宝贝食谱_美味又养生就喝这五种汤羹-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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男人千万不能吃的5种食物1347

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

榜首：肥肉后果：让男人不孕原因：红肉（牛肉、熏肉、香肠、午餐肉）让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至血管！措施：又想吃，吃点牡蛎！一直以来牡蛎被誉为“爱情名品”，科学也确实证明了这一传统说法。2-3个牡蛎即可满足全天

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宝宝辅食馒头的做法4316

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

适宜年龄4-12个月主料马铃薯淀粉140g低筋面粉20g辅料糖粉30g植物油25g奶粉20g泡打

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美味又养生就喝这五种汤羹2081

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

话说保养自己的身体那是离不开饮食的调理，如果想要吃上养生又美味的汤羹，大家觉得都有哪些汤羹食谱是属于这类的呢？如果想要知道话，今日小编推荐五种，让大家尝尝鲜！一，

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一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

喝醋能减肥吗？醋含有丰富的氨基酸，而其中的枸橼酸，能加速血液畅通，改善血液浑浊状况，将体内多余脂肪燃烧，转变成能量，不易发胖。一般来说，只要1天的摄取量有20～40ml，即可发挥减重的功效。“醋”

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补肾壮阳养生粥韭菜粥的做法3910

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

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放弃是一种选择。放弃一种累赘，也就选择了另一种轻松自如769

一个月前发布来自未来叫兽觅知友会员 L1

放弃是一种选择。放弃一种累赘，也就选择了另一种轻松自如。有时候放弃是为了更好地拥有，人生只要有了前进的聪明，放弃或拥有对于人生都是一种出色。凡事不要过于挑剔...

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心灵鸡汤圈
圈子成员：134圈子话题：7圈子人气：28760

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鸡蛋和糯米粉能做什么好吃的让人心跳加快的超赞做法5036

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

鸡蛋和糯米粉能做什么好吃的：糯米粉鸡蛋摊饼材料：葱花适量，鸡蛋一个，糯米粉2勺，面粉1勺，凉开水适量。做法：1、将小葱和鸡蛋打入碗中。2、加入两勺糯米粉，一勺面粉，比例不要特别精确，大概就是糯米粉比面粉多就行，

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番茄牛肝3574

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

食物原料：牛肝--50克，番茄--1/4个，洋葱、胡萝卜--1/5个制作方法：(1)将肝外层薄膜剥掉之后用凉水将其血水泡出。(2)将肝煮烂之后捣碎。(3)番茄用水焯一下，随即取出去皮去瓤，并捣碎。(4)将捣碎的牛肝和番茄

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对于女性朋友十分有利的几种食物4816

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

最快的补血方法是什么？补血的方法是食用高营养的各种肉汤以及用黑米、玉米、血糯米、大米做成的糊，再加进已加工成糊状的红枣、核桃、花生、莲子、桂圆、枸杞子等。所以病后初愈者、产后妇女、老人、孩子、身体虚弱的人

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药膳食谱煲汤大全758

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

药膳食谱煲汤：冬瓜薏仁排骨药膳汤材料：冬瓜、排骨、广东汤料包(薏米、百合、姜、红枣、枸杞)。做法：煲汤很简单，只要把这些材料倒入汤锅加适量水煲上2小时以上，出锅前加少许盐即可。

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盐吃多了易长皱纹307

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

在法国，当身边有皮肤姣好的老人出现时，还会半开玩笑地问一句：中南部人吧？吃盐少啊！据法国美容师解释，这句俗语的意思是说，因为住在海边的人平时摄入的盐量较多，所以皮肤很容易长出皱纹，自然影响美观。而山区的人较少吃盐，皮肤往

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龙利鱼怎么做给宝宝吃1556

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

龙利鱼怎么做给宝宝吃：清蒸龙利鱼材料：龙利鱼一片、香葱两颗、蒸鱼豉油1-2勺、料酒2勺、食用油适量做法：1、解冻龙利鱼，全部切片，切好的鱼片装盘，加入两勺料酒，腌制10-20分

