宝贝食谱_亚麻籽油的副作用你真的清楚吗-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气宝贝食谱

热门宝贝食谱

多吃黑糖红枣补血活血490

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

活血补血健康黑糖黑糖：精炼程度不高，蔗糖纯度约为90％，因有许多杂质而颜色较深，不过却有矿物质及有机物，尤其每100g含有铁49.2mg、钾453mg及钙464mg更是丰富，日本对于黑糖的研究颇多，认为黑糖的蛀

û79 ñ79 0 56

意大利确诊第3例新冠病毒感染病例，首现意大利人被感染601

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

英国《卫报》7日援引意大利高等卫生研究所(ISS)的话透露，一名意大利男子的新型冠状病毒检测呈阳性反应，成为意大利第三例确诊的新冠病毒感染病例。俄新社则用标...

热点分享圈
圈子成员：103圈子话题：23圈子人气：26750

û0 ñ0 0 0

9大未老先衰的饮食恶习惯3257

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

恶习一：方便面代替早餐经常食用方便面替代早餐，对人体健康和发育都是很不利的。因为，维持人体正常生理代谢需要六大要素，而方便面主要成分是碳水化合物，其他营养成分很少。因此，如果长期以方便面代替早餐，

û64 ñ64 0 97

茄汁菜包4237

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

食物原料：白菜叶500克、虾肉100克、猪瘦肉丁50克、海带丝25克、鸡蛋1个(取蛋清)。番茄酱、白糖、醋、植物油、水淀粉、调馅料(盐

û82 ñ1270 75

春夏之交适合吃3种鱼1495

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

鳜鱼——健脾养血。鳜鱼数百年来独占“春令时鲜”的榜首，这是因为鳜鱼肉质细嫩丰满，无胆少刺，为春季淡水鱼之上品。《本草纲目》记载其肉“可补虚劳，健脾胃，益气力”，适宜体质衰弱，饮食不香的人食用。现代营养学表明，鳜鱼含有蛋白质、脂肪、钙

û10 ñ1950 99

饭前闻闻梨有助于减肥4449

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

据英国《每日邮报》3月19日报道，法国勃艮第大学新研究发现，饭前闻水果的味道，能帮助人们选择更健康的饮食。研究人员召集了115名年龄在18~50岁之间的男女志愿者，将其分为两组；第一组的等候室几分钟前刚被喷

û67 ñ24 0 94

鸡蛋清2298

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

什么是鸡蛋清？鸡蛋清的营养价值，鸡蛋清的食疗功效：鸡蛋清详细介绍鸡蛋的蛋白可用来制作蛋泡糊或上浆；鸡蛋清富含蛋白

û58 ñ1460 45

如何让宝宝拥有高智商3096

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

每个家长都希望自己的孩子聪明，智商高，那么爸爸妈妈要怎么做，才能让宝宝拥有高智商呢?亲亲宝贝小编告诉你，让宝宝拥有高智商，有6大秘诀。1、母乳喂养的孩子智商高英国剑桥大学营养专家对300名7-8岁的儿童做了智商测验，发现吃母乳长大的儿童智商

û37 ñ38 0 50

宝宝食欲不振怎么办4982

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

宝宝食欲不振是个常见的问题，通常跟食物的质量，年龄的增长和天气等因素有关。如何提高宝宝的食欲，改善宝宝的饮食呢?妈妈们不用担心，小编给你带来福音啦。一、父母认为的宝宝食欲不振的4个原因：1.宝宝之间的饮食量，不具可比性由于遗传、

û25 ñ42 0 93

宝宝莴笋叶的做法大全4278

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

宝宝莴笋叶的做法：莴笋叶鱼丸汤材料：莴笋叶200g、鱼丸5个、橄榄油适量、盐适量、开水适量。做法：1、准备食材。2、莴笋叶洗净切段。3、放入鱼丸放开水大火煮开。4、等鱼丸煮熟时放入叶

û75 ñ1090 9

美味炸虾饼3632

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

不算麻烦的跟虾有关的食谱，加入蔬菜让宝宝食谱营养更均衡。原料：虾仁600克，四季豆100克，生菜叶30克，蛋白2个，红辣椒2个，蒜头10瓣，小黄瓜1根，香菜10克，香蒜5克，花生5克。调料：红咖喱酱15克，白

û73 ñ1820 98

男人护肤的基本步骤有哪些409

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

护肤，是女人们必做的事情。然而美容专家称，现代社会男人也要顾面子。不同年龄防护重点不同据美容专家介绍，15-28岁年龄段的男人，应该使用控油兼具保湿功效的护肤品。到了30岁左右，皮肤

