质主动抑制斜眼的视觉冲动，屈光参差，还有屈光不正等，会让患儿自觉视力下降，分读困难等，甚至还会导致失明，给患儿的前途人生带来一片黑暗，那么中医如何治疗小儿弱视呢?第一个中医治疗小儿弱视的药方是

û8 ñ1200 91

在游泳时来月经怎么办月经期应该注意哪些问题5122

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

平时在我们生活中，有许多女性都喜欢去游泳，但是在游泳时如果来了月经该怎么办呢，这个问题不容忽视，因为很多人肯定都遇到过相似的问题，不仅如此，我们还要了解月经期应该注意哪些问题，月经期可以做哪些运动。对于女性来说，月经是一个非常重要的事情，如果一个女孩子自从

û29 ñ79 0 3

拔罐出水泡什么原因_拔火罐有哪些好处呢1710

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

一、拔罐后起水泡会是什么原因呢1、患者体内风寒湿湿毒较盛，以湿气最为突出。起泡也是一种邪气外出的表现。有时会在罐壁上出现小水滴，也是湿邪的表现。2、留罐时间有点长。这一点因人而异，也是和体质有关系的。有人留罐20-30分钟也不会有起泡的现象。也有人5-10

û32 ñ1660 96

一日三餐的最佳时间一日三餐吃什么好651

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

在正常情况下，我们一天需要吃三顿饭，一日三餐的时间都应该安排好，合理饮食，这样才能让身体健康，很多人不知道一日三餐最佳时间是什么时候，为了解决大家这个烦恼，今天小编就要来给大家介绍一下一日三餐的最佳时间到底应该如何安排，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。

û53 ñ88 0 4

杜特尔特发飙怒喷美国：有本事自己派舰队去南海，菲律宾不当诱饵646

一个月前发布来自素笺淡墨觅知友会员 L1

近日，菲律宾总统杜特尔特对美国的种种做法颇为不满，忍无可忍之下接连发声开怼，先是在本月5日的时候，指责美国把菲律宾当蚯蚓，一直怂恿甚至逼迫菲律宾去南海搞事情...

资讯商务分享圈
圈子成员：167圈子话题：44圈子人气：40600

û0 ñ0 0 0

还在为减肥而烦恼吗这里有最减肥的各种运动5231

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

一、什么运动减肥最有效1、跑步跑步是最简单的运动，人人可做，最好在室外运动，因为外面氧气充足。跑步前要做好热身动作，穿好运动鞋和运动衣就可以开始了，30分钟左右较为适宜。最好能找一个人一起，这样就不太单调了，能长期坚持下去。2、跳绳跳绳

û99 ñ24 0 38

什么样的孩子才适合学钢琴？808

一个月前发布来自云裳佳人觅知友会员 L1

著名的美籍华人钢琴家、茅以升孙女茅为蕙如是说：不管抱着什么样的目的，家长一定要认准孩子的确略有音乐上的灵气和兴趣再慎重开始，千万不要耽误了孩子在其他方面表现...

星舞宝贝圈
圈子成员：146圈子话题：4圈子人气：32465

û0 ñ0 0 0

像女星一样一口面包嚼32下，真的能减肥吗？4074

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

û79 ñ57 0 86

如何挑选鞭笋鞭笋的食用方法2721

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

鞭笋的别名为笋鞭、边笋，它适合生长在肥厚、湿润的土壤中，指的是竹鞭的先端部分。鞭笋是一种常见的食材，它主要分布在我国的安徽、江苏、广东等南方各省份，其不仅味道鲜美可口、老少皆宜，而且具有极高的营养价值。挖掘鞭笋会阻止鞭梢的生长，所以在鞭梢生长期禁忌挖掘鞭笋

û13 ñ49 0 7

教皇感冒不适宣布取消进修活动614

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

新加坡《联合早报》3月1日消息，教皇方济各宣布，他因患上感冒身体“轻微不适”，宣布取消原定于星期天晚些时候在罗马南部与梵蒂冈高级官员进行为期一周的进修活动。...

