养生保健_皮肤过敏算过敏体质吗引起皮肤过敏的原因都有哪些呢-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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热门养生保健

跑步的时候这2个地方，为了健康最好注意一下，尤其是膝盖768

一个月前发布来自小清新范觅知友会员 L1

跑步的时候是很容易让我们的膝关节受伤的，很多人都是知道这些问题的，我们在锻炼的时候很多人都是用跑步锻炼，而跑步的好处也是非常显著的，比如跑步可以帮助我们减脂...

飞脚酷跑运动圈
圈子成员：172圈子话题：23圈子人气：36020

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肩颈酸痛自我按摩手法_哪些动作能够缓解肩颈疼痛487

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

一、肩颈酸痛自我按摩手法肩颈疼痛几乎是很多上班族的通病，想想对着电脑做了一天，时常保持一个姿势，是很容易引起颈部或者肩部的不适。肩颈酸痛时，大范围的按摩肩颈及上背部就可以缓解酸痛。按摩方法：解除颈部的不适，可双手抱头按风府及风池穴。风府穴在后脑发际往上约1

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如果我毕业的时候，看到这篇就好了，不至于现在这么后悔753

一个月前发布来自澄澈的眼觅知友会员 L1

很多人毕业第一份工作往往会找和自己专业相关的工作，这个无可厚非，毕竟自己在专业学习上已经付出这么多。但是你要相信人的改变往往是由外及内的，通过外界的刺激，让...

职场达人交流圈
圈子成员：212圈子话题：26圈子人气：42665

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红茴香冒充八角假冒八角怎么分辨3430

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

八角茴香是人们平时特别喜爱的一种调料，很多人做饭煲汤都会使用它，已然成为中国人餐桌上必不可少的一道调味料。然而，最近很多人发现市场上出现了假冒伪劣的八角，这种所谓的八角，成本低廉，被黑心商贩利用，牟取暴利，让那些买到假八角的人苦不堪言。两种八角不仅味道差别

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骨髓水肿真的很疼吗骨髓的重要作用分析说明1056

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

一、骨髓水肿真的很疼吗股骨头坏死的症状之一的疼痛具体有什么样的表现呢？专家表示，股骨头坏死与其他一些骨科疾病一样，会以疼痛的形式来提醒患者自己的存在。那么，股骨头坏死的疼痛具体有什么表现呢？下面我们一起来看看。股骨头坏死的症状疼痛前期主要表现在髋关节周围、

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高抬腿运动的好处_高抬腿跑步运动减肥的原理4220

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

一、高抬腿运动的好处好处长期坚持高抬腿跑可提高肺活量，去除腹部多余脂肪，锻炼腹肌。每天锻炼时间可控制在十五分钟左右，但饱腹时不宜进行。最好把锻炼时间安排在晨起与晚上睡觉前，这样可不影响肠胃内食物的消化。只要持之以恒，一定可使你保持健美的体形。正确做法首先是

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网站建设完成后验收工作怎么做？902

一个月前发布来自郁勇旭觅知友会员 L1

网站建设一般是企业委托建站公司来进行的，在网站建设完成后，企业需要对网站进行验收，许多朋友还不知道要验收什么东西？今天深圳网站建设阿星就来给大家讲讲验收工作...

网站设计兼职圈
圈子成员：433圈子话题：13圈子人气：61475

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左眼底出血怎么回事怎样治疗眼底出血最好_眼底出血的症状表现1730

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

一、眼底出血的症状表现眼底出血的症状主要以毛细血管病变最为常见，尤其是来自静脉方面的出血，多发生在患者出现局部或全身病变，由动脉方面发生的出血比较少见，主要由于毛细血管内膜损害，渗透性增加，使血液渗出，血液动力学的改变。1、突然眼前一片漆黑，仅见手动或仅有

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运动后背出汗多这竟然是体虚的表现3205

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

人人都知道出汗的好处。尤其是在夏天，许多人都是一头扎进空调房，由于排汗量减少，感冒、失眠等一些疾病就会出现。的确，出汗是最好的排毒和防癌的方法。但是，出汗多就一定是健康的标志吗?其实并不是这样的。中医把背部出汗多看成是阳气不足的表现，也就是说背部出汗是由于

