养生保健_拔罐放血出脓是怎么了拔罐对身体有哪些坏处-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

身上有青紫的淤血虽然不影响正常的生活，但是有时候看着那触目惊心的淤血总是觉得很恐怖。这些小伤如果取医院进行治疗的话就有些小题大作了，下面小编就给大家介绍介绍什么食物是活血化瘀的。大家日后如果在被磕碰到就可以多吃这些食物来消除淤血的症状。活血化瘀的食物：1、

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随着“国潮”越来越深入人心，买国潮、用国潮已经成为年轻人的生活方式。在服饰、美妆、文具等等消费领域，“国潮”产品的外观、品质都受到了“潮人”们的广泛认可。但...

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辟谷完了开始吃什么辟谷的好处有什么2598

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很多人为了养生或者减肥，会采取辟谷的方法，但是由于辟谷比较神秘，所以很多人并不是很了解。我们在日常的生活之中，应该多多了解有关于辟谷的知识，并且学习正确的辟谷流程，这对于想辟谷的人来说有很大的帮助。那么辟谷完了开始吃什么呢?在辟谷结束之后，由于已经饿了很久

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腰椎骨折怎么办呢_骨折病人该怎样健康饮食875

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一、腰椎骨折了该怎么办呢一:腰椎骨折的病因1:压缩性骨折，主要是来自头、足方向的传达暴力使脊柱骤然过度屈曲所形成，由于脊柱的屈曲位受伤，外力集中到一个椎体前部，同时又受到上、下椎体的挤压，故该椎体被压缩而呈楔形，并向后移位，损伤脊髓或马尾神经

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胆囊息肉是怎么引起的_胆囊息肉怎么治疗啊3831

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

一、诱发胆囊息肉的因素有哪些啊第一、胆囊息肉多发生于23-55岁的人群，男性的发病率要高于女性，很多人患有胆囊息肉时都没有症状，只是在体检时偶尔发现。胆囊息肉的病因与生活习惯有密切关系，经常不吃早餐的人，容易导致胆汁在胆囊内浓缩，从而导致胆囊息肉的发生。

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详解增高瑜珈动作成年人练瑜伽到底可以长高吗5392

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

一、增高瑜珈动作1、通过嘴将体内所有气体持续并迅速的呼出。呼气的速度就像吹口哨一样。气体自两嘴唇之间呼出，面部其他组织不动。做这个练习时，身体要保持松驰。呼气时腹部收缩。当所有的气体排出后，马上开始做第二练习。2、用两个鼻孔慢慢吸气，不要过分急促，在保证毫

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脾肾阳虚喝中药一个月要注意哪些问题2864

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

脾肾阳虚湿疹，中医患病的名称，大多数的患者发病的时候都会感觉到自己很容易出现久泻不止，或者是损伤脾肾之阳，大肠功能失调，产生便秘的情况。而且，患有脾肾阳虚的患者，非常容易出现吸收不良综合征，或者溃疡性结肠炎。因此，很多人就会通过中医药来治疗脾肾阳虚。但有的

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尖锐湿疣的病因有哪些尖锐湿疣有哪些传播途径3802

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

一、尖锐湿疣的病因有这些疾病在生活中是无处不在的，人们一不小心就可能会感染各种疾病，尖锐湿疣是一种很严重的性病，大多数患者对患上这种疾病很无奈，也不知道尖锐湿疣的患病原因是什么，下面我们给大家详细介绍一下，希望对大家有帮助。尖锐湿疣有哪些病因：1

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太极拳是与养生密不可分的拳法3617

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人们不断与侵害肌体的疾患斗争着，经常在抗病中活着，从而积累了大量的养生知识和祛病方法，我国的太极拳就是其中一种。太极拳虽属于中华武术的范畴，也可以说是中国医学的组成部分之一。通过练习太极拳可以达到祛病、养生、延年的目的。武术可分为内家拳和外家拳两大类。外家

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拔罐放血出脓是怎么了拔罐对身体有哪些坏处1383

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

一、拔罐放血出脓是怎么回事1.拔出乌黑血色，血出如墨，则为久病，说明瘀血内停日久，於血阻络。；2．血中夹水，说明有风湿病，肝病。3.血液中夹有粘液果冻样物质，说明湿毒瘀积，凝滞日久；4出的血很淡为炎症，初病。血色紫红说明新伤；5吸出物如洗肉水样说明

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瑜伽训练有哪些好处女性为什么要坚持做瑜伽1593

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

瑜伽是一种修身养性的运动，每天抽一些时间练习瑜伽，就可以让身材变得越来越好，心情也可以变得更加稳定，能够让自己变得更加有自信，对于女性朋友来说是一种非常不错的锻炼方式，下面就来给大家介绍一下瑜伽训练的好处有哪些，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。如果能够

