补充(804)

  • 舌头不该出门

     一天,耳朵,鼻子,眼睛和手在一起开会,讨论工作。舌头忽然从嘴巴里探出头来,它说:“还有我呢!我干了那么多好事,怎么不表扬表扬?”鼻子笑了:“老弟,你的优点大家都清楚,比如说:“你能协助我品尝食物的味道。”耳朵说:“是啊,讲话时你能辅助发言。‘‘眼睛补充两

    2021-11-13 05:47:282897
  • 孕妈不能忽视的胎儿发育关键期,补充营养很重要

     婴儿自胚胎生长发育为完整的人会经历什么发育环节?四肢、器官、双眼、头部的发育都在什么时候?胎宝宝发育必须补什么营养?为了孩子健康出世,努力学习吧!怀孕第5周——肾脏肝脏发育关键期胚胎大约有6mm长,外型像“小海马”,肾和肝开始生长发育。心脏

    2021-12-03 18:06:10989
  • 三瓶水喝出“水中毒”宝宝喝多少水才算够

     人体80%都是水,水对于维持健康很重要,尤其是精力旺盛的宝宝,每日补充足够的水分,保证成长所需,还能提高免疫力和抵抗力,减少疾病的发生。正所谓“水能载舟亦能覆舟”,喝水也是有两面性的,过少或过多喝水,都会对影响人体健康,甚至会引发重大疾病。宝妈就来

    2021-11-12 22:17:09514
  • 孕妇适合吃雪莲果吗孕妇吃雪莲果有这些好处

     孕妇适合吃雪莲果吗雪莲果因为其美容效果极好而备受女性朋友的青睐,但怀孕后可不能再任性的什么都吃了,虽说怀孕后要大量补充营养,但补充营养并不是吃越多就越好的。因此有人问孕妇可以吃雪莲果吗?孕妇是可以吃雪莲果。只是要适量吃,不可过量。因为雪莲果是凉

    2021-11-12 18:07:152838
  • 产后第一周月子食谱一览表

     产后第一周饮食——排食补关键词:高热量为了补充妈妈在分娩过程中的大量消耗,产后饮食自然应以富于营养、足够的热量为原则。打算自己哺乳的新妈妈每天所需的热量为3100卡,而喂配方奶的新妈妈约需要2400~2600卡的热量。但对于刚生下宝宝的新妈

    2021-11-14 16:46:17888
  • 秋天给宝宝补充营养五种汤推荐

     一、鱼骨汤功效:增强钙质、清润、去湿配料:大鱼骨,选中段到尾,切件。红萝卜+黄豆+雪耳做法:起锅略煎鱼骨,红萝卜去皮切片略微爆炒,然后加水,滚十分钟后换落汤煲去煲,加黄豆和雪耳。汤直接饮用,或用来煮面煮粥。二、大骨汤功效:增强钙质,

    2021-11-11 07:28:374017
  • 月子餐宜和忌那点事儿

     坐月子期间很多新妈妈都知道应该是有很多禁忌的,但是具体有哪些饮食禁忌呢?如何正确的饮食才能既保证身体恢复又能保证乳汁分泌呢?一是产后应该多喝汤。在产后很多新妈妈由于经过了生产这一项巨大的工程,出汗较多,水分缺失得比较多,所以应该要多补充水分,而

    2021-11-14 07:21:073027
  • 秋天儿童的健康食谱

     秋天,天气越来越干燥,宝宝体内容易产生火气,小便少,神经系统也容易紊乱,宝宝的情绪也容易跟着变得躁动不安,宝宝在秋天的这种反应,很可能是人体的某些营养摄入不平衡引起的。所以给宝宝的食物应该选择清火、湿润的食品,注意补充营养。水果秋季水果多,水果

    2021-11-12 14:47:314082
  • 五月份最容易长高宝宝长高吃啥好

     专家指出,“季节与青少年生长发育有密切的关系,家长在这一阶段要特别注意孩子的营养补充。”世界卫生组织在这一方面也有一份报告指出“人体的生长速度在一年中并不相同,长得最快的是在5月份,5月份内可长高7.3毫米。长得最慢的是10月,只有3.3毫米。”听

    2021-11-14 04:47:204895
  • 怎样才能生个健康宝宝

     蛋白质蛋白质是精子、卵子的基本原料,对提高男子精子和精液的数量和质量,增强精子活力,提高受孕几率是非常重要的。精子的蛋白质中含有较多的精氨酸,而精氨酸必须从食物中摄取。当人体内精氨酸大量消耗时,更应及时补充。男女双方每天应从饮食中摄取优质蛋白质80

