养生保健_甲亢的诱因有哪些甲亢的危害你了解多少-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

一、什么是运动疲劳损伤参加体育锻炼以及运动训练和比赛，到一定程度的时候，人体就会产生工作能力暂时降低的现象，这种现象称为运动性疲劳。早在1880年，莫索（Mosso）就开始研究人类的疲劳。此后，许多著名学者从多种视角采用不同手段广泛研究疲劳，并先后给疲劳不

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甲亢的诱因有哪些甲亢的危害你了解多少1018

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

一、甲亢的诱因有哪些一、甲亢的内因1.遗传：据临床观察发现，甲亢有明显的家族遗传性，患甲亢的母亲，其子女的甲状腺对甲亢病原体的易感性比其他人高，此外，有家族史的甲亢患者，甲亢发病率也很高;2.自身免疫因素：人体的免疫系统包括细胞免疫和体液免疫，这

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宝宝4个月能力的发展指标宝宝4个月促进能力发展的方案672

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

一、宝宝4个月能力发展指标男婴：身高57.9-71.7cm;体重5.25-10.39kg;头围38.0-45.9cm。女婴：身高56.7-70.0cm;体重4.93-9.66kg;头围37.2-44.6cm。注：根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准

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坐姿夹胸动作有什么夹胸动作如何练胸肌中缝训练动作有什么益处341

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

一、健身动作详解坐姿夹胸1、当胸部练习到一定水平的时候，正常练习三个月以后，就可以进行有针对性的局部塑型练习了。比如上胸、下胸和胸部内、外沿等练习。都是练习胸部必要的延伸练习动作，这些动作可以帮助我们刻画出完整的胸部肌肉形状和精致的线条清晰度，今天我们就介

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突然剧烈运动恶心想吐该怎么办导致运动后恶心想吐的直接原因有哪些3209

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

一、突然剧烈运动恶心想吐后该怎么处理含薄荷糖。如果运动时出现恶心不适，含一块薄荷糖，会很好的稳定胃肠功能。运动后不要立即休息。剧烈运动之后不要一结束就休息，避免大脑因为供血不足缺氧而出现恶心呕吐现象，应该在剧烈运动之后，进行适当的走动，做做深呼吸，缓解肌肉

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浅睡眠有哪些治疗方法浅睡眠几种表现3602

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

一、浅睡眠怎么办1、从五脏论治有学者认为失眠症其病因病机主要表现于肝、脾及五脏，统顾五脏实体病证。提倡“五脏皆有不寐”的整体观，从肝论治，兼顾他脏，辨证加减的证治体系，并由此分脏制定了失眠症证治方案。2、从肝脾论治导致失眠症产生的诸多病

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胆固醇高能吃蚕豆吗胆固醇高的治疗方法1852

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

我们都知道，胆固醇是人体非常重要的一种营养元素，它能够促进人体细胞膜的合成，对于保护人体健康有非常重要的作用。但是如果人体内的胆固醇过高，也会对身体健康造成不利的影响，比如导致心脑血管疾病以及骨质疏松的发生，所以在日常生活中我们一定要注意调理。那么胆固醇高

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辟谷期间可以吃什么食物正确辟谷需要具备哪些条件1565

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

一、辟谷的3大重要作用1、祛病辟谷能把体内的积粪、废渣、留毒清除出去，把身体多余的脂肪---留毒的仓库除去，又把血管里的多余脂肪及胆固醇燃烧掉。有病的人，在辟谷过程中，身体得到净化，在不知不觉中病痊愈了。故其适应症是颇为广泛的，如：高血压、冠心病

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10套别墅效果图，最后1套，我服了，真的是建得起却住不起啊807

一个月前发布来自浅夏丿初晴觅知友会员 L1

一层带院子的农家住宅院子里有猪圈、鸡棚，自家养的，吃起来绝对香！最关键是绿色健康哦！

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黄芪注射剂功效与作用黄芪注射剂使用时注意事项_4912

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

一、黄芪注射剂功效与作用有哪些病毒性心肌炎的临床表现：在心脏症状出现之前数日或2周内有呼吸道或肠道感染，可伴有中度发热、咽疼、腹泻、皮疹等症状，继之出现心脏症状，临床上可通过黄芪注射液治疗。那么，黄芪注射液的作用是什么？黄芪注射液的功用是益气养元，扶正祛邪

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尿道口附近红肿的起因具体都有哪些尿道口附近红肿有哪些注意事项3127

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一、尿道口附近红肿的起因具体都有哪些1、急性尿道炎尿道口红肿是泌尿生殖系统感染的一种表现，在男性以急性尿道炎最为多见。2、尿道黏膜的炎症尿道炎是尿道黏膜的炎症，其发病原因是多方面的，其中最根本的原因是致病微生物(如淋球菌、支原体、衣原体