û24 ñ63 0 86

牛奶加热会破坏营养吗2412

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

牛奶加热会损害掉营养吗？营养学家常说，牛奶是一个接近完善的全价营养食品，牛奶对孩子的发育非常有益。但对有害菌来说，牛奶也是它们最喜欢的营养品。因此，选择牛奶时，健康

û93 ñ15 0 8

蛋炒饭怎么做好吃？掌握5个诀窍2580

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

蛋炒饭怎么做好吃？第一步，自然是先蒸米饭。很多炒饭“秘籍”上都说，炒饭一定要用隔夜冷饭云云，其实未必，而且有时候也不可行，比如哪天因为工作原因或者交通拥堵回到家里特别晚，想省点事做一顿炒饭，到哪里去找隔夜饭去？总不能

û19 ñ75 0 21

众人追捧的铁饭碗竞争激烈，这篇干货让你公招中早日考上在编教师623

一个月前发布来自菇凉的霸気范儿觅知友会员 L1

我相信很多父母都希望自己的孩子毕业后要么考公务员，要么考教师，因为事业单位的工作稳定有保障，所以人人都想端这个铁饭碗。由于参考的人越来越多，所以竞争压力相当...

教育咨询顾问圈
圈子成员：126圈子话题：25圈子人气：32215

û0 ñ0 0 0

牛油果怎么做宝宝爱吃4012

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

牛油果怎么做宝宝爱吃：牛油果鸡蛋三明治材料：吐司片6片、牛油果1个、熟鸡蛋2个、俄式酸黄瓜3个、奶酪片2片、盐少许、橄榄油1茶匙。做法：1、准备材料。2、吐司片去边(自家吃可以不用去掉，去掉好看点)。3、

û93 ñ37 0 85

怎么吃水果更健康2819

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

榴莲以七八成熟为佳，吃起来臭味不重，初学吃者较易接受;若吃过量，会发热导致流鼻血，最好将其壳煎后与淡盐水一起服用，可降火解滞。吃榴莲皮也解滞，用榴莲皮内肉煮鸡汤喝，可作妇女滋补汤，能去胃寒。为什么有人连皮吃某种水果能治好病?为什么有些人吃荔枝比你多1倍，他

û73 ñ84 0 57

玉米蘑菇南瓜浓汤4209

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

适宜年龄3-6岁功效甜香爽口主料南瓜278克洋葱85克蘑菇50克玉米粒50克红萝卜25克

û35 ñ69 0 9

河南大妈卖铁板煎豆腐一夜上百斤，路人称光看豆腐颜值就流口水831

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

在我们的身边，有着许许多多的街边小吃，它们看似简单却实际做起来很需要技术含量。这也正印证了美味的来之不易。在河南开封的夜市上，作者就看到了一个摊前围满了吃货...

7图

食尚达人
圈子成员：183圈子话题：16圈子人气：33270

û0 ñ0 0 0

7大日常食物让肌肤粉嫩173

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

1、蜂蜜：保持皮肤红润有光泽，蜂蜜被誉为大自然中最完美的营养食品，含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，营养全面而丰富，常食可使皮肤红润细嫩，有光泽。

û0 ñ84 0 35

美国、加拿大拒签率高怎么破？教你几招秒过！690

一个月前发布来自天真可爱叫卖萌觅知友会员 L1

经常出去飞的，谁还没遇上过几件关于签证的糟心事，有那么几个国家的签证，一提到就令人闻风丧胆，望而却步，一不下心，就“被移民”了－被怀疑有移民倾向...美国提...

旅游达人觅友圈
圈子成员：169圈子话题：25圈子人气：35155

û0 ñ0 0 0

学龄前儿童营养要求4067

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

学龄前儿童营养对于学龄前的小宝宝，身体一定要补充全面的营养，以便身体的健康成长，以一个健康的身体迎接升学，那么学龄前宝宝需要补充的营养有哪些呢？请看下文详细列举出来的这些：1、热能、蛋白质：学前儿童正在生长发育期，活动能力和活动量均增大，热

û40 ñ96 0 79

更多圈子

可能感兴趣的圈子

绘画圈

广告设计分享圈

雅思学习圈

海亚新军事

游戏美术外包圈

曼联社区

网商联盟圈

岛国放映室

平面设计好友圈

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

亚麻籽油是一种功效显著但也副作用明显的食物之一，想要吃上健康的亚麻籽油，一定要记住它功效的同时也要记住其副作用，这是关乎你的健康哦！下面跟着一起来全面的了解下吧！

û40 ñ1120 42

压力大容易疲劳怎么缓解2703

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

公司才是你的家？住处好比度假饭店，久久才能造访一次？当加班成为常态，紧凑的生活压力，若无法有效舒解，长期累积下来，容易疲倦恐大量消耗健康本，使健康状况出现问题，造成免疫力与体力下降，使疾

