养生保健_体内湿气排出的症状祛湿可以吃什么食物_体内湿气排出的几个症状-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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对话余承东：鸿蒙、大漏洞和华为的生态攻坚战740

一个月前发布来自傻傻惹人爱觅知友会员 L1

“以后全世界都需要至少2套底层系统，信任一旦失去，几乎不可能再建。美国高科技企业在底层系统平台上失去垄断性优势的开始。”在观看完华为全球开发者大会后，一位开...

财经早知道
圈子成员：207圈子话题：37圈子人气：40800

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赖氨酸的作用_赖氨酸的营养功能5012

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

一、赖氨酸对儿童生长发育的作用蛋白质是构成人体细胞的主要成分，而氨基酸则是合成蛋白质的基本物质。赖氨酸属碱性氨基酸，为人体八种必须氨基酸(生理必须但人体自身不能合成，必须从食物中摄取的)之一，在维持人体氮平衡中起重要作用，是衡量食物营养价值的重要指标之一。

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篙菜吃后大便绿色深度揭秘篙菜1934

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

蒿菜中含有大量丝氨酸、天冬酰胺、谷氨酰胺、丙氨酸、苏氨酸、缬氨酸、亮氨酸、酪氨酸、脯氨酸、天冬氨酸、谷氨酸、琥珀酸、苯丙氨酸等有益人体的营养元素。其他的大量的营养物质，包括维生素和胡萝卜素和满足人体日常需求多的种氨基酸。食用蒿菜能起到镇静、清血化痰的作用，

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亚甲炎会引起痛风吗得亚甲炎常见病因有什么3391

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

一、亚甲炎会痛风吗亚甲炎会引起痛风。亚甲炎早期起病多急骤，呈发热，伴以怕冷、寒战、疲乏无力，关节疼痛和食欲不振等症状。亚甲炎不治疗会带来什么危害？1、神经系统：患者出现反应迟钝、记忆力和理解力下降、嗜睡等症状，且听觉、视觉、嗅觉功能减退，并伴有头晕、耳鸣；

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鱼内脏胆固醇高吗胆固醇高能吃鱼吗1417

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

鱼内脏胆固醇高吗?当固醇高能吃鱼吗?于是我们日常餐桌上经常见到的一种美食，鱼肉不仅口感非常的鲜美，而且具有非常高的营养价值，对于任何人来说，适当的吃一些鱼都能够起到促进身体健康的作用。而我们都知道，胆固醇高的患者要对饮食挑剔一些，谨慎一些，那么胆固醇高的患

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失眠喝什么汤好失眠的原因都有哪些呢3897

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

一、失眠吃什么汤才好呢1、猪心大枣汤。选好的猪心1只，大枣10枚。煮汤调味食用。隔2～3日服1次，7次为1疗程。能养心补血。治血虚所致惊悸怔忡。2、莴笋浆。首先取莴笋适量，洗后，采集茎、叶、皮的乳白色浆液，以1小匙此浆液溶

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颈部淋巴疼的原因是这些你知道了吗后颈淋巴痛吃什么好4689

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

一、颈部淋巴疼的原因会是什么颈淋巴结炎分为急性颈淋巴结炎和慢性颈淋巴结炎。颈部急性淋巴结炎常见于儿童，多由上呼吸道感染、扁桃体炎、龋齿、咽炎、口腔炎、外耳道炎等炎症引起，通过淋巴引流途径引起颈部淋巴结感染。病原菌以金黄色葡萄球菌和溶血性链球菌为主。慢性淋巴

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异体蛋白过敏性慢性肠炎常见的异体蛋白质过敏反应有哪些4091

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

在正常的情况下，人体都有一套免疫系统，对外在的病菌或者是异体蛋白等因素，都会有一种本能的排斥，以保证自己的身体不受损害，可是也有一些过敏体质的人，对某种事物会做出过激反应，也就是说，本身这种物质是无害的，但它却仍然对这种物质有强烈的反应，像这样的反应，就是