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黄翅鱼汤的做法大全4736

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

原材：黄翅鱼一只，小葱、青蒜各一根，老酒、盐适量。制法：1.黄翅鱼去鳞、内脏，洗净，两面横刀切口，涂料酒去腥10分钟，用吸水纸吸干鱼身水分。2.小葱洗净去根打结子，青蒜洗净去根切段。3.锅内油3成热，入黄翅鱼，文火煎鱼，至两面酥香，（当用铲子

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阳朔特色小吃推荐：啤酒鱼和莲子桂花羹3494

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

阳朔是一个旅游观光的美丽风景区，那么在阳朔美丽景色的映衬下，当地有哪些特色的小吃呢，这些小吃的特色又会在哪里呢？我们一起来研究一下吧。阳朔啤酒鱼阳朔“啤酒鱼“，是阳朔有名的地方特色菜，鱼肉鲜辣可口，无

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3-1！C罗梅开二度再创纪录，布冯神扑救主，尤文暂时登顶榜首714

一个月前发布来自木有牙的兔纸觅知友会员 L1

北京时间12月15日晚间22点，意甲联赛第16轮，尤文图斯主场迎战乌迪内斯，开赛第8分钟，迪巴拉助攻，C罗弹射破门，第36分钟，伊瓜因直塞，C罗推射完成梅开...

天下足球论坛
圈子成员：154圈子话题：18圈子人气：35145

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茭白怎么做给宝宝吃五种做法健康有营养2577

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

茭白怎么做给宝宝吃：茭白粥材料：小麦面粉100克、茭白150克、盐2克。做法：1、将茭白切去老根，剥去外壳，削去皮，冲洗干净后切成细丁，用盐稍腌。2、小麦面粉放入碗内，用温水

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常吃开心果有什么好处2450

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

开心果有什么营养价值？常吃开心果有什么好处呢？常吃开心果可以防止体内炎症产生，增强心血管功能，最重要的是有益于心脏健康。美国研究发现，开心果饮食有益血管健康，对心血管起到保护作用，长期食用更是可以对心脏有很好的保护作用。

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自制皮冻的家常做法4509

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

功效保健主料肉皮适量辅料八角适量盐适量鸡粉适量桂皮适量制作步骤1.先将肉皮的毛拔干净，很重要

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21个要素把握健康饮食3684

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

1、早食即三餐皆需早。早食与晚食大不一样，可避免一天中营养的短期不平衡。人体经过一夜睡眠，肠胃空虚，清晨进食，精神才能振作，因此早餐宜早。早餐早食，还是一天的工作程序“开关”，吃过了早饭，才可以进行一整天的工作或日常活动。另外，晚餐

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牛奶冻怎么做好吃5009

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

牛奶冻怎么做好吃：芒果牛奶冻材料：芒果半个、牛奶300ml、玉米淀粉两勺。做法：1、芒果对半切开，划井字，取出果肉。2、芒果肉放入搅拌机中，打成果汁。3、打好的芒果汁

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紫色果蔬让你精神抖擞4716

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

黄色：以黄色为主的蔬菜有南瓜、黄色甜椒、黄色西葫芦等。这些蔬菜给人以清香、脆嫩的感觉，清新、味甜。黄色蔬菜还富含类胡萝卜素，可延缓皮肤衰老，而且对肝脏有益。绿色：以绿色为主的蔬菜有菠菜、芹菜、青椒等。绿色蔬菜给人以清新、

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纽约突发大面积停电，时代广场一片黑暗……777

一个月前发布来自很酷不放纵觅知友会员 L1

美国的经济和文化中心、纽约市中央商务区所在地、世界上摩天大楼最集中的地区、联合国总部所在地、世界上最重要的金融中心、汇集了世界500强中绝大部分公司的总部，...

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俄媒分析：中俄5G合作为何令美国专家极为不安783

一个月前发布来自薰衣草的味道觅知友会员 L1

俄新社6月11日发表文章称，华盛顿把华为视为对国家安全的威胁，这家中国电信公司与俄罗斯移动通信系统公司（MTS）发展5G技术的协议令美国专家极为不安。美国有...