文化名人访
圈子成员：150圈子话题：6圈子人气：30440

û0 ñ0 0 0

运动后背出汗多这竟然是体虚的表现3204

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

人人都知道出汗的好处。尤其是在夏天，许多人都是一头扎进空调房，由于排汗量减少，感冒、失眠等一些疾病就会出现。的确，出汗是最好的排毒和防癌的方法。但是，出汗多就一定是健康的标志吗?其实并不是这样的。中医把背部出汗多看成是阳气不足的表现，也就是说背部出汗是由于

û56 ñ90 0 47

中药熏蒸治股骨头坏死中医推荐这个方剂1753

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

股骨头坏死这种疾病对身体健康的危害非常大，对于患者来说，做好早期治疗非常重要，而用中药熏洗治疗股骨头坏死是中医常用的一种保守辅助治疗方法，相对来说此方法比较简单，并且安全性高，如果患者正确使用药物坚持治疗，就能让股骨头坏死症状明显好转，防止病情持续加重。下

û5 ñ1720 88

更多圈子

可能感兴趣的圈子

智能家居社区

网罗影评社区

装备论坛

绘画圈

惠州软件圈

美国偶像圈

三维数字化

韩国整容圈

五金建材商圈

马云：教育资源应该向幼儿园小学等基础教育倾斜773

一个月前发布来自我叫叶良辰觅知友会员 L1

10月23日，马云在2019国际校长联盟大会现场表示，全世界的国家和政府教育资源应该向幼儿园小学等基础教育倾斜，如果一个国家过度把资源放在大学、研究生培养上...

生意经交流圈
圈子成员：186圈子话题：24圈子人气：40490

û0 ñ0 0 0

风疹中医辩证治疗风疹的检查方式有哪些646

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

一、风疹中医辩证治疗方式荨麻疹俗称风疹块，其特点是皮肤出现红色或白色疹块，突然发作，发无定处，时隐时现，瘙痒无度，消退后不留痕迹。中医辨证治疗，效果良好。风寒型皮疹呈白色或淡红色，瘙痒，遇风加剧，得暖则减，伴有恶风恶寒，苔薄白，脉浮数，治宜疏风散寒，调和

û79 ñ1930 81

咖啡豆的种类和特点不同咖啡豆的不同口感4145

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

咖啡是用咖啡豆研磨冲泡而成的，咖啡豆的种类各种各样，不同咖啡豆品种冲出来的咖啡味道是不一样的，很多人非常喜欢喝咖啡，咖啡可以起到提神醒脑的作用，冲泡出来的咖啡香味也非常浓郁，下面就来给大家介绍一下咖啡豆的种类和特点有哪些，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧

û14 ñ83 0 33

打呼噜能治好吗打呼噜的危害你了解多少1499

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

一、睡觉打呼噜怎么办能治好吗正确选择枕头：枕头太高了很容易就打呼噜，低了也会打呼噜，所以呢枕头不可过低过高，这样才有利于气道的畅通。当然枕头不能太硬了，太硬的枕头枕着头回不舒服，最好软一点的。睡前喝蜂蜜、橄榄油;蜂蜜和橄榄油都有滋润喉咙的功效，使呼吸道畅通

û69 ñ1090 19

面部皮肤过敏症状_对面部皮肤过敏的治疗3694

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

一、面部皮肤过敏的原因都有哪些内因与外因一、过敏内因1、皮肤结构被损。2、皮肤免疫与防护功能下降。二、过敏外因1、外界因素遇风、遇寒、遇热、遇辣、遇日晒、遇激动、遇手抓、遇压迫、遇海鲜、遇化妆品、遇叮咬、遇尘土

û67 ñ19 0 64

甜醋泡花生有什么作用甜醋泡花生的养生功效479

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

很多人都知道甜醋泡花生的养生功效和作用非常多，最主要的作用就是活血清热，还可以预防血栓形成，长时间坚持食用还可以达到降低胆固醇，软化血管和降低血压作用，可以预防和治疗心血管方面疾病，所以大家就应该好好了解一下甜醋泡花生的相关知识，正确食用甜醋泡花生。甜醋泡

û57 ñ70 0 99

肚子减肥最有效方法都有哪些常吃哪些水果可以有效减肚子3320

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

一、肚子减肥最有效方法都有哪些方法一：坚持饭后站立这个方法很简单，就是每次进餐结束后都起来站一站，不要只坐着或者直接就去睡觉休息了。饭后坐着会助长小肚腩，使脂肪不断堆积，从而增加腹部的赘肉。而如果饭后采用站立的方式就能避免这种情况，而