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伤口化脓怎么处理介绍几种正确的处理方法4771

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

一、伤口化脓时要怎么处理伤口化脓了不要急着去涂各种药膏，首先要做的就是把伤口处理干净。处理伤口的方法如下：方法一：把有脓部分的痂弄掉，用棉签把脓沾净，用双氧水清洗，然后用碘酒，酒精消毒。后用黄沙条(即用来福尔泡得沙条)盖在上面，包好。开始一天一次，后来隔天

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快速瘦身怎么做健身操快速瘦身的几种方法2002

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一、一套健身操方法与步骤1、两腿直立，挺胸收腹。两手正握水瓶水平置于胸前，然后持铃向上举起，直到手向上完全伸直。静止3-5秒钟，再直臂慢慢放下还原。2、两脚自然开立下蹲成马步，两手握水瓶，下垂于身体两侧，然后直臂向侧上方举起，直到双臂向上完全伸直，在齐肩和

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骑自行车的好处是什么骑自行车的弊端是什么3467

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一、骑自行车的有哪些好处1、改善心肺功能。自行车运动过程中，手臂和躯干为静力性的工作，两腿为动力性的工作，所以在血液重新分配时，下肢的血液供给量较多，心跳往往也会比平时增加2-3倍。长期进行自行车运动，能使心肌发达，心脏变大，心肌收缩有力，从而使肺通气量增

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运动创伤的简介常见的运动损伤2460

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一、运动创伤的简介是什么简介亦称“运动损伤学”。运动医学的重要组成部分。主要任务是防治运动损伤、研究损伤的发生规律、机制、防治措施、治疗效果以及康复和伤后训练安排等等。为改改善运动条件，改进教学训练方法，提高运动成绩和健康水个提供科

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饭店的青菜为啥不出水不变色？厨师长做道白灼青菜，2分钟学会727

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蔬菜使我们日常饮食中不可或缺的一部分，蔬菜中含有大量人体必须的营养元素，是维生素、植物纤维主要的获取来源，生在北方的蔬菜基本上逃脱不了乱炖的命运，但是如果遇...

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糖尿病人双腿发软无力什么是糖尿病2844

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

一、得糖尿病的病因得糖尿病的病因：1.遗传因素1型或2型糖尿病均存在明显的遗传异质性。糖尿病存在家族发病倾向，1/4～1/2患者有糖尿病家族史。临床上至少有60种以上的遗传综合征可伴有糖尿病。1型糖尿病有多个DNA位点参与发病，其中以H

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睡前瑜伽如何助睡眠让你更好的进入睡眠4834

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一、睡前瑜伽如何助睡眠婴儿式以婴儿式来开启我们的睡前瑜伽双膝打开与臀部同宽，跪在垫子上，大脚趾相叠置于身后。深吸一口气，呼气时，身体下压到大腿上。尽量拉伸脊柱和颈部，感觉到肋骨远离尾骨，头顶远离肩膀。把双臂放于双腿两侧，掌心朝上，或者置于体前尽量

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提高睡眠质量的方法睡眠疾病有哪些1190

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一、睡眠不好容易得这5种病1、老年痴呆症。每晚睡眠状况不好的人，其大脑中β-淀粉样蛋白的沉积量较多，这种化合物被视为老年痴呆症的明确标志物。因此，缺乏睡眠会妨碍大脑清除这种废物，从而引起老年痴呆症。2、肥胖症和糖尿病。每晚只睡4个小时的人血液中含有大量的脂

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做肩颈的最佳时间做肩颈保养的好处有这些_1979

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一、肩颈什么时候做比较好肩颈腰背护理建议一个星期一次比较适合，如果疲劳严重可以每天做护理。舒解压力消除肩颈僵硬，提神醒脑，消除肌肉酸痛;分解肌肉中堆积的乳酸，防止筋膜粘连，排水去淤，消除体内毒素，帮助睡眠，改善颈椎问题、肩周炎、风湿痛。做肩颈保养是不能从根

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美盟友投桃报李，中国空间站迎来最强援军，美国再着急也没用！731

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众所周知，美国称得上是北约的领头者，即使对外公布有29个国家，但其中就有不少是为了得到强大的美国庇护才极力加入北约的，拥有真正雄厚军事实力的国家也仅有美国、...