智能生活圈
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生姜红糖水的养生功效1797

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

1、活血止痛生姜红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状

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宝宝果汁的做法大全1879

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

菜叶汁材料：青菜(菠菜、油菜、白菜均可)做法：青菜洗净后浸泡30分钟，捞出后切碎待用;锅内加一小碗清水，煮沸后将碎菜放入，盖紧锅盖再煮5分钟;用汤匙压菜取汁并入菜汤，加入精盐少许，能稍稍尝到咸味为度，即

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老年人要怎样进行补钙2831

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

钙的补充是任何一个年龄段的人都需要的，只是不同的年龄段的人所需要补充钙的方式不一样的，所需要补充的量也是不一样的，而本文现在就针对老年人的补钙方式来进行详细的介绍说明，看看老年人要进行补钙时需要怎么做呢？1、补钙

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时蔬浓汤5040

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

食物原料：番茄、土豆、洋葱各30克，胡萝卜1/2根，黄豆芽，圆白菜50克，高汤100毫升制作方法：1、黄豆芽洗净，沥干，洋葱去老膜洗净，切丁;胡萝卜洗净，削皮，切丁。2、圆白菜洗净，切丝;番茄、土豆分别洗净，去皮，切丁。3、将高

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给宝宝添加辅食的原则和注意事项4072

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

如何给宝宝添加辅食吃对于我们成人来说何其简单，可是对于一个新生的婴儿来说又是一个新的尝试和锻炼。因此，给宝宝添加辅食也有许多的问题。首先就是婴儿在什么时候添加辅助食品。一般来说，婴儿在4-6个月期间可以开始添加辅助食品，但具体到每一位婴

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西瓜止咳的做法3141

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

西瓜止咳的做法：冰糖雪梨西瓜汁材料：西瓜300g、冰糖雪梨汁200g。做法：1、西瓜备用。2、把西瓜切块，用牙签去掉瓜子。3、冰糖雪梨备用。4、放到料理机里加入冰糖雪

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三伏天养生秘笈8招必不可缺1098

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

夏季对我们来说已经不仅仅只是一个季节了，越来越多的人开始关注要如何在夏季正确的养生。我们的身体是有一定自我防御功能的，当皮肤感受到寒气的时候，毛孔就会自行收缩。如果身体内的汗液排不出去

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香港蛇羹专门店推荐：蛇王芬2987

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

又到了秋冬季节，是吃蛇的最佳时节喔。小编推荐一间香港名扬四海的蛇羹专门店：蛇王芬，绝对是香港美食的一绝喔。此店已经历四代的相传，堪称老字号呀。【蛇王芬】一碗蛇羹名扬四海蛇王芬香港的历史散落在每一条街每一个转角，在很多

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香椿芽的营养价值高这样吃最营养健康5010

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

香椿芽是一种非常独特的食材，不仅有着鲜嫩的口感，也有着很高的营养价值以及保健功效。那么香椿芽的营养价值都有哪些呢？香椿芽怎么吃才最有营养呢？今天小编就为大家介绍一下香椿芽的营养价值吧。第一篇、什么是

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宝宝防便秘食谱：葡萄干香蕉奶味粥1089

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

宝宝便秘可能是妈妈们都十分关心的一个问题，那么宝宝吃什么能减少便秘呢，亲亲宝贝小编介绍一道自制葡萄干香蕉奶味粥，可以有效防止宝宝便秘哦!食谱原料：配方奶

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剩的馒头怎么做好吃一粒馒头渣都不浪费的超好吃馒头做法3748

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

剩的馒头怎么做好吃：孜然鸡蛋炒馒头材料：馒头1、2个，鸡蛋，盐，孜然，葱末。做法：1、将馒头切成小块，鸡蛋加盐打散。2、把馒头放在蛋液里裹匀。3、起锅热油，把馒头丁和孜然放锅里小火翻炒至

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