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怀孕血压12071正常吗妊娠高血压的危害608

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

如果说二十年前，孕检是少数有钱人和城市中的人才有能力去检查的，那么在今天情况刚好相反，不去孕检的才是少数人，孕检有助于监测整个孕期胎儿的发育情况，医生也是在孕检开始来判断产妇是否适合顺产，对于妊娠高血压，妊娠高血糖的孕妇，孕检更有它存在的意义，它给在生产时

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辟谷十四天的过程辟谷要注意什么3980

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

现代人在过着相对舒适的日子，生活水平大大提高。由于科技的发展，大多数人回到家就打开手机电视，坐在沙发上基本不动，然后发现自己越来越胖。但由于快节奏的生活，人们却抽不开很多的时间来做运动，并且想要选择相对轻松的方法来瘦身。这时辟谷就成了想要瘦身的人的很好减肥

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怎么提高弹跳能力弹跳能力如何锻炼5096

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

一、弹跳运动有什么益处在育儿界流行这样一句话：喜欢运动的孩子，不仅身体健康，发育良好，除此之外智力也会得到提升。你的宝宝爱运动吗？只要轻松的一动，就能让你家宝宝变得聪明伶俐，说了这句话是不是让你很激动？那到底应该怎样动呢？大家一起来看看吧！运动可以让大脑处

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木瓜配牛奶能丰胸吗木瓜牛奶有什么作用351

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

很多女性朋友可能都会对自身的条件不是很满意，特别是觉得自己的胸部不够丰满，从而想通过后天的一些方法来增大自己的乳房。市面上也有很多丰胸的药物，但是这些药物往往都有副作用，安全性成了最主要的顾虑而且不能确保其效果。因此说起丰胸很多朋友首先想到的就是食疗，通过

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尿频怎么回事_尿频患者在日常生活中有哪些注意事项2152

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

一、尿频症状常见于哪些疾病1.慢性前列腺炎症状：下腹坠胀、尿频、尿后滴白、尿意不尽、尿频、血尿、尿线细、排尿困难等症状。危害：引发尿道炎、精囊炎和附睾炎等并发症，除出现阳痿以外，部分慢性患者因前列腺硬化、膀胱颈硬化等病理改变，常使尿路受阻后发展为

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小米粥里加什么对胃好小米粥的搭配方法715

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

小米煮粥可以达到滋补身体，提高食欲作用，每天喝一碗小米粥，比起每天吃一碗肉营养价值还要高，如果能够连续一个月每天喝一碗小米粥，就会让自己的精神变得越来越好，小米粥还可以和其他食物搭配在一起吃，养生功效和作用可以变得更加明显。小米粥里面可以加入一些蔬菜，像苦

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决明子的枕头会生虫吗应该如何清洗%5050

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

现在市面上非常流行决明子的枕头，商家宣传看起来也很让人心动，比如说可以降血压，降血脂，改善颈椎病之类的。不少人买回去尝试，不过决明子毕竟也是属于中药材，使用决明子的枕头会不会生虫呢?这个相信是很多人都关心的问题，另外平时使用决明子的枕头应该来如何清洗保养呢

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美体内衣的危害有哪些运动减肥方法有哪些减肥瘦身方法2911

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

一、美体内衣的危害有哪些女性最好不要经常穿塑身内衣，因此经常穿塑身内衣的话，对身体健康有不利的影响。1、造成皮肤过敏。不少塑身衣，用的是化纤质料，本身皮肤较敏感的人，身体皮肤容易因与化纤材料摩擦而有发热、发红、瘙痒难耐等不适，经常与化纤质料摩擦，

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口腔溃疡需要经常漱口吗口腔溃疡吃什么水果好3848

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

一、口腔溃疡要经常漱口吗口腔溃疡确实容易反复发作，目前尚没有根治方法。长期用生理盐水漱口对咽部、口腔都有好处。生理盐水有一定抑菌作用。如果确实是想应用盐水来漱口的话，不一定要买生理盐水的，也可以应用普通的食盐和矿泉水来配置盐水溶液的，效果是一样的。建议到医

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过午不食减肥法是怎么回事过午不食减肥注意什么4689

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

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五色养颜粥吃出健康的美丽容颜4175

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

爱美之心人皆有之，女性朋友更是将美容养颜当作一生的任务来完成，因此热衷于搜罗各种各样的美容新产品，古往今来，美容养颜方法更是层出不穷,其中膳食养颜法是长盛不衰的一种，生活中有很多食物都具有美容养颜的功效，只需要巧妙的搭配，就能吃出健康的美丽容颜，下面介绍一

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尿道结石饮食吃什么要多吃维生素多的蔬菜水果3897

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尿道结石是常见的泌尿系统疾病，患病后对患者的身体影响很大，会出现血尿和疼痛的症状，有时候还会出现排尿困难，阴部剧痛等，患病后就要及时进行治疗，患者也要注意饮食，多给身体补充营养，下面我们就来说说尿道结合患者饮食吃什么，应该忌吃什么。尿道结石患者的饮食应该要

