宝贝食谱_冬季易患胃病9种食物帮你暖胃防寒-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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防中风应该吃的四种食物2252

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

柚子柚子营养丰富，含有糖类、有机酸、维生素A、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养成分。柚子还含有生理活物质皮甙以及类胰岛素，柚肉中所含维生素C非常丰富，故柚肉能降血脂、降低血液黏滞度，减少血栓形成，有防治脑血管疾病

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花菇豆腐4471

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

配料：豆腐100克，花菇50克，盐、酱油、白糖、豆油、淀粉各适量。制作方法：1.豆腐洗净后切块沥干，加盐略腌片刻。2.花菇浸软后，出去菇柄，一切为二。3.锅内放豆油加热，加入花菇翻炒，加水，盐、酱油、白糖、煮至水分收干，在放

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MLF利率下调或引导“降息” 市场迎意外惊喜沪指一度冲上300715

一个月前发布来自呆萌可儿觅知友会员 L1

“意外的惊喜！”今天上午中国人民银行的公开市场操作引发市场情绪高涨。公告显示，11月5日，中国人民银行开展中期借贷便利（MLF）操作4000亿元，与当日到期...

商务服务圈
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警惕吃鸡蛋的三大误区3422

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

吃鸡蛋小心三大误区1.产妇吃鸡蛋越多越好产妇在分娩过程中体力消耗大，消化吸收功能减弱，肝脏解毒功能降低，大量食用后会导致肝、肾的负担加重，引起不良后果。食入过多蛋白质，还会在肠道产生大量的氨、羟、酚等

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哪些蔬菜不能凉菜呢2250

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

生吃蔬菜有选择要想生吃蔬菜，最好选择那些无公害的绿色蔬菜或有机蔬菜，在无土栽培条件下生产的蔬菜，也可以放心生吃。洗一洗就可生吃的蔬菜，包括胡萝卜、白萝卜、番茄、黄瓜、柿子椒、大白菜心等。这些蔬菜中所含的营养素例

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番茄鱼片2638

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

食物原料：净草鱼肉200克，鲜蕃茄150克，鸡蛋清一个，清汤100克，料酒20克，精盐1.5克，水淀粉25克，味精2克，葱段5克，油500克制作方法：

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蔬菜最要命的五种吃法1947

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

一、胡萝卜素补充过量我们知道胡萝卜素可以减少心血管疾病及白内障的发生，而且有防癌作用。但是，尽管胡萝卜素对人体很有好处，也要注意适量食用。过多地摄入胡萝卜素的一个显著病症就是面部和手部

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冬季进补养生的四大“宝”813

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

百合百合含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱和钙、磷、铁及维生素等，是老幼皆宜的营养佳品。中医用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的补药。现代研究表明，百合具有明显的镇咳、平喘、止血等作用，提高淋巴细胞转化率和增加液体免疫功能的活性

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宝宝吃什么食物能长高1944

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

很多妈妈都想让自己的宝宝快高长大，那么什么食物能让孩子身体长得更高呢，以下亲亲宝贝小编就为你推荐几种能让宝宝长高的食物。很多妈妈都会问“有没有什么食物能有效地让孩子身体长得更高?”如果真有这种食物，那世界上就没有矮人了。但均衡摄取五种营养物质，不挑食、按时

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夫妻亲热后男性吃什么最补770

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

专家建议：平时应该注意休息，注意性生活频率及饮食平衡，男性应当注意合理的饮食，因为饮食与性功能有着密切的关系。（1）保证平衡膳食。以满足人的性器官生长发育的需要及维持正常的生理功能和性功能。如体弱多病必然会影响性生活。?

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西方霸权或已近终结，马克龙阐述了一个有战略远见的判断620

一个月前发布来自有种帅逼叫天天觅知友会员 L1

日前，法国总统马克龙在一年一度的驻外使节会议上发表讲话，阐述对世界政治经济秩序和国际形势发展趋势的看法，对世界格局变化的判断和法国外交政策取向的设想，其中以...