û94 ñ1220 49

南方人秋季适合喝什么汤1679

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

南方的人爱喝汤，几乎每顿都要喝汤。秋季干燥，南方人就更需要喝汤了。小编要您介绍几款适合南方秋季喝的汤。1.莲子百合瘦肉鲍鱼汤莲子、百合各80克，猪瘦肉、鲜鲍鱼各300克，生姜2片、生葱1条。莲子、百合浸泡，置沸水中滚3分

û0 ñ1710 17

西红柿炒山药2659

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

西红柿炒山药原料：山药、西红柿、葱姜调料：盐、鸡粉做法:1、山药去皮切片(大家如果有山药过敏的症状，记得带手套;2、西红柿切的碎碎的，因这这样好弄成酱状在炒的时候;3、锅里下油烧热，下葱姜爆香

û28 ñ17 0 81

让你永远年轻的秘密武器1543

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

1、番茄据说几百年前，番茄还是默默无闻的。后来，秘鲁有个姑娘，患了贫血症，加之失恋的痛苦，她就想吃一种有毒植物来自尽，谁知她吞吃了番茄果实以后，脸色泛红了，再吃，就更加红润啦，她

û10 ñ76 0 50

盘点鸡蛋的多种独特吃法大全279

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

鸡蛋时尚食谱1：苏格兰煎蛋煮蛋口味太单一，觉得乏味?不如试试苏格兰煎蛋，想填酥脆罗列其中，美味难以形容。食材：鸡蛋、面包渣、蜂蜜、肉松。做法：1.将鸡蛋煮熟、去皮;2.将剥皮鸡蛋裹上一层面包渣，再淋一

û75 ñ80 0 29

儿童增高食谱853

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

维生素A维生素A可以维持孩子的骨骼正生长发育，有助于细胞的增殖与生长。当缺乏时维生素A，成骨细胞和破骨细胞间的平衡被破坏，易导致骨骼不能正常生长发育。食物来源维生素A在动物性食物中含

û38 ñ1910 80

学龄前宝宝一日三餐应该怎么吃4882

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

最佳早餐时间：起床后20分钟小编解释：一般来说，宝宝起床后20-30分钟再吃早餐最合适，这时人的食欲最旺盛，消化吸收状态也在最佳水平。小贴士：早餐前最好摄入至少500毫升水，既可帮助消化，又可为身体补充水分、排除废物，降低血液黏稠度。早餐应包

û69 ñ1830 35

经期饮食5大原则3275

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

经期饮食要注意，吃不对可能会造成痛经、闭经等。那么，经期要怎么吃好？一起来看看经期饮食小窍门。1、月经期应吃清淡、味平富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物

û84 ñ1 0 6

阳朔特色小吃推荐：啤酒鱼和莲子桂花羹3482

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

阳朔是一个旅游观光的美丽风景区，那么在阳朔美丽景色的映衬下，当地有哪些特色的小吃呢，这些小吃的特色又会在哪里呢？我们一起来研究一下吧。阳朔啤酒鱼阳朔“啤酒鱼“，是阳朔有名的地方特色菜，鱼肉鲜辣可口，无

û91 ñ69 0 94

女人经期饮食有禁忌这些食物不能碰4948

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

对于女人来说，经期是她们必须要经历的一个阶段。在这个阶段里面，女人们需要想法子减轻痛苦，因为不少女人来经血的时候，不是会出现痛经，就是会出现晕头转向、干呕等情况。这些不适现象，都让女人

û68 ñ1100 13

开发宝宝大脑吃什么提高宝宝智商3505

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

很多妈妈都关心，如何发展宝宝的智力。其实提高宝宝的智力是有方法的，可以通过饮食来调理。以下亲亲宝贝小编为你介绍8样食物，让你的宝宝更加聪明!1、能激发创造力的食品：生姜中含有姜辣素和挥发油，能够使人体内血液得到稀释，流动

û49 ñ53 0 55

共 11/200 页第一页上一页上5页 1112 13 14 15 下5页下一页

人气圈子推荐

跑步圈
圈子成员：185 圈子人气：31235
游戏大咖圈
圈子成员：146 圈子人气：31700
百姓故事圈
圈子成员：183 圈子人气：31835
法拉利吧
圈子成员：174 圈子人气：31965
医药保养交流圈
圈子成员：136 圈子人气：31395
手绘动漫圈
圈子成员：191 圈子人气：31790

人气美食推荐

[幼儿]月经期如何选择含铁丰富的食物

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐宝贝食谱

热门圈子

人气宝贝食谱

热门宝贝食谱

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