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舌苔厚白舌头有齿痕饮食舌头上有齿痕怎么回事4534

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一、舌头上有齿痕饮食注意事项1、虚胖型体质的人主要是阳气不足，须要重点养肾补阳，尽量多吃少而精的东西，比如冬季多吃羊肉、鸡肉、鸽子肉等，吃的时候还可以适量加点辣味的食品帮助身体温补，如红辣椒。2、每顿晚饭时，主食必须要吃100克菱角(5个左右)配一碗白米饭

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中国最美自驾路线之川西卡萨湖、色达、牛奶海，美得让人惊艳773

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川西指成都平原以西的地区，即四川省阿坝州和甘孜州等高原藏区地，这里独特的地理条件孕育出别具一格的风土人情和人文景观。如果你厌倦了灯红酒绿的城市喧嚣，那就给自...

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黄酒煮黑豆作用与功效黄酒煮黑豆怎么做1156

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黄酒煮黑豆对于肾虚身体虚弱，身体浮肿，腰痛膝软，风湿痹病，关节不灵活等都有着很明显的治疗效果，用黄酒来泡黑豆，就可以把有效成分溶解出来，制作方法比较简单，对我们的身体帮助又非常多，今天小编就来给大家介绍一下黄酒煮黑豆的作用与功效有哪些，想要了解这方面知识的

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运动锻炼对身体有哪些好处四个时间段有效起到锻炼作用2339

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

运动锻炼其实包含的内容是非常广的，平时我们可以做健身运动、健美运动以及其他格斗性体育，都是非常不错的运动锻炼，这些锻炼项目不仅在平时可以丰富充实我们的生活，还可以对我们人体起到强身健体的作用，那么你知道在运动锻炼的过程中需要在哪个时间段进行吗?一，早晨锻炼

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头晕恶心胃难受低烧的因素是什么缓解低烧的方法是什么4492

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

一、头晕恶心胃难受低烧的原因都有哪些引起发烧的疾病有很多，大致可分为三类，一是感染性疾病，包括病毒、细菌、原虫、立克次体等八种病原体引起的感染，几乎所有的感染性疾病都会引起发热，比如感冒、艾滋病、疟疾、流脑、SARS等。二是肿瘤引起的发热，尤其是晚期肿瘤会

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什么是特纳综合症特纳综合症的症状与治疗__515

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一、特纳综合症症状1、特殊面容面部多黑痣、内眦赘皮、眼距过宽、颈蹼、后发际低，偶有上眼睑下垂，有时耳轮突出，腭弓高尖，易反复发作中耳炎，导致听力下降、传导性耳聋。2、骨骼改变生长迟缓，表现为不同程度的身材矮小发生率100%，成年终身高一

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黄河油小米的功效有哪些黄河油小米的作用有什么2396

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黄河油小米是一种营养价值特别的米，这种小米中不仅还有了人体所需的大量维生素，膳食纤维，碳水化合物和矿物质，还含有很多色氨酸和氨基酸。如果我们能经常食用黄河油小米，就能让我们的身体更加健康。在这样的情况下，我们就可以多了解一些黄河油小米的功效，这样就能更好的

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呼啦圈能瘦腰吗,转呼啦圈好处和坏处4102

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一、呼啦圈能瘦腰吗转呼啦圈是很简单的运动，在家我们随时都可以玩，特别是一些女性很喜欢，转呼啦圈能够很好的帮助我们胃肠的蠕动，有效的帮助消化，缓解便秘的现象，那么转呼啦圈能瘦腰吗，转呼啦圈瘦腰要注意以下几点。一、转多久才能达到健身效果一般来说，每周

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丼——日本盖饭的味道806

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盖饭，你有多久没吃了？ “丼”是日本盖饭的统称，据说有300多年的发展史，如今已经有了很多品种，是日本职场午餐首选。在米飯上盛放魚貝類生魚片，再淋上醬油或...

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颜值和厨艺都很高：看俄空降部队女兵下厨做饭703

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俄罗斯国防部3月4日发布消息称，俄罗斯空降兵部队当天在图拉举行了“最美伞兵-2020”女兵竞赛。在竞赛的第二阶段，来自俄空降兵部队的女兵们比拼厨艺，展示了各...

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健身运动小知识哪种健身运动适合你1435

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一、夏季运动减肥的原则坚持有氧运动因脂肪代谢必须在氧气参与下才能进行，因此有氧运动是减肥的最佳锻炼方法。有效的有氧运动有三个条件：有充足的氧气参与;运动时全身大多数肌肉群参与;保持20～40分钟时间。有氧运动的形式很多，主要有快走、慢跑、游

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顶级婚纱的拍摄方式603

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注重情感记录的婚礼式拍摄手法越来越受到大众的喜爱。在现实生活中，大部分的婚礼形式都偏于传统，受到现场环境、氛围等诸多因素的影响，很难实现理想的效果。而将这种...

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