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预防骨质疏松吃什么治疗骨质疏松的办法是什么3036

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

一、能防治骨质疏松的五种食物1.三文鱼三文鱼和其他多脂鱼可以为身体提供大量有益于骨骼健康的营养物质。它们含有钙，还有协助钙吸收的维他命D。它们还富含OMEGA-3脂肪酸。研究显示，鱼油补充剂可以减少老年妇女的骨质流失，预防骨质疏松症。2

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运动型疝气有哪些症状表现如何治疗孕妇疝气658

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

一、运动型疝气的症状表现对于疝气锻炼积极的预防和控制，也可以吃一些多高纤维的食物而避免举手啊或者是推己以及一些的恶性的饮食习惯所以呢在日常生活中的疝气呢，一定要注意因为疝气发的并发症的和临床上的表现的也是非常多的。(1)肠管嵌顿：正常情况下

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糯小米汤的作用告诉你糯小米和小米的区别4586

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

十九大正在召开，举国上下都在积极关注。我们的国家在我党的领导下，生活的各个方面都是一片欣欣向荣。就拿我们老百姓的餐桌主食来说，早就已普遍地换为了精粮，可以说顿顿大米白面。所谓物以稀为贵，反观粗粮，倒成了香饽饽。今天，我们就来说说糯小米，聊聊糯小米汤的作用。

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骑自行车怎么减肥骑自行车减肥法5027

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

骑自行车怎么减肥？骑自行车是人们一项常见的运动健身方式，能够提高心肺功能，预防大脑老化以及有一定的减肥效果。但是骑自行车还要讲究一定的方法，否则减肥的效果并不明显。那么骑自行车怎么减肥？下面就由小编为大家介绍一下吧。骑自行车是一项周期性的有氧运动，通过两腿

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跑步减肥最佳时间跑步减肥有效果吗836

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

一、跑步减肥有效果吗跑步减肥当然有效，这种瘦身减肥方法还非常健康安全。减肥运动中，跑步算是简单又轻松的一种了，作为有氧运动，只要掌握了其中的要领和正确姿势，不但不会造成小腿粗壮，还能跑出修长的S型好身材呢！心动了吧？想要减肥的各位小伙伴赶紧动起来吧！跑步分

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尿道结石能不能吃鸡尿道结石怎么治疗1213

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

尿道结石是一种非常常见的泌尿系统疾病，这种疾病多半是由于膀胱结石或者肾结石而导致的，会导致患者出现排尿困难，下腹疼痛，尿血等症状，严重的危害患者的身体健康。所以当患者出现这种症状之后，我们应该积极的进行治疗，并且还要注意日常生活中的护理，以促使身体尽快的恢

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飞行员驾机叛逃，寄30箱快递回国，拆开大怒：一定要给美国教训718

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二战结束后，美苏两国为了争夺世界霸主的地位，进入了冷战时期。而后很长一段时间内，美国都在联合他国进行军事部署，并且还联合多国一起遏制苏联的军事发展。而苏联也...

阿尔法军事圈
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大家知道白醋对皮肤的作用吗白醋有哪些保健作用1107

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

一、白醋对皮肤有哪些作用啊1嫩肤。将白醋和水按照1:3的比例调配好，每天早晚洗脸后，将其拍在脸上，偶尔也可以用这种白醋水洗脸。2减轻皱纹。晚上洗脸后，依然是按照1:3的比例将醋与水调配好，用棉球轻蘸，再在脸部有皱纹的地方进行涂擦，并辅以按摩，之后洗净。

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激烈运动后头晕目眩主要由体虚和脑部供氧不足造成942

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

众所周知，运动锻炼对我们的身体健康具有积极的作用。然而，有些人由于运动不合理，容易产生副作用。那么问题来了，激烈运动后出现头晕目眩的症状是怎样一回事呢?下面，小编为大家详细解答这个问题，同时希望有助于大家科学运动。随着生活方式和工作方式的改变，越来越多的人