û75 ñ82 0 48

什么是瑜伽呢提臀瑜珈的动作介绍有哪些1705

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

一、什么是瑜伽呢“瑜伽”（英文：Yoga）这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法。大

û79 ñ1030 61

臀部肌肉萎缩了怎么办是什么原因导致肌肉萎缩的_得了臀部肌肉萎缩怎么办呢1276

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

一、得了臀部肌肉萎缩怎么办呢臀部肌肉萎缩患者由于肌无力而长期卧床，易并发肺炎、褥疮等，加之大多数患者出现延髓麻痹症状，给患者生命构成极大的威胁。对于任何疾病，患者都要积极治疗肌肉萎缩，不果对其不管不问，任其自由发展是肯定治不好的。另外，合理调配饮食结构对治

û91 ñ1900 9

怎么放松脖子肌肉教你一套脖子放松操2028

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

脖子周围的肌肉群是非常的复杂的，如果脖子部位的肌肉长期处于疲劳，紧张的状态，那么很可能会导致颈椎病的出现。生活中患有颈椎病的人群有很多，比如白领一族，低头族等都是颈椎病的高发人群。颈椎疼痛，僵硬，酸胀等都是颈椎病常见的症状，有些人还出现了胳膊发麻等情况，严

û51 ñ1260 99

肥胖的危害运动减肥的好处2162

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

能吃是福，但是吃多了，又不注意运动锻炼，就很容易导致肥胖。而肥胖所带来的危害很大，那么肥胖有哪些危害？减肥的方法有很多，运动减肥是最为健康、有效的方法，而且好处多多，那么运动减肥有哪些好处？快来看看吧。肥胖的危害1、增加脑血管病变

û79 ñ9 0 67

运动安全注意事项有哪些_户外运动有什么要注意的1382

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

一、户外运动有哪些好处1、促进心肺功能户外运动中的定向越野、露营、山地自行车等需要运动者有较好的体力，而体力主要取决于心脏的最高机能和心脏对高强度运动的适应能力。长距离运动项目需要在长时间内消耗大量的能量。心脏为了适应这种长时间、高强度的供能需要

û3 ñ60 0 95

猩红热患者的饮食原则引发猩红热的病因有哪些2567

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

一、猩红热的病因有哪些β型溶血性链球菌，直径0.6～1.0μm，呈链状排列，呈乙型溶血反应，故也称其为乙型溶血性链球菌。该菌为革兰氏染色阳性，球形或卵圆形，无芽胞，无鞭毛。在有血或血清的培养基中生长良好，β型溶血性链球菌按其细胞壁上所含多糖抗原的不同又分为

û28 ñ1910 78

艾灸背部使用方法艾灸的步骤介绍3084

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

艾灸是一种传统的中医疗法，可以排出人身体里边的湿气，缓解患者的身体疼痛，增强患者身体的抵抗力。艾炙的工具有很多，像艾条，随身炙，艾炙贴等。随身炙是一种非常方便的艾灸工作，自己就可以操作。接下来就给大家介绍一下艾灸背部使用方法。1、随身炙使用非常方便，不用别

û43 ñ1350 42

玉米与什么食物相克玉米不能和什么食物一起吃1961

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

粗粮是非常有营养的食物，现在越来越多的人喜欢吃粗粮，但是正确的选择粗粮也是一门学问，像是玉米营养价值就比较的高，不仅能够开胃通便，还可以达到降低血脂，降低血压的作用，但是有一些食物是和玉米相克的，下面就来给大家介绍一下玉米与什么食物相克，想要了解这方面知识

û20 ñ69 0 33

共 21/315 页第一页上一页上5页 2122 23 24 25 下5页下一页

人气圈子推荐

社区百姓圈
圈子成员：105 圈子人气：23985
孕妈知识宝库
圈子成员：106 圈子人气：21490
智慧城市
圈子成员：95 圈子人气：23230
辣妈时尚专场圈
圈子成员：155 圈子人气：31040
美剧院线圈
圈子成员：94 圈子人气：26595
阿尔法军事圈
圈子成员：187 圈子人气：44570

人气运动推荐

[运动能量]痔疮便血饮食注意什么痔疮生活活保养

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐养生保健

热门圈子

人气养生保健

热门养生保健

热门运动推荐

人气圈子推荐

人气运动推荐