资讯商务分享圈
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男人常吃13种食物提高性能力1746

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男人吃什么补性功能？1、荔枝荔枝是一种很好的补气血、补肾壮阳的水果。荔枝肉含有大量的维生素c和蛋白质，这些物质可以有效的帮助修复身体受损的肾功能细胞，增强身体的性功能。经常食用一些荔枝还

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冬季易患胃病9种食物帮你暖胃防寒4541

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

胃是人体的重要器官，所以我们平时要好好的保护，冬季又是胃病高发期，那么我们吃什么食物暖胃呢？一、冬季更易患胃病专家表示，人体在

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消化不良怎么办？吃10款食物498

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

10款促消化食物：1、苹果苹果中除了富含丰富的维生素，其含有的纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用，对于便秘效果不错。2、猕猴桃猕猴桃清除体内

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查尔斯王子豪宅中价值4.5亿画作，被指赝品675

一个月前发布来自声声卜及女尔觅知友会员 L1

英国查尔斯王子近日陷入了一场尴尬的艺术丑闻：英媒纷纷爆料，有人指控称“查尔斯王子基金会”总部——邓弗里斯庄园中挂着的天价名画是假的。这幅被指控的画作是著名印...

休闲娱乐圈
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教育部长陈宝生：要解决好助力青年学生成长成才的4个问题715

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为深入学习贯彻习主席新时代中国特色社会主义思想，全面贯彻落实全国教育大会、全国高校思想政治工作会议精神，进一步掀起学习贯彻落实学校思想政治理论课教师座谈会精...

教育培训兼职圈
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男人最缺四种营养素?2499

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维生素D。维生素D的最大贡献是强壮骨骼，但最新研究发现，缺乏维生素D超过80%会引起心脏病或中风。虽然人体可以通过晒太阳自身合成维生素D，可这些维D在冬季会很快耗尽。波士顿大学的麦克.霍利克教授说，男性在缺乏D的时候应该每天服用1400IU

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宝宝患湿疹的食疗妙方4436

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

中医食疗验方1、生薏仁15克、赤小豆15克加水同煮，酌加白糖少许，早晚分服。3、生薏仁15克、荸荠5-6个，洗净切片加水，白糖少许同煮，早晚分服，婴儿可单独喂汤，有咀嚼能力的连同食物

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老人补血必吃的8种食物3619

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到老年，不少老人会出现贫血的症状，而且老人的身体机能都出现各种老化。贫血就是其中之一。那么，老年人贫血吃什么好呢

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奥利奥可以做什么甜品好吃的不可思议的简单做法2177

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奥利奥可以做什么甜品：酸奶奥利奥盆栽材料：奥利奥几块，酸奶一盒，做法：1、饼干去馅，压成泥土状，馅料填充到酸奶里。2、盖上碎饼干即可。奥利奥可以做什么甜品：牛奶奥利奥冰淇淋材料

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粉尘污染重多吃维C高食物2778

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立秋一过，空气湿度加大，为细菌提供了良好的繁殖和生存环境。有研究显示，夏秋季早9点和晚5点，空气中细菌数量最多，加上此时正是上下班高峰时段，扬尘也最多，空气环境很差。除了要戴口罩、勤洗口鼻外，多吃富含维生素C的果蔬也有助于抗污染。在这项新研究中，英国伦敦大

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冰糖山楂1711

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适宜年龄3-6岁主料山楂500克冰糖半斤制作步骤1.山楂去掉内核后彻底清洗干净2.沥干水份3.放进不锈钢锅里加少许水和冰糖