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新生儿体重标准新生儿体重影响因素2332

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

一、新生儿体重标准婴儿出生时的平均体重是3.2公斤整，正常男婴要比女婴重一些，身高体胖的父母，婴儿也比较重一些。若婴儿的体重在平均体重之下，但不少于2.5公斤，则属于是体重正常的婴儿，我们常遇到这样大小的小婴儿，这些新生儿一般喂养与其他孩子没什么两样，只是

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穿鞋外侧磨损的原因穿鞋外侧磨损怎么矫正2595

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

一、穿鞋外侧磨损病理性原因的治疗方式1、治疗方针：治疗膝关节炎的关键就是防止软骨进一步磨损。酌情选择药物治疗和关节镜治疗、物理治疗等。2、一般治疗：避免长时间处于一种姿势，更不要反复屈伸膝关节、揉按髌骨;注意防寒湿，保暖，避免膝关节过度劳累;尽量减少上下台

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为什么运动前要热身_跑步减肥需要做哪些热身2346

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

一、为什么运动前热身很重要1、为什么热身很重要?它有两个好处：①能提高身体主要部位的体温②能使更多的血液(氧气)流向肌肉，从而为身体进行更剧烈的活动作好准备轻微活动后的伸拉运动会使筋腱更灵活，因为它提高了体温并增加了关节活动范围，从而可避免关节，

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开发一个微信小程序多少钱？726

一个月前发布来自羞答答的玫瑰觅知友会员 L1

小程序开发多少钱？这个问题是许多想做小程序的人都想知道的问题，三种开发模式分享，避免踩坑!直奔主题，开始吧~小程序需要开发者基于微信官方开放的接口权限开发。...

掌上程序开发兼职圈
圈子成员：222圈子话题：20圈子人气：41940

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食管囊肿怎么治疗更有效食管囊肿的症状有哪些呢_食管囊肿的治疗方法744

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

一、食管囊肿的治疗方法1.治疗的选择食管囊肿的治疗取决于病变的大小、结构和病变对食管以及邻近结构的损害程度。婴幼儿的巨大食管囊肿引起严重的呼吸窘迫症状者，只要诊断明确，就应该及时进行手术治疗或抽吸减压。婴幼儿食管囊肿如若与周围结构粘连严重，或与食

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蛙泳的动作要领不会游泳的怎么学游泳最快1616

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

一、蛙泳的动作要领是什么呢1、泳员在滑翔姿势，身体接近水平。头部约80%沉于水中，脸微微向前，双臂伸展，掌心向著斜外侧2、捉水动作在水下约7~9寸处开始，双手作侧面的划动，在这时开始呼气动作。3、双臂没有明显的屈曲，继续的划向外侧，呼气继续增加。4、当泳员

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夜跑、晨跑，到底怎么跑？春天甩肉你可别“跑偏”！752

一个月前发布来自霸气侧漏好骚年觅知友会员 L1

都说“三四月不减肥，五六七八月徒伤悲”，遮肉的季节眼看要过去了，你有没有计划动一动？什么运动比较方便，没有什么人群限制，也不怎么受场地限制的呢？想了一圈，跑...

养生保健圈
圈子成员：124圈子话题：33圈子人气：37840

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老想打嗝是怎么回事呢_老想打嗝怎样来解决4370

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

一、老想打嗝是怎么回事这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗肝脏功能失调内分泌失调！少食高纤维食物。1，如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜,它们都很容易在肠胃内部制造气体,从而导致腹胀的出现。2.不食用不易消化的食物

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尿液浑浊怎么回事_尿液的鉴别诊断2653

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

一、怎样判断尿液是否浑浊呢正常的尿液是什么样?尿液混浊是人的肉眼易于观察到的，正常孕妇尿液的主要成分是水，占96%～97%，固体成分占3%～4%。正常成人每天排出固体物质约60克，固体物质中无机盐约25克，其中一半是钠、氯离子。有机