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吃几个月的碱性食物才可以改变身体酸碱性4038

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大部分人的身体都是呈现偏酸性的，这是因为日常饮食当中我们的食物都酸性为主。但实际上人体长期处于偏酸性体质，对于身体健康是很不好的。科学研究表明，如果人体长期呈现酸性体质的话，人体很容易产生骨骼问题，心血管疾病，肝脏疾病等等。所以有的人希望通过调节日常饮食来

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做60分钟哈他瑜伽有什么效果瑜伽有什么好处3977

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瑜伽应该算是近年来比较风靡的运动方式吧，越来越多的瑜伽馆开业，很多人也会选择报班的方式去学习瑜伽。除了跟风之外，你对瑜伽以及瑜伽学习有什么了解吗?其实，瑜伽分很多种类别，每一种类别的功效都有所不同，在选择瑜伽种类的之前，我们应该对它先进行一个了解。今天我们

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被油烫伤怎么处理不起泡呢烫伤后如何保健1493

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一、被油烫伤怎么处理不起泡呢1、在家里的芦荟上切一小片芦荟肉，贴在烫伤处，由于芦荟是寒性植物，可以立即降低患处温度，如果烫伤不是很严重的话，芦荟通常可以让伤口消失于无形。2、切几片生梨，贴在烫伤处，收敛止痛的作用也是很明显的。3、当被油烫伤的时候，则可以在

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早晨空腹跑步减肥吗晨跑的注意事项4651

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一、早上空腹跑步可以减肥的吗早上空腹跑步并不能减肥如果你正在跑步减肥，跑步过程中会消耗更多能量，如果不及时补充，可能会给身体带来不可弥补的损伤，长期下去对身体不利。另外，由于跑步时消耗过多，跑步后饥饿感会更强烈，所以有可能会使你不知不觉地吃进更多

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瑜伽站立体式大全推荐六式丰胸瑜伽动作1800

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一、五招瑜伽站立体式动作1：站姿，吸气，收腹、挺胸、塌腰，屈左腿，右腿向后伸直，双手并拢用力向上伸展，身体前倾。屏住呼吸，保持几秒钟。回复初始状态。然后换腿进行。动作2：站姿，双腿并拢交叉，双手在头顶交叉相扣，吸气，收腹挺胸，上身尽力向右侧伸直，保持几秒钟

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头部运动的准备活动头部按摩运动如何做3181

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随着现在社会的发展，人们对于健康也越来越重视，而健身的人们也是越来越多，对于我们而言做一些运动就会缓解头疼脑热的症状。比如头部运动这就可以达到这样的效果，除此之外，还需要了解头部按摩运动如何做，以及其他的保健运动。那么，头部运动的准备活动应该怎么做呢?首先

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霍乱病的症状有哪些霍乱的传播途径2026

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一、霍乱的症状有哪些1、腹泻感染霍乱弧菌之后的首发症状就是腹泻，且多数是无腹痛的。每天排便十几次，先还是有些成型的，越往后就成了水样便。2、呕吐多是在腹泻出现之后发生的，而且跟食物中毒的患者呕吐表现不同，霍乱患者是喷射出来的。等到将胃里

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谁说打游戏不是正经事？丹麦这支电竞战队要上市了673

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电竞行业已逐渐受到人们的认可，从 IG 夺冠的新闻刷屏社交网络可见其热度和「出圈」程度，但玩游戏玩到 IPO，丹麦的 Astralis 战队是第一支。实际上...

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甘氨酸亚铁副作用介绍甘氨酸亚铁的相关知识3965

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铁元素是维持生命活动必需的微量元素。动物体要制造血红素、肌红蛋白和细胞色素必须有铁元素的参与，铁元素直接影响到动物体的造血功能、血液循环、新陈代谢等。甘氨酸亚铁的化学式为Fe(Gly)2，这是一种氨基酸螯合物。为了防治各种动物贫血症，需要在饲料中添加甘氨酸

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壳寡糖的功效与作用有哪些呢?壳寡糖其实就是动物的纤维，这类食品可帮助增加胃肠道内的有益菌，同时也能帮助抑制有害菌的繁殖，能及时清理肠道内的毒素，使得胃肠功能能得到快速调节。还可以保护和修复胃黏膜，促进胃溃疡恢复，也能很好的辅助治疗胃肠疾病。壳寡糖可以保护和

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凤梨酥热量是多少怎么吃凤梨酥不易胖2692

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下午上班或课间休息有点饿的时候，难免会吃上几块零食垫垫肚子，比如深受大家喜爱的凤梨酥，但又担心多吃几块凤梨酥会变胖，特别是体质易胖的人，一时贪嘴体重便会增加。那么，凤梨酥热量是多少，怎么吃凤梨酥不易胖?下面就让我们一起了解下。据了解，每100克凤梨酥就含有

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到目前为止，对于不吃早饭容易得胃癌还没有确定的说法，去医院问的话医院也给不出肯定的答案，因为没有直接数据显示不吃早饭与胃癌有关。不过最后经过一大堆的理论还是很牵强的把早餐与胃癌联系了起来。既然有一定的联系，我们最好就应该注意一下。让我们一起了解下不吃早餐对

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小编遇到过很多这样的三高患者，他们跟小编说平时在饮食方面已经很小心翼翼了，而且也按时的服用治疗的药物，但是有时候血压、血糖的值还是会超过正常值很多，这个到底是什么原因导致的?在小编再三的询问之下，得出一个结论就是这些患者平时都会吃大量的水果。问题也找到了导

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