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运动健身小知识让运动更加科学1398

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

现代人随着生活水平的提高，对身体保健的意识可谓是空前高涨，不论是小孩子还是家里老人家，都在关注着自己身体的健康状况，现代人们也是通过各种方式方法来提高我们身体素质，包括各种食物的疗法、坚持健身、美容保健等等。下面就为大家简单介绍有关冬季健身的一些小知识，让

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无缘直通奥运李楠身背四宗罪：临场指挥被诟病，固执用人遭质疑820

一个月前发布来自浅蓝淡雅U 觅知友会员 L1

没有奇迹！随着中国男篮73-86输给尼日利亚，而伊朗大比分战胜菲律宾，中国男篮最终以小分劣势，无缘成为亚洲成绩最好球队，只能参加落选赛，不过考虑到落选赛的难...

体育快报
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过敏体质吃什么比较好过敏体质的饮食禁忌778

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

对于过敏体质的人来说，生活中的方方面面都要格外注意，他们很容易受到饮食、环境、情绪等方面的刺激而引起过敏反应。过敏体质的人在饮食上有一定的禁忌，所以说在食物方面比一般人要讲究一些，那么，过敏体质吃什么比较好?今天小编就和大家分享一下过敏体质的饮食禁忌。过敏

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熟榛子的功效与作用榛子的食用方法702

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

榛子是一种常见的坚果，并且有坚果之王的称号，榛子又被叫做棰子或者山板栗，它不止美味是人们喜爱的零食，而且由于里面含有较多的营养元素，所以长时间的适当食用对身体还有一定的好处。我们平时在干货店买到的一般都是熟榛子，它的功效和生榛子是没有太大差别的，而且食用起

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他克莫司可以治疗特应性皮炎吗特应性皮炎的症状有哪些5024

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

一、他克莫司可以不可以治疗特应性皮炎可以的。特应性皮炎会引发剧烈的瘙痒，从而会使人忍不住去抓，进而使皮肤糜烂、渗液、出血、结痂。他克莫司软膏在对比实验中有效率达90%以上（数据来自科学文献《他克莫司软膏治疗中重度特应性皮炎患儿的疗效分析》）。那么特应性皮炎

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推胸器锻炼胸肌好吗练胸肌要注意哪些事项2604

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

一、推胸器锻炼胸肌好不好简单的：俯卧撑架、扩胸器，一般的体育用品店有。专业的：杠铃(或配合举重床、多功能卧推架)和哑铃，做推胸动作和小飞鸟动作都可以训练胸肌。因为属于自由训练器材，动作一开始最好有人指导，避免因为姿势问题导致不好的影响，或者对着镜子训练。健

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伤风感冒可不可以拔火罐拔火罐的好处你了解多少_伤风感冒可不可以拔火罐3853

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

一、伤风感冒可不可以拔火罐1、伤风感冒可以拔火罐吗如果感冒一直好不了,可以试试拔罐来治疗感冒。在有条件的地方,可用镊子夹住一小团棉球,蘸上95%的酒精(但不能太多,以湿润为度)左手握住罐体,罐口朝右下方向,随后把燃着的棉球伸入罐内燃烧l-2秒钟,

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吃碱性食品可以减肥吗可以吃哪些碱性食物4911

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

现在的人们不管体重多少，都是想要减肥有个更好的身材，很多人都是通过食物来进行减肥，比如说节食，人们的身体酸碱程度是平衡的，保持在正常水平身体才是健康的，现在有的人听说吃碱性食物可以减肥，这种说法到底对不对，现在就来说说。吃碱性食物是可以帮助人体进行减肥的，

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体内湿气排出的症状祛湿可以吃什么食物_体内湿气排出的几个症状2993

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

一、体内湿气排出的几个症状很多人虽然看着比较健康，但是身体内也有不少湿气潜伏，那么，我们在日常生活上怎么去判定身体内是否有湿气呢，我们可以从上到下，从内到外，去看看身体内哪些部位有湿气的发生，了解体内湿气重的症状，才能防患于未然。体内湿气重的症状——可以去