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运动处方有哪些运动处方的介绍1025

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

一、运动处方是什么1、健康检查。主要是大体的体格检查。医生会了解患者的体格发育、既往病史和有无手术、创伤史，四肢是否健全，确定病人是否适合适合健身运动，有无禁忌症。2、运动负荷测定。测评患者对能承受的最大运动负荷。心肺功能是主要的检查指标，在安静和运动状态

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怎么改善皮肤粗糙按摩1个穴位能改善1659

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

一、皮肤粗糙怎么办呢现在很多人经常会遇到皮肤干燥的问题，其实皮肤粗糙干燥都是因为不注意补水造成的，所以在平时的时候要注意适当的补充水分，这样才能够杜绝皮肤干燥的现象，可以将香蕉捣碎敷在皮肤上面加上一些牛奶来进行滋补，或者是用麦片乳酪来进行滋补。有以

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红曲米真假辨别方法红曲米的治病功效379

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

在生活里面有很多食物都可以作为中药材的原料，红曲米就是其中的一种，在民间经常可以叫做红米，它是用红曲霉菌发酵制作而成的，可以达到活血化瘀健脾，促进消化的作用。还可以降低血压，降低血脂，下面就来给大家介绍一下红曲米真假辨别的方法，想要了解的人就跟着小编一起来

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红曲是中药材吗红曲有什么功效256

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

红曲，是一种中药的名字，它有很多别称，比如赤曲、红米和福曲等。红曲作为药材，难得的是它没有毒性，并且既可以煎汤内服，也可以外敷于伤患处。红曲一般是放在干燥的容器了，防止接触空气中的水分，除此之外，还应放在避光处。红曲具有很多作用，其中包括充当染色剂，因此，

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运动时要注意什么问题运动的注意事项4014

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

我们都知道，通过运动可以促进人体的血液循环，加快新陈代谢，对于维护身体健康有非常大的帮助。但是在做运动的时候，我们一定要注意保护自己的身体，避免肌肉拉伤，以免对身体健康造成影响，那样就得不偿失了。那么在做运动的时候，我们应该要注意什么问题呢?1、不要

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皮肤过敏算过敏体质吗引起皮肤过敏的原因都有哪些呢4638

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

一、皮肤过敏算过敏体质吗过敏体质一般是将容易发生过敏反应和过敏性疾病而又找不到发病原因的人，称之为“过敏体质”。当具有过敏性体质时，会更加容易发生过敏性疾病，包括湿疹、过敏性鼻炎、支气管哮喘等。还可能对其他具体物质发生过敏，比如金属过敏、花粉过敏、药物过敏

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粮食小米哪里好一起了解粮食小米的好处1235

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

小米是一种生活中常见的粮食作物，小米原产于黄河流域，营养价值极高，含有丰富的脂肪、蛋白质和纤维素。小米常常被用来酿造酒和醋，也混入其他粮食中食用。不过，小米可不是只能用来食用，小米还可以用来入药，有清热解渴、滋阴补脾肾的功效。小米的谷糠还可以作为猪和鸡的饲

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怎样预防运动损伤运动过程中注意事项有很多530

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很多人都清楚多做运动有益身体健康，不但可以有效的增强个人的体质、提高个人免疫力，还可以达到一定的减肥效果。可是很多人在运动中稍不注意，则会引起运动拉伤的情况，造成行动上的不方便。因此，下面就给大家简单地介绍一下预防运动损伤的一些措施，了解之后就可以在运动中

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做什么运动可以瘦肚子四腹部运动减掉腹部赘肉4219

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

一、四腹部运动减掉腹部赘肉腹部运动一：深呼吸做法：先放松全身，嘴巴紧闭，然后用鼻子从肚子里慢慢地吸气至胸口，然后载用鼻子慢慢地将气吐出来，这时会感觉气是从肚脐出去的，如此连续做10次即可。腹部运动二：仰卧起坐做法：双手抱着头，膝盖