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8种食物抵抗8种癌症3930

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

肺癌、肝癌、胃癌、乳腺癌、肠癌、胰腺癌、皮肤癌、宫颈癌……日常生活中经常看到这些真实的癌症

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如何做菠菜汤好吃2317

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

如何做菠菜汤好吃：鲜虾丸菠菜汤材料：虾肉馅、菠菜、姜末、葱末、酱油、料酒、糖、盐、花椒粉。做法：1、将虾剁成虾蓉，和

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学龄前宝宝必吃的几类食物675

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

营养专家提示，学龄前宝宝所需要的营养物质有很多，但是这些基本上可以从日常饮食中得到，下面我们就详细的来看看，学龄前宝宝必吃的几类食物都有哪些。专家的观点专家建议，1岁以后的幼儿每天至少吃10种以上食物，以后可逐渐增加到30种。妈

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出生就被遗弃被世界首富“相中” 这个幸运儿将继承2100亿678

一个月前发布来自雨不眠的下觅知友会员 L1

贝佐斯这个人想必大家有有所耳闻吧，2018年贝佐斯将蝉联多年世界首富之位的比尔盖茨拉下了马，成为了新的首富。最为世界上最为富有的一个人贝佐斯的一举一动都受到...

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如何自己在家做西餐?2078

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

水果沙拉用料：梨、苹果各一只，圣女果50克，葡萄干30克，橄榄菜、青椒、青豆、面包、沙拉酱(或卡夫奇妙酱)各适量。制法：把面包切丁，入油中炸透捞出，再把青豆入油炸焦脆捞出，凉透。青椒1只洗净，顶刀切成圆圈状，备用。把梨、

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(一)奶制品：奶类是一种营养丰富的理想食品。牛奶中蛋白质具有人体生长发育所必需的各种氨基酸，而且消化率在98%以上。100克牛奶中钙含量125毫克，且容易吸收，是人体钙质最好的来源。可以让宝宝多吃奶

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煎小鱼饼的做法4315

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

煎小鱼饼原料准备：鱼肉50克、鸡蛋1个、牛奶50克、洋葱少许及油、盐、淀粉等。制法方法：先把鱼肉去骨刺剁成泥，洋葱切末，再把鱼泥加洋葱末、淀粉、奶、蛋、盐搅成糊状有粘性的鱼馅

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你的职场人际关系，可能被这5种话毁掉了！817

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今天我们的话题，是在职场上如何说话。很多人都想变得“特别会说话”，可是常常话刚说出口，周围人的眼神好像都在问：你今天又受了什么刺激？然后自己恨不得，找个门板...

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冰山奇葩雪莲花736

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《柑园小识》言其“除冷痰，助阳道”，《本草纲目拾遗》言其“治一切寒症”，《四川中药志》言其“除寒痰水饮，壮阳，补血，温暖子宫。治男子阳痿，女子

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黄油曲奇饼干怎么做好吃2437

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好吃的黄油曲奇饼干的做法一材料：黄油适量、中筋面粉适量、淡奶油适量、白糖适量、盐适量、蛋黄适量、香草精适量。做法：1、黄油、白糖、盐一起打发。2、加入蛋黄、淡奶油、香草精，中速混合均匀。3、分次加入中筋面

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节日期间宝宝饮食安全预防800

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节日里难以避免的是大鱼大肉，很多人会因为不注意而导致肠胃疾病。宝宝还在发育成长阶段，不适宜在节日里暴饮暴食。节日期间该怎么注意宝宝的饮食安全呢?节假日期间，除了因为饮食不当去医院，还有许多孩子是因为在进餐时不小心造成的一些意外

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英国最新研究：隔夜饭/意粉可阻热量积聚体内1756

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提高性能力多吃3种蔬菜3070

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菠菜此外，男性还应该学习“大力水手”，多吃些菠菜。菠菜含有的微量元素镁，能将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量，达到增加男性肌肉力量的效果。当然，对于男性来说，菠菜更显著的优

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3至6岁儿童营养菜谱1541

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3至6岁儿童营养菜谱：虾仁蒸蛋材料：鸡蛋2个、虾仁65g、色拉油少许、盐少许、生抽2勺、料酒1勺、葱花少许。做法：1、鸡蛋用筷子搅打均匀。2、按照1:1的比例加

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