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养身太极掌,养身太极拳的招式2573

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

一、养身太极拳的招式42式太极1.起势2.右揽雀尾3.左单鞭4.提手5.白鹤亮翅6.搂膝拗步7.撇身捶8.捋挤势9.进步搬拦捶10.如封似闭11.开合手12.右单鞭13.肘底捶14.转身推掌15.玉女穿梭16.右左蹬脚17.掩手肱捶18.野马分鬃

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初秋时，女人要多吃这菜，维生素C含量高，经常吃让皮肤白回来769

一个月前发布来自衣多成胖子觅知友会员 L1

就算再好吃的饭菜，毫无营养，吃了对健康无利的话，也不会招人喜欢，反倒那些看上去普通，但是营养十足的菜更受人青睐。青椒就是其中一类，很多菜肴中都少不了青椒的加...

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实拍天价茶树：投保1个亿，专人保护禁止采摘，1克曾卖1万元817

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终于见到了传说中的全中国最贵茶树，岩壁上6棵大红袍母树遥不可及，据说投保了一个亿。

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吃喝玩乐交流圈
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健身掌握这7点，让你的训练效果至少翻倍865

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健身是这世界上最公平的事，谁付出谁就会有收获。同样是坚持运动，为什么有的人训练效果很好，有的人训练效果却大打折扣呢？健身掌握这7点，让你的训练效果至少翻倍讲...

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毛细血管扩张与红血丝的区别是什么毛细血管扩张的疾病种类具体有哪些2406

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一、红血丝与毛细血管扩张有什么区别呢毛细血管扩张症和红血丝，外表症状看起来很像，但是二者是有明显的区别的。首先，毛细血管扩张症范围较小、症状较轻的时候，属于正常范围。但是红血丝只要出现，就证明已经出现了皮肤问题，需要尽快处理。其次，毛细血管会出现灼热感

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肥厚性鼻炎怎么引起8种方法有效防治鼻炎522

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一、鼻炎有哪些鉴别诊断1.肥厚性鼻炎持续性鼻塞常较重，鼻涕不多，呈黏液性或黏脓性，一般有不同程度的头痛、头晕和嗅觉减退。2.过敏性鼻炎鼻塞程度轻重不一，多突发性出现。鼻涕清稀，量多，常伴有鼻痒、喷嚏频发等症。3.血管运动性鼻炎

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淋巴水肿如何治疗淋巴水肿的饮食禁忌3795

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其实，淋巴水肿是一种令人害怕的疾病，因为它会对我们的生活造成不利的影响。同时，我们应该多学习关于这种疾病的养生知识，以便我们不会患上这种疾病。除此之外，如果我们患上这种疾病，我们应该想法去治疗它。那么怎样治疗淋巴水肿呢?淋巴水肿又有哪些饮食禁忌呢?我们可以

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减肥常见的误区有哪些腰部减肥最快的方法1565

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一、快速消除腰部脂肪的7种方法1.多利用腹式呼吸平常走路和站立时，要用力缩小腹，配合腹式呼吸，让小腹肌肉变得紧实。2.记得要随时随地缩小腹平常站立或是坐在椅子上的时候，要求自己将背脊打直，良好的仪态首先可以避免脂肪不正常地堆积;接着腹部

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地中海贫血的症状是什么如何治疗地中海贫血2587

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

一、地中海贫血症的症状1.重型又称HbBart’s胎儿水肿综合征。胎儿常于30～40周时流产、死胎或娩出后半小时内死亡，胎儿呈重度贫血、黄疽、水肿、肝脾肿大、腹水、胸水，其特殊表现有：头大、眼距增宽、马鞍鼻、前额突出、两颊突出，其典型的表现是

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三七西洋参的作用与功效三七和西洋参可以混在一起吃吗405

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

三七和西洋参的搭配能够有效的缓解冠心病。在生活当中，冠心病是人类常见的病症之一。引起冠心病的原因有很多，在平时的生活当中，冠心病患者除了寻求医生的帮忙以外，还可以采用食疗来控制病情。我们可以用三七西洋参的搭配来治疗我们的冠心病。1，三七是一种活血化瘀的药物

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