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胃癌手术一个月后饮食胃癌患者的饮食禁忌2460

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

前不久有网友咨询小编关于，胃癌手术一个月后饮食该怎么去安排，患者在恢复了一个月的时间以后，肠胃功能会有所提高，可以不用每天都食用流质性的食物，能够适当的吃一些米饭或者是馒头，当然食物不能一次性吃太多否则也会引起不适，所以小编就给大家整理出了，胃癌手术一个月

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吃药后头晕恶心怎么回事怎么解决喝中药会吐的问题219

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

一、吃完中药恶心如何改善一般中医在开中药时大多都会加入甘草作为调味。但对于部分孩子来说，仅凭甘草的甜味，根本没办法让他们接受中药那种呛鼻和苦涩的味道。这个时候，家长往中药里加入一些蜂蜜，让中药的味道能顺口些，其实是不错的选择。假如往中药里添加的是白糖，那就

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简单营养早餐食谱大全营养早餐食谱怎么做1010

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在一天当中最重要的应该就是早餐，早餐如果吃的好，你的一天就会特别有精神，既然早餐那么重要，那么大家就应该要了解一些家常早餐食谱的做法，这样可以让每天的早餐变得丰富多彩，让自己喜欢上吃早餐的感觉，下面就来给大家介绍一下简单营养早餐食谱大全，想要了解的人就跟着

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艾灸条的使用方法有哪些艾灸的三个阶段436

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

一、艾灸条的使用方法是这样的艾灸乃中国最古老的医术之一，属中医外治法，温灸养生是通过百草之王艾草特制成艾条，点燃后放入温灸器中滚动于经络或患处四周，帮助人体全面温通经络，艾条是用棉纸包裹艾绒制成的圆柱形长卷，艾条主要用于艾灸，艾灸是中国最古老的医术之一，属

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如何练臀部肌肉呢臀部肌肉怎么练2730

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

一、怎样有效锻炼臀部肌肉一、站立夹臀练习：并腿站立，挺胸收腹立腰。臀部肌肉用力收缩向中间夹，保持一段时间，然后放松。重复20-30次，完成2-3组。二、扶墙踢腿练习：双手扶墙，左腿支撑，上身保持正直。右腿伸直向后踢20-30次。换右腿支撑，踢左腿。重复2

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打篮球有什么好处_打篮球最忌讳的行为3729

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一、常打篮球有哪些好处1、有效预防心血管病篮球运动时，由于肌肉的紧张活动，心脏工作增加，心肌的血液供应和代谢加强，心肌纤维增粗，心壁增厚，心脏体积增大，外形圆满，搏动有力。这一切也是治心血管病的良方。心血管病是当今世界上危及人类生命的头号*。据报

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总胆固醇偏高原因及治疗方法总胆固醇偏高的生理功能634

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一、胆固醇高怎么降下来1.少吃肥肉和荤油，减少饱和脂肪的摄入。饱和脂肪广泛存在于肉、蛋、奶类食物中，尤其以肥肉、荤油和内脏的饱和脂肪含量为最多。饱和脂肪具有促进血液低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)生高的作用，其效力甚至超过了胆固醇本身。2.多吃蔬菜水果和菌

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怎么用中药熏洗痔疮介绍三个熏洗中药方剂2175

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

痔疮是人群当中发生几率非常高的一种肛肠疾病，专家指出，治疗痔疮并不一定需要手术，使用一些熏洗的中药方剂效果也很好。中药治疗痔疮不仅价格便宜，安全性高，操作起来也更加简单，可选择的熏洗痔疮的中药方如下：1、中药熏洗痔疮组方包括了：土茯苓、黄白、白芷、丹皮、蒲

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日本大放狂言！“永不松动”螺母全球独一份，我国研制自锁螺母725

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螺母对于很多人来说是很不起眼的东西，但却是很多机器的关键零部件，一颗小小的螺母极有可能会造成致命隐患。中国高铁在世界上备受青睐，据外媒统计我国高铁总运营里程...

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