    2021-11-13 03:34:183209
  • 产妇产后虚弱怎么调理呢

     ?由于产妇在怀孕生产期间消耗过多的能量、体力及营养补充不足,导致产妇身体机能低下,免疫抵抗力下降,极易出现乏力、盗汗、眩晕等症状,为了缓解这些症状,小编给您推荐几个产后虚弱调理食谱,仅供参考!1、牛奶鸡蛋粥营养分析:牛奶鸡蛋粥有补脾胃,益气血,

    2021-11-14 05:10:434165
  • 新妈咪哺乳期的膳食要合理搭配

     合理安排哺乳期膳食哺乳期的营养非常重要,母亲要逐步补充由于妊娠、分娩所耗损的营养储备,要分泌乳汁、还要承担哺育婴儿的重担,因此在这个时期充足的营养是非常重要的。母乳含有的营养成分对婴儿来说是最理想的食品,能满足4-6个月内婴儿生长发育的需要,并与其消化

    2021-11-13 06:00:032773
  • 孩子长牙晚的四大原因

     宝宝明明已经到了长牙的年龄,为何迟迟不见牙齿冒出呢?父母不禁焦虑起来:“是不是发育有问题?”“要不要补充钙片?”其实,牙齿生长缓慢并非缺乏营养那么简单,以下4大因素均有可能与长牙过慢有关。后天环境除了先天遗传因素之外,后天环境也可能间接造成长牙

    2021-11-13 03:42:123281
  • 孕期注意事项及饮食

     每个女性在怀孕期间都必须做好保健工作,这是孕育一个健康宝宝的前提条件。孕期饮食需要做到合理补充营养、均衡饮食的原则。那么,孕期的饮食保健具体需要注意哪些内容呢?我们一起来了解一下孕妇注意事项。1.孕妇最好不要吃辛辣过于刺激性的食物或调料,这

    2021-11-12 15:53:392552
  • 宝宝突然不爱喝奶了是这些原因导致

     奶水供给不足,会造成宝宝营养不良,又没有更好的其他方式替其补充营养,所以会严重影响其健康成长。那么宝宝不爱喝奶的原因有哪些呢?因环境分心出生后头几个月的小婴儿神经系统发育还不完善,对周围世界的敏感性相对较低,因此不容易受周围环境的影响,能比较专心地

    2021-11-14 14:04:592421
  • 夏季如何让宝宝开胃五大饮食原则分享

     夏季让宝宝开胃的五大饮食原则1、在烹饪中可以适当加点盐夏天天气炎热,宝宝也特别容易出汗,而出汗后身体就会流失很多矿物质,如果不及时补充,宝宝就容易出现厌食挑食、食欲下降、四肢乏力的表现,甚至有可能出现中暑的危险。因此,家长们在给宝宝所烹饪的食物

    2021-11-14 09:21:342324
  • 新生儿需要补鱼肝油吗

     新生儿出生后,生长发育速度比较快,身体需要钙的量与生长发育速度成正比,为了能让宝宝健康成长,不能忽视钙的补充,否则容易诱发佝偻病。人们在强调“补钙”重要的同时,也一定要重视补充“鱼肝油”的重要性。鱼肝油是一种维生素类药物,主要含有维生素A和维生

    2021-11-13 14:00:562300
  • 宝宝长得太快并不一定是好事

     很多妈妈每天都担心宝宝没吃饱,营养不够。每天除了正常的饮食外,还要想着补充蔬菜、水果,还有各种营养素。面对许多父母和爷爷奶奶们的困惑,英国伦敦儿童营养研究中心主任阿兰·卢卡斯教授却用自己20多年的实验结果告诫年轻的父母们:婴儿早期生长过快并非好事,婴儿

    2021-11-13 08:07:192611
  • 春季宝宝长高吃什么

     春季是孩子成长发育的黄金时期,在这个时期孩子身体发育的特别快。不想让孩子变矮的家长,在这个时候应该给孩子补充什么营养,春季孩子长高应该吃什么?春季是孩子长个子的黄金季节,营养专家提醒父母,进入春天孩子身体生长发育较快,对各种营养素的需求也相对增加,

    2021-11-12 19:40:562994
  • 肉食难消化小宝宝能吃吗

     动物性食品,也就是肉类食品,是优质蛋白的重要来源。肉类蛋白中的赖氨酸含量很高,补充了植物性蛋白中赖氨酸不足的问题,而且肉类的胆固醇和脂肪酸含量高,是婴幼儿发育所必需的。肉类中的脂溶性维生素A、E、K等较为丰富,还含有维生素B12、叶酸、泛酸等水溶性

    2021-11-12 14